1樓：匿名使用者
你好！不用太擔心，總是發脾氣可能是因為最近很多事一下子全壓在你身上了，有些吃不消。糟糕的情緒沒地方發洩了，有時候一點點的小事也會成為你大發雷霆的導火線。
這個時候最重要的是去拿捏好自己的心態，有空找找朋友聊聊天，附近有公園的話最好在心情鬱悶時去逛逛，散散心。過段時間就會好起來的。
2樓：月光冰美人
肝火旺盛容易發火。多吃清淡敗火食物，或者去看中醫，降了肝火，就會恢復了。
3樓：匿名使用者
因為你還很不滿足於一些事情，當你想清楚了，你就不會太貪婪了。人不貪婪了也就沒煩惱了
4樓：默寒傾迪
多出去散散心吧，可能是壓抑的太久了
5樓：匿名使用者
找個心理醫生看看最實際，或者去看看**。。是不是內分腺失調
6樓：匿名使用者
去找心理諮詢師諮詢下吧，不要不好意思，不過自己知道自己有這樣的問題，平時也要克制下，凡事想三次。
很容易發脾氣是狂躁病嗎
7樓：匿名使用者
是你習慣了，下次有意識地忍一忍，以後就有忍住的能力了。
8樓：片刻的手機殼
有的時候就是自己的性格引起的
9樓：火星引力
是你自己的潛意識，下次控制住，忍一忍
10樓：公尺公尺力力
有時候自身身體狀態不好，或者生病都容易使自己脾氣不好，還是加強鍛鍊，參加自己專喜歡的有意義屬的活動，或者練字、唱歌、攝影等找一樣自己的愛好並堅持做，在或者經常找朋友聊天等等，讓自己精神放鬆，生活充實就好很多。
經常發脾氣會得精神病或神經病嗎
11樓：手機使用者
不會的神經病恐怕會得狂躁症，有時候回頭想想哪來那麼多事情發火呢，不是我說風涼話事實確實如此，你經常發脾氣會造成肝火旺有些會長痘痘什麼的，還有這樣的性子周圍的人也不會喜歡的影響人際交往
12樓：樊老濕
不會的！發脾氣是一種發洩和宣洩的方式，如果不發出來經常憋著還容易憋出病來，比如抑鬱！ 但是發脾氣盡量也要照顧他人感受，可以換別的方式來釋放的！
13樓：溫柔
當你意識到這個問題的時候證明你不會得神經病
容易發脾氣是狂躁症嗎
14樓：莫諾莜
不是，容易發脾氣的人一般性子都比較急，經常發脾氣對身體不好。可以通過後天調節慢慢改變。可以參考下改變脾氣暴躁
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