1樓：
當個體受到挫折，不能應對現實的困境時，就開始對自己的性格產生不滿，對自己的命運產生抱怨，於是，理想我開始出現了。理想我是個體完美主義的體現，是在觀念中塑造的理想人格模式。個體對真實我的壓制和排斥，和對理想我的盲目追逐，造成劇烈而持久的心理衝突，這就是強迫症產生的機制。
目前發生在我們身上的這一切,首先我們要明白它絕對不是什麼病,只是一種迷妄症,也就是因為感情上的執著及迷惑造成的精神曲解,再加上精神矛盾及心理排斥,導致症狀固著下來,形成一種類似條件反射的習癖.不要怪自己,因為我們也不想這樣.
我們的毅力一定得用在這裡：不要祈求好結果，不要擔心壞結果，只要行動了，就是成功。
當我們遇到緊張的場合,這個時候自己要明白這個問題已經困饒自己很長時間,自動自發類似條件反射,不受意志控制,那麼應該怎麼做呢?
掉轉頭來,承認它,告訴自己反正一時半會也好不了,那乾脆先把它放在一邊,盡情的感受一下又如何呢? 當症狀出現的時候懷著一種興奮的心情,告訴自己:太棒了,趕快緊張,為什麼還不緊張,如果緊張了,告訴自己,太棒了終於緊張,繼續緊張,每次緊張就等於排毒一次,要的就是緊張,要的就是這個效果!
其次:當出現自己不舒服的討厭的症狀的時候告訴自己:對它排斥降低到零,想怕就怕,不想怕就不怕,怎麼樣都行,反正只要慢慢的不去排斥它了,就一定會慢慢好起來,
這個小技巧可以是治標 不是治本法,,,可以當做是乙個口訣來操作.
性格是根,症狀是表象,最終將慢慢的陶冶你的性情,做真實的自己,你將所向披靡!其次按照以往的**經驗 你這樣的問題,需要半年到一年左右 ,這種負面情緒將逐漸淡化,直至消失,轉化成其他的能量,對身心有益,迎向積極的人生
如果你真能忍一般人忍不了的痛，吃一般人吃不了的苦，想一般人想不到的事，堅持一般人堅持不了的信念，你終有一天會實現目標
2樓：
我有時也這樣,我是因為心理有壓力.現在最主要的是緩解情緒.
祝你早日**
3樓：匿名使用者
很簡單：1：先從網裡退出來。
2.回到現實中，體驗人間冷暖，每天做一件有意思的事3.先把事情都往好的方面想。
特別回憶你小時候的理想和目標。只要過了一段時間就好了。沒什麼大不了的，月亮上都能去呢！
4樓：
當然是心理問題。我想你得先弄清產生這種現象的原因。好好問問自己是怎麼變成這樣的，自己到底想要些什麼，擔心什麼，以前正常時心理狀態是怎樣的，然後再試著去解決這些問題。
你應該樹立乙個目標，而不是羨慕別人，學點有用的本事，多看些積極的東西（書、電影）不要為外來擔憂。當你充實了自己，做好了準備，也就知道未來該幹什麼了。讓自己忙碌起來，就沒時間胡思亂想了。
希望你快點好起來。
5樓：
是心理問題。也許是因為你的工作太安逸太清閒的緣故！
6樓：匿名使用者
給自己找個目標，讓生活有個奔頭，主要是太沒有方向了
7樓：匿名使用者
心裡問題吧，建議找個心理諮詢中心諮詢諮詢，腦子不會隨便出問題的。
8樓：公尺公尺神
不是把 生活安逸了吧 沒有動力了吧 不同的生活階段重新找一下生活態度把
都說心理是大腦的功能，為什麼有的人大腦功能正常卻還是有心理問題呢？
9樓：天啟非末日
呵呵，這就是普通人對心理問題的誤解了。心理問題包括範圍很廣，諸如心理障礙與心理疾病。心理障礙與功能性心理疾病都是大腦細胞正常。
只有器質性心理疾病，大腦有物理損害的情況才會是嚴重的心理疾病。你所說的，應該是大腦沒有物理損傷，但是有功能性障礙的情況吧。
10樓：匿名使用者
有可能是冤親債主，因果都有可能。
我不知道是自己腦子有問題，還是心理上有疾病
11樓：波羅密
你如果是因為腦子裡有了問題，所以才引起了心理上的疾病，那麼需要以藥物**為主，心理疏導為鋪才能有效果。
12樓：真理也害羞
嚴格來說其實我們每個人腦子多少都有些病，但因為不影響生活我們看不出什麼，基本個個都沒病一樣。其實只要不影響與人交流，沒多少毛病的，都是自己嚇自己，把心放寬些，定乙個人生目標，忙於自己事情就沒空想了。
13樓：匿名使用者
如果懷疑自己的話，就去醫院檢查一下，假如一切都好，就是想太多了吧！適當運動鍛鍊身體！
14樓：心靈之音的空間
你好，你在不知道自己的問題情況下，可以去問一下你的父母或者你比較信得過的朋友，通過別人對你的評價能大致得出乙個結論。
當然你也可以找一位心理諮詢師做一下具體的心理諮詢會對你更有幫助。
15樓：連夏平
看來你頭腦清醒，腦子沒有問題。 可能心裡有什麼障礙，建議你去看心理醫生。
16樓：赤腳走江湖
不管**出現問題，你可以嘗試去看下醫生或者跟身邊的人說出你的煩惱，很多事情就是缺少乙個傾訴的人，情緒越堆積越多導致，從而影響生活。
17樓：匿名使用者
你好，你可能是心理上有疾病了。
能問得出這樣的問題，已經是在懷疑你自己的正常了。
你應該去正規的心理諮詢機構測試一下，檢查是否有心理障礙，好盡早**。
18樓：匿名使用者
找一下心理醫生看看怎麼回事吧
19樓：健康i中心
你可以去醫院檢查一下，確診為是什麼情況，就聽醫生的方法進行**
我是不是腦子有問題，我是不是腦子有問題
你也是個有一定社會經驗的女生吧,那麼你肯定應該知道,物質基礎對與乙個家庭來說，是非常重要的吧。你是國企的員工，那麼自然是比較牢靠的，他是個男孩子，如果他的環境還不能如你一樣穩定，那我想你們以後結合了，他總該會被人說長道短吧?我知道現在很多女生都願意守潛力股，但是你真的能看準這是不是乙隻潛力股麼？而且...
我算心理有問題嗎，我算心理有問題嗎。
年輕人想開點，一切都會過去的。 李子也是樹 看你描述的樣子，你學習不錯 親人能跟你一起累 有愛你的男孩子 有要好的女孩子 自己隨便定義自己同性l 可以看出，你的生存狀態是 那怎麼是很好，那是相當地好 宋丹丹的語調哈 但是我笨理兒理解，你內心可能由於 想著媽媽背叛家庭給我造成的傷害 使得你心理狀態是破...
我是心理有問題的人嗎，我心理有問題嗎
惰性是人的天性，主要在於你個人的克制能力，由於你畢業後的懶散，不但知識忘了，而且工作還沒有，有了工作又因為自己的懶惰而失敗了。又怕辛苦，又想回報高，這時不可能的！人生在世幾回搏！不拼搏一下以後一定會後悔的，趁著還年輕，調整一下心態，為自己的未來努力奮鬥一番吧 現在的你懷疑自己是否心理問題，你能提出懷...