1樓：天地間你
是人都會很在意別人的眼光的，所以，怎麼做到不在意。就是直視前方吧。其實，在意別人就表明你自己乃不夠自信，考慮太多了，總是怕做出事情呢別人都會說三道四，自己有不夠相信自己做的很好。
可是，你知道嗎，其實你走在街上，從你身邊過去10個人，中間可能七個人都不太注意身邊的人呢。剩下的幾個人只是抬眼看一下而已。就這麼簡單，人們隨著長大，很多時間是給予看待自己了。
而偶爾的閒談才會扯到他人，無關痛癢只是談資而已。所以，你有非得去吧這些只是談資的事情放在心上的話，會很累的。
增加自信心，就去做一些自己拿手的事情。經常做自己能做好的事情，就算是到個茶泡個咖啡。也是很好的，告訴自己你做到了，誇獎自己一下。
偶爾讓自己打扮的漂亮一些，走在街上直直看向前方，然後用餘光看有沒有人看你。女孩自信是來自與他人的目光的。
經常告訴自己你能做到。要偶爾挑戰自己能力之上的事情，但是量力而行。太過高的目標只會減少你的自信。
給予自己正確的評估，做力所能及的事情打起。偶爾為父母做些事情，父母會在你做任何事情後都給予你鼓勵的。
早晨起來對鏡子微笑，給自己加油。所有的一切乃，都是為了讓你自己鼓起勇氣，糾正你的心態問題。勇氣還是自己給自己的~~
相親恐懼乃，這個問題難些~~因為我還不到那個年齡乃~~
我認為想戀愛但是又害怕戀愛的關係是來自於戀愛經驗少的原因。這也是人際交往的方面的一個反應，畢竟相對於異性而言，同行跟好相處理解乃。相親的時候畢竟是兩個陌生人初次見面，害怕自己不好的恐懼感是我們從小就具有的。
但是，硬著頭皮上，就算沒有達到預期的效果，幾次之後也就不害怕了。就像是小學第一次上講臺的感受一樣，多試幾次就會感覺很爽不是嗎~~~
關鍵還在於陌生。你就把他當做是一次上講臺演講的機會好了。可以前幾次讓朋友陪著，畢竟兩個人不會太害怕。
讓你有個習慣的過程，讓朋友幫你打氣。約會地點乃盡力選擇在能讓自己感覺安心舒適的咖啡廳之類的地方乃。
愛情嗎~~人這一生怎麼都會要有的，害怕大概跟沒有太多經驗或者受過傷害有關。就像是一朝被蛇咬十年怕錦繩一樣的道理。如果到了相親的年齡的話，最後好的建議就是還是不要等待了。
畢竟王子騎白馬，馬怎麼也不如車呀，等到他跑來都不知道多大了。所以，有些時候緣分還是要自己去碰的。自己去尋找愛情。
女孩乃在29歲之後就是高齡產婦，雖然現在我們光上學就要花費很多時間乃，但是為了孩子考慮還是要考慮婚姻的問題不是嗎。
隨心所欲畢竟也是很好，可以讓自己安心。或者說愛情與我無緣份。但是，愛情有時還是要自己去找的乃。
世界上這麼多人，總是能找到一個窩在一起的乃~~哈哈 在愛情方面我沒太大發言權。但是，我還是認為與其等待愛情不如制**情。有可能你的他就是在那裡等待著你乃
只能說加油吧~~
給自己信心，讓自己通過自己能做到的事情獲得勇氣之後，在調整向難度高一點的事情挑戰，就像是一個心理療程一樣。計劃如何，這就是最瞭解你的自己來制定了。對於別人的目光的問題，我覺得如果你能做到逐漸增加自己的信心問題，對於他人的目光也
2樓：
還是自己的心態問題，如果你心裡在意，再怎麼做也還是在意的
如何才能做到不在意別人的眼光？
3樓：
世界是苦的，但生活總要有它該有的樣子。
看到姐姐輔導2個女兒寫作業的模樣，我無所適從。曾經的姐姐喜歡逛街、喜歡美美地出門逛街。可現在她的生活裡，只有兒女成群，只有為別人活著的模樣。
從她的現在，我似乎看到了她接下來的一輩子。照顧孩子們長大**，供養他們讀書，然後慢慢老去。自己的一生，就此謝幕。
甚至連手指頭都數的過來，她這輩子究竟為自己活過多久、肆意地做過多少件自己喜歡的事情。
還記得姐姐生下第二個女兒愁眉苦臉的樣子，又是一個女兒，婆家不喜、丈夫不喜。也就隔年，生下了第三個，這一個總算是兒子。
她和我們說起時，一臉輕鬆，彷彿生下一個男孩子，是她嫁入婆家的一項任務。
如今我也嫁人，也逐漸體會到她的擔心與忐忑。可也害怕過著和她一樣的日子、更怕婆家對於生男孩子的期待。
對於這一生，每一個人都曾無數次幻想，這一生該要如何轟轟烈烈。哪怕是一場戀愛、或者是一場遠行，如果能夠轟轟烈烈、留下點不一樣的東西，也起碼不會留下遺憾。
可是大多數人的人生，都是平凡無奇，連點光彩，都不曾留下。
世界是苦的，而生活還是停留在現實的樣子。
寄託物拿起這本書，誤以為是一本濃厚的雞湯書，卻沒發現是不同的人、不同的故事和經歷。印象最深的是那一碗“鴨血粉絲”和“要去北京聽搖滾的夢想”。
一碗鴨血粉絲寄託的是自己的衝勁，每次看到那一碗鴨血粉絲，內心就有了動力。每次想到自己要去北京聽搖滾，就對北京充滿了無限憧憬。
你是否曾將自己的理想寄託在某件事物上？我最鐘意的，是把自己要成功的動力寄託在別人成功的基礎上。
總覺得，別人可以成功，那我一定也可以。只要像他們一樣，多付出一點、多努力一點。
在知乎上曾看過一篇高贊文章，講述的是一個高中學生，成績一般，卻勵志要考上北大。身邊的人都嘲笑她白日做夢。
可是她卻用每天最早到教室、最晚離開、測試考試前三的成績，告訴大家，她是能行的。
每次灰心喪意時，她總想起北大的校園、北大的風景面貌，為了考上北大，她拼了。
最後她以驚人的毅力、優越的成績，考上了北大，成為了學校裡的傳奇人物。
每一個人的心裡都有一個夢想，與之不同的是：有些人寄託在腦子裡，有些人寄託在行動裡。
這一輩子最成功的事情，就是以自己喜歡的方式過這一生。
大多數人活了大半輩子，都不知道自己喜歡什麼。其實也很正常，我們哪來那麼多的時間、精力、金錢去試錯呢？
可是不試試，怎麼知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼呢？
大多數人只能夠安於現狀。
我最佩服的人就是我爺爺了，他在我的印象裡，一直都不是一個安分的人。
在我7歲的時候，爺爺要出家當和尚。所有人都在勸他，叔叔最極端的做法是把廟燒了，斷絕他想出家的想法。
叔叔強硬，可爺爺也更強硬，誰的話都聽不進去，毅然出家當了和尚。
奶奶說，爺爺一直是一個自私的人。從她嫁過來，爺爺的生活沒有下地幹活的說法，都是捧著本書、讀書寫字。顧自己、唯獨不顧家。
而到了現在，我不知道是不是該慶幸爺爺的選擇。起碼他的老年生活很不錯，不僅能做到自給自足，而且最重要的是不需要依賴任何人。
爺爺的一生，都活得體體面面。
爺爺這輩子，雖然看似自私，但卻真的是以自己喜歡的方式過了這一生。
你足夠有勇氣，去追求自己喜歡的這一生麼？
20歲以前，我活在別人眼裡的世界裡，為了別人眼裡的自己默默努力。20歲以後，我正努力打破這一切。
知乎上有一個這樣的問題：“如何才能不在乎別人的眼光，任性的做自己？”
其中高贊答道：“學會無條件地接納自己，才是成為自己最好的方法。”
因為在我們所處的環境和文化中，無論是老師還是長輩的教誨，都在教我們成為一個“別人”。從來沒有人告訴我們：你要做自己。
試圖成為別人，試圖變得更好、更優秀、更有錢，這些只不過是驅使很多人存活著的動力。但這些在本質上不過是滿足了你的一種虛假幻想而已。
對於許多人來說，他們終其一生都活在外界評價的標準裡，他們一輩子都為了成為別人而努力。
無條件接納自己、接受自己的缺點、優點，還有各種不完美，才是你不屈服的開始。
今年春節我的一個表妹結婚，因為疫情事件，沒有辦法辦婚禮，宴請賓客。草草地就這麼嫁了，我提議說可以年底回來補辦。
表妹說這邊的風俗不可以這樣的，都嫁出去了、哪還有補辦的道理，別人會笑話的。
聽到這裡我很不是滋味，結婚是一輩子的事情、婚禮也只有一次，怎麼就因為風俗連這些都顧不周全呢？表妹心裡也難過，誰不想結婚熱熱鬧鬧呢！
我雖有心勸姑姑一家不要太當回事，可是世道就是如此，哪有那麼容易被說服呢？中國人自古就怕被別人戳脊梁骨，更何況在農村。
活在別人的標準裡，是沒法追求自己喜歡的一生的。
總有人在告訴你，不要這麼做、這麼做不合時宜。即便我們想掙脫，有時候也會迫於無奈循規蹈矩。
可是，總有些人會掙脫這些束縛去做自己、追求自己的一生。他們不畏外界的評價、不願意遵循外界制定的規則、只想自由自在地過這一生。
這些人或許平凡，但卻是自己生活裡的小小英雄。
願你也能成為這樣的英雄！
4樓：篤兔兔
想要真正的不去在意別人的眼光，那麼我覺得在生活當中我們確實應該要懂得使用一些方法，或者說做好一些相關的準備，這樣的話才有可能做得到的，那麼今天我們來看看到底該怎麼做吧。
第1點，學會強大自己的內心。
當你刻意的去在意別人的眼光，有可能是因為你自己的內心不夠強大，那麼說出去更容易懂一點，可能是因為你對自己不夠自信，所以才會出現這樣的狀況的，那麼該怎麼做才能夠改變這樣的事情呢，你就應該要懂得去強大自己的內心，讓自己懂得去承受，讓自己能夠懂得去包容和理解，那種眼光同樣呢也應該要學會讓自己堅定自己的信心，只有這樣才有可能讓自己不會受到他們的影響。
第2點，走自己的路，讓別人去說吧。
其實我非常的喜歡一句話，就是自己選擇的路跪著也要走完，那麼同樣的在這條道路上，你也應該要學會走好自己的路，不管別人怎麼說你都不要去在意，因為別人的眼光終究是別人的事情，而你自己的所作所為才會影響到你對這個事情的結果，才會影響到你的程序，那麼就不要去在意那些流言蜚語，只管悶頭前行，那樣的話才有可能實現你的目標和夢想。
第3點，想著你想要的，而不是影響你的。
其實我們都知道，一個人想要達到自己的目標，想要實現自己的理想，那麼一定要想著你想要的，而不是影響你的，你一定要知道，一定要清楚的告訴自己，你要什麼你不要什麼，這樣的話才有可能會讓你更加堅定的走下去，對於那些流言蜚語，對於那些別人的眼光，那麼就把它當做空氣，你只管想著你想要的，那樣的話你才會更有動力，才會更加堅定。
5樓：瑤知瑤知
有一次在上access consciousness系統課時，聊到身材的話題。老師問你們有誰對自己的外貌身材不滿意請舉手？所有人都舉了手。
其中有個學員說她要**，老師問你為什麼要**，她說現在肚子上的贅肉讓她去海邊玩都沒有辦法穿比基尼了。老師接著又問，為什麼沒有辦法穿？她回答因為露出肚子上的贅肉不好看啊，別人會嘲笑她的。
“但你們有沒有發現，很多身材豐腴甚至走樣的外國女人，在沙灘上照樣穿比基尼，你們有嘲笑過她們嗎？你們覺得她們很難看嗎？”是啊，非但沒有覺得她們難看，反而看起來很自信、很自然。
在意別人的眼光，就會活在別人的眼光裡迷失自己。那麼累實在沒有必要。如何才能讓自己不去在意別人的眼光呢？
1、怎麼想就怎麼說，不多想別人下一步的反應。我曾經也是個非常在意別人眼光的人，哪怕吃飯這件小事，也讓我覺得心累。每次別人問中午吃什麼啊？
我都會想如果我說吃這個，他們會想吃嗎？他們會說想吃什麼呢？
其實那些看似非常體貼照顧別人的想法，但人的感覺是很敏銳的，之後我問過幾個好朋友，他們一致評價說跟我說話都要比較謹慎，覺得我是個非常小心的人。自此之後，我就直接表達我的想法，就算對方不同意，那兩個人協商一下就好，不再妄加揣測給自己和他人都增加壓力。
2、覺察你到底在意誰的眼光。在意別人眼光的人並不是誰的眼光都在意，總會有重點。有的人是在意父母的眼光、有的人是在意男朋友/女朋友的眼光、有的是在意同事/上級的眼光……你可能害怕他們批評你、對你失望等等，那你需要認真思考，為什麼你對他們心懷畏懼？
想清楚“在意”背後的潛意識，你就不會再恐懼了。
3、重拾自信，你只要做自己就好。有朋友曾給我舉過一個誇張的例子：“不在意別人的眼光，要做到你在大街上穿比基尼也無所謂的那種不在意。
”王小波在《一隻特立獨行的豬》最後寫道：“相反，我倒見過很多想要設定別人生活的人，還有對被設定的生活安之若素的人。因為這個原故，我一直懷念這隻特立獨行的豬。
”祝你有勇氣邁出這一步。
怎樣不在意他人，怎樣做到不在意別人看法？
做自己的事，管別人是在喝咖啡還是嚼麵包。你感覺別人對你不懷好意，如果不是你太敏感，多半都是涉及各人利益攸關的事，需要正常的面對和成熟的處理。除了真正的出家人，完全不在意別人是不可能的。所謂不在意他人，如果只是為求清淨，那是自欺欺人 如果是為了不顧他人的私利，那他人也遲早會對你不聞不顧 如果你覺得委曲...
怎麼讓自己不在意別人的看法，如何才能讓自己不在意別人的看法 讓自己變
補充 也許這又是我的自作多情，也許別人就是當做我不存在，是個屁，而我卻在那裡想，別人會怎麼看我？自卑者的痛苦。補充 自卑很不好，在社會上，沒法立足，不會交際，連看別人的眼睛都不敢，走路都是低頭，駝背，恨不得自己的頭低到地上讓別人看不見。補充 總之，就是自己有缺點是真實的，有優點是虛偽的，別人對自己表...
怎麼可以去不在意別人？我老是在意別人的想法
一件是 自己的事 諸如 上不上班 吃什麼東西 開不開心 結不結婚 要不要幫助人 自己能安排的皆屬之。一件是 別人的事 諸如 小張好吃懶做 小陳婚姻不幸福 老陳對我很不滿意 我幫助別人，別人卻不感激。別人在主導的事情皆屬之。一件是 老天爺的事 諸如 會不會颳風 戰爭 開悟 成道。人能力範圍以外的事情，...