1樓:皇港坡哈劍牛
大學為什麼要打太極,太極是我國傳統的健身方法,常見的太極拳流派有城市楊氏。五是吳氏孫氏。
合適等派別各個派別,既有傳承關係,相互借錢。也各有自己的特點,呈百花齊放之態。由於太極拳是近代形成的拳種流派,眾多群眾基礎廣泛。
大學為什麼要學太極?因為太極拳是以中國的傳統滷道哲學中的太極。陰陽辯證理念為核心思想,及一樣性情強身健體,g級對抗等多種功能為一體。結合結合易學的陰陽五行。
之變化,中醫經絡學,古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修,柔和,緩慢,輕盈,剛柔,定製的中國傳統武術。
大學生打太極能夠提高身體素質。所以大學要打太極。
2樓:高中曾老師
有利於培養耐心,培養良好的性格,增強體質,領略中華武術文化的博大精深,同時,培養積極有益的興趣愛好。
3樓:全能
大學裡體育必修打太極是為了提高學生身體素質,活動身體對健康有好處。
4樓:匿名使用者
太極並不適合大學生群體練習。更像是健身操,中老年人練習益處多多。
年紀輕輕打什麼太極啊,還有很多比太極更高效有趣的。
5樓:網友
沒有原因,就是乙個體育課程。
大學為什麼要練習太極
6樓:美髮師趙大飛
大學為嘛連太極大學裡很多這有點太別他為什麼連會計其實太急的話它是一種就是很有健康養生吧。
7樓:小馬哥
首先,太極拳是大學必修,練習太極拳可以助我們「畢業」順利!
其次,太極拳是以練氣、練心、精心、修身、健體為指導思想的運動。通過太極拳運動的鍛鍊可以加強肌肉、骨骼和關節的活動、鍛鍊神經系統、提高器官功能、增強呼吸機能、擴大肺活量、促進體內的新陳代謝、提高免疫力;有效的降低抑鬱的負面情緒、減少心理壓力、調整到一種平和的心理狀態、鍛鍊意志、加強個人品德、提高個人素質修養。
再者,太極是中華文化的一張名片,西南交大把太極列為一門課程,是傳承和發展中華文化的一種體現。同學們學好太極,不僅能強身健體,而且還能弘揚中華文化,彰顯文化自信。
為什麼要讓大學生學習太極拳
8樓:為藤訊辦葬禮
我想結合自身的經歷說一下這個問題。
我們那個時候就沒學。
其實你不喜歡的話,當成選修課玩玩就好。
我也見過乙個爺爺教自己孫女練太極的,原因就是這位爺爺大學裡練了太極拳,覺得效果不錯,就一直練,練了一輩子。
結果,精氣神就特別的好!
但又怕自己教的不正統,不能防身,才送到我這裡學習。
小姑娘悟性很好,練完給她爺爺看,她爺爺挺滿意。
我想說的是,這個世界屬於有心人,有的人堅持了一件當時看來毫不起眼的事,最後卻發現那樣東西有益了自己一生。
這件事情可能就是你大學接觸的太極拳,書法,或繪畫。
如果你覺得練太極這件事讓你愉悅,練完不後悔,就堅持練吧,答案會在日後向你揭曉!
當然,至於為什麼大學裡會有太極這個選項,網上也是有官方的。
不過,看起來實在太官方化,所以這裡不贅述了,希望有機會接觸太極的人,還是好好練一練,畢竟你想要的健身和瑜伽效果,太極裡也有。
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