1樓：鉑雨哥哥
給你一碗心靈雞湯。每個人都有一段難忘的感情，不要過於壓抑，時間總會給你乙個答案，或者讓你遇見更好的人，或者讓你們再次相遇。
2樓：
時間 我用了半年 雖然沒有忘記 但是從我的生活裡 心裡 徹底消失
3樓：匿名使用者
感情成熟時，對於愛，我懂得了給與，也懂得了接受。如果你想過的幸福，請把你的愛留給愛你的人！
4樓：匿名使用者
這要看你是男是女了，男人去喝酒去聚會，去嗨皮，女人去購物，去和朋友逛街
5樓：
淡然處之，也許就可以了。
1.不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
2.盡量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
3.盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸。
4.在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
5.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用6.每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day.
"相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。 。。
6樓：
讓時間慢慢來**你或者投入新的感情
7樓：花舞落淚假象
你問，就說明你忘不了
8樓：快速戀愛學堂
你忘記不了，除非你的前任很多，這個也不是該不該的問題。
怎樣才能忘記前任？
9樓：快速戀愛學堂
你忘記不了，除非你的前任很多，這個也不是該不該的問題。
10樓：林有趣
一、 不再回憶，清理與前任相關的物品。
有的人失戀的人總會觸景生情，見物思情，這些都是人之常情。他的每一件物品都能牽動你的心，喚起你對他的思念。這個也是他們擺脫不了的重要原因，比如到了曾經共同的地方，看到了熟悉的事物，都會想起以前兩個人的日子。
因此，要把他忘記，要把與他相關的一些物品毀掉！扔掉！消滅掉！
過去的就讓它過去，現在不要生活在以前的陰影中，我們還要生活下去。
二、遠離對方，保持距離，對熟悉的生活和場景
離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與他約會或打**。如果忘不掉，不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。
不要故地重遊，揭開那痛苦的傷疤。如果你們在同乙個地方份工作，那就保持距離，過去的已經過去，而將來，我也想重新開始。
三、做自己真正喜歡的事情，做回真正的自己
停止自責，好好想一想現在這樣值得嗎你可能會對這段關係感到遺憾，這是很自然的。為了對方已經有些心灰意冷了，感覺到自己的付出沒有回報，為對方做了那麼多，卻換來的是這樣的結果，每天渾渾噩噩的。現在的你應該趕緊停止這種無休止的胡思亂想，既然對方不在意，自己何苦為難和折磨自己，想開一點，對方不值得自己這麼做。
最後，你可以試著列出一張「快樂清單」告訴自己為什麼應該樂觀一些。家人，朋友，健康...這些都是你應該感到幸福快樂的原因。
當你看完這份清單後，你就會不再繼續自責，因為你會發現自己其實已經擁有了比前任更多的東西。忘不掉的話只可能是時間不夠長，或者新人不夠好。如果深愛過，又怎可能輕易忘記？
之所以痛，恰恰說明了當初你愛得真摯，這是對那段情感的肯定，而現在的療傷，也是人生必修課吧，不要選擇逃避。
不要奢望能回到從前，你要相信地球沒有誰都可以一樣正常運轉，關鍵在於自己的心態要調整過來，全當她沒有來過你的世界，即使無法做到也要當作夢一場，總而言之不要見，不要賤。
11樓：孤獨自由行歲月
第1個重新找到精神的寄託，其實分手很容易，但是有的時候已經養成了多年的習慣，所以有的時候也會是自己的精神暗示，越想要忘記他就越困難，比如兩個人每天打**，可是有一天突然不打了，自己就會感覺少了一樣東西，所以這個時候必須找到乙個東西來寄託，比如和朋友聊天或者是找到自己的愛好。
第2個不要過分自責，很多人在分手之後都會出現一種心理，那就是很自責，總是會把分手的原因賴在你的身上，但其實並不是如此，分手是兩個人的原因，如果對方真的是不喜歡你了，那麼和你真的是沒有太大的關係，說明你們之間不合適，因此只要看開了就好了。
第3個用一顆平常心對待，有很多事情都是忘不掉的，因為是刻骨銘心的這個時候，我們也不要去選擇刻意的去忘記，放在自己的心裡就好了，有一些事情發生就是發生了，所以沒有辦法去挽回，那就要強迫自己順其自然，這也是最好的乙個做法了。
12樓：溜到被人舔
做自己該做的事情，擺正心態接受現實。只有端正自己的心態，認清現實，接受現實，才能有勇氣去面對這種結果。才會在忙碌中使自己忘卻了前任。
其實只要心態端正了，心態良好了，真的可以忘得了了。再加上工作的忙碌，你會發現真的是沒有時間去思考感情的問題。
你別暗示在意他的存在，把關注他當成喜歡，把他當成乙個普通人就好，你要知道是你的喜歡為他鍍了一道光，既然分開了就沒必要了，多看看其他人外面小哥哥很多的難道都不帥嘛，多出去走走看看放鬆一下心情然後重新開始，你也不必著急，感情這種事情放下需要時間的，你千萬不要覺得自己放不下不然會死在上面，都會好的，慢慢來加油哦
13樓：情感語錄小白
男人該如何快速忘記前任？
14樓：生活勇著
你說怎樣才能忘忘記前任？你想忘記他還不好嗎？你是前任的女朋友，還是前任的領導啊？
要前任的女朋友，你再找個女朋友不就行了，就能把他忘了，你要不找女朋友總想著他，你要是嫌認得領導，那就更好玩了，換領導跟下領導搞關係就行了
15樓：aa微湖來客
如果你的前任很差勁，很渣，那你肯定會忘掉的，等你遇到更好的，你會發現原來前任那麼差勁。還有一種情況就是前任真的很優秀，那麼你就沒必要忘記掉，把他當成你心目中的白月光，紅玫瑰，白玫瑰都好，讓自己也變得更優秀。
16樓：炫瘋奇
怎樣才能忘記前任，想要忘記前任，那麼就需要重新開始一段新的感情，然後隨著時間慢慢忘記，不去與前任去過的地方，不回憶，這樣就可以慢慢忘記前任了
17樓：仙亦旋
忘記前任最好的辦法就是，交往乙個現任，而且現任超越前任，這樣很容易從上段戀情裡面走出來。而且還會幸災樂禍可得前任你甩了我，要不我怎麼有機會認識這麼優秀的現任呢。所以說要想忘記前任，最好的方法就是走出去，接觸更多的人，發展成現任就好了。
18樓：官官
想要忘記前任不是一件容易的事，特別是初戀，想要忘記前任，就要找乙個能太低他的人跟這個人談戀愛，重新開始生活，不要去想以前的事情，好好的愛現在這個人，珍惜現在這個人對你的感情
19樓：匿名使用者
要忘記前任的最好辦法，就是緊緊地抓住現任，不要讓現任變成前任。有了現任，你就不會再記得前任了。
20樓：侍孤丹
忘記不了吧，這回是一道坎，但是你可以找乙個喜歡的人，做一些更有意義的事，充實自己的生活，讓自己每一天也對生活充滿感恩。祝福你！
21樓：白月般
把前任的缺點列出來，搞清楚你們為什麼分開，他肯定有不如意點地方，不然怎麼會分開那，你留戀的不是這個人，而是你們相處的這段時間裡的回憶罷了。
22樓：胡里西里
分析之前的關係，把自己的委屈說出來，心裡平衡下，就翻篇了。
23樓：船長未出海
把前任的所有東西全部清空，然後把注意力集中到跑步上。
24樓：匿名使用者
只能是找乙個喜歡的人，投入到另一段戀情中，用幸福裝滿生活。
或者做一些更有意義的事，充實自己的生活，讓自己每一天也對生活充滿感恩。充滿快樂。
25樓：佘鵬天
認真的學習認清自己的缺點認真工作，回想她離開你的原因，接受自己還很貧窮，那都是因為你還沒達到她所希望的樣子，不為別人而努力，只為想要達到自己希望的目標前行奮鬥。一切自然而來。
26樓：
中國人原因都是失去了才知道珍惜 ，既然都已經成前任了，就不要再念念不忘了，只能舍痛割愛了，這樣做利人利己。
27樓：江湖小高手
再開始一段新的感情就好。忘記前任最好的方式就是再次得到他，然後覺得他那裡都不好，自己真是眼瞎了。
要怎麼忘記前任？
28樓：繪畫者
看過了你的描述，我覺得你是自作自受了。你既然做出了這樣的決定，就應該自己走出來，不要再留戀以前的他。她對你本來就沒有什麼好感，剛剛好一點，你們之間又鬧矛盾，他才會在和你分手以後，沒多久就交了新朋友，而且還很幸福福。
這樣的女孩兒，你覺得還可能對你回心轉意嗎！
所以不要再這樣糾結，再這樣留戀，對你沒有一點兒好處，想忘掉他也不是不可能，只是需要時間，來淡化這一切。還要有一些方法來忘掉他，我給你找一些這方面的文章，你可以參考一下。
忘掉前任 ，不意味著告訴自己，我們從未喜歡過那個人。而意味著要認真找出前任吸引我們的點在哪，並意識到這些點一定在其他人身上也能找到，而且他們和前任不一樣 ，沒有那麼多問題， 有發展的可能。
對人性的嚴謹研究顯示出乙個矛盾而具解放性的事實：其實， 我們也能愛上其他人。這不是要我們放棄追求我們想要的東西，而是要我們明白，除了那個我們認定的讓我們倍受折磨的人之外 ，肯定還有別的人擁有吸引我們的特質。
我們應該逐漸明白， 我們失望， 我們被甩， 是為了迎接更好的相遇。
感性地看 ，不斷自揭傷疤 ，獨舔傷口， 的確是一種穩妥的姿態。然而 ，終日苦戀乙個得不到的人並不會使你得到真愛。要得到真愛 ，你必須重回戰場 ，並滿懷期待去尋找那個和我們有發展可能的人。
那個認為我們其實很不錯的人， 儘管我們可能對自己持相反的看法。找到這個人，或許只有這個挑戰 ，才能真正配得上「羅曼蒂克」這個溫柔而又華麗的詞。
29樓：留睿廣
既然你已經和前任分手了，但是你還是很愛她的，這一段感情不是說忘就能忘的，最好的辦法就是通過下一段戀情來忘記你的前任分手之後已經知道無法挽回了，就不要再聯絡對方了，雖然說在這個時候忍不住聯絡前任，但是你要想清楚你們兩個人之間的關係。兩個人分手了就是分手了，雖然說沒有必要做到老死不相往來，但是我們也要很清楚兩個人到底有沒有必要堅持下去，談戀愛的人很多，但是真正堅持下來的人其實很少。
如果說我們非要給自己乙個交代的話，我們就要控制住自己的情感，雖然說在半夜的時候可能會偷偷抹眼淚，偷偷會想起兩個人之間甜蜜的瞬間，但是這些都是過去了之前之所以能夠做出那麼決絕的決定，我認為你們都是準備好了的，不要再給自己留退路，分手了就是分手了，兩個人都有資格再去尋找下一段幸福，我們也不要再影響對方了，對方說不定現在過得很開心。
我們不要在這裡自己受著苦，心裡還想聯絡對方，這樣對對方來講只有一種被折磨的感覺，說不定對方早已經死心了，我們一定要控制自己的情感，能夠從一段情感中走出來，我們也要嘗試著接受下一位，因為我們都值得最好的感情，只不過是還沒有遇到而已，我們千萬不能失望。
之前我也有這樣的情況，甚至覺得對方還是喜歡我的，後來我也想清楚了，如果喜歡我的話，他一定會主動來找我，我們兩個人之間分手是和平分手，但是我覺得，兩個人之間既然能夠做到這樣，其實就沒有了真正的愛情，我也沒有必要一直糾結著，這樣只會讓我們兩個人之間的關係變得更加尷尬，分手之後能夠做乙個普通朋友就很不錯了。
如何忘記前任，怎樣才能忘記前任？
你忘記不了，除非你的前任很多，這個也不是該不該的問題。保持距離 停止對前任的關心。如果你不能馬上忘掉你的前任，其實也很正常，忘記乙個人是需要時間的。但是你要記住不要再和前任一起出去玩，或者聯絡。距離和時間可以沖淡兩人彼此的感情。也許他覺得你為他作者一切都是應該的 但是呢 到底有什麼事應該的呢 為什麼...
分手後如何做才能忘記前任，怎樣才能忘記前任？
浮瓜冬蟬 分手了，一段感情就意味著已經走到了盡頭，不管你們是因為什麼原因導致最後的分手，這一段感情都是已經讓兩個人感到疲憊的了。分手後想要立刻忘記前任基本上是不可能的，曾經陪著自己一起走過一段路的 還是曾經被放在心上記掛著的人不可能會很快就能遺忘，忘記需要時間，你可以做些其他事情分散一下自己的注意力...
我該怎樣才能忘記他，我該怎麼做 才能忘記他
小山在ge語 記住該記住的，忘記該忘記的 做些別的事情，轉移一下自己的注意力 白凝冬所聰 忘記一個活生生的人是不可能的，就算是陌路有時再見也會覺得熟悉，更何況是一個跟自己有感情的人，人家說時間可以讓人忘記很多事，其實只能說用時間來沖淡你們之間的感覺，感情都不一定會被沖淡，既然分了為何一定要忘記呢，說...