1樓：匿名使用者
包括低聚半乳糖、菊粉(inulin)、乳果糖、抗性澱粉、聚葡萄糖、小麥糊精等，目前市面上大部分的益生元採用低聚果糖，比如香雪眾恩貝益生元就是採用90%低聚果糖。
2樓：韶璟昂含嬌
益生元的種類包括：最常見的是低聚醣（寡糖），具體包括低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉（inulin）、乳果糖、抗性澱粉、聚葡萄糖、小麥糊精等。
有哪些種類的益生元
3樓：科教興國
益生元主要包括各種寡醣類物質（oligosaccharides）或稱低聚醣（由2～10個分子單醣組成）。更概括的說法是功能性低聚醣。
功能性低聚醣包括低聚異麥芽糖、低聚半乳糖、低聚果糖、低聚乳果糖、乳酮糖、大豆低聚醣、低聚木糖、帕拉金糖、耦合果糖、低聚龍膽糖等，其中，除了低聚龍膽糖無甜味反具有柔和的提神苦味外，其餘的均帶有程度不一的甜味，可作為功能性甜味劑用來替代或部分替代食品中的蔗糖。迄今為止，已知的功能性低聚醣有1000多種，自然界中只有少數食品中含有天然的功能性低聚醣，例如：洋蔥、大蒜、芒殼、天門冬、菊苣根和洋薊塊莖等含有低聚果糖，大豆中含有大豆低聚醣（由水蘇糖、棉子糖和蔗糖組成的混合物）。
益生元的產品有哪些？
4樓：
低聚果糖是一種優質的益生元。服用後可以增值腸道益生菌，人類從出生開始就對益生菌有依賴，如果腸道沒有益生菌了。那麼就會出現嚴重的健康問題。
低聚果糖可以直接到達腸道，增殖益生菌，抑制有害菌，我們的腸道健康依靠乙個平衡的腸道生態，而腸道菌群結構就是這個生態的衡量標準制有害菌，而直接補充益生菌的話容易被胃酸消耗而降低作用，而且新增益生菌跟催生益生菌，乙個是強加生態，另乙個是根據生態規律來建立乙個平衡的生態，所以對於調節腸道生態，促進腸道健康來說，作為益生元的低聚果糖更好。以低聚果糖為基研發的兒樂盈盈是調理兒童腸道，維持腸道健康的功能食品， 低聚果糖不是藥品，可以作為腸道保健食品。
5樓：life樂活一族
低聚果糖是一種不會被腸道消化的水溶性膳食纖維，到達腸道後，可被有益菌利用，並促進其增殖。我們腸道裡存在著對人體有益的細菌——益生菌，而低聚果糖這種益生元正是這些益生菌的食物，補充益生元就等於給益生菌補充能量，這樣益生菌才足夠強大去對抗病菌。由於低聚果糖是一種天然物質，無毒無害，特別適合有厭食、便秘、腹瀉的寶寶服用，通過該類產品一段時間的調節，可增強腸道功能，維持腸道菌群平衡，促進腸道健康。
該物質安全有效，可以給寶寶作為保健長期吃，推薦兒樂盈盈低聚果糖固體飲料，這個產品不錯！
6樓：這概念
低聚醣就是益生元的乙個分支，好像目前能做食品配料的益生元就只有低聚果糖了，具體哪些產品，看你是給什麼年齡段的人使用的了。
益生元有很多種類，哪種效果比較好？ 10
7樓：匿名使用者
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
8樓：匿名使用者
酪酸梭菌腸球菌三聯活菌 效果比較好。
9樓：當獅子遇上老虎
有種叫保護傘益生元的好像還不錯哦。
10樓：_沁書
金領人益生元還不錯。
預見未來的自己組合套裝。比較有效。
什麼是益生元?
11樓：匿名使用者
益生元指的是不被宿主消化吸收卻能夠選擇性地促進體內有益菌的代謝和增殖，從而改善宿主健康的有機物質。
由於益生元不能被人體分解、吸收和利用，通過消化道到達結腸後，有的能被結腸群分解和利用，而促進結腸菌群的生長，在改善腸道微生態、 促進脂質、蛋白質與礦物類代謝方面具有重要意義。
益生元括有功能性低聚醣類（如低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚異麥芽糖等）、多醣類（如螺旋藻、節旋藻等）、一些天然植物（如蔬菜、中草藥、野生植物等）的提取物、蛋白質水解物、多元醇等。
益生元的功能原理。
以果寡糖為例，動物體內分泌的α-澱粉酶、蔗寡酶、麥芽糖酶不能水解以β-1，2-糖苷鍵相連的果寡糖，因此果寡糖大都能順利通過胃和小腸而不被降解利用，但大腸中的乳酸桿菌，雙岐桿菌，梭狀芽孢桿菌可產生一系列果醣苷酶，使這些有益菌得到養分而增殖。而有害菌不能分泌此酶，同時有益菌增殖後，會通過各種途徑抑制有害菌，從而使腸道微生態系統調整到正常狀態。
12樓：健十**官方客服
益生元是指能夠選擇性地促進宿主腸道內原有的一種或幾種有益細菌（益生菌）生長繁殖的物質，通過有益菌的繁殖增多，抑制有害細菌生長，從而達到調整腸道菌群，促進機體健康的目的。
這類物質最早發現的是雙歧因子（bifidus factor）。如各種寡醣類物質（oligosaccharides）或稱低聚醣。常見的有乳果糖（lactulose）、蔗糖低聚醣（oligosucrose）棉子低聚醣（oligofaffinose）、異麥芽低聚醣（oligomaltose）、玉公尺低聚醣（cornoligossacharides）和大豆低聚醣（soybean oligosaccha-rides）等。
這些醣類既不被人體消化系統消化和吸收，亦不被腸道菌群分解和利用，只能為腸道有益菌群如雙歧桿菌和乳桿菌利用，促進有益菌的生長繁殖，抑制有害菌的生長，從而達到調整腸道正常菌群的目的。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
13樓：匿名使用者
益生元是乙個牌子吧 益生元 益生菌 應該是可以調整腸胃的。
請問市面上有哪些益生元呢？ 10
14樓：健十**官方客服
市面上的益生元包括以下幾個：
1、低聚果糖。
2、木寡糖。
3、其他寡糖：如異麥芽寡糖、大豆寡糖、松木寡糖乳果寡糖等，也都是常見的功能性寡糖。
什麼是益生元？
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