1樓：蘿莉
嘖嘖，社會適應疲軟症。。。。。。。你麻木了，覺得笑或者融入或者爭辯或者說話都是無意義，耗費心力的，你過早的放棄了努力熱血的那種感覺，可能是你看到的一些事情或者曾經經歷的事情讓你對所有的一切都失去信心，可以是感情上的也可是工作上的，放心，慢慢會好的，你會遇到你想要的，想努力的，自然就會改變，為什麼說會有改變，因為你發現你的症狀，也在尋找原因，所以我相信一切都會好的，適當的放鬆，或者放棄某些東西，先試著去尋找你想要的那種感覺，過了這個階段，你再回來工作，可能會有不一樣的成就~
2樓：抄朗利
新的環境需要一段時間的適應，同事們之間的關係需要一段時間的磨合，工作上的壓力需要一段時間來適應，現在你感覺自己是行屍走肉是因為你的心情在低谷，你做的工作沒有成就感，還要給領導錯怪，你沒有歸屬感，和身邊的同事格格不入，想改變這環境卻又無能為力，想要逃避回家休息休息，你該怎麼辦？挑戰下你自己的極限，全心全意全力地去做工作，偏不信不能做出一些成就來，讓人刮目相看，一時和同事不能深交，你也不要太著急，路遙知馬力，日久見人心，當你對工作有信心了，做很多事情就會順利起來，人也會開朗起來，同事間關係就會逐漸融洽的，慢慢來不要急！
3樓：七班小子
看電影：歷史大電影，兩杆大煙槍，越光寶盒什麼的，讓自己快樂快樂，緩解下壓力。先治標，再自己想怎麼治本。畢竟個人情況不同，你的癥結在哪你自己最清楚，只是你現在不夠清醒
4樓：匿名使用者
找個合適的理由請一天假 出去逛逛街 和朋友看場喜劇 聽聽歌 放鬆下 保持積極樂觀的心態 第二天精神飽滿的去上班 找大家感興趣的話題 儘可能融入進去
5樓：花影洛雨
不要刻意的讓自己去加入，只要順其自然好了。你應該是壓力太大了。才會這樣，要放輕鬆點。
6樓：匿名使用者
儘量去融入那個集體，去接受大家也讓大家接受你!慢慢的成為一個整體就快樂了，也就笑出來了！
7樓：敏思詩書寶
自己先放鬆下來，然後做做自己喜歡的事，漸漸地，你就會開始感覺生活的美妙，那時好笑的事物都會引起你發笑的！
找不到自己，沒有想法，感覺自己就像行屍走肉腦袋正常不能思考，沒有自我，都要抑鬱了。
8樓：錒瓷娃娃
找件你真正喜歡感興趣的事情做，敞開你自己的內心接受別人瞭解別人，嘗試著去愛身邊的人，或者去諮詢諮詢心理醫生，好好調整調整，不要對生活失去興趣，未來還有很多美好事情等你去做等你去完成吶，加油～
9樓：free梟女
人還是要有追求 做得到的事情一定做 做不到的也努力做 這樣的人生才不會覺得平淡 自身才有價值
怎樣才能讓自己悲傷起來，怎樣才能讓自己看起來與眾不同？
找乙個沒有人的空房子，眼睛閉上使勁的笑，然後眼睛睜開，看看四周，最後只剩自己，心情會很不爽的，試試看，有用呢。朋友，我不懂你遇到了什麼，想要讓自己悲傷起來，但是我想說，要悲傷很容易，比如你去談個戀愛，在這期間，你的感情世界就會變得越來越豐富，要是失戀了，那可是夠你悲傷好久了，明白沒 去搶劫吧 搶了去...
怎樣才能讓自己不難過，怎樣才能讓自己的內心強大起來？
薄夢寒撒貝 首先告訴自己，必須放下，不放下不行，不放下不能往前走，反正是沒有回頭路 然後找些事做，比如去幫助別人，身邊總是有比你更需要幫助的人。為別人做一點事，就會感覺到自己生命的價值，你的注意力就轉移了，心裡也就不那麼難過了。 記住這個世界沒有誰值得你為他去流淚去傷心，唯一值得你為他去流淚去傷心的...
怎樣才能讓自己釋放壓力，怎樣才能讓自己的內心強大起來？
巧瓃務壽 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂...