1樓：發明正能量
會不會因為要開學了，所以心情不太好呢？
可能其他學生，甚至老師，也想多放幾天假吧。
但是，就長遠眼光看，只有學習、未知，人才能進步、成長，未來走入社會，才會更有競爭力與創造力。
以前的孩子，想讀書，可能還沒有條件呢，
眼睜睜地，羨慕別人，而自己虛度一生。
你說到自殘，
其實，每個人的人生都不是一帆風順的，都難免遇到這樣、那樣的問題、挫折、煩惱，但積極、成熟的人，都懂得用智慧型、巧妙、合理的方法去面對、適應或解決，而不是採取不好的方法。
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要糾結於一時的煩惱、不快。要樹立正確的「三觀」、信念，天天向上，全面發展，並根據自己的特點、特長，多做一些力所能及、創造價值、助人為樂的事情，使生活更加充實、有趣、有意義一些。
平時，建議你多與親友、老師、同學們交往、交流、談心，傾吐壓力、不快。
找時間，還建議諮詢一下心理醫生，相信會有所收穫的。
2樓：凝望伊人
乙個花季少女，為什麼會有灰色心理呢？有什麼心理陰影嗎？寶貝兒，你這樣的生活態度，父母該有多麼的傷心啊！
快樂起來吧！過好自己無憂無慮的童年！陽光起來！
寶貝一定會好運的！祝福你！
3樓：匿名使用者
生於憂患，死於安樂。如果我們長期生活在安逸之中，就會失去鬥志，喪失前進的動力。強烈建議你到西北沙漠地區看一看，當你的生存環境惡劣、生命受到威脅的時候，你就不會胡思亂想了。
4樓：德晗玥
找一件自己特別感興趣的事情做！把注意力全部轉移到自己的興趣上去！會有一定的改善
5樓：小元
人要向前看，想想自己的家人，想想美好的未來，沒有什麼過不去的。
6樓：絲諤懦
找一些自己喜歡的事情去做，年紀輕輕，多去想一下美好的事情
7樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所敘述自己現在上初三的感覺或想法，我認為，可以初步考慮為較大的中考壓力所致。這可能是由於你現在正面臨著即將中考的緊張學習階段，使你內心有著較大的中考壓力，因為現實原因，讓你一時無法化解，就使你內心容易產生較強的焦慮和抑鬱情緒，並讓你容易產生你所敘述的那些感覺或想法。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較大中考壓力的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而更有利於你能盡快地恢復中考前正常的學習和精神狀態。
8樓：炎淼離坎
這麼年輕，真讓人羨慕，為什麼每個人都是要到老了才學會珍惜現在啊，15歲，如果學會規劃人生了，那恭喜你，未來的精彩屬於你，如果還沒學，那就開始吧，歡迎**，順祝開心
最近注意力不集中，總是胡思亂想，眼神無光，很在意別人對我的看法，對任何事都沒有興趣，我該怎麼辦
9樓：真過勁
您所說的症狀表現為腦力和體力均易疲勞，經常感到精力不足、無精打采、不能用腦，或自感腦力遲鈍、肢體無力、困倦思睡，注意力不能集中、記憶差，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復疲勞感。首先要學會減壓，把心情放輕鬆。 神經衰弱都是由於精神壓力過大造成的，這時候需要適當的停下來，放鬆下心情。
加強鍛鍊，形成良好的作息時間，早睡早起。 對於神經衰弱，平時一定要形成良好的作息時間，早睡早起，平時也要加強鍛鍊，增強身體抵抗力。
10樓：不懂先生
集中注意力，要學會在平時的生活學習中給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
舒爾特表等練習集中注意力。如《精英特速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、無聲看圖（無聲思考）、整體感知、視野擴充套件、舒爾特表、閃讀訓練，這些練習對訓練集中注意力都有非常好的幫助。
這一軟體的練習屬於全腦開發的練習，對我們的閱讀能力、注意力、記憶力、觀察力、思維力等都有很好的幫助。有需要、感興趣的話可以去具體了解學習。（特別是無聲看圖和思考、整體感知、舒爾特表，非常有意思）
多種動作協調起來，也是有助於集中注意力的。比如在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，集中注意力，增強記憶能力。
注意適時休息一下。有時候，讓自己再次集中注意的方法就是休息，不管任務是否需要完成。如果你給自己一點時間空閒下來，重新調整（洗把臉、動動跳跳都可以），你會發現再次集中注意力會更容易。
11樓：芳程式
首先要調整自己的心態，該怎麼樣就怎麼樣，沒必要在意別人，每個人都是為自己活著。
12樓：匿名使用者
其實你應該是處於的青春期的人吧，要是 的話，那就是正常現象了，人都是這個階段的，階段一過就沒事了，不過你現在做的，應該多運動運動，調節一下大腦和身體，應該會減少你現在的煩惱的。
13樓：董倩
心情放開點就好了，不要在意這些，做自己就好！不要在意別人說什麼
14樓：智者止於謠言
我還得還記得（謝謝比較是簡單機械就是看美女
15樓：快樂小婉
這種情況以前我也遇到過，我去旅遊了一趟，看了看大海，放空自己。或者找幾個知心的朋友，去ktv大聲嚎叫，把心中的鬱悶盡情釋放，希望能幫到你。
16樓：風吹落葉幾時息
感覺有抑鬱症
你得學會調節
我有段時間壓力特別大
然後我記不住人臉犯臉盲症了
後來辭職居然又好了
17樓：
你要活出自己，不要介意別人說什麼，
18樓：匿名使用者
我希望你過得不好
家破人亡
眾叛親離
變傻變胖變醜
這樣我才能觸碰到你
我又希望你過得很好
冷了有人給你準備衣服
餓了有人給你做好吃的
胃疼有人能搓熱雙手給你焐肚子
把你寵的像個孩子一樣
你還是過得好點吧
別來找我了
喜歡胡思亂想，還頭暈，全身沒力氣，注意力也不集中
19樓：匿名使用者
我覺得是心理問題具多，可能是生活沒有目標和動力，生活習慣可能也懶散無章，長期以往導致的亞健康狀態。如果樓主是我說的情況，相信調整自己的生活狀態後，對生活充滿激情和美好嚮往，這些問題自然也就不存在了。
20樓：夢在旅程
多做些自己喜歡的事情， 確認目標，只要有方向了， 相信會好的！
我想認真學習，但是腦子經常總是愛胡思亂想，想些亂七八糟的事情，容易走神，無法集中精神學習，請問有什 30
21樓：取個名字叫灼華
有那個心很好 下定決心也很重要 你先試試背書 書讀進去了自然就會想學了 有時候就是這樣的
22樓：羽爺萌童年
少玩點遊戲，少點看動漫漫畫什麼的，也不要常看電視劇集，那些無關學習緊要的什麼鬼的…胡思亂想大多是因為那些科幻，奇幻，愛情的東西看的多了，上課的時候就會不知不覺的想起來，之後就開啟了神遊狀態。上課的時候跟著老師的提問走，自己在家學習的時候要麼找幾個人一塊學習要麼自己在房間裡學習（學習的地方盡量不要放玩具，自己學習的時候也不要開電腦手機什麼的，避免影響思考）
23樓：t然女
靜下心來；把心裡想的告訴知己；這樣應該減輕壓力
求解！我感覺我精神有問題，老愛胡思亂想，控制不住，注意力不集中老愛回憶以前的一些事，糾結不停
24樓：北京門神
這是某種情緒導致的壓力大的緣故，情緒引起的心裡疾病，可以用轉移注意力的辦法來疏導，比如練練書法，跑跑步，或者在戶外跳跳舞，總之儘量減少自己獨自長期在屋裡悶著。
25樓：安愛弟
你有百分之八十的可能是乙個內向的人，不主動的與他人交往，甚至不願意與他人交往，最壞的說法就是已經開始仇視這個社會；去敞開心扉的交兩個朋友吧，把你的心事說給你的朋友聽，或許你能好受一點，別憋在心裡，會憋壞的
26樓：風標
我有乙個古方專治此病。
男友對我的事情不感興趣，男友對我的事情不感興趣？
那證明你在他心裡根本不重要，所以對你的事情漠不關心 就好比我跟我朋友相處，我們有時候看到一些好吃的，還用的，都會想到對方，因為我們關心對方，覺得這個東西對方會適用，或者好吃的也想分享給對方。你們相處了多長時間了，如果很短一段時間的話，基本可以認定你的男友對你不上心，這樣的人斷了吧，如果你們相處很長時...
對女朋友不感興趣了，女朋友說我對她不感興趣,我該怎麼辦
若水如風劉建軍 得到了就不珍惜了 我們都是這個樣子！越是容易得到的東西 越是容易疏忽！多多體會一下她的感受吧 多多回憶一下你們一起的日子吧 如果她現在不在了怎麼辦 她曾經陪你那麼久那麼久 你不怕如果某個時刻永遠失去她的訊息嗎 當她投入別人的懷抱那 當她因為你的不珍惜失落的時候多為她想想 女孩子需要我...
我對學習不感興趣了，怎麼辦，對學習不感興趣怎麼辦
你說上大學了的，有多少是對學習感興趣的！中國的教育磨滅了人們對知識的渴望。我是剛進入社會，現在就感覺在高中學的東西在社會上基本上用不到，很多時候連談資都算不上。到了大學混著時光過來的，可現在覺得在大學四年的時間給浪費了，現在工作了發現自己在工作上面的知識少的可憐，可是一邊工作一邊讀書一邊處理人際關係...