1樓：槓精biss且沒
去醫院檢查一下，可能有抑鬱症，我就是天天躺床上沒有動力，已經很久很久沒有出過門了，我是重度抑鬱症，就是不知道你會不會感到抑鬱痛苦，但是聽說也有的抑鬱症是沒有痛苦情緒只有身體上出問題
2樓：匿名使用者
人生就是在於勤奮，你多運動運動，就會對外面事物產生興趣，長期躺在床上，會越來越懶，越睡越睏，還是希望克服，出去走一下
3樓：
建議您首先到醫院體檢，檢查是否有氣質方面的疾病，然後有針對性的**。同時生活中要放鬆心態，積極參加鍛鍊，提高身體素質，養成良好的作息和飲食規律。這種情況才會有所改善。
4樓：幽蘭迷
找點自己感興趣的事，鍛鍊鍛鍊身體，幹點家務，實在沒事幹就去孤兒院老年公寓當義工
5樓：fghh風格哈
你的身體現在可能處於一種亞健康的狀態 世界衛生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態稱為「第三狀態」，我國稱為「亞健康狀態」。亞健康是介於健康者（處於第一狀態）和疾病患者（處於第二狀態）之間的一種部分生理功能下降的狀態。亞健康狀態的人，處理得當身體可向健康方面發展，反之則向疾病方向轉變。
6樓：在吳家山山地越野的栗子
這樣不好，說嚴重點就是不求上進，這樣的話無論精神還是身體都會受到傷害
7樓：
有手有腳，不出去工作、學習，讓自己優秀起來，想什麼呢？
8樓：小小霸王
那就嘗試給自己訂立乙個切實可行的目標，來激勵自己。
9樓：
每天乙個小目標，一步一步來慢慢樹立興趣
10樓：
和朋友多出去玩玩，不要一直待在家裡。慢慢會好地
11樓：天賜能量最棒
心態好身體就好，身體好，一切都好。調整一下自己，振作起來！
12樓：匿名使用者
因為衣食無憂，沒有壓力。
13樓：小笨要學好數學
早睡早起，先堅持這個
14樓：蘭夏冰
出去爬爬山，轉換一下心情
15樓：正果
目前你缺少方向感，沒有目標！
16樓：靠譜如風
多出去走走。多找一下自己感興趣的事情
為什麼我總是睡不醒而且整天沒有精神，對什麼事物都不感興趣，有時候也會想到死，什麼事都感覺到麻煩
17樓：風清靈影
朋友你抑鬱了 不要想太多 多去戶外走走 旅行啊 看看別人的生活 慢慢調劑自己的生活
18樓：god丶
敢問你多大了。我也有過。 不過現在好了。 給自己乙個目標和好的作息時間讓自己精神起來。
最近總是提不起精神來，對什麼都不感興趣，應該怎樣做才能改變這一狀況呢？
19樓：匿名使用者
出現這樣的現象，屬於心理障礙，當然如果身體上有疾病，也會影響到精神狀況的，如果僅僅這些症狀，那麼可能就是存在抑鬱症，可能就是平時壓力過大，不會緩解，或者是經達了什麼打擊，遇到什麼挫折造成的。
20樓：匿名使用者
區分生理疲勞與心理疲勞：生理性疲勞，一般是由於生理上的超負荷而引起的，比如，乙個兒童參加了消耗體力的勞動或踢了一場足球賽，會感到疲勞。不過，由於孩子們精力旺盛，能在短暫的休息之後很快消除疲勞，恢復體力。
21樓：齊靜謐
出現這種打不起精神的情況，原因可能很多，首先可能是因為你過度的疲憊和勞累，你可以通過慢跑聽**等方式放鬆自己。
22樓：熱心白曉度
注意勞逸結合.培養對所從事工作的興趣
23樓：88wink_a優秀
考慮一下是否是身體健康出了問題，看到中醫上說體內有「溼」邪會讓整個人死氣沉沉，對什麼事都提不起精神。現代大多數人都濕氣纏身，處於亞健康狀態，題主如果只是濕氣重也不必害怕，二十歲的年紀身體每個細胞都是有力的，只要改變一下生活方式就可以改善。
24樓：世界太大哈哈啊
應該遇到什麼不愉快的事情了，現在的生活壓力大了，對於個性內向的人來說，憋在心裡的事情越來越多，總有承受不了的時候。
25樓：藍湛的朋友
應當注意的是，抑鬱症還有一些軀體上的不適表現。比如，疲乏無力，這幾年經常提到的工作壓力大、亞健康……
26樓：狂炫酷霸不拽
還有一點應當注意的是，抑鬱症還有一些軀體上的不適表現。比如，疲乏無力，這幾年經常提到的工作壓力大、亞健康。
27樓：復小蘇
如果長期處於這個階段，可能是抑鬱症
抑鬱症，整天提不起精神，對什麼也不感興趣，經常心情鬱悶很想哭又不知道什麼原因，很難受，該怎麼辦
對什麼都不感興趣這是一種病嗎
28樓：匿名使用者
一般甲減的病人有這種表現，驗血甲狀腺功能有問題。
29樓：壞→倒霉孩子
試著去享受生活 不要總覺得什麼沒勁 沒勁還活著幹嗎 還不如去死呢 是吧 開開心心過每一天 試著長時間去做一件事情 也許你就會覺得有意思了
30樓：匿名使用者
世界變化太快了，人都慢慢麻木了。這主要是心態。沒有博愛的心態，沒有好奇感。
在某種意義是講，你的思想和行為都比較懶，懶得不想去想問題，懶得不想去理會一切，所以對很多東西都沒有了興趣。
你的潛力是很大的，你的未來也充滿色彩，沒有什麼不可以。人生的法則
思想---行為---習慣---性格---命運
31樓：手機使用者
不是病而是一種心理問題
32樓：讓我替你失眠
從你的話語可以看出,你是乙個性格內向的人,不善於和人交流,有點厭世的情緒在,而且人也比較悲觀,對什麼都沒有興趣,你應該好好調節一下自己的心理,現在心裡有疾病並不是見不得人的事情,好好看待生活,不要害怕挫折,對生活樂觀點,一切都會過去,還有一直要對自己有信心哦
33樓：為失敗歡呼
不是,我從前就是對什麼都沒興趣,什麼都很隨便.其實你只是還沒發覺到你的興趣所在而已,世界之大總有你趕興趣的。
34樓：遐想第一的笑容
亞健康，更重要的是你心中沒有愛
長期心情不好，是不是會什麼都不感興趣，對什麼都沒有動力。 30
35樓：匿名使用者
如果長期心情不好，什麼都不感興趣，做什麼都沒有動力。是不是受了什麼打擊，心病還需心藥醫。見議強迫一下自己，出去找找朋友，把心中的屈辱傾訴出來，或者找個信得過的朋友，借個肩膀抱著痛哭一場，把屈辱連著眼淚一起帶出。
然後擦乾眼淚，含笑面對人生的挑戰。世界無難事，只怕沒勇氣。只要努力，想要的一定能得到。
36樓：秋如含
是會這樣的，這是一種抑鬱情緒的表現。人心其實很脆弱，當遇到生活中的種種磨難時，很容易陷入無望的境地，於是整日鬱鬱寡歡，對什麼都不感興趣，讓這樣的情緒天天圍繞著自己，無疑對身心健康非常不利。其實，生活中的不如意總會存在，很多時候我們根本無力改變，既然這樣，還不如對這些不如意視而不見，轉而去多多發現那些讓我們輕鬆，使我們快樂的事情。
只有擁有了快樂，你眼中的世界才會重新充滿生趣。
37樓：匿名使用者
我覺得你要調整好心態，人生沒有過不去的坎，長期心情不好，對什麼都沒有動力，這是不好的表現，你要想辦法讓自己把心情放鬆，比如和好朋友聊聊天，一起去做運動，鍛鍊身體，努力把自己的精力集中到某件事情上，你有了動力精神上也會放鬆。如果長時間還是提不起精神，你的考慮找心理醫生幫忙，風雨過後一定會有彩虹。
38樓：匿名使用者
因人而異。長期心情不好是抑鬱症，又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱。
你轉移下注意力，自己喜歡什麼就做什麼。
39樓：點點在心
對唄，如果有讓自己感興趣的事，就沒有時間心情不好了！
40樓：由來已久長
心情是制約興趣愛好的動力，動力缺乏一切都化為烏有。
41樓：匿名使用者
長期心情不好，對什麼都沒有動力，這是不好的表現你的注意，想辦法讓自己把心情放鬆，比如和好朋友聊聊天，一起去做運動，鍛鍊身體，努力把自己的精力集中到某件事情上，你有了動力精神上也會放鬆。如果長時間還是提不起精神，你的考慮找心理醫生輔助了。
42樓：匿名使用者
每個人的心情
都不是莫名其妙的好或不好的。也許你自己也說不清為什麼心情不好。可能你的壓力太大。
許多事情你也想不開。不能很好的積極的面對現實。覺得很無聊也很無賴。
所以呢，對生活，對身邊的一切都失去意義。1、不論乙個人多堅強，內心總有一塊柔軟的地方，不能觸碰。我現在也只想乙個人待著。
2、心情不好的時候，我只想乙個人安安安靜的待著。不求安慰，只求有人能懂。 3、因為心灰意冷 ，所以不想再等，我只想躲起來。
43樓：匿名使用者
對的，這個時候去運動吧，分泌點多巴胺
44樓：匿名使用者
調整心態。天塌下來高個子頂著。啥事都沒
45樓：匿名使用者
長期心情不好的危害首先影響心理健康，也就是導致人自信心不足，且容易煩躁易怒，最後甚至發展為抑鬱症、焦慮症。其次會導致激素水平的上公升，免疫力也會紊亂，也就是中醫傳統說的怒傷肝、恐傷腎，所以保持心情健康非常重要，往往長壽的人心態都是非常的平和樂觀。
46樓：匿名使用者
不感興趣是因為心灰意冷，恐懼是膽不夠壯。 應該找到讓你心灰意冷的原因
，還有增強自信。 原因找到後，努力克服。 自信的反面是不相信自己，覺的己不如人。
當你優秀，變得更好時，就不會自卑了。 開心或悲傷都是一天，何不開心呢？塞翁失馬焉知非福，心態最重要， 遇到煩心事要跟朋友訴說。
要放寬自己的心 多給自己鼓勵 逛街 爬山或跑步來解壓， 生活在於自己選擇，快樂和煩惱是選擇題，在於我們選擇，願樓主開心！
47樓：匿名使用者
心情不好都是有原因的，一是金錢問題，二是感情問題，三是親人朋友之間的問題，你是屬於哪一種呢？人活著就是遭罪的，因為舒服是留給死人的，所以遇到不開心的事就努力解決，對自己好一點吧，人活著太不容易了。
48樓：匿名使用者
心情不好會影響人的健康，有時候還會遷怒於別人，把情緒發洩在別人身上，工作有時候也會出差錯，所以要改變一下，多出去散散心，聽一些喜歡的歌曲，跟著**哼起來，這樣心情就好多了
49樓：一琦
做自己喜歡的事，讓心情變好唄?
50樓：怕時間平均分
心情不好是一時的 還是長時期的 如果是長期的,估計有點抑鬱傾向
51樓：匿名使用者
拋開亂七八糟，用心去研究乙個從來沒參與過的技能吧，學一門技能，從中激發自己，感受這個過程中的喜樂
52樓：匿名使用者
男的女的？女的心情不好，容易內分泌失調！要補補！男的心情不好，看你沒性慾，什麼也不感興趣了。
53樓：筱雅
我覺得人生沒有過不去的坎，長期心情不好，對什麼都沒有動力，這是不好的表現，你要想辦法讓自己把心情放鬆，比如和好朋友聊聊天，一起去做運動，鍛鍊身體，努力把自己的精力集中到某件事情上，你有了動力精神上也會放鬆。
54樓：zp何種姿態
沒有動力的時候，該怎麼辦？生活不會沒有變化，狀態也如此。揚抑有時，無法逃離。
沒有動力的時候，彷彿於此和生活脫了節。感覺自己不再屬於生活。生活會給我們出難題，恐怕了我們過於平靜無波瀾。
消磨年輕人的銳氣，或者考驗曾經一往無前的志氣••••••它沒有給我們直接的牽絆，也要給我們內心設定各種程式。對於生活，我們無法僥倖，無論美好，無論磕絆。沒有動力的時態，彷彿是一種慢性自殺。
心智喪失的即時性狀態等待著被命運布道，留下一點點殘存的僅夠活命的生活意志。沒有動力的人，是乙隻洩氣了的氣球，沒有了飽滿的精氣神，連面對生活的心氣，一起銳減了。知道自己應該做什麼，如何去做，知道自己應該去做正事，卻沒有了行動的幹勁，精神幹勁也沒有。
生活沒有了動力，就像生活少了愛，生活沒有動力，也表現得不夠熱愛生活。愛是維繫著生活的聯結，人事物之間，愛能彼此滋養相隨，稱為情感動力或者精神動力，都是一回事，我們都需要這份寄託，去指望著生活當中即將要發生的事，指望著慢慢變化的自己。動力是一種希望的力量，沒有動力，我們就會少了精神依靠。
信仰和信念，也會因此，無法給我們精神的嚮往。有時候，並不一定是具象的事物讓人對生活滿足，而是內心深處星星點點的精神力量，讓人們在百摺的生活中，依然有發亮的目光。愛和動力，是生活的帆。
而生活必然地，不會一帆風順。動力不再，行船便難以行進，當我們喪失動力，那種無助感，就像大海中停駐的小船，無可依傍。偶然間，生活出現的阻力時常讓人毫無防備。
很多時候，我們不相信生活，也不相信自己。我們不相信自己，甚至認為自己所做的一切，都沒有價值。很多時候，我們會因為受到環境和別人的影響，輕易去全盤否定自己，當我們面對打擊，面對失望，我們就很容易認為自己不行。
人總是喜歡這樣投射自己，認為自己如何，自己便如何。以為自己沒有了希望，沒有了動力，這樣的幻象，真切的感覺令自己信以為真。我們認為，自己真的沒有希望，沒有動力，我們真的，這樣認為。
這些，都是一種自我保護。因為生活，出現了一些磕絆，一時不知所措，因而條件反射。我們以此來維護自己的自尊，以及存在感。
不知道怎麼辦，於是退縮，不自信和沒有動力便是一種退縮的表現。沒有動力會給我們一種錯覺，一種什麼事情都不想做的錯覺。甚至連自己過去在乎的，有價值的事情都不想做•••••••看上去，像極了自我放棄的病症。
可你知道你並沒有真的想要放棄自己，否則就不會在意這件事。你透過
我怎麼對什麼都不感興趣呀，我怎麼對什麼都不感興趣呀？ 50
很正常的啊。我有時候也是這麼想的 會想人活著到底是為了什麼。呵呵 有時候你一大清早起來去看看日出 下過雨後看看那燦爛的陽光 也許你能明白點什麼。個人意見。僅供參考 太累了吧！休息也是正常的需要 不要強迫自己非得在什麼時候應該對什麼感興趣 順其自然 等過段時間心靜下來了 就自然會好了 去幫助別人，去幫...
感覺自己對什麼都不感興趣，怎麼回事
夏末秋涼 不知道大家有時候有沒有發現乙個問題，就是某個時間自己很消極，或者說很累，對什麼東西都提不起興趣，那麼我給出了以下分析。首先，也許就是因為你自己比較被動吧，怎麼說呢，就是缺少一雙發現美的眼睛，甚至認為身邊沒有什麼美的事物。就像我以前一樣，有一段時間，感覺自己運氣好差，做什麼事情都沒有什麼好結...
對什麼原來喜歡的事情都不感興趣，沒有積極向上的動力，注意力不集中，老胡思亂想，沒有事情可以讓我哭
發明正能量 會不會因為要開學了，所以心情不太好呢？可能其他學生，甚至老師，也想多放幾天假吧。但是，就長遠眼光看，只有學習 未知，人才能進步 成長，未來走入社會，才會更有競爭力與創造力。以前的孩子，想讀書，可能還沒有條件呢，眼睜睜地，羨慕別人，而自己虛度一生。你說到自殘，其實，每個人的人生都不是一帆風...