我脾氣很暴躁,動不動就發脾氣。怎麼辦

時間 2021-06-28 06:02:47

1樓:誰無理取鬧

讓一切順其自然,不以物喜,不以己悲

2樓:匿名使用者

看到你的陳述,感到憂慮和擔心才答覆。

如果“心理很成熟”,就根本不會“但脾氣卻很暴躁。”

你知道性格決定命運的分量嗎?

1,個性修養非常重要,很多人,甚至到了中年以後才開始成熟。

2,脾氣暴躁,害人害己。會沒有朋友的——可怕。

3,女孩子,最大、最有效的兵器就是柔弱。柔弱勝剛強!千萬不要做悍婦。世界上有幾個母老虎是幸福的,有幾個母老虎有幸福的婚姻?

4,女子打架那裡是男子的對手?但是上帝給了女子3**寶,一哭二鬧三上吊[千萬別吊]。所以,哭比鬧好,哭比吵架好,委屈的哭,比大發脾氣好。

並不反對鬧,但是一定要有理取鬧,鬧則必勝才鬧——該出手時就出手。對於你,十年以後再出手,十年之內別出手——名聲搞壞了很難收拾?

5,以上,可能說得不太對路,何況你還是個孩子。但是一定要注意修養——當個野孩子很容易,但當個大家閨秀不容易,當個英皇皇室子女受到的約束更多。

總之,性格決定命運。相信你會修養成好孩子。

3樓:潮人蓉

1.試著多包容,理解,站在別人的角度去考慮問題,如果我是她、他,會怎樣怎樣,,

2.如果做到1有點困難,那就讓自己每次在暴躁前,心理默數123456789後再發言

3.1、2都不行的話就每天在心中對自己說至少二十遍,我沒必要為這點小事煩惱、暴躁、甚至提高嗓門

4樓:匿名使用者

性格問題不是很容易就能改變過來,需要長時間鍛鍊和改變。首先要學會寬容,在平常與朋友的交往中要儘量幽默些,改掉自己壞脾氣的形象,多關心他人,讓別人知道你易交往,其次每天都要告訴自己,自己要寬容,暗示自己,特別是當自己和別人生氣時,事後要拉下臉皮,主動道歉。總之要和周圍的朋友相處好,不該生氣的時候就不要生氣,多耐心一些,也可以釣釣魚,沒事讀讀書,陶冶下情操,要相信自己哦!

5樓:kiss柒末靜

一個跟我很像的人,希望你找到男朋友之後會改變!!!

6樓:匿名使用者

有點自卑 有點青春期

兒子脾氣暴躁,動不動就發脾氣,怎麼辦

7樓:水流則至清

這個可能是小孩子剛剛有點思維。-

然後就出現了這種逆反心理。

這是很正常的現象。

只要不是那種很不好的現象的話也就沒事了。

對控制一下不要讓他太過什麼就好了。

我爸脾氣很暴躁,經常摔東西,動不動就發脾氣,還總是懷疑我媽對他不

8樓:匿名使用者

過去的事情就讓他過去吧,你未來的路還很長,要往前看。我想跟你說的是,他們的恩恩怨怨,你只能勸勸,但是你能管的了嗎?不一定,你還是好好規劃規劃自己的目標,自省一下自已的心行,往自己的希望去努力,這才是正題,至於她們的事,除了他們自已,誰也管不了,你要做的就是盡本份,做好自己。

9樓:度娘知道好多啊

你還是個孩子!

大人的事情能不管 儘量不要管,

可能你媽媽 是被冤枉的?

也可能你爸爸說的真實存在?這種假設你不願意接受?但現實中可能就是事實!

你爸爸是在喝酒後和你媽吵架嗎?

還是 沒有喝酒的時候也和你媽媽吵架?

我老公脾氣暴躁易怒,動不動就發脾氣,有時一點小事不

10樓:匿名使用者

特別討厭這樣的人,因為我老公也是這樣的人~動不動就會發脾氣,為雞毛蒜皮的事

11樓:匿名使用者

我老公也是這種因為一點小事就對我大聲說話 發脾氣 該怎麼辦

脾氣非常暴躁的人應該怎麼對付。我老公動不動就發脾氣。找心理學家有用嗎?

12樓:匿名使用者

要看哪些人能不能接受的,一個人的脾氣一定要靠自己去克服的,不是讓心理學家就能解決的!

13樓:匿名使用者

我 覺得找心理學家沒什麼用,關鍵是 看他自己,脾氣暴躁和身體以及壓力有內很大關係,還是要改善身體和減輕容工作家庭帶來的壓力,他要是發脾氣,最好的辦法就是讓他自己去發吧,沒有發脾氣的物件還怎麼發,除非他捨得砸他自己買的東西。

14樓:匿名使用者

嫁給這樣的人夠你受的了,你還是學會苦中作樂吧!

15樓:紫色櫻花綴

你為什麼要嫁給他。。。

我感覺我現在動不動就發脾氣,怎麼辦? 20

16樓:匿名使用者

控制住吧 發脾氣的時候心裡默唸 世界如此美妙 而我如此的暴躁 不好不好

17樓:匿名使用者

你要是想改可以控制 不想改就這樣咯

18樓:秋風_未落葉

有一些煩惱,不開心或者壓抑很久的心情,或者你對目前的狀況不滿意,也或者你對那個人不如意也可能會導致這樣。其實脾氣好的人一般性格都不會暴躁。調整一下自己的心態,有些事情不用太記住,想到時間放鬆一下。

19樓:儒雅的啊芭芭拉

是不是更年期,如果不是可能是抑鬱症或者是心理問題很嚴重,長期的壓抑和生活的壓力造成的

20樓:怡美

我是以前脾氣差 那是因為還是沒人能束縛你

總是脾氣暴躁 動不動就想發火!是什麼原因捏?

21樓:百度使用者

第一、一個人好衝動,易暴躁,愛發脾氣,與自身的氣質型別有一定關係。一般說來,屬於膽汁質的人,比其他氣質型別的人更容易急躁,更愛發脾氣。

第二、與一個人所處的生活環境及所受的教育有關,它是一個個性心理中不良性格特徵的表現。既然性情暴躁屬於個性心理中的不良品質,所以我們就應重視起來,認真對待。

第三、有些人愛發脾氣與缺乏涵養,虛榮心過重有密切聯絡。年輕人由於涉世不深,生活的知識、經驗不足,看不到“一個籬笆三個樁”,“一個好漢三個幫”這一淺顯道理,只知愛惜自己的“臉面”,有時明知是自己不對,為了維護“臉面”,滿足虛榮心,仍不惜傷害別人的感情,故意宣洩不滿,起勁指責對方,表現出一副唯我獨尊的樣子,而事後又常為得罪和失去友情而後悔。我們說,人際間出現意見分歧,發生點小摩擦是常有的,我們不宜將對對方的不滿情緒和煩惱長期積壓在心裡,可以心平氣和地與對方交換意見,自己有錯誤主動承認,對方有不足之處可以耐心指出,以求相互諒解,這不是什麼“栽面”的事。

而隨意發脾氣,任意發洩不滿,表現得缺涵養,易暴躁,則恰恰是一種自我貶低的愚蠢舉動,才真正是丟了自己的“臉面”。所以,注意加強涵養,克服和剷除虛榮心,養成務實、求實、講求實際的性格,對糾正和改變愛發脾氣、易暴躁的毛病大有裨益。

如何改變愛發脾氣、性情暴躁這個壞毛病呢?首先,要加深對這個不良個性特徵給自己和他人帶來的危害的認識。一般說來,愛發脾氣的人,火氣上來時只知怪罪別人,根本不考慮自己的責任。

其實,在很多情況下,促使其生氣、發脾氣的原因並不在對方,這在日常生活中是屢見不鮮的。一個人發起怒來,往往自己控制不了自己,其認識活動的範圍也縮小了,不能正確地評價自己,甚至不顧後果,以致於傷人害己。我們應該這樣想,退一步說,即使責任在對方,他也可能是無意的,友誼和諒解比什麼都重要,這樣脾氣也就發不起來了。

其次,認識到在日常生活中誰都可能遇到這樣或那樣與自身願望相矛盾的事,設身處地從對方的角度,用別人的眼光去看待眼前發生的問題,那你即便是膽汁質氣質的人,也不會發脾氣了。

第三,學會控制自己脾氣。可以採用下列辦法。

迴避。如果在工作中或生活上遇到會使人發怒的事,可以暫時避開,眼不見為淨、耳不聽則寧,怒就發不起來了。

退讓。遇到使人發怒的事,如果不是原則大事,就採取讓步退卻的辦法,退一步海闊天空,既使自己解脫,也寬容了別人,大事化小,小事化了。

控制。一旦遇到確實使人氣憤的事,靜坐一會兒,用理智戰勝情感,讓怒氣自然消失。正如一位哲人所說的“拖延時間是壓抑憤怒的最好方式。”

轉移。遇到會發怒的事,自己一時難以排譴,可以向親友訴說一通,或者是參加一項體育活動,幹一些體力活,也可以使怒氣得以緩解。

22樓:叮叮咚

常見引起肝火大的原因包括:1、患者性情較急躁,所以容易上火;2、與患者個人體質有關;3、與患者飲食有關,如經常進食油膩、煎炸食物,助長體內溼熱,導致上火。

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