1樓：手機使用者
太悶了，建議你覺得壓抑，大哭一場很管用，還有封閉自己不好，只會更壓抑，學會釋放自己的壓抑才會解放自己的心情，建議找個不認識的人或者寫寫日記，發洩出來，我有壓力會唱歌，哭，管用
2樓：嫵媚涼心
寫日記吧。或者找個沒人的地方大聲發洩。有時候你把不開心的事說不來了，朋友不但不幫你分擔，還會笑話你。
3樓：小飛
朋友不在多，要知心！要傾聽！還有把自己變得很忙也可以，增加工作量，慢慢就忘了
4樓：起步走
我和你一樣，你可以把心態放平，我不知道你是個什麼性格，說說我自己吧，希望能對你有幫助，我是的大大咧咧的女孩，有話不說會憋死，人很實惠，沒有壞心眼，什麼都直來直去，但現在這個社會容不下我這樣的人，我的方法是什麼事情都反著自己的意願去做，對一些不認同的事不認同的人保持沉默，別專牛角尖，凡事都有好的一面壞的一面，就看你怎麼去想，如果你願意，我們可以做朋友
5樓：璩儂
朋友，我們不去求數量，我們只求一個知己。你也許忽略了你身邊對你最後的那位朋友。
6樓：匿名使用者
要學會成長 人慢慢成熟 學會改變自我 感知身邊的事物 一切都會隨之改變的
7樓：匿名使用者
那是你自己不開啟心扉，說白了你自我保護強，不相信別人
8樓：七夕加起來死
你可以去和你的家人訴說你的一切，這就大事化小小事化無。ok
9樓：匿名使用者
一樣，我認識人倒是不少，不過算不上朋友，頂多認識
10樓：天一明心
從自身找問題，朋友少說明你還太封閉自己，
11樓：山川閒鶴
聽聽**陶冶一下情操。
12樓：丿殘丿夢丿
你需要開朗些。多與人接觸。
13樓：小刀聯合國
這個和朋友多少無關，
生活中有很多事情，為什麼付出很多卻得到很少
心態問題，不攀比，不氣餒。不能事事要求得到回報，才去付出。得失之道需要深入體會，你失去一些東西，就會得到一些東西，世上是公平的，只想著得，不想失，哪有那樣的好事。你父母對你付出了很多，他們要求你回報了嗎？他們只要求你經常回家看看，他們看到你活得好，就非常高興。過去，還有養兒養老之說，現在你父母有退休...
感覺沒有那個精力了很多事情磨滅了那份熱情
感覺沒有那個精力了，很多事情磨滅了那份熱情，也許你們之間的感情出現了問題，也許因為某些事情影響了你們的感情，你要檢討一下，極早地挽回這份感情 因為現在的壓力都是非常大，所以說很多時候是沒有這個經歷一些別的事情的，但是有些事情還要去做，自信一點 可能是剛開始戀愛的時候，一腔熱血，想把愛都給你，可是慢慢...
覺得自己很可憐，遇到很多事情都是人承受，也沒有好朋友，物件也沒有，很多時候，只有在
凌亂風中的痛 習慣就好，我還不是一樣什麼情況都要學會一個人。一個人吃飯，逛街，看電影，買衣服，習慣就好 多找傾訴，現實中放不開，就在虛擬環境裡暢所欲言，心裡壓抑的太久會生病，找一個宣洩的口子，告訴別人你的苦惱，反正別人也不知道你具體是誰，將心裡的苦悶都講出來，心裡舒服了，再面對現實的時候，壓力也不會...