1樓：斛炫明
其實人都是比較感性的動物。而且，從生物學上來講，當然開心的時候身體也會分泌一種多巴胺是大腦處於興奮狀態，這樣人做什麼事情都有有正能量的感覺，心態也會好的。
可是痛苦的時候，大腦會釋放一種抑制神經遞質傳遞的物質。導致咱們的思維不活躍，就表現為不太積極，心態變差。
不過，一個人成熟了，他經歷過很多事情，或者說，經歷過長期的訓練，他也可能會抵禦這種負面的狀態。，而且往往緊張也會帶來差的心態。所以說，咱們要多經歷一些事情，不要怕挫折和磨難，因為這些都是給我們帶來寶貴人生財富的東西。
要及時調整好自己的心態，不以物喜，不以己悲。這樣才能正確的把握自己前進的大方向。
但是，換過思維來講。我覺得人不必非得什麼時候都要掩飾自己的情緒，有的時候就需要做真正的自己，大哭一場，或者徹底的釋放。所以不要過度緊繃自己的狀態，如果實在覺得自己狀態不好的話，那就休息一兩天也無妨，把自己的精神狀態調整回正常的軌道。
2樓：
當然了，快樂心態就好，痛苦心態就會變差，人的一生心態至關重要，好的心態就有好的運氣，有人病了，心態好的人就能戰勝病魔，心態差的人整天在病痛中艱熬，病情就會加重，所以心態決定一切。
3樓：風雨
人在快樂時 身心愉悅 大腦興奮 從而精力充沛 會把一切美化 同理 痛苦時 思緒變窄 會鑽牛角尖 會想不開 心態自然而然會變差
4樓：auv打歐陸格
第27回 滴翠亭楊妃戲彩蝶 埋香冢飛燕泣殘紅 第28回 蔣玉函情贈茜香羅 薛寶釵羞籠紅麝串
心態對人的影響是什麼?
5樓：匿名使用者
人們常說心態決定命運.
人生有快樂史，也有煩惱史。生活中，每個人都會感到快樂，也會感到煩惱。不同的是有的人快樂多於煩惱，有的人煩惱多於快樂。
快樂的人不是沒有煩惱，而是善於排除煩惱，化消極心態為積極心態，儘可能保持樂觀的心情。煩惱的人並不是命運不好，家庭不好，而是自己的心態不好，快樂的事到了他那裡也會變成煩惱.
無論有多少艱難險阻，只要你擁有一種積極健康、快樂達觀的心態，堅定自己的信念，使你的心靈保持創造力，使你的心靈成為一個能吸引你所渴望的事物的磁場，那麼你的信念、理想就一定能夠實現，你的命運也必將因之改變！
祝你成功哦！呵呵
6樓：匿名使用者
調整好心態,別想不開
心的,儘量想些開心的!
煩要過,不煩也要過,不如開開心心的過!
煩也是生活的重要組成部分,或許煩能讓我們更理智,成熟吧!
你可以去聽聽歌,散散步,呼吸新鮮空氣,或者好朋友談一下,時間會改變一切的，一切都會好起來的！
願你早日調整好心態,祝你快樂,朋友~~~
7樓：匿名使用者
心態心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!
很多人說要有好心態，心態到底是什麼？
8樓：匿名使用者
心態就是事情過後的第二天，無所謂的想法，過一天是一天，事情來了在解決在想，不庸人自擾
9樓：願行者無疆
心態是心對外界的態度，大體上分為積極和消極兩類。個人對自身和外界的看法專是影響心態的主要因素屬
。要有好的心態，就要樹立正確而積極的觀念。而人們常常由於急躁和知識不足，形成不正確的觀念卻不自知。
正確的觀念，可以參考社會主義世界觀、人生觀、價值觀等。落實到實踐上，還是要多做積極有意義的事情。
10樓：匿名使用者
要有好心態bai，就是就是為du人處世、面對得失成敗zhi要有充dao分的思想準備，寵辱不驚內；容
始終保持一顆積極進取、平和淡然的入世心態，一切盡在掌握中！
簡單概括地說，就是以下四點：1、得到了，不要忘乎所以；2、失去了，不要怨天尤人；3、成功了，不要驕傲自滿；4、失敗了，不要一蹶不振；樓主幸福！
11樓：匿名使用者
一般是針對心理活動。陽光，積極，樂觀，凡事往好裡想。
12樓：名字叫啥好
心態就是你的心境 四個字隨遇而安
13樓：無動於衷想說的
心理點評師 e
現實生活中，曾經有多少理由讓你難以平衡，某人買車了，某人成了富翁，某人住進了別墅……我們本來比他們強，可我們又為什麼不如他們風光體面?為什麼我總是有這麼多的煩惱而整日鬱鬱寡歡?為什麼我總是屢遭失敗?
為什麼我總是得不到一點點飛黃騰達的機會?
其實，人與人之間並沒有太大的區別。但為什麼別人成功了，而你卻沒有成功?這裡的祕密就是：
你自己、你自身的問題——心態。一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。
”一位偉人說：“要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定，誰是坐騎，誰是騎師。
”心態能使你成功，同樣，心態也能讓你失敗。不要忽視了你自己的心態，更不要因為心態而使你成為失敗者。同一件事情，抱有不同心態的人結果卻截然相反。
大家都曾讀過一個故事：一位老太太總是為兩個女兒的命運操心。大女兒嫁給傘店的老闆，小女兒嫁給了洗衣房的老闆。
逢上晴天，她擔心大女傘店的傘賣不出去；逢上雨天，她擔心小女兒洗衣作坊的衣服晾不幹。她就這樣天天為兩個女兒擔憂，日子過得很猶鬱。後來一位聰明人告訴她：
“老太太，你真是好福氣！下雨天，你大女兒家生意興隆；大晴天，你小女兒家顧客盈門。哪一天你都有好訊息啊！
”這一說，老太太才高興了。
天還是老樣子，只是改變了一下自己的想法，憂鬱變為了喜悅。可見一個人幸福與否，關鍵在於你的心態。心態變了，一切都變了，心態決定著美好與醜陋，決定著成功與失敗，決定著痛苦和幸福。
調整好自己的心態，也就調整好了自己的生活，自己的世界，心態能左右你的一切，包括成敗。要想改變世界就得改變我們自己，改變自己的最好方法是擁有積極健康的心態，拋棄那些消極危險的心態，將自己的弱勢變為優勢，或將自己的優勢充分發揮。
那麼，怎樣才能減少情緒化，減少消極心境，保持穩定良好的心態呢？
首先，要學會自信。
自信是成功的前提，也是快樂的祕訣。惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂觀，從而想辦法戰勝困難與挫折。“自信人生二百年，會當擊水三千里。
”或許有人說，我又何嘗不想自信呢？可就是自信不起來啊。是啊，怎樣才能使自己自信起來呢？
我想，還是讓我們多看自己的優點、長處，多發現、發掘自己的潛能吧。俗話說的好：尺有所短，寸有所長。
每個人各有所長，各有所短，每個人都有自己的無限潛能。人不能光盯著自己的缺點、短處和現在，而要學會欣賞自己，多看自己的優點、長處和未來。世界上沒有一成不變的人與事，發展變化才是永恆的。
“三歲看大、七歲看老”的時代早已過去。一定要學會賞識自己，悅納自己，勉勵自己。如果做不到這樣，可以想辦法，比如，積累自己的成功體驗和經驗，堅持寫日記，寫摘抄；把自己的優點羅列在紙上，同時寫一兩句能激勵自己的名言警句或是自己的座右銘，貼在牆上等隨處可見的地方，天天看到它們，激勵自己。
總之，要想辦法讓自己自信，自信就能快樂，快樂就能發掘潛能，就能高效。所謂快樂，越快越樂，越樂越快。形成一個良性迴圈，就不難擁有良好的心態。
其次，要學會調節。
生活是千變萬化的，悲歡離合，生老病死，天災人禍，喜怒哀樂，都在所難免。一次考試的失利，一場夥伴的誤會，一句過激的話語，都會影響我們的心情，生活中的不順心事總是很多，這就需要我們每個人要學會調節自己的心態。怎樣調節呢？
最簡單有效的做法——用積極的暗示替代消極的暗示。當你想說“我完了”的時候，要馬上替換成“不，我還有希望”；當你想說“我不能原諒他”的時候，要很快替換成“原諒他吧，我也有錯呀”等等。平時要養成積極暗示的習慣。
要對自己說“我能行”，“太好了”。如果把這兩句話變成口頭禪，那真是太好了！是的，一定要學會積極暗示，光明思維，換位思考，多角度思考。
冬天到了，春天還會遠嗎？黑夜的盡頭是黎明。不經一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香？
第三，要學會寬容，培養自己寬廣的胸懷。
現實生活中，人們常常遇到別人對不起自己或有損於自己的事情，對此不要耿耿於懷，不要過分計較在意，能夠笑一笑就過去，這就是寬容。寬容是人的一種美德，是做人的一種風度和境界。寬容能使人性情和藹，能使心靈有迴旋的餘地，能使人消除許多無謂的矛盾，化干戈為玉帛。
寬容的人，時時處處都會受到人們的擁戴，因此他們能夠處理好各種人際關係，能夠很快地適應各種不同的環境，能夠融洽地與人合作，充分實現自己的潛能。
說到底，決定人心態的是人的理想、人生觀、世界觀。一個人具有遠大的目標，正確的人生觀，胸懷寬廣，執著進取，挑戰自我，不屈命運，堅信自己，積極思想，那麼，他一定能保持良好的心態，擁有美好的人生。
遇事保持一個平常心，一個好心態，真的很不容易。
看過這樣一個故事：有一個學生，整天老是抱怨，總是覺得事事不順心。他的師傅看在了眼裡，便叫徒弟端來一杯水，一包鹽。
他讓徒弟把鹽放在水裡，然後說：“你喝一口，告訴我什麼味道。”徒弟照做著喝了一口：
“呀！好苦……”
師傅笑了笑，說：“跟我來。”
師傅把徒弟帶到了湖邊：“你把鹽撒在這裡面，再喝一口。”徒弟又照做了。
“什麼味道？”“很甜”
師傅拉著徒弟的手，輕輕地說：“人生命中的痛苦是一定的，決定痛苦的程度不取決於痛苦的大小，而是容納痛苦的大小。”
把你的心態放開，試著想象，那容納痛苦和煩惱的不是一杯水，而是一個湖，這樣，你的心就寬敞明亮多了……
記得有人說過，生命是一種緣，你刻意追求的東西或許終生得不到，而你期待的燦爛反而會在你的淡泊從容中不期而至。擁有一份好的心境**於平和與淡泊。平和就是對人對事看得開，想得開，不斤斤計較生活中的得失。
淡泊就是超脫世俗困擾紅塵**，視功名利祿為過眼煙雲，有登高臨風寵辱不驚的胸懷。這樣的心態，不是看破紅塵心灰意冷，也不是與世無爭冷眼旁觀隨波逐流，而是一種修養一種境界。
人生在世，誰都會遇到許多不盡人意的煩惱事，關鍵是你要以一份平和的心態去面對這一切。世界總是凡人的世界，生活更是大眾的生活。我們在平和的心態中尋找一份希望，驅散心中的陰霾，戰勝困難的勇氣和信心就會油然而生，我們的心情就會越過眼前的不快而重新變得輕鬆，這就是保養心態！
保養心態其實就是時時調節心情，時時告誡自己：學會平和釋然超脫，學會知足常樂，學會善待生命。人不管到了什麼樣的年齡，都應該要始終保持一顆充滿活力的心，一份平和的心態。
鮮花和掌聲營造的是一種氣氛，而在平和的心態中得到的幸福和快樂則是一種感覺。
忘記人是不是真的很難 想人是不是好痛苦 拜託各位了
明子石 當你真正的愛上那個人的時候，想要忘記他 她 真的是很難的啊！因為你心裡已經有他 她 烙印了啊！因為你還愛著他 她 所以你無法忘記他 她 還會時常想起他 她 腦袋裡全部是他 她 的影象 當這是你既想忘記他 她 有時常想起他 她 所以你會感覺到很痛苦的 你再仔細的想一想，你是否應該真的忘記他 她...
誰能幫我看看我是不是心理問題啊 好痛苦
德藝泰馨 對於女孩,都想自己老公對自己好,不去看別美女,其實那是你太在乎他了,你越限制他,他越想超出限制,愛是沒有回報的付出,你若真愛他,就處處為他想些,他要是懂事的負責的老公他也會體諒你的,彼此懂愛,生活才會因愛而好起來,對愛人要學會愛和犧牲 祝你快樂起來 再有事可qq聊,我的648661555和...
我是不是社交恐懼？大家幫幫我吧，好痛苦
你這不是什麼難題 這麼說吧，你的恐懼，是你對外面的世界未知，你不知道，所以你恐懼 重要的是踏出第一步，我不說太多廢話，直接告訴你怎麼辦，隨便找個，出門看看，只要別人要你，不管什麼工作，你就直接幹，別挑剔，你現在要做的就是充分的接觸 交流這種事，不是別人教的，是要你自己看的，自己聽的，看和聽你總會吧，...