1樓：似水流年逝時華
這很正常，無論任何年齡段，無論你是否內心強大，人總有走著走著就走累的時候。強者和弱者的區別，或者說心寬體胖和心思細膩的區別，不過是他們壓抑或是難過的頻率與表達方式不同。我覺得你不要難過，努力讓這樣的頻率降低就好，開開心心的照顧好自己，別讓愛你的人為你擔憂，加油！
2樓：願得一人心
人生有太多不如意加油
有時候突然間感到很難過,很想哭,這是怎麼回事
3樓：匿名使用者
人生中你不要忘記奮鬥，人
生的路，無需苛求，只要你邁步，路就會在你腳下延伸；只要你揚帆，便會八面來風。啟程了，人的生命才真正開始;啟程了，人的智慧才得以發揮。生活時常和我們開著玩笑，你期待什麼，什麼就會離你越遠；你執著誰，就會被誰傷害得最深。
4樓：疲馬暮途
觸景生情。
例如：這麼美好的時光，他卻不在你身邊。
經常想哭傷心是什麼病
5樓：
人生幸福三訣：第一是不要拿自己的錯誤來懲罰自己；第二是不要拿自己的錯誤來懲罰別人；第三是不要拿別人的錯誤來懲罰自己。
心裡很壓抑，想哭，但哭不出來 ，很難受 怎麼辦？？？
6樓：匿名使用者
生活中總有失戀,失望,現實與想像的反差,善良和勤勞並
非將我們從這些圈套與陷阱中解救出來的****,沒有任何辦法能夠將這些危險從人際關係中抽取出來的.歷險,迷失,挫折,淚水和接受不完美,本來就是人生中的一部份.在你碰上挫折的時候,堅強是絕對需要的,畢竟, 沒有人躲得過流淚的命運,但是至少可以做到的,就是平靜.
平靜地看待這件事情,平靜地把其他該處理的事處理好.平靜,雖然沒有快樂,但也沒有不快樂. 因為思慮過多,所以我們常常把自己的人生複雜化了,明明是活在現在,卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來,堅持攜帶著過去,未來與現在同行,那麼這段人生當然只有一片拖泥帶水了.
而單純是一種恩寵狀態,單純地活在當下,而當下其實無所謂是非對錯,既然沒有是非,就不必思慮,沒有對錯,就無須念念不忘又憂心忡忡. 希望本團的回答對你有幫助.本答案由 k㏑ɡ.
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7樓：匿名使用者
是你心裡的疙瘩沒解決 不是心裡有問題 別亂想 你慢慢說啊 一點一點的說出來我知道有些是沒有頭緒的 一點一點說
8樓：匿名使用者
找個人把你的心事都說出來,你所受的委屈,都說出來,不要憋在心裡,會不好受的,借他的肩膀,痛快的哭一場,哭完過後,什麼都別想了,按照以前,過自己的生活,不要抑制你的情感,會傷害你的身體的.
9樓：匿名使用者
找人出來打打 大聲尖叫 去ktv 砸東西
傷心難過，情緒壓抑，總想哭，是心理出現什麼問題了
10樓：匿名使用者
是煩心事鬧得，沒事如果確實想哭，那就哭出來，大哭一場就會好了的。這是一個減壓方法。
有時候突然好想去死啊，好想哭，覺得很難過，怎麼辦啊？
11樓：滄海浩波
每個人都會遇到讓自己悲傷的事情，在遇到悲傷時可採取下面的方法
得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣悲傷的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把悲傷的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼傷心了。
5、時間總是會沖淡一切，不管多悲傷的事情，咬咬牙挺過去，讓時間**自己的悲哀。
12樓：風鈴不美
其實沒有那麼糟的。究竟是怎麼了呢？是人際關係不好嗎，覺得身邊沒有人理解你支援你嗎？
沒關係的，總有人愛你的陌生人，不要怕，我一直支援你，無論你做了什麼，無關你現在是什麼狀態我都接納你。其實你自己覺得天塌下來的事情，在別人眼裡根本不值一提，你的問題，你自己暫時無法接納，但是別人可能根本沒在意。
我和你一樣很敏感脆弱，也經常想哭，我能理解你的感受。死亡這種東西，我也時常希望嘗試，不過還是不要了吧。祝好
13樓：
你好，我來替你要代價：如果要哭，可以看看這句話眼淚是珍珠掉下來會變成豬啊，所以不要讓小珍珠掉下來有啟發了嗎？這樣子的話只要你想哭看到這個句子這句話你就忍住你的哭吧。
14樓：匿名使用者
開心是一天。不開心也是一天。想哭的時候就哭。
想笑的時候就笑。死！這個字。
太誇張。大不了買醉一次。有些事可以找人傾訴下。
不要什麼都放在心裡。該吃就吃。該睡就睡。
該哭就哭。該開心了。就放飛自己。
比你難。比你苦的人多了。人家怎麼不死。
別多想！螻蟻尚且貪生！何況是人！
15樓：匿名使用者
無目標、茫然...................
想想自己有沒有想做的事情吧。
16樓：手機使用者
跑到山上大喊：啊！那樣就輕鬆了
17樓：匿名使用者
找個朋友安慰一下，或者出去旅行
18樓：莣二十多
想一些開心的事或去旅行
19樓：手機使用者
為什麼呀，不管什麼事，應該堅強。
突然覺得好壓抑，好想哭
20樓：黑色旋律
不經歷風雨怎麼見彩虹，想哭就哭吧，明天依然要繼續，我們的生活當中總會經歷各種不如意，但都會過去，真正體驗了痛才會珍惜來之不易的快樂，學會放下，會讓你過得好一些
21樓：懷田社鐵棍山藥
獨坐尚有天可對，野行還有月相隨
什麼事都要學會捨得
當你覺得累的時候，說不定正是改變自己命運的時候
22樓：陰月有晴
煎熬就是成長，與你同在
感覺心很累 很壓抑，心裡好壓抑 感覺好累啊
有的時候我們常常會覺得很累，覺得自己的付出總是得不到回報，覺得周圍的人都容不下自己，總之，感覺一切都很糟糕。你想過自殺，很正常，因為你想要逃避。死亡，並不是最可怕的，死了什麼都一了百了。但是，你想過後果嗎？沒用的。問題還是存在著的。你應該學會勇敢的面對，對自己有信心，對未來有信心。遇見困難的時候，告...
為什麼老有種感覺自己不合群這種感覺很壓抑
timeliuyu劉宇 你就是性格有些孤單 內向，不善於表達自己的情感，很少對對人說自己的心事，不會去傾訴 打折煩惱，只會憋在心裡，只會憋出病來。有些時候，你覺得生活有些無聊，在人群中找不到自己存在的意義。事實上，你對自己目前的生活感到有些迷茫，不知道未來會怎麼走 看破老人 我覺得很正常吧。我也不想...
感覺很壓抑，哭又苦經常感覺被束縛的感覺！就是壓抑，不知道為什麼
freeexo歲月 淡定啊，別怕受人約束，你要想，只要你做到了，相關規定 他們就不可以找到你的錯誤，約束你，有的時候自我規範是一件好事，再說了，別人可以做到你也可以 充分理解你的感受！其實如果是這樣的話，一定是有比較不順心的事情發生，還有周圍環境的壓力吧，或許你自己處於壓力之中暫時還無法發現自己究竟...