1樓:被迫創新
首先要明白讀書其實除了獲得知識外還有最重要的一點就是:讀書修心。讀書修心就是修持專注力,將心思集中於書中,抑制雜念狂想,當達到人與書渾然一體,物我兩忘的境界後,就會產生深層次的愉悅感和滿足感。
這和禪宗的和尚們修行禪是乙個道理,他們在刻苦修行的過程中磨練自己的靈魂,將心思集中於一點,摒除雜念,不給它們作祟的空間,通過這樣的修行,整理自己的心緒,磨練自己的心志,造就純粹而優秀的人格。
作為我們一般人,我首先要明白專注了就會產生樂趣,就像玩遊戲一樣,你已經忘記自己的存在,而投入於虛擬世界中,物我兩忘了,就會產生樂趣。
其次要明白,不管一本如何枯燥的書,它能成為書,必有它的知識體系,有它的虛擬世界。你第一步就是要不管如何,拼了命都要全新全心全意投入就對了。
若是無論如何都無法投入怎麼辦?那可能是你在看書的過程中不是在尋找這個虛擬世界,而可能是為了求快,貪多,比如想在短時間內掌握知識點應付考試等,當沒有按預訂的時間掌握知識點時,就會感覺煩,不能堅持下去。你這並不是求知的態度,這種讀書態度離「物我兩忘」越來越遠。
你自己割裂了心與書的關係,你不愛它,它當然不愛你。所謂的求知態度就是搞不懂也要靜下心來堅持搞懂,這個堅持的意思並不是要卡在這個問題裡幾個星期不肯不離去,而是說你可以暫且記錄下來,先去學書中其他知識(因為有時候走一圈再回來發現問題自然搞懂了),但是最終還是要返回來搞懂為止,一定要堅持搞懂全部。一本書就是乙個整體的虛擬世界,像乙個人的身體,當你沒有打通任督二脈時,會卡著難受,你別放棄,堅持下去,等你最後打通了,就會感覺身心舒暢,當你了解了這本書中虛擬世界的全貌,你就會發現原來這本書的知識很奇妙,自然會產生了興趣。
很多偉大的科學家像愛因斯坦等偉人,都是在這種兩性迴圈中成就了自己的偉大。
總結起來就是:
一、把讀書當修心,鍛鍊專注力。專注了就會產生樂趣。
二、堅持不懈學下去,不放棄,等成為這一方面知識的高手後自然會有深深的樂趣讓你欲罷不能。
2樓:最壞那只小生
在優美的環境下看書,身邊不要放手機啊遊戲機啊什麼的,盡量看,看一會就覺得好像還是有那麼一點點趣味了。
不過實在太枯燥的話到底是什麼書啊?具體說的話好解決一點。
如何堅持看一本枯燥的學術書
3樓:寂寞的馬六
首先明確看這本學術書的原因,是工作需要還是興趣所在。
如果是工作需要,那麼就要有側重,可以先從目錄裡選擇與自己工作最相關的內容,代入進去,這樣,結合著工作來有重點的看書,貌似會好一些。
如果是興趣所在,那麼找你最感興趣的部分去看就好了。
4樓:匿名使用者
看書你要真心喜歡它 看不下去的話你什麼也看不進去 不要強迫自己 改變下心情繼續讀。
如何讓自己喜歡看枯燥的書?
5樓:匿名使用者
想想不看書的後果,這樣給自己壓力,我也有這樣的時候,不過一想的後果嚴重什麼也不管了,我背死也要背!!畢業前的考試我就這樣的,呵呵~不知道適不適合你 背書也能找點竅門或自己編些好記的口訣什麼的。
記得採納啊。
對於枯燥無味的書要怎麼看?
6樓:匿名使用者
調節自己的情緒,一開始就覺得枯燥無味的話,最後肯定不會樂意。
7樓:阿拉巴馬富翁
如果是看了對自己有好處,還是看吧。
8樓:匿名使用者
問下是什麼書,一般來說,我看的書都是符合我自己的興趣的,儘管是枯燥的,我也能看,如果枯燥,又不是自己想看的,那還是別看了,倘若真是好書,有一天你會喜歡它的,只是現在還不適合。
9樓:地的得滴
對於做自己不樂意的是事情是件難辦的事情。
怎解決看書枯燥的問題?
10樓:還不要走
這個問題很簡單,任何事情都是開頭難,你逼自己人人真真的看半小時,即使枯燥也堅持住,開好了頭後面就不會枯燥了。
11樓:析珈藍
看書主要是精心,當你真正靜下心去品味書中描寫的場景,你會感覺到一種樂趣,如果初期可以選擇自己喜歡的讀本有點插圖,那樣會緩解一下你的枯燥感,建議看書去圖書館或者安靜的咖啡廳或者和自己興趣愛好比較相同的朋友一起看書,那樣就會比較有興趣。
12樓:木小棉喲
首先您如果看的是理科類的書籍,看的時間久了確實容易疲勞,不如給自己規定看書時間,勞逸結合。
13樓:你就是乙個逗
首先,看書分為2類,有興趣的書和沒興趣的書,有興趣的書,能產生共鳴,你會覺得很有意思,就能讀下去,沒興趣的書,比如計算機的書和數學書,賊枯燥乏味,當然,看這種書,只看重點,如果有讀書筆記的習慣,就把這些寫下來,或者早上起來讀枯燥的書,讀多了,看多了,就容易理解,理解了,就容易產生興趣,那麼,看書就不會覺得乏味了。
14樓:我夏了誰哋夏天
首先:這個是很正常的乙個現象。
其次:這個要有一顆平常心來對待。
還有:我們要培養自己的興趣愛好,可以把看書這件事和其他自己有興趣的事情聯絡在一起。
最後:要選好書,先選自己感興趣的書,從乙個領域延伸到多個領域。我相信這樣就不會覺得枯燥的。
15樓:妖言
你可以先嘗試看自己喜歡的書,然後逐步介入。
或者採用積累的方式,每天看十分鐘堅持24天就會養成看書的習慣。
加入自己的見解可以增加對看書的興趣。
16樓:匿名使用者
把時間調控好就行,自己要先學會掌控時間。
17樓:匿名使用者
看書枯燥問題一直是圍繞著許多愛讀書的大人和小孩,我個人覺得可以這樣做:
1、聽**和看書一起進行,身心同時能夠放輕鬆。
2、部分書籍可以邊看邊記錄,這樣解決浮躁,看後不能很好的回憶。
3、枯燥的時候,不要強求,將看到的理解就好,不要一次追求過多。
以上為我的個人見解,希望對你有用!謝謝!
18樓:朗熙深海魚油
1、勞逸結合,看一會書,做一會運動,緩解疲勞,有益大腦思考;
2、邊看書邊書寫,提高自己的記憶力,也可以防困哦;
3、太睏的話,可以適量的喝一點咖啡之類的提神醒腦;
4、實在不行,學懸鏈刺骨(哈哈,這個不建議使用),是真心的疼;
5、看一會書,記錄書中內容,寫一寫自己的感想或者和身邊感興趣的朋友一起討論書中的內容。
19樓:承昕珏
你做什麼事情都無法專心嗎? 我想應該不是這樣吧 應該是你的心理問題 是不是感覺有很大壓力? 先放下心中的包袱, 看書的時候不要想:
時間不多了不看就死定了之類的 從你有興趣的入手一點點建立信心 不要在特別疲憊的時候看你最不感興趣的學科 累了就休息一下玩就要痛痛快快的玩最好能出些汗 學的時候才能專心學 專時專用哦 要不啥做不好的 希望對你有幫助:) 附: 我高中的時候就很貪玩很多時間都用來打球了,不過我學習的時候可是效率也是最高的我想可能是我玩的也很痛快的原因哦) 學習要提高效率,修路注意力是前提。
怎樣集中注意力呢?下列方法,值得一試: 1、學習時間相對固定。
因為只要你養成習慣,坐下來後就較易使自己進入學習狀態。 2、學習較長時間後,應略微放鬆休息一下,然後再繼續學習,效果會更好。 3、限制自己完成某一具體任務的時間,這樣能夠對自己增加一定壓力,更能集中注意力。
4、學習時手腦並用,例如一面閱讀,一面記筆記,有助於思想志專一。 5、對要做的事有積極的態度。 6、每乙個學習時間段不要安排得太長,以不超過30分鐘為準。
7、每次學習有明確、具體的任務。
20樓:匿名使用者
那就看點有意思的書啊。
21樓:匿名使用者
放點**,來緩和一下。
22樓:不吃魚的貓丫
主要是你對這本書有沒有興趣。
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