1樓：亞力
●保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣，即便是幹些家務也不應視為負擔，而是帶著情趣去幹，比如做飯，不斷嘗試新花樣，享受烹飪的歡娛。
在工作上要不斷創造，在進取中實現自己的人生價值，不斷感受成功的樂趣。
●善於排除不良情緒。遇到不順心的事，別悶在心裡，要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。
●經常幫助別人。助人為樂，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時之難，也使助人者感到助人後的快慰。經常幫助別人，就是使自己常處在一種良好心境中。
●善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。尤其是被人誤解的時候，要亮出高姿態，待對方曉知真相後更會佩服你，這樣寬容，關心別人也有利於營造好心境。
●要有廣泛的愛好。比如收藏、體育、旅遊、**等，全身心地投入其中，享受其間的樂趣，既能增長知識，又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時，這種興趣活動也能起到化解作用。
●保持一顆童心。人到了而立之年以後，隨年歲的增長，有人便產生了“看破紅塵“的感覺，對什麼都不感興趣了，這樣不利於心理健康。如果仍保持一顆童心，對任何事物都有一種好奇，不論對知識更新，還是對身心健康都有好處。
●培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外，在同事、朋友乃至家人中，說話時適當地採用幽默語言，對活躍氣氛、融洽關係都非常有益，在一陣會心的笑聲中，大家心情特別好。
●學會諧調自己與社會的關係。隨著社會的發展，我們要經常調整自己的意識和行為，適應社會的規範，並不斷學習，提高自己的適應力，從而減少因此而帶來的困惑和壓力，保持心理健康。
2樓：執著丶請繼續
樓主，很高興為您回答。
樓主我也許不知道怎麼幫你，但我有幾句話送給你。
走自己的路，問心無愧就行，不要在意他人的態度。因為你是你他是他，別被別人影響了，弄得自己都不信任自己了。 想要過的充實， 就去做做你感興趣的事。
看樓主的性格，應該是比較喜歡有趣的事，多去交一些朋友 旅遊，放鬆下自己的心情。 也許會對你有幫助
3樓：鹽沒了秀
出去走走，不要說旅遊，目的性太強，一個人出去隨便的走，看看天，海，樹，花，草，看看不同角落裡生活的人們，那些為愛為生活奔波的人們。和你遇見的人聊天。另外，我想你對未來沒有目標吧，試著想想自己的夢想是什麼，併為此付出努力。
這樣生活就不會空虛了。再或者，出去打點零工，多交好友，知音。
4樓：匿名使用者
你缺少一個工作，一個目標，一個去奮鬥的夢想。你沒這些都不好解決。你要尋找一個自己感興趣的事去坐坐，談談戀愛也可以。
5樓：含具丶大長莖灬
保持樂觀的情緒，要熱愛生活，熱愛生命，熱愛著世界，經常幫助別人，這樣從中可以體會到幫助人的樂趣，學雷鋒做好事！加油！期待你開心起來！爪機黨，給分啊！
6樓：珂珂
其實你可以找個偶像… 天天就會過的很充實！ 我以前也是覺得什麼都沒意思，
7樓：辣椒不怕吃辣子
給自己制定些計劃努力去完成它。讓自己忙碌時最好充實也是最快樂的，當你回想時就不會認為自己無聊度日。
怎麼樣才能讓自己每天過得開心點
8樓：盧雁暴俊哲
想快樂的事。做有意義的事
9樓：輝堯邴文石
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，
勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。
我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中，
只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊，
不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
10樓：宿醉載清芬
想著開心的事或許…和朋友聊些有趣的事就開心起來了
11樓：回韻操飛文
不要太悲觀,覺得什麼都沒有個好心情重要,碰到什麼事都要相信是福不是禍是禍躲不過的
12樓：操中亓鶯鶯
做自己開心的事情！別人指的路
並不是你自己的路
13樓：可錦甄伶
簡單點每天做一些自己喜歡做的事情就好了
不要想那麼多
那樣你會很累
14樓：夫楠考騫仕
開心與否都要生活，為什麼不開心過日子。開心或不開心都決定於你，如果你不想開心，誰都沒辦法讓你開心，相反，如果你很開心，又有誰會使你不開心呢？
15樓：敬奕琛田香
看情況啊！可以按自己的想法，做一些可以讓人
你可是試著跟ta一起做一些有意義的事情，共同努力，用兩個人的汗水去共同做一些事情，如果成功後，我想兩個人一定會很有成就感也會很開心，這種快樂和滿足會持續較長時間。或者陪ta和好朋友一起相處，在群體中交往中體驗快樂
大家都還年輕，應該做一些有意義的事兒，積極的去面對周圍的事情，如果你是開心樂觀的人就把你的活力帶給ta，如果你比較內向，那就想想可以和ta一起做些什麼或者可以幫ta完成什麼ta的心願，只要努力，經過奮鬥以後看到自己的勞動成果，擬合ta一定都會獲得最大的快樂的，加油！
16樓：伍瑤釋胭
人活著沒一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
17樓：魯飆營霞姝
拋開讓你不開心的一切思想
想著“憑什麼要讓xx事讓我不開心呀”既然它是讓你不開心的，說明它不值得你不開心呀``是讓你不開心的事為什麼還要為它讓自己更不開心啊
聽一些你喜歡的**
拋開所以的事，好好的，一個人靜靜的想想
對著鏡子笑（雖然這個行為有人覺得傻傻的，但瞞有效的）不開心時深呼吸一下，然後充滿期待的望望美麗的藍天（原來美麗的東東還很多哦
祝你快樂！
18樓：軍蓮單于米琪
1.慾望的追求少點，2.攀比的心態少點，3.知足常樂的心理多點4.心態不平衡點
，根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。改變能改變的，接受不能改變的記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
不要計較別人怎樣對待你,只問自己怎樣對待別人都能做到的話相信你可以過得開心,
19樓：巫彗暢鴻福
不要計較太多，隨著自己的心做。望採納，謝謝
20樓：委滌濮興為
出去散散心，別想那麼多煩鎖事，。
怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
21樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
...衷心希望您：開心、快樂每一天!~
怎麼樣才能過的開心，怎麼樣才能讓自己過得開心
無非是兩句話，對待薄情的人，我們要及時的收回我們的熱情，對待不愛我們的人，我們要及時的回頭 擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。多乙份舒暢，少乙份焦慮 多乙份快樂，少乙份悲苦。忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意 忘記昨天 忘記自己 忘記脆弱的情懷不論你想...
怎麼樣才能活的開心點阿，怎麼樣才能活的開心一點
開心是指人的心理有了小小的滿足而表現出的，但是是不滿足的，現在的生活很讓人麻木，但是也要看你的環境和周圍了，給自己的定位，追求等等，上班 看書 聽 散步 玩遊戲 逛街 運動等等一系列，選擇對自己特別的可以重點培養下，o o 多做一些 開心的事情啊 呵呵其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有...
每天都過得不開心，怎麼辦，每天過得不開心怎麼辦？
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。...