1樓：風中百合
現代社會，人與人之間的比拼往往是綜合素質的較量。怎樣讓自己在這之中拔得頭籌？能夠學會積累經驗和自我提高綜合素質很重要。這裡就提供一些建議，希望對你有所幫助。
多讀書，多感悟，低調行事，不要自我感覺過好，優越感過度就會顯得非常得沒有見識，明白你不是明星沒有那麼閃耀奪目，實實在在；
多去一些地方走走，在見識中感悟人生意義，俗話說，讀萬卷書不如行萬里路，足以說明旅行並在這個過程中去提高自我是非常重要的，也是非常有意義的；
在人際交往中要保持低調謙遜的態度，不要顯露鋒芒，不要覺得旁邊人都是笨蛋，只有自己才夠聰明，懂得察言觀色，明白哪些時候說哪些話，哪些話該說哪些話不該說，除了說話外，還要能夠聽懂話，明白炫外音，話中話；
對於很多自己也不明白的，盡量不說，更不能信口雌黃，自己真正弄明白搞清楚後再說，如果是聽聞的，就親力親為後再去發表自己的看法，沒有切身感受，就不要過於贅述自己的體驗；
多結交一些品行，能力比自己強很多的人，在他們的為人處世中學習，主動向他們請教，不恥下問，但這裡不是讓你不結交比自己差的，什麼朋友都要有，生活是多源的。
如何面對自我，提高自身心理健康水平，適應大學生活以及將來的生活
心理健康水平良好的大學生應達到性格完美 智力正常 認知正確 情感適當 意志合理 態度積極 行為恰當 適應良好的狀態。作為大學生，應該做到以下幾點 1 充分了解自己，並對自己的能力作適當的估價 2 生活的目標切合實際 3 與現實的環境保持接觸 4 能保持人格的完整與和諧 5 具有從經驗中學習的能力 6...
如何進行心理健康的維護，怎樣維護自身心理健康
1 保持樂觀心態。人們在社會中生活，總要面對各種各樣的突發事件，樹立正確的心態和積極樂觀生活的態度，是預防心理疾病最基礎的部分。同時應鍛鍊自己迅速適應環境的能力，面對現實，應當養成樂觀 豁達的個性，擁有寬廣胸懷，遇事想得開的人是不會受到灰色心理疾病困擾的。保持樂觀心態。2 善於自我調節。工作和生活中...
如何培養有利於身心健康的業餘愛好
支格拉魯 體育運動！養殖 種植 民族歌舞等！什麼樣的事情做好了就是好事！做砸了就是壞事！根據自己的興趣 愛好，努力去做！但務必要記住 準 穩 狠 缺一不可！凡事多看，多煉 多想！你會成功的！ 興趣是關鍵，一個人也不怕，可以跑步，去健身房，游泳等等。有伴就可以去打球。培養一些花花草草也是很愜意的！ 許...