1樓：匿名使用者
說明你的心防比較深，對於不能第一時間排除危險性的陌生人會防禦性地先從負面去評估這個人的行為，而在長時間地交流和觀察後如果能夠自主判斷其危險性較低或者其體現出了你能夠接受的特質後，你也會逐步開啟心防接納這個人並端正評估這個人的標準。
至於你對陌生人a接近熟人b的行為第一時間會負面思考，體現的是你較強的佔有慾心理，和對於自己認可的人的一種心理上的保護心理，這種心理普通人多少都有，只是你的情緒會更加強烈。
看你後面的描述又體現了高於普通人均值的同情心，總結一下：你是乙個對陌生人心理防禦程度較高，相對感性，佔有慾比較強烈，對心理上認可得朋友核素人比較重視和關心，心理活動比較多，思維比較敏感的乙個普通人。有警惕性是對的，但凡事不要想得太多會比較輕鬆。
我總是把別人往壞處想，這是為什麼？要怎麼改？
2樓：
人都有嫉妒心，特別是混的比別人差的人，一定是希望別人的未來是黑暗的，因為只有這樣你的心裡才會有平衡感。
本人早年也有過這樣的經歷，覺得自己不如別人，覺得身邊的人都是壞人，感覺誰也不可靠，殊不知這樣讓我失去了很多朋友，之所有會這樣想，那是因為你的自卑感在作怪，你的防備心太強，想要改變，能做的就是讓自己的眼界更加的開闊，多社交、多漲漲見識，你回頭看看那些成功人士，他們都是把別人往好了想，只有混的差的人，才會把別人往壞的地方想，所以想改變，首先要改變自己的為人處事觀念。祝福你
3樓：騰竹
1樓說的對，缺少自信。自我保護意識太強，過於謹慎。其實你就是在逃避，逃避什麼，逃避你自己。
凡事只想最壞的，你是不想面對，不敢面對，讓讓這樣的理由，成為你最充實的藉口。給自己建立點自信，試著冒冒風險，別給自己立下太多藉口，不然你一事無成。先讓自己做好一件事，慢慢就好了。
4樓：阿彌陀佛
大度包容他人，原諒他人，與人為善就好，學會吃虧，學會忍讓，學會原諒，南無文殊菩薩。
為什麼我總是把人往壞處想
5樓：匿名使用者
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。
心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當乙個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找乙個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**，也有助於轉移不愉快情緒。
七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。
許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。
放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑
6樓：九尾靈鵠
成長環境，和父母的關係，或者某些創傷等可能帶給你不安全感
7樓：匿名使用者
你是乙個深謀遠慮的人
8樓：匿名使用者
可能是被害妄想症。老感覺別人對你不利。
我總是把別人往壞處想怎麼辦？
9樓：匿名使用者
做事過於謹慎。 你需要知道絕大多數人在絕大多數情況下表現為乙個好人,你遇到壞人的機率並不大。
10樓：猴35417贗破
人有防範意識是很好的，但是還是要相信別人，從自己身邊的親近之人朋友同事開始，試著相信他們，慢慢的改變自己的看法。
11樓：泡沫威武
可能是你在生活中沒有發現其他人的閃光點，需要你發現其他人的一些優點，發現他人的美，然後漸漸地去了解他的一些真實的內心，才不會去這樣想。
12樓：知哥64381倚搶
可能還是你自己心裡上沒有調整好的原因，調整好自己的心態，不要讓自己想太多的事情做好自己就好，這個才是最主要的，做一件事情的時候，一定要去大膽往前衝。
13樓：沉夜孤星
感覺可能是自己的心態有一定的問題，應該要告訴自己，每乙個人都有他的好處，不能把所有人都當做壞人。
14樓：c醬粉絲團
我覺得這種想法其實有好也有壞，如果是這麼想的話，就是可以讓自己去避免別人去傷害到自己。
15樓：阿qi棄
對自己寬容一些。 不管什麼事,總把事情往最壞處想,這不是什麼問題!甚至可以說是對的,但是只對了一半。
16樓：辰星
我覺得你應該盡快克服自己的這種想法，畢竟這個世界上還是有很多好人的，要對這個世界充滿信心。
為什麼我總是把別人一句話都想多 想的複雜 往壞處想 把別人都想的很壞 有時候還想
17樓：匿名使用者
人和人相處貴在真心交往，防人之心不可無，但是根據你的介紹，你應該是太多疑了專，其實你可以在日
屬常的交往中判斷出乙個人的好壞，對於陌生人，可以多一點心思，但是如果是真心待你的朋友，還是適當給他們一些信任吧，用你的真心去換他們的真心，這種事業不能心急，還是慢慢改變自己吧
希望對你有幫助，如果滿意，請採納哦
18樓：匿名使用者
可能是你比較內向，人脈圈小吧
總是把別人往壞處想怎麼辦
19樓：
你可能是在以前和朋友交往的時候吃過虧，而且還個虧讓你銘記於心，所以你現在是一朝被蛇咬十年怕井繩，對任何人都缺乏信任還往壞處想，其實你就是不自信，總想把自己包裹起來，對人有一種敵意的感覺，你完全可以先從你身邊的人開始慢慢的用友善或者是信任的方式和他們相處，慢慢的你就會感到其實他們並不壞，是你自己心裡產生假想敵，記住與人為善與己為善。
20樓：
你應給自己點自信，多點去相信他人
為什麼我總是把人往壞處想，把人想的很壞？是因為我這個人就很壞嗎？
21樓：匿名使用者
把人往壞處想是不對的，但是在這個社會裡，這樣做是應該的。
社會這麼亂，不這樣保護自己怎麼行？
時刻保持戒備與警惕是必須的。
但是不要做壞事，不要做損人利己的事，不然我們就淪落得跟芸芸大眾沒有區別了！
22樓：叫莪小
你被人傷害過?
放寬心。
不過，現在這個世界壞人挺多的。
謹慎點好。
23樓：軟弱給誰看
可能跟你的成長有關吧 之前是不是遇到過壞人呢 才會這樣想 如果有的話 放下那個包袱吧 會好點的
24樓：半海的陽光
每個人都會對陌生的或不親密的人產生一種不信任感,這只是出於一種自我保護版
的本能,人性都有隱性和顯權
性兩個面,不能單從對別人的不好的判斷就否定自己,試著去相信別人,但不要過分依賴別人,凡事都要有個自己的判斷，發現生活中的美好,給自己一點自由的空間,放鬆心情
為什麼我總把人往壞處想呢？這樣正常嗎
25樓：李阿喵
據描述您這是由於長期錯誤的思維習慣產生的消極想法。
心理指導：建議您首先不要對無關緊要的人和事過分去想象，要明白每個人都有優缺點
26樓：矯謹閭丘玲瓏
你的心態不太好，有消極的暗示因素在裡面。原因是你的體質偏陰虛寒涼。
27樓：波
正常，這樣子不容易被騙
為什麼我現在心態特別不好，總是把人往壞處想把事也往壞處想，消極悲觀，怎麼變成樂觀心態?
28樓：木兮木夕
這是因為你還沒能把自己調整到「社會人」的狀態。
你以前的自信來自於「熟人」對你的關愛，你之所以「自由自在」是因為他們不但不會跟你計較，還得配合你，讓你感到自己處在優越的狀態。
可是現在環境不同了，你身邊的「熟人」越來越少，與你打交道的人越來越生疏，越來越複雜，沒有人再重視你的感受，也沒有人在意你的想法。因此，你的優越感喪失殆盡，你的自信遭受打擊，整個人都無力起來。
29樓：匿名使用者
感覺你要多出去走走多和人交流了
30樓：龍鳳國際試管
多曬太陽，和吃一些維他命d，你可能有抑鬱症了。
我同事為什麼會如此待我，為什麼別人總會把我說的話扭曲的去告訴別人，為什麼要那麼對我，別人會對乙個怎麼樣的人那麼對待呢
可能是他一時情緒波動 或者是你在某些你不注意的地方得罪了他 以後多注意下 閒談不論人非 可能你的某些行為讓人誤解了。或者有人專門講你壞話。有些誤會是不能解釋的。讓時間改變他們對你的看法吧 記住 身正不怕影子歪 走自己的路,讓別人說去吧.假如你所在的單位是事業單位或經濟體制的單位，這就不足為奇了，沒有...
為什麼我總會覺得別人很煩，為什麼我總感覺別人都討厭我？？？這是為什麼？？？
寥寥晴 我覺得你需要處理一下人際關係，第一，自己身邊一定要有幾個真正的知己，也就是半夜可以把他們從床上來起來聽你訴說心事的那種鐵哥們，自己要有真正靠得住的朋友。第二，對於那些關係一般的朋友，把握好一個度，關係不能太親熱，也不能太過於冷，看見打聲招呼，需要的時候適當幫忙就可以了。第三，千萬不要在人群中...
為什麼我總擔心一些事情，什麼事情都往壞處想。是不是該看心理醫生
菜菜和圈圈 我是心理學的學生，我之前也有同樣的情況，就去找了我們學校的心理諮詢的老師，老師叫我把自己想的內容都寫下來，看看自己想了什麼。就這麼簡單嗎？我不是太相信，不過我相信老師，所以就回去對著自己的本本羅裡八嗦地寫了好多好多自己覺得沒有意義的話，然後自己看著自己的寫的東西做評價，寫下評語，反駁了自...