1樓：美麗心情
你這樣的心情一定是被某些事刺激到了，如果你確定不是事實只是自己的疑神疑鬼，那就先從信任開始。還有找些事情做，分散自己的注意力，不要總去想自己介意的事，時間長心情自然就好了
2樓：微風拂面
給自己找點事情做吧，太閒了
膽小疑神疑鬼的沒有安全感可以改善嗎
3樓：丿鳳乄殿丶
乙個人住習慣，晚上關燈睡覺沒什麼大不了
4樓：匿名使用者
有安全感的男人可以?
工作了，經常會遇見不開心的，不順心的事，我該怎麼調節自己的情緒，我總感覺沒有安全感，總感覺熟人在背
5樓：匿名使用者
工作是，生存根本，要把工作幹好就不怕別人說什麼，不要怕背後儀論你我就是我，等工作有了成績，就有人求你，要和大多數人不一樣才能出人投地，
6樓：
心態放寬點，誰沒事吃飽了撐的，就只想說你閒話啊。做好自己就行了。
7樓：匿名使用者
不要在意這些，做好你自己的本職工作就好
要怎麼樣才能控制好自己的情緒。特別是在感情方面，發現自己變得越來越敏感，有點疑神疑鬼的
8樓：
其實也沒有必要去刻意的去控制情緒,你可以去改變一下情緒,對待事情換乙個角度去思考,換一種心態去對待,也許你會發現生活中很多事情都是美好的,自然就解決了浮躁,自己不順心,看什麼都不順,這些問題,情緒自然而然的就好了^_^
9樓：醫生的職責樂園
只是沒有安全感才會這樣
愛情中缺乏安全感，疑神疑鬼，對戀人不信任怎麼辦
10樓：匿名使用者
缺乏安全感是每對戀人的通病。只要相愛就會有缺乏安全感的時候。不要太緊張了，放鬆心情。
尤其不要疑神疑鬼。好好和對方談談，坦誠地告訴她你的擔心，和你對她的在意。這樣不但能找回缺乏的安全感。
而且可以增進感情。祝幸福。望採納
11樓：匿名使用者
上述總得說明一點，就是你太敏感了，過分追求「獨一無二」的愛情，不允許對方和異往。而且你最缺乏的就是對他的信任，既然你愛他，為什麼就不能信任那個你愛的他呢？又或許是環境因素，導致你現在的情況，不過你不可能每天去查他到底有沒有「出軌」，也不可能一天24小時盯著他吧。
換個角度想，如果你的男友每天疑神疑鬼的，你會受得了嗎，他能對你百般容說明他是真的很愛你，好好珍惜這份感情吧，不要讓你的幻想破壞了你們之間的關係。試著去相信他吧，祝你好運！
我總是疑神疑鬼的是怎麼回事？
12樓：匿名使用者
首先你是及其的不自信，其次是你可能見過或聽過很多的不好的事情，導致你對整個社會都不相信。你現在要調整自己的心態，相信世界很美好，用心去探索美好的東西，努力和同學朋友打成一片，多和家裡人溝通，心裡有事情要說出來，要是一時找不到你認為很信任的人，那可以寫出來，也可以在網路上發表，讓大家來幫助你走出困境。記得要永遠相信自己能行，即使有失敗也絕對不可以氣餒。
13樓：匿名使用者
只能說你很不安
你的不安導致了你的胡思亂想
你很缺乏安全感
也對自己沒什麼信心
希望別人關注你，愛護你，把你放在第一位
這樣是不行的，你應該學著對自己有信心
學著關心身邊的人，學著與朋友多多交流
學著充實自己的生活，學者幫助自己的朋友
慢慢地增加自己的自信心，讓自己充實起來，豐富起來也就不會再胡思亂想了
14樓：匿名使用者
疑神疑鬼
今天給大家講神通, 只要修 煉之後, 就會有神通。修 煉比如拜佛念經、坐禪觀想等, 當剛剛接 觸到鬼神之後,通靈的現象就會出現, 通靈的現象表現在很多方面, 比如:做夢、感應、幻覺等。
幻覺就是明明自己感覺看見了, 怎麼又沒有了? 這種幻覺的通靈現象, 分成大神通和小神通。小神通是能夠知道一些事情, 能夠看到一些靈界的東西,是散散的一剎那間的感覺或感應。
大神通和小神通的層次是不一樣的, 小神通是鬼通, 大家都知道鬼有五通, 鬼通也包括陰陽眼, 能夠看到一些靈界的東西, 凡是有人告訴你, 我能看到什麼, 我能知道什麼。其實這個人身上就是有鬼了。誠心修心的人是不追求這些神通的, 只要追求,鬼就會上身, 要老老實實信佛修心。
能看見靈界的東西有三個原因,
1) 前世所修。
2) 陰氣過重。
3) 鬼上身。有95%的鬼上身之後, 就會有小神通, 但都不是正神通, 是鬼通。你們在學佛的道路上一定要正信, 一定要明白, 不要認為能有什麼通就好了。
真正的大神通, 不是鬼通, 是**曾經給你們講過的六通, 但是有大神通並不表示這個人能完全解脫自己。
如果能達到解脫的境界, 就是自己在人間已經能解脫了, 該有的神通, 自然來的才叫神通。什麼叫解脫? 就是該發愁的時候, 不發愁, 該難過的時候, 不難過, 如果被人家騙了, 也無所謂, 如果生病了我隨緣。
能夠完全解脫的人, 他一定有大神通, 而有大神通的人, 他一定會解脫。
告訴你們真正的解脫是甩纏, 真正的解脫, 是把所有的纏繞全部甩掉, 是誰也擋不住的, 不論世上 任何事情都是你自己決定和去做的, 沒有乙個人能擋得住, 你自己種下的因。
社 會上有些神通者, 是求神問卜。如果小神通越來越靈, 就是鬼神入身, 鬼神入身之後就是讓你與陰間通話,就是占卜, 但這不代 表修心, 與修心是兩個概念, 一定要正信、正念、正修。
大家常說修心, 修心是什麼? 修心就是明 心見性, 把你的心修得明白, 要見到你的本性, 就是佛菩薩的本性。我們要做主人, 修心要做自信的主人, 就是做自己生死的主人, 控 製好自己的生與死, 但人能有幾個能控 製好自己的生與死?
能做自己生與死的主人? 要做自己生死的主人,要能控 製好自己, 首先要擺脫業力的糾纏, 要得到根本的解脫, 就是完全想通, 想明白了, 在這個世界上什麼事都無所謂。在這個世界上愛和恨會讓人生生世世的輪迴, 人活在世上就是愛和恨, 因為愛讓你下輩子受苦, 因為恨讓你下輩子繼續輪迴。
有些人說: 我這輩子太愛你了, 下輩子我們還要做夫 妻。但是誰能保證下輩子還能繼續做夫 妻呢?
愛和恨要正確對待, 用三種方法來脫離輪迴。第一,要有人間的決斷力。這個愛我不要了, 不值得了, 沒有 意義了, 這個決斷力很重要。
比如, 孩子與媽媽關係很僵化,這個孩子動念頭要殺媽媽, 要把媽媽趕出去, 實際上這些孩子與媽媽都是惡緣來的, 這時你要有決斷力, 離開孩子,不要認為自己還是他的媽媽, 還要牽掛他, 越牽掛越恨,恨在心裡種下惡因之後, 下輩子又開始輪迴報應了。
第二,割捨力, 把自己身上不好的毛病, 不好的東西要割捨掉,千萬不要把毒 瘤留在身上。
第三, 緣盡力, 就是要相信是緣分盡了, 你才能斷去愛和恨。每個家庭的任何乙個成員都是一種緣分, 等緣盡了, 就沒了。所以愛和恨交接在一起的時候, 你會又愛又恨, 要相信緣, 就能捨棄。
心情矛盾,人整天疑神疑鬼應該怎麼辦
15樓：唯美個性畫冊
也許你目前是攤上了很多事情，不如試著解決根本問題或者換個環境，看心理醫生也是只能緩解，還是要根本解決找出源頭。
16樓：董團部
專心去學習或者去工作，都可以的！努力的好好生活最重要了，
為什麼我會變得這麼疑神疑鬼？
17樓：匿名使用者
首先，你的確是需要看心理醫生。
但是，並
不是你要看心理醫生就是你心理有毛病。
說這樣的話不是矛盾。而是你需要心理醫生的調整。
調整你整個心態和生活習慣。最重要的是思維行為方式。
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做為乙個心理一線工作者。我遇見了實在是太多的像你這樣的例子了。一邊是出軌的愛人，一邊是可愛的孩子。
其實，做為心理醫生，我不會奉勸你什麼。也不需要安慰什麼。我要做的就是要你開始認真的、正確的、理智的、有條理的開始新的生活。
哦，你不要誤會，新的生活並不是拋開老公或是孩子什麼的。
而是用非常有效的辦法把你現在的生活都平衡了。
首先要的就是平衡心態。先不要管這事對自己、對家人有什麼傷害和影響。也不要先考慮對將來和對方如何對待自己。先把自己心態平衡了才有足夠的心情去面對所有問題！！！！！！！！！
是啊，乙個女人，兩個孩她媽，還有做女兒、還有媳婦、還有妻子、還有同事、還有朋友……
你想想，你到了現在的生活時間。你一天要『扮演』多少個角色？
你的內心轉換的過來嗎？？？？？？
你的內心轉換的過來嗎？？？？？？
你的內心轉換的過來嗎？？？？？？
不懂道理的人說你是缺少什麼自立。
呵呵，懂心理的人缺要說你缺少的是調解自己的角色。
在心理學的範疇內，講的就是乙個平衡。什麼地方不平衡了就什麼地方出問題。我從你的描述中就一眼看出你是個缺少「平衡調節能力」的女人。特別是對待自己愛人方面。
我不知道你老公會怎麼表述這個問題，也許他有他出軌的心態和內心世界的想法。但是不管怎麼樣，他出軌了。你就沒有問題嗎？？？
哦，抱歉！我一點指責你的意思都沒有。我是想你，你有沒有認真的考慮過他究竟為什麼會出軌這個問題？
是那個狐狸精太漂亮了？是你老公太帥了？是你老公有錢？
有權？有閒時間？還是你太黃臉婆？
你太妻管嚴？你為人太差？你不懂性生活？
…………等等
說你老公帥？呵呵，就我經驗判斷，長的就是大眾臉。
說那狐狸精太美了去了？切，見面都不敢再打招呼的第三者，no、no、no。沒自信的第三者。也就最多過的去。
你老公有錢？呵呵，同事都和自己是鄰居的上班。那可不是什麼要的經濟實力的表現。這心理學也講究個引申顯示。我一看就知道。錢都花到養家頭上的多。
權？更不用說了。從你的字裡行間我根本看出他是個掌握大權之人。
閒時間嘛~~~~道是有一點點。嘿嘿，那是你『給』的。
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說你黃臉婆。估計不像。你櫃子裡最少有超過3件上了200-300的高檔衣服。
說你妻管嚴？哈哈，管的嚴還這樣的結果嗎？不，你挺由他的。
那是你人太差？？是個愣頭愣腦的人？？更不像了。都說為公公婆婆著想說什麼生兒子的事情點滴就反映的出，你挺會知人心思的。絕不是做人問題。
那就是性生活？？都和你生兩個寶寶了。大的都11歲了，兩人還有什麼磨不開面？估計也不是。
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這不是，那不是。那是……
嘿嘿，對拉！！！就是你生活方法不對。
生活方法不對？什麼意思？？？就讓我這心理醫生給你提點提點吧。不過事後要追加我20分。追加50分就答應給你長期交流。
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這樣？？我說的夠現實吧。呵呵，現在的人都現實。而你卻不這樣。明白嗎。
你去在重複讀一遍自己上面的問題。看看自己所表達乙個問題後所流露給他人會是怎樣的乙個感受？
這個感受就無形中流露出了你內心的狀態。我幫你複習一下：
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2023年3月我辭工在家,準備在帶乙個小孩的我一直沒找事做,在家做準媽媽,可一晃快兩年了也沒訊息,這兩年我也沒少看病,吃約.在家呆著難過的我於2023年1月又從新回到了工作崗位.
這兩年在家沒事的我整天只盼老公下班的時間,幾時上班,何時下班,算得很精.只要有時候老公到下班時間沒回家,我就會胡思亂想,疑神疑鬼,心理不平靜,老是打**去問什麼時候回來,搞得老公對我特別反感.他就越是不想回家,當然我會是越著急.
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兩年啊！！！！！！乙個女人兩年在家啊！！！！還常常生病吃藥！！！！很容易就讓人感受到你的頹廢嘛！！！頹廢啊頹廢！！！
用我們心理學的一
缺乏安全感，特別的缺少安全感？
這是你的觀念問題。我猜你在生活中是個很有主見的人 在做決定的時候不會猶猶豫豫。你真的希望了解緣由的話 就需要深入 聽一些旁人 就是我們 的意見。我覺得 你不是缺乏安全感。你會發覺自己的男友在人際中遲鈍 對人不是很友善 說白了 缺乏良好社交技巧。就意味著你在社交方面是有心得的 遲鈍的人不會發現別人的遲...
我沒有安全感
我覺得安全感就是大部分女孩子想要找個可以信任的人依賴的感覺，你之所以不知道是因為你的生活經歷使你變得很堅強，所以你已經找不到那種想要依賴誰的感覺了。應該是你沒有自信，有可能你的朋友不多，真正能談心的也沒有幾個，這是你自己的問題，你要敞開心扉先接受世界，再試試多和別人溝通，讓自己多笑笑！多幫助別人！我...
為什麼我總是沒有安全感，為什麼我沒有安全感？有時候我的一身本領或者手藝什麼的就害怕有一天它們會消失，我什麼都不會，還有就是
首先你要相信自己,自信的女人是美麗的,呵呵 其次,既然你老公讓你相信他,你就試著去相信,告訴自己那個前妻只是個過去,現在老公是你的,你沒有必要因為一個過去讓自己不開心,用心去感受你老公對你的愛,也讓他知道你愛他,如果你感受到了他對你的愛,相信你會覺得安全的.建議你和老公談談,希望他和前妻的聯絡不要太...