1樓：燦爛如煙火
只能說你一直很在乎別人對你的感覺！任何事情都不能太過了。不然自己很累的，一切都順其自然去面對，只要自己努力了何必在乎別人的眼光！
2樓：探險者阿四
看得出來，你平時很敏感，哪怕是一些小事都會讓你著急，要學會放下一些東西，不要有太多心理負擔，做好自己的事就行。
3樓：**
碰到小事就想很多，說明你是完美主義者，凡事想開點，不要拘尼於細節，過度追求更加完美，這會給自己增加煩惱的，人的時間和精力都是有限的，做事情要主次分清，主要的事情要全力以赴，而一些次要的，不急的事情慢慢做就行了，這樣才能有的放矢，而且要想開點，既使做了瑕疵也沒關係，不影響大局就好了。
4樓：只為下一次的遇見
1.你可以每天做腹式呼吸冥想練習20分鐘，這樣有助於容易興奮完成緊張的交感神經系統穩定。2.
找一個自己的特長，在適當的時候顯示出來，讓自己更加自信。3.每天晚上入睡前簡單寫出自己這一天值得鼓勵和表揚的事，每天五條。
4.鍛鍊身體，身體好的人自然容易有自信心，也幫助你釋放積壓的不良情緒。
5樓：獵隼
大事認真做，不留遺憾。小事不在乎，不鑽牛角！
6樓：匿名使用者
人人都會有，時間可以沖淡一切，不用在意
7樓：匿名使用者
很簡單呀，什麼事都不往心裡放，讓一切順其自然就好了呀！
8樓：帥升
不是的，我認為你只是敏感了一些。你可能是神經調節緊張造成的，可能是性格缺陷的表現，需要調整好自己的心態，需要建立積極健康的心理，需要有意識培養自己積極健康的興趣愛好，當代生活節奏快，生活壓力大，失眠抑鬱一直困擾著當代年輕人。我認識一個朋友，26歲的她，由工作壓力太大外加與男友分手導致患病。
從最開始的經常在半夜兩至三點鐘醒來，思緒萬千，千情糾纏在悲哀境地而不自拔。到後來已經整夜不能入睡，並且伴有頭痛，眩暈、心悸、健忘，甚至有時會出現想自殺的念頭。令患者痛苦不堪。
過後通過父母的陪伴來到我院進行診治，採取心理疏導結合藥物的**，加強鍛鍊，最終重獲新生。所以我建議你，如果壓力太大了，一定要學會釋放壓力。比如聽聽**，跑跑步，亦或是找朋友傾訴等等。
生活還要繼續，沒有什麼過不了的難關。
9樓：獸嗨
坦坦蕩蕩 哪怕錯了
為什麼女生的心總是那麼敏感，因為一件小事就會想很多，而且會因為身邊朋友的態度而受到影響。
10樓：
女生一般情況下心細心小，沒自己的主見，易人云亦云，受別人的影響較大，這是女生的共同特點。第二俗話講誰人背後沒人說，誰人背後不說人，這也是人的共同弱點，理解了這一切，你也就釋然了，不管你多麼注意多麼謹慎，多麼完美，總有不喜歡你的人，人無完人，要一分為二的看問題，在一部分人眼中的優點就是另一部分人眼中的缺點，所以有自己的原則主意，快樂的生活就是，不要過於在意別人的看法。
11樓：匿名使用者
還是自己的心智沒有成熟
容易被他人的情緒左右
對於在背後說壞話的人，儘可能 的遠離吧
那樣的人即使當面對你再好，也不能交往
早晚有一天會把你傷的體無完膚的
12樓：俎瑞
這這是男生和女生最基本的處理男生的心聲，肯定要寬廣一點女孩的心事要狹窄一點，這是正常的心理反應。隨著年隨著年齡的增長和學識的提高女孩子的心聲會越來越大的，所以女孩子一定要讀書，不讀書，永遠都會狹窄下去。
總會想很多，一件小事就會我想很長時間，控制不住的想，導致我什麼也沒心思去做了，我感覺好累啊
13樓：匿名使用者
每個人或多或少都會有這樣的時候，往往是把事情想得太悲觀消極，想問題需要好的也想想，才是正確的
14樓：匿名使用者
哥們你似乎仰鬱了！去看下中醫開些解鬱的中醫試試！
一件事情我老是會想到很多，心裡很煩越想越煩，有時就會很糾結，不想被這種情緒控制，怎麼辦呢
15樓：匿名使用者
我也來是這樣哦，特別會聯想源
，別人bai的一句話就可以讓我du想很久，一件事的zhi來龍去脈也要分dao析個透，這樣真的很累心。我覺得這是因為自己不夠自信，同時還比較優柔寡斷，也很在意別人的看法所致。如果常常找知心朋友講這些，久了朋友也會被我們的情緒所感染，進而也會覺得煩的。
我的建議是，多看些書，不一定要是**，也可以是《讀者》《意林》等雜誌，看得多了，你會發現，書中有些話就是在對自己說的，書中有些人的經歷簡直就是自己的經歷，從別人的處理方法中你會學到很多，從而成長起來。
另外，如果需要做決定，馬上做出決定，不管以後是否會後悔，這樣的方法可以讓你變得果斷；而且，久了，你會發現，你做出的決定很少偏離自己內心的方向
16樓：小小淒涼天使
找個來知心的朋友，聽聽美源
好的歌曲，培養bai自己的愛好，騎騎自行車，du運動運zhi動，看看小時候的**，購物dao，旅遊.......
人有時候就會很矛盾，不自覺得會想很多，久而久之想得多做的少就會越發的煩惱與鬱悶
開心點多想點讓自己開心的事情，其實有時候想自己以前一些開心的事情，臉上會情不自禁的洋溢位笑容的
沒有過不出的坎
自信點開心點
祝你天天開心！
17樓：百鬼祭
這時候你該對自己說，好了，這件事到此為止！多想無意義！然後轉而投身於別的事兒。對自己的心理暗示要經常來做相信會有大的轉變，試試吧呵呵！
18樓：超動人
讓自己忙起來，轉移注意力是一個好辦法，譬如，失戀的人就會拼命工作，忘卻痛苦
好吧，我就是那個失戀的人。
19樓：匿名使用者
我也是這樣。有時候想農藥，有時候想跳樓…可是我回想起來還有很多人比我更煩的，所以還會有今天，明天
在意別人看法，特別希望得到別人的認可、別人對我好久高興、對我不好或是哪一句話說重了我就會想很多，很 10
20樓：匿名使用者
你這是一種性格，你要學會大度，做到：
正直善良不虛偽，
誠實守信不撒謊，
少說多做不計較，
遇事要往好處想。
【我愛煩惱】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。
21樓：匿名使用者
把一切看淡，不要在乎別人怎麼說，自己走自己的路
22樓：匿名使用者
那就不對了自己一定要有主見
脾氣很煩躁每次一生氣就會想起很多讓人生氣的事就會更煩躁，甚至會瘋了一樣抓狂，但又不敢表現出來，而且 10
23樓：匿名使用者
心情煩躁,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或...
24樓：善琛瑞
首先出現問題應該從自身找原因，而不是把責任推卸給他人！你是不是有什麼心事？還是家裡存在什麼問題？
天天和老公吵架，這也太離譜了吧！小孩從小就要教育好！關鍵在於大人怎麼教育，不然等小孩長大後會有不好陰影！
出現問題的時候，要冷靜分析...
我覺得我心思細膩，總是想很多，一些小的事就會想很久很久，我也不想這樣，很耽誤學習，我該怎麼辦？
25樓：匿名使用者
這是青春期的正常表現 因為你成熟了 所以你更在乎自己的儀容儀表 回想某現實的時候會覺得自己做的不好 影響了自己的形象等等 這是因為你這個時期是最敏感的 所以不要有煩惱 可能你自己覺得做得不好的事 在別人眼中卻是沒有問題的 不要想太多 這很正常
26樓：金俊勉勉勉
放寬心態，不要去在意那些小事
27樓：
多和同學交流開闊心胸
28樓：拜見你們
拋開一切，學習事業為主呀
我感覺有敏感多疑 心態不好 想象力特別豐富 別人隨便一句話 看我一下 我就會想很多 想複雜
29樓：匿名使用者
其實可以往好的地方想 搞笑的地方 難道都是想什麼不好的嗎
有時候與其剋制 不如換個方向
30樓：誰忍得了世俗
我現在也是的，這樣真的不好，有時候別人無心的一句話確被我們帶入了自己的主觀意識心裡就不舒服尤其還不會掩飾自己的表情這樣特別不好，不是想的多不好是想太多了，有時候別人的想法不重要，因為你顧慮了別人自己就不舒服了，說不定你顧慮之後自己不開心別人還不是那個意思，就更難做了，得改改…
31樓：
我也是一樣，為此被迫分手，後來為了改變自己就一直看書運動
32樓：es建
想多不是壞，但是不要隨意表現出讓別人看的出
誰能告訴我宗璞的一件值得學習的小事
宗璞告訴記者，從50年代起，父親馮友蘭受到了各種各樣的不公正待遇。不瞭解當時的背景，很難知道其中的實質。但父親在各種惡劣的環境下做到了 不發瘋，不自殺，不懈怠 努力做自己的事。當很多時候不想做什麼事情的時候，常常想到父親的這種精神。這是與他的恆心和專心分不開的。2000年春，宗璞連續做了三次手術。在...
為什麼我每做一件事總會想很多反反覆覆，而真的做時還是會不知
武世聲飛 這是性格方面的原因照成的，屬於優柔寡斷型的性格，又加之是完美主義者，再加之沒有自信，於是就是現在的翻來倒去不能結束。 貓屋情感樹洞 這應該是你的糾結症犯了，你的性格跟我非常像，有時候我想做一件事情，會一直在想到底做還是不做。一幫做事情之前我會選擇三思而後行，把事物的利弊全部考量進去。但我沒...
焦慮症我做了一件小事不影響我關心的人但是就是擔心還容易生氣甚至打自己應該怎麼辦
在衡山吃烤串的棣棠 我們常常會給自己定很高的標準，一旦開始衝刺就停不下腳步，希望通過忙碌的生活來忘記飛逝的時間。達不到目標就焦慮苦惱，覺得不快樂。但有時候，我們需要承認自己的平凡，承認自己並非樣樣精通。寬容自己，是一種智慧型。對自己寬容，不是一味地放縱自己，也不是對生活妥協，更不是降低對自己的要求，...