在生活和工作中膽小怕事,該怎麼辦呢

時間 2021-05-05 21:55:13

1樓:匿名使用者

您好,首先可以肯定的一點是,這個主管一定要做的。道理很簡單,因為其中的好處多於不好。你等想到的不好也就是不符合自己的性格,做事時會害怕。

可是要知道環境能夠影響人的,由於你的工作就是需要與人打交道,這可以讓你被動的去做出改變。相信我,除了為數不多的極為外向不知道害怕是什麼的人以外,大多數的都會或多或少的有相關的問題的。與人打交道,你可以害怕。

但是要讓自己的害怕控制在不影響自己的範圍內。你應該就是因為從小害怕,不敢說話所以就乾脆選擇盡量不說或者少說,所以也就一直沒有得到鍛鍊。這是你的乙個機會,希望你可以把握住,通過這次機會來改變自己。

開始的時候一定會做的很不順,因為這些是你不擅長的,你需要克服自己的恐懼,自己的面子。可是有的時候不要面子才是真正的要面子。做事情猶豫,說明你想考慮的周全,但有的時候就是過猶不及。

可是你做了主管,有的時候應該就會讓你做出乙個決定,所以這也是乙個訓練。開始可能會非常痛苦,會後悔聽了我的話,覺得不該接這個職位,當你堅持下去,做得自然了以後,就明白了,而且這些屬於能力不屬於技術的問題會使你不僅僅在工作上慢慢做的更好,而且對於生活社交上也會變得好起來的。

希望可以幫到你。有問題請追問

2樓:匿名使用者

我覺得你該做這個主管,也正好借這個機會來提公升自己,挑戰自己,完善自己,而且這也是領導看重你,給你機會,為什麼不呢,要好好把握,然後慢慢改良自己,謹慎一點也很好,用心盡力就好,不要擔心太多~

3樓:匿名使用者

感覺人的成長是需要鍛鍊的。如果你這次不做這個主管,可能永遠不知道自己能不能做,以後更不敢嘗試,其實就算這次做的不成功,到別的公司也算一種經驗,遇事之後懂得分析如何進行人際關係的處理,這次不失為乙個很好的常識。

4樓:匿名使用者

很多人都會這樣,不管是男是女。如果有乙個公升職的機會應該好好把握,鍛鍊一下自己,你沒做過怎麼知道自己不行呢?如果真的在嘗試過之後還是不行,那你再向領導提出回到原來的位置,我想你的上級也會體量你的。

有些人天生就是願意領導別人,但有些就喜歡平平穩穩,可能你屬於後者,想過乙個安穩的生活,不要求太高,在工作中也怕出錯,也可能怕得罪人。但是如果你不去做這個主管你又怎麼知道你就不行呢,有些能量都是在特定的環境裡產生的。在社會中工作,誰沒得罪過人,誰沒丟過面子,但這些都不是最重要的,現在這個社會丟人丟面子已經不可怕了,你應該勇敢的走出第一步,嘗試一下當主管的體會。

5樓:匿名使用者

這個問題之前我也有過,我是高中那會的,後來和同桌經常聊天,上課說話什麼的,他也介紹很多朋友給我。慢慢的我就開始不再膽小怕事。你現在首先是找到個挺你的朋友。

相處久了,你們的朋友或者同學都和你玩 慢慢的你就感覺到很多時候不用自己擔心那麼多,你還有朋友們幫你呢。當斷則斷。像個爺們樣活著~你要邁出第一步~挺你!

最後奉上一句:愛人者,人恆愛之;愛出者愛返也。

6樓:匿名使用者

出去混,臉皮要厚,要厚知道不……

膽小怕事怎麼辦

7樓:琴竹禰安

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,盡量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。

就會變的越不自信,這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。

可以先做一些小事,在逐漸遞增。

自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。

不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。

另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。

最後一句,只要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。

8樓:

首先要樹立自信心!

自信,就是乙個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的,自信對乙個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。

可以說,自信意味著已成功了一半。

然而遺憾的是,缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示,人們之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一點可以肯定:這完全是後天形成的,與先天無關。

因此,可以這麼說,是人們自己把自己搞得沒了自信,從而影響了自己的成功與前途。還是那句話:最大的敵人是你自己。

那麼,該如何科學、有效地培養自己的自信心呢?現提出如下合理化建議,供你參考:

第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎?

你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。

對著這張紙條,經常看看、想想。在從事各種活動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。

這一效應對提公升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。

第二,多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。

若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。

第四、樹立自信的外部形象。乙個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。

同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。

第五、保持一定的自豪感。乙個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。

第六、學會微笑。微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑,自信從中而來,幾乎立竿見影。

第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中,要經常抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷求得進步。這樣,你就會提高成功率,也會得到更多的讚揚聲,肯定能增強自信。

第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士,成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時,比你現在的情況差遠了。

多看一些這方面的材料,會讓你知道你其實是具備成功的條件的,成功也是完全來得及的,這樣有助於提公升你的自信心。

第九、做好充分準備。從事某項活動前,如果能做好充分的準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功,必會反過來又能增強整體自信心。

第十、給自己確定恰當的目標。目標太低,太容易實現了,不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高,不易達到,反而對自信心有所破壞。恰當的目標是:用力跳起來剛能碰到。

真誠地祝賀你越來越自信,越來越成功!

9樓:書雨查語夢

你這是一種心裡問題,只有心扉開啟了才行,試著嘗試一下,遇到事情的時候不要慌,冷靜下來想想該怎麼去處理,平常多與人聊聊天,說說心裡話,要多與開朗活潑的人在一起,他可以也把你感染,讓你快樂活潑起來,要相信自己可以,多與人交流,克服自己的心裡想法,其實你很棒的。加油!!!相信你有一天會變的堅強的。

10樓:匿名使用者

膽小只能說明你為人謹慎,沒什麼不好的。

不過太過膽小就真說不過去了。咳!可見你不喜歡爭強鬥勝。

你膽小啊,其實是你考慮的東西太多了,比如害怕別人報復啊,告發啊,什麼的。

這個跟你生活的環境有關係。

但都不是主要原因,最主要的原因是你在害怕自己心中的想法。怕人怎麼怎麼地對你了,報復你了。他們真報復你了嗎?昏!沒發生吧?沒發生你就先怕了。

所以說啊你是在害怕你自己心中的想法,也就是我們常說的自己嚇自己。

歸根結地,就那麼幾句話。勇敢不等於拳頭硬,容忍不等於懦弱,謹慎不等於害怕。

11樓:小丸丸丸丸子

就讓自己勇敢起來唄,相信自己能行的 加油

12樓:

因為學習成績不好,人很易犯自卑。得不到老師同學們的讚美,心裡特別的難過委屈。然後慢慢的失去了信心。

怎樣克服膽小怕事

13樓:匿名使用者

這種情況,應該用理智戰勝感情……

只要是自己力所能及之事,就要勇於出頭,勇敢的承擔責任。遇到困難也不能退縮,想辦法解決問題。

結果一段時間的鍛鍊,膽子就會越來越大,自信心會越來越強,膽小怕事的問題就克服啦!

14樓:匿名使用者

膽小怕事換個角度考慮並不是一件壞事,怎麼說呢,說明做事謹慎。但是換句換說,膽小怕事又會壞事,因為放不開,不自信,缺乏勇氣,所以很擔心會做錯事或者說做事時很容易出錯,這樣,一而再再而三,會越來越膽小怕事,倒不如大膽做事,放開自己,給自己乙份自信,同時別人也會信任與你,更願意和你處事。久而久之,你會發現所謂的膽小怕事只不過是自己的不自信而已。祝好

15樓:匿名使用者

膽小怕事每個人都有,只是有些人不表現出來而已

遇到事情很多人都要猶豫很久的,但是最後還是覺得躲不過的咬咬牙就過去了

當你嘗試邁出一步後,後邊的路就好走了

在生活和工作中,你是如何處理家庭關係的

阿qi棄 工作做好自己的本職工作,踏踏實實,腳踏實地就很好了 家庭和家裡人多一些溝通,多一些關心和體貼。 汐 只要回到家中,老婆讓做什麼就做什麼,老婆說的話絕不反抗,全力支援老婆的家務事情。 在工作時要安心工作,下班後就把家庭照顧好,另外,家庭成員之間的溝通和交流很重要,這樣在你工作忙時,家庭成員才...

人在生活或工作中,是不是沒有壓力就沒有動力呢 是不是人沒有壓力的話,活著就沒有意義呢

關心你我的健康 活著都是有意思的。但我還是建議你定個目標,不要太高也不要太低。努力去達成目標,讓自己活的更有意思。 這不一定 的啊.有壓力 又有 動力 是 最好 了.活著.沒有 精彩.不能 說沒有意義.只能 說 自己 不夠 努力. 有壓力可能會變成動力,但沒壓力一樣可以生活的很有意義!生活沒有動力,...

幫個忙請舉例子,說明你在生活 學習或者工作中是如何處理同時出現的緊急和重要事情的。拜託各位了3Q

蘇矮婆 就好比如有一次 我在單位上班,每天下班我都要去渡頭搭船去碼頭那邊做車 我下班時間是17 00 碼頭那邊最後一班車是17 30 所以我就必須在30分鐘之內下11層的電梯 下班高峰期有時候要等很久 然後到了樓下還要走一段500公尺的路到碼頭坐船 加上等船的時間 30分鐘其實是很急的 可以這麼說,...