1樓:匿名使用者
看你所在地區,北京地區有杏、桃、油桃,蘋果還未成熟。
2樓:卯瓏
西瓜,蘋果,桃子,楊梅,
3樓:匿名使用者
1、西瓜:6~9月份。西瓜味道甘甜多汁,是夏天解暑解渴的必備水果,不過西瓜屬寒性食物,所以脾胃虛寒,平常有慢性胃炎、腸炎的人最好少吃。
2、桃子:6~9月份。桃果味道鮮美,營養豐富,有補益氣血,養陰生津的作用。
3、楊梅:6~7月份。楊梅含有多種機酸,維生素c的含量也十分豐富,所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又有阻止體內的糖內脂肪轉化的功能,有助於**。楊梅忌與生蔥、鴨肉同食。
4、梨:含有豐富的b族維生素,味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用。
5、荔枝:6~7月。荔枝果肉中含糖量高達20%;每一百毫升果汁中,維生素c含量最高可達70毫克,此外還含有蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等成分。
荔枝味甘,性溫,有補益氣血、生津和胃、豐肌澤膚等功效,是健身益顏的保健水果。
6、枇杷 :5~6月份。果肉柔軟多汁,酸甜適口,含碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿h素、各種維生素等,枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,**各種咳嗽。
7、草莓:5~9月份。草莓營養價值高,含豐富維生素c ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。
8、李子:6~8月間成熟,飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美豔,口味甘甜,是人們喜愛的傳統水果之一。
9、葡萄:7~10月份。葡萄味美可口,而且營養價值很高,成熟的漿果中含糖量高達10%~30%,以葡萄糖為主,可被人體直接吸收。
還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素,以及多種人體必需氨基酸。從中醫的角度來說,葡萄性平,味甘酸,無毒,中醫認為,葡萄可以“補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎宜肝好臉色”。
10、哈密瓜:6~9月份。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱,含糖量在15%左右。形態各異,風味獨特,營養豐富,藥用價值高。
注意:不要貪嘴多吃,注意適量。
什麼水果在夏天成熟
4樓:小徑路人甲
在夏天成熟的水果有:橘子、蘋果、梨、香蕉、西瓜、菠蘿、柿子。
1、橘子色、香、味俱佳,以其酸甜適口、軟硬相宜,深為男女老少所喜愛。中醫認為,本品具有理氣和中、化痰止咳、生津止渴等作用。
2、蘋果色澤豔麗,酸甜可口,是老幼皆宜的水果之一。它的營養價值和醫療價值都很高,故有人把蘋果譽為“全方位的健康水果”。有些西方人把蘋果作為**必備之品,每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱“蘋果日”。
中醫認為,蘋果具有益脾止瀉、生津止渴、清熱除煩等作用。
3、梨其性偏寒,也不宜多食。食用過多容易損傷脾胃而令人腹中寒,因此脾胃虛寒、消化不良、嘔吐清涎、大便溏瀉、腹部冷痛者應慎食。
4、香蕉肉質糯軟、氣味芳香、甜蜜爽口。歐洲人稱它為“快樂水果”,因其能減輕心理壓力、解除憂鬱,令人快樂開心。中醫認為,香蕉具有潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒等作用。
5、西瓜甘甜多汁,清爽解渴,自古以來就是人們喜愛的消夏解暑良品。中醫認為,西瓜具有清熱解暑,利尿除煩等作用,素有“天生白虎湯”之稱。民間亦有“熱天半塊瓜,藥劑不用抓”之說。
6、菠蘿因其豔麗的色澤、獨特的芳香和豐富的汁液、酸甜爽口的口味而深受人們的歡迎。中醫認為,本品具有清熱生津、消食止瀉、利水消腫等作用。
7、柿子味甘、澀,性寒,有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。
水果是不是該多吃應季的?無論什麼季節,吃水果總比不吃要好。但如果有可能的話,優先選擇應季的水果,因為應季的品質往往優於反季節的產品。
有些水果好像特別不好儲存,很容易爛,該怎麼辦?水果的成熟需要一種叫做“乙烯”的氣體來啟動。有些水果是一旦啟動成熟程式,就義無反顧地一直走到軟爛。
這些水果就是必須硬邦邦地買,比如鱷梨(牛油果)、國產獼猴桃和煙臺梨,還有香蕉。
水果一旦成熟就迅速地徹底變軟,兩天內要吃掉,沒法運輸和儲藏。買這種水果時要仔細摸一摸,果實不能有碰傷。買回來之後,先把這些生硬的水果放進沒有破口的塑料袋,再放一兩個蘋果、海棠、梨之類散發香氣的水果,一起把口紮起來,讓熟水果釋放的天然催熟氣體“乙烯”來發揮作用。
水果的“壞”有幾種情況,有的是長黴,有的是軟爛,有的是碰傷變褐,有的是有個疤或者有蟲子。如果是碰傷,完全不妨礙食用。去掉一小塊褐變的部分就行了。
疤和蟲子也是不妨礙食用的。軟爛的水果可以去掉軟的部分,其餘部分如果沒有黴味也可以吃,只是可能帶有酒精發酵的味道,不好吃但無毒。如果是長黴,就要小心了。
5樓:有夢既敢為
夏季水果:
1:梨子、
梨,通常品種是一種落葉喬木或灌木,極少數品種為常綠,屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。
2:西瓜、
西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑;種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。
3:甜瓜、
甜瓜(cucumis melo l.)又稱香瓜、哈密瓜等。是葫蘆科一年生蔓性草本植物。
莖、枝有稜。卷鬚纖細,單一,被微柔毛。葉柄長具槽溝及短剛毛;葉片厚紙質,上面粗糙,被白色糙硬毛。
花單性,雌雄同株。雄花:數朵簇生於葉腋;花梗纖細;花冠黃色;雌花:
單生,花梗粗糙,被柔毛;子房長橢圓形。果實的形狀、顏色因品種而異,通常為球形或長橢圓形,果皮平滑,有縱溝紋,或斑紋,果肉白色、黃色或綠色,有香甜味;種子汙白色或黃白色,卵形或長圓形,先端尖,表面光滑。花果期夏季。
4:甘蔗、
甘蔗,(學名:saccharum officinarum)甘蔗屬,多年生高大實心草本。根狀莖粗壯發達。
稈高3-5(-6)米。中國臺灣、福建、廣東、海南、廣西、四川、雲南等南方熱帶地區廣泛種植。甘蔗適合栽種於土壤肥沃、陽光充足、冬夏溫差大的地方。
5:烏梅、
烏梅,中藥名。為薔薇科植物梅prunus mume(sieb.)sieb.
etzuce.的乾燥近成熟果實。我國各地均有栽培,以長江流域以南各省最多。具有斂肺,澀腸,生津,安蛔之功效。
常用於肺虛久咳,久瀉久痢,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛。
6:草莓、
草莓(學名:fragaria × ananassa duch.),多年生草本植物。
高10-40釐米,莖低於葉或近相等,密被開展黃色柔毛。葉三出,小葉具短柄,質地較厚,倒卵形或菱形,上面深綠色,幾**,下面淡白綠色,疏生毛,沿脈較密;葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序,花序下面具一短柄的小葉;花兩性;萼片卵形,比副萼片稍長;花瓣白色,近圓形或倒卵橢圓形。
聚合果大,宿存萼片直立,緊貼於果實;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月 。
7:桑椹、
桑葚(sāng shèn),又作桑椹,桑樹的成熟果實,為桑科植物桑樹的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒,烏椹等。農人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。
桑葚每年4-6月果實成熟時採收,去雜質,晒乾或略蒸後晒乾食用,也可來泡酒。具體成熟時間各地不一樣,南方早一點,北方稍遲一點。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。
等等,還有很多。。
拓展資料:
人每天除了吃些五穀雜糧和蔬菜之外,多吃些水果對我們的身體健康有著很大的幫助。
水果的功效主要是為人們提供豐富的膳食纖維,還有維生素及其它營養。
6樓:匿名使用者
很多啊。西瓜、甜瓜、桃、李、杏、香蕉、聖女果、荔枝、芒果、荸薺,、柚子、菠蘿、龍眼、西紅柿、番荔枝等等。
西瓜,堪稱“瓜中之王”,原產於非洲。屬葫蘆科。中國南北皆有西瓜栽培。果期夏季。有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。
香瓜,又名“甜瓜”,又名“白啄瓜”。是葫蘆科黃瓜屬。肉質脆或綿軟,味香而甜。為夏季的優良果品之一。
桃,薔薇科、桃屬植物。果實成熟期因品種而異,通常為6-8月。多汁有香味,甜或酸甜。
7樓:安靜咯哦
西瓜、甜瓜、桃子、李子、杏、香蕉、火龍果,荔枝、芒果、荸薺,、柚子、菠蘿、龍眼、西紅柿、聖女果,等等。
拓展資料:
火龍果(拉丁學名:hylocereus undulatus britt),仙人掌科、量天尺屬植物,又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果。
果實,呈橢圓形,直徑10-12釐米,外觀為紅色或黃色,有綠色圓角三角形的葉狀體,白色、紅色或黃色果肉,具有黑色種子的水果。
火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果,在自然狀態下,果實於夏秋成熟,味甜,多汁
荔枝(學名:litchi chinensis sonn.)無患子科,荔枝屬常綠喬木,高約10米。
果皮有鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。成熟時至鮮紅色;種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季,果期夏季。
果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏。
分佈於中國的西南部、南部和東南部,廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。因性熱,多食易上火。荔枝木材堅實,紋理雅緻,耐腐,歷來為上等名材。
香蕉(學名:musa nana lour.)芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實。
熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養,終年可收穫,在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本,從根狀莖發出,由葉鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;葉長圓形至橢圓形,有的長達3~3.
5公尺(10~11.5尺),寬65公分(26寸),10~20枚簇生莖頂。穗狀花序下垂 ,由假杆頂端抽出,花多數,淡黃色;果序彎垂,結果10~20串,約50~150個。
植株結果後枯死,由根狀莖長出的吸根繼續繁殖,每一根株可活多年。
原產亞洲東南部,臺灣、海南、廣東、廣西等地區均有栽培。
西瓜(學名:citrullus lanatus (thunb.) matsum.
et nakai)一年生蔓生藤本;莖、枝粗壯,具明顯的稜。卷鬚較粗壯,具短柔毛,葉柄粗,密被柔毛;葉片紙質,輪廓三角狀卵形,帶白綠色,兩面具短硬毛,葉片基部心形。雌雄同株。
雌、雄花均單生於葉腋。雄花花梗長3-4釐米,密被黃褐色長柔毛;花萼筒寬鐘形;花冠淡黃色;雄蕊近離生,花絲短,藥室折曲。雌花:
花萼和花冠與雄花同;子房卵形,柱頭腎形。果實大型,近於球形或橢圓形,肉質,多汁,果皮光滑,色澤及紋飾各式。種子多數,卵形,黑色、紅色,兩面平滑,基部鈍圓,通常邊緣稍拱起,花果期夏季。
中國各地栽培,品種甚多,外果皮、果肉及種子形式多樣,以新疆、甘肅蘭州、山東德州、江蘇東臺等地最為有名。其原種可能來自非洲,久已廣泛栽培於世界熱帶到溫帶,金、元時始傳入中國。
西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑;種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。
芒果是杧果 (中國植物誌)的通俗名(拉丁學名:mangifera indica l.),芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木,葉革質,互生;花小,雜性,黃色或淡黃色,成頂生的圓錐花序。
核果大,壓扁,長5-10釐米,寬3-4.5釐米,成熟時黃色,味甜,果核堅硬。
芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。
可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
這個季節什麼水果成熟 這個季節有什麼水果
這個季節有什麼水果 這個季節有的水果如下 1 橘子。現在正處於11月初,天氣在逐漸降低,這時可以吃橘子,橘子又被稱為桔子,屬於芸香科植物。橘子會在每年秋冬季成熟。2 甘蔗。甘蔗也很適合在這個時候吃,甘蔗又被稱為薯蔗 糖蔗,屬於禾本科植物,每年會在10月成熟,一直到第二年清明節前後才會下市。3 蘋果。...
你喜歡吃什麼水果在炎熱的夏季,夏季適合吃什麼水果?
櫻桃檸檬 李子酸點的都可以 西瓜太甜了 只能偶爾吃吃 您好,夏天是水果上市的旺季,水果中含豐富的維生素 植物纖維 水分和礦物質,非常有益於人體健康。但是,夏天吃水果也要因人而異。從中醫營養學角度來說,水果是分寒 熱 平性的,應根據自己的體質而食用不同的水果,食用不當或過多均會給身體帶來不良的影響。一...
夏天多吃什麼水果最好,夏季吃什麼水果好?
匡新蘭革裳 夏季正是水果盛產的季節,荔枝 龍眼 西瓜 香蕉 水梨,還有進口的葡萄柚 蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃,但是依照中醫的看法,人體質分為寒 熱 虛 實。水果也有水果的性質,一不留神,錯吃水果也會讓人不舒服. 曜萍 夏天水果那麼多,吃當時當季本地盛產的最好。當時當季本地盛產的水果,一本都是水...