1樓：土流集團
家裡老人去世了，在家睡覺會感覺到害怕，這種害怕的心情相信很多人都有，包括我自己。這真的是一個很難理解的問題。有人說，只要生前沒對死去的人做過虧心事，就沒什麼好害怕的。
但像我，在親人或認識的人去世後就是會很害怕，有時自己也會思考到底是為什麼呢？其實可能就是膽小吧。
記得小時候家裡還是上旱廁，旱廁離住房還是有一點距離的，那時候晚上我自己絕對不敢出門上廁所的。還記得小時候，不時會有一些討錢討米的人上門來，那時只要我自己一個人在家，家裡的門我都是不開的。前年爺爺去世，我連他睡過的房間門口都不敢靠近，晚上也不敢一個人睡覺，不敢起來上廁所，不敢關燈睡覺。
如何緩解這種害怕心理？以下幾種方法希望對跟我一樣受這種恐懼折磨的人有所幫助。
1、給自己創造安全的環境
比如，通常人在晚上更容易產生害怕恐懼的心理，那麼就可以試試晚上開燈睡覺。在農村，人死之後都要在家停靈幾天再出殯。在爺爺停靈期間，晚上我根本不敢關燈睡覺，一關燈就很緊張，很害怕，感覺都要崩潰了。
那幾天晚上，我都是整晚開著燈，這樣就感覺不那麼害怕了。
2、給自己換個生活環境
如果條件允許的話，可給自己換個生活環境。在爺爺下葬後，我離開了家鄉，回到了城裡上班生活，就感覺不那麼害怕了。
3、放鬆心情 正確面對死亡
要相信，這種害怕只是一種心理作用。當你害怕的時候分散一下精力，想一些其他的事情，如果你越想著害怕，你只會越害怕。要認識到生老病死是人的必經之路，要正確面對親人的離去，正確面對死亡。
4、直面恐懼才能戰勝恐懼
人對某件事物的害怕恐懼是正常的，有人怕黑、有人怕高、有人怕貓、有人怕狗……這都是正常現象。要直面內心的恐懼，當我們感到緊張、不安，出現各種身心症狀的時候，我們就問問自己：我在擔心、害怕什麼？
最壞的情況出現了又怎麼樣？在必要的時候，可以向家人朋友或心理醫生尋求幫助，戰勝恐懼最好的方法就是面對。
另外，當自己當前對某件事實在很恐懼害怕時，我們可以學著去克服這種恐懼，但也不要太較真，太緊繃了，因為有時恐懼也會在時間面前變淡甚至自愈。像有的小朋友小時候會怕黑不敢自己睡覺，有的小朋友會怕怪獸晚上從床底爬出來，但其實從大人的角度來看，這根本沒什麼好恐懼害怕的，雖然小朋友小時侯會因未知而害怕恐懼，但隨著時間的推移，小朋友長大後，這種恐懼就完全不存在了。
總之，恐懼害怕是正常的，再強大再厲害的人都有可能一瞬間被絕望和恐懼吞噬，我們要相信科學，不要相信什麼鬼神。
2樓：高中晴晴老師
主要是因為：01、心理因素；02、做了虧心事。所以才會覺得害怕。因為如果不是這樣的話，那麼根本就無須覺得害怕的。
01、心理因素
有些人或許是鬼片看多了，所以總覺得鬼都是非常害怕的，實際上，按照科學角度來看的話，鬼是不存在的，自然無須害怕。
而有些人親人去世了，總會自己嚇自己，覺得屋子裡陰森森的，總覺得好像有什麼東西在屋子裡面，所以自然就覺得害怕了。
實際上只是他們心理素質作怪罷了，因為他們有著無限想象，所以就自己就嚇著自己了，覺得屋裡好像比平時更冷一些。
02、做了虧心事
不做虧心事，夜半不怕鬼敲門。所以如果我們沒有做什麼虧心事的話，自然是無須害怕的，而且對方還是我們的親人，又怎麼會做一些傷害我們的事情。
所以這型別的人之所以會覺得屋子裡面很冷，完全是因為他們平時可能做了一些對不起死去親人的事情，所以總覺得他們在這裡屋子裡，因而也會覺得屋子裡的溫度好像下降了很多，比平時還冷的樣子。
實際上親人去世跟屋子裡是否更冷，根本就沒有什麼必然的聯絡。只是因為很多電影裡對於鬼的塑造，給我們造成了錯覺。覺得親人去世後，造成了屋子裡更冷了。
會這麼認為的人，有一部分人一方面是心理因素的影響，另外一部分人則是因為自己確實做了一些虧心事，所以總覺得死去的親人還在這個屋子裡，造成屋子裡溫度下降了。但是實際上，從科學角度來看的話，這其實都是自我心理暗示導致的。
3樓：花花就是我
因為如果家裡人的老人去世了，而且你跟老人的感情很好，你就會經常覺得老人回來了，所以你才會感覺到害怕。
4樓：白河夜船
人總是會有生老病死 第一天，每個人都是光溜溜來光溜溜去，沒有一個人是例外的。人都會害怕死亡，這是很正常的事情，而住在一個曾經去世過人的房子裡面也會心生害怕，這也是很正常的事情，今天我們要說的就是當我們遇到家裡有老人去世了，在家睡覺應該怎麼辦。我會從以下的幾個做法來和大家談一下。
第一個就是實在害怕的話最好不要一個人獨自在家睡覺，可以找個人陪伴。一個人在家難免會覺得害怕，會覺得家裡陰森森的，也會想七想八，甚至會懷疑家裡會有鬼出沒，真的會是自己嚇死自己。這時候要是有其他人陪伴一下，會更好一點，兩個人作伴會緩解不少害怕的心情。
兩人一起聊聊天，說一些比較放鬆的話題，就不會那麼害怕了。
第二個可以做的是，實在只能一個人在家的話，在睡前做一些比較放鬆的事情。在睡前的時候，為了讓精神不那麼緊繃，緩解緊張的情緒，可以睡前看一些比較搞笑的綜藝或者比較有趣的電視劇，這樣就不會那麼害怕了。睡前最不能做的就是看恐怖的電影或者書籍，也不能什麼也不做，只是胡思亂想，這樣就會讓自己更加害怕了。
第三個就是害怕到不行的話，可以換一個環境。家裡的環境因為有人逝世的緣故，肯定會害怕到不行。最好的做法就是遠離使自己害怕的源頭，去其他的地方，這樣是最好的緩解辦法，因為是環境使我們害怕，所以就要離開這個環境，有可能的話去別人的家裡寄宿一晚上。
5樓：米米愛搗亂
因為中國，有鬼的傳說，所以老人去世，家人怕老人會變成鬼，其實都是迷信的傳說。
6樓：不為成仙留紅塵
這都是心理原因，我們現在的人很少和老人接觸，所以老人去世以後我們因為心理原因會害怕也是正常的。
7樓：秀我
那是因為有的人膽小，會胡思亂想多愁善感，把一些不可能發生的事情聯絡在一起，就會感覺到有點害怕。
8樓：橙子一歲
我原先和奶奶一屋睡覺，我是奶奶從小看到大的，奶奶走後我還在那屋睡覺沒事，就是心理作用在作怪，不過我到現在還不接受奶奶走了很想她，所以這幾年一直不想去上墳就怕過去控制不住接受不了
9樓：
因為人都有一種恐懼心理，認為家裡有人去世後在住這個房子，房子不乾淨，晚上容易做噩夢。
10樓：積分上下限
這個是由於個人的心理作用，總覺得老人還像在自己家裡一樣。其實不用害怕。
11樓：偷雞的蜜罐
我不知道為什麼，有一次我晚上想到我奶奶病了我就哭，結果第二天我奶奶就去世了。
12樓：戰昊乾
父親去世三年多了，很想很想在夢裡見到他，有時候晚上睡覺前祈禱讓父親來到自己夢中。
13樓：憂傷
是這樣的，我婆婆去世了，隔壁家說我婆婆弄的她家不順心，然後要婆婆名子說給她燒紙，。這樣對婆婆有害嗎？
14樓：延筠
為什麼會怕，我外婆去年過世，守靈時一點也不覺得怕，畢竟她老人家生前與我外甥關係很好，所以一點都不覺得怕！
15樓：高山流水
做了虧心事才會害怕吧！不然自己家的老人過世了咋個會怕嘛！
16樓：物是人非
爺爺去世的時候，在家停屍了兩三天，不會感覺害怕，爺爺躺在那兒，是那麼安詳和安靜…
那一次是和爺爺見面的最後一次…他再也不會看見我哭，板著一張臉對我說“哭啥子哭，莫出息”、再也不會看見我哭，輕言細語的對我說“女子，莫哭”…從來不曾想過，爺爺在我的生活裡竟然消失的那麼徹底，只是在夢裡還能夢見他…
17樓：新安江烏龍
那是發現死亡距離自己有多麼近，知道自己也會有這麼一天。怕死是人類與生俱來的本能。
18樓：漁翁老爺爺
我沒害怕過，因為老人活著的時候是我侍候的，問心無愧。心裡沒鬼何來鬼？
19樓：席珈藍歆
為什麼要怕，不孝子女才會怕。
20樓：
心理問題，承受能力差
家裡老人去世了，在家睡覺害怕怎麼辦？
21樓：白河夜船
人總是會有生老病死 第一天，每個人都是光溜溜來光溜溜去，沒有一個人是例外的。人都會害怕死亡，這是很正常的事情，而住在一個曾經去世過人的房子裡面也會心生害怕，這也是很正常的事情，今天我們要說的就是當我們遇到家裡有老人去世了，在家睡覺應該怎麼辦。我會從以下的幾個做法來和大家談一下。
第一個就是實在害怕的話最好不要一個人獨自在家睡覺，可以找個人陪伴。一個人在家難免會覺得害怕，會覺得家裡陰森森的，也會想七想八，甚至會懷疑家裡會有鬼出沒，真的會是自己嚇死自己。這時候要是有其他人陪伴一下，會更好一點，兩個人作伴會緩解不少害怕的心情。
兩人一起聊聊天，說一些比較放鬆的話題，就不會那麼害怕了。
第二個可以做的是，實在只能一個人在家的話，在睡前做一些比較放鬆的事情。在睡前的時候，為了讓精神不那麼緊繃，緩解緊張的情緒，可以睡前看一些比較搞笑的綜藝或者比較有趣的電視劇，這樣就不會那麼害怕了。睡前最不能做的就是看恐怖的電影或者書籍，也不能什麼也不做，只是胡思亂想，這樣就會讓自己更加害怕了。
第三個就是害怕到不行的話，可以換一個環境。家裡的環境因為有人逝世的緣故，肯定會害怕到不行。最好的做法就是遠離使自己害怕的源頭，去其他的地方，這樣是最好的緩解辦法，因為是環境使我們害怕，所以就要離開這個環境，有可能的話去別人的家裡寄宿一晚上。
22樓：張十一
人終歸是要生老病死的，每一個人都有每一個人的壽命，你要想清楚，老人走了，只不過是去了另一個世界，不要擔心害怕，老人是不願意你這樣擔驚受怕的，所以放平心態。
23樓：夢中醒著的人
遇到這樣的情況，在家睡覺害怕多是因為自己會常常想起去世的老人，再加上週圍寂靜的環境，感覺害怕也是正常。最好的辦法就是找個人陪伴自己一段時間，隨著時間的推移，對去世老人的關注也會越來越低，這樣的情況就會慢慢消失。
24樓：為你講述娛樂的蘿蔔
應該找一個人來陪你，你們兩個一起在家睡覺的話就不會害怕了，而且還可以一起聊一聊。
25樓：轅
就不要害怕，因為是你家的老人去世了，就算它變為了鬼，其實本質上他對你都是善意的，不需要害怕什麼。
26樓：是愛吃的小魚兒呀
可以拉著自己的親人一起睡，或者是看書來放鬆自己，轉移自己的注意力。
27樓：旅人與景
害怕的話只要想著那是自己最親的家人，只會保護自己而不會去傷害自己就行了。
家裡老人去世了，晚上一個人睡覺害怕怎麼辦
28樓：匿名使用者
都說心思不由人 一點也不假 都不願 想自己不願想的 可是事與願違 所以害怕 這應該不是什麼病吧 要是有的話 我也是了 我現在就是這樣
29樓：下卡的機率
這個 沒辦法 我爺爺去世的時候 我們這邊有個習俗是去世人住的那間屋子不能空 要有人睡 我奶奶不敢睡 我和她一起睡 我不覺得怕 我爺爺是半夜去世的 可能沒睡好也哭累了 感覺不到了 我從小差不多是爺爺奶奶帶大的 我和我弟弟年齡相差又大 那會我12歲 弟弟兩歲所以爺爺特別疼我們，並沒有像別人家重男輕女， 家裡就我一個時爺爺把我當的寶貝，說我叫嬌嬌 把我養的嬌氣的不行， 爺爺做壽房的時候 我不高興一直和大人找茬 別人一問你覺得你爺爺還能活多久？ 我就和他們吵架 不管對方輩分有多大 媽媽說我沒教養說不可以罵人 可是每次我都不管 直到爺爺去世我才知道，那麼突然我都沒有好好道別 不管我怎麼吵怎麼哭都沒用 他還沒看到我和弟弟長大 如果真有靈魂會在去世後回家看親人 我希望爺爺可以回來看看我 我想他 儘管11年了 但是每次想爺爺都哭的喘不過氣來我不幸的是沒能讓您等我長大出嫁 幸運的是我比弟弟受您的疼愛的時間要長好多 我後悔了 我不想長大 我寧願永遠不長大 我要您永遠陪著我我哭的時候，回家的時候 一個人睡怕黑的時候 調皮的時候 我想吃好吃的時候 我打弟弟的時候 您都不來了
家裡老人去世都有什麼講究，家中有老人去世,有沒有什麼講究
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