我有交流自閉症，不願意和別人交流聊天，怎麼改善

1樓：匿名使用者

首先，自閉症不是不願意和別人聊天，而是存在交流障礙，聽不懂別人的意思，表達的也有問題，自閉症不是自我封閉，而是思維和正常人不同，他們也渴望表達，渴望被理解，想知道大家在說什麼。

你說的交流自閉症屬於性格內向，不是病，不需要**。每個人都有自己的性格，這些性格在某些情況下對自己不利，就成了所謂的“缺點”。然而實際上這些缺點在某些時候是優點，比如膽小在某些時候是謹慎，勇敢在某些時候反而是魯莽。

正視自己的特點，瞭解自己性格特點在不同場景的優劣性才是應該做的。

不願和別人交流有很多種情況，有些人是害怕說錯話，有些人是沒有交流話題，還有的是語言能力不足害怕說錯等等。你可以先仔細想想自己為什麼不願意和別人交流，不要推脫到病症上，不願交流不是毛病，現在的人也都低頭看手機不願交流了。

至於改善方法，首先不要刻意逼自己，隨意一點，想說就說，不想說就不說。然後可以先找好朋友簡單聊聊天，從熟悉的人開始練習。很多時候一旦開始講，邁過了那道心理障礙，後邊就沒啥事兒了。

2樓：

知道自己有交流的自閉症，和別人交流有障礙，就要有意識參加社會活動，與朋友聚會，鍛鍊自己。這樣性格就會開朗些，口才也會理好一些表達能力提高，培養與別人交流的興趣。還可以參加一些這方面的訓練。

3樓：

可能原本就有點內向了，

還是要心情明朗點，開朗些，

先和家人，朋友溝通，

從身邊人溝通，變開朗，

然後再慢慢認識新朋友，

對自己有信心啊，

建議先去培養自己興趣愛好，

比如運動，唱歌，健身等，

增強自信心，

再就是多參加社交活動，

慢慢改善，

提高自己興趣愛好自信心，

希望對您有所幫助。

4樓：涅磐紫鳳

目前**兒童自閉症的方法有很多種了，那就是訓練干預方法，這其中包括了很多種型別。雖然目前有很多種干預**方法，但是還是沒有找到最好的**方法，最好的方法就是個體化的**，畢竟每個患者的情況都會不一樣。其中這些**方法中主流的有應用行為分析**，孤獨症以及相關障礙兒童教育課程，人際關係**法。

除此之外還有藥物**，這就需要跟醫生進行詳細交流了。總之，患了這種病，一定要及時採取**措施。

感覺自己患自閉症了不愛跟人說話交際有障礙整天活在自己的世界裡怎麼辦？

5樓：丁人

心態問題沒事放開點找些朋友多玩玩

6樓：匿名使用者

不知道說什麼好- -

自閉的不是這樣的吧