1樓：呂秀才
.......如果把感情當作乙份事業，那同樣會有失敗，會有成功況且，三年的付出，這三年之中你不是也經歷過很多美好的回憶和快樂麼，你可以把這些美好和快樂都當作一直記憶放在心裡，何必忘記？
而且 這是人生的經歷，同其他事情一樣，只有你經歷過，才能變得更成熟，慢慢你也才會明白，其實愛情只是人生的一部分，並不是全部。
有這樣一句話，雖然看起來是廢話，但它卻是最有道理的一句「時間會沖淡一切」，任何事情都經不起時間的考驗，你哭了乙個月了，如果還傷心，完全可以再哭第二個乙個月，如果覺得不夠，那就再哭第三個乙個月。。。但是請記住，你還有父母，你還有工作和學習。。。。在你哭的時候不要忘了這些
2樓：我是噯琳
催眠是可以封存記憶,但是,那只是治標不治本,就算你現在忘記了,只要你再見到那個人,再經歷之前的點點滴滴,你的記憶,一樣會回來,
自我催眠與記憶刪除
3樓：滑昕
能不能也教教我，我想把五年有關與她的記憶全部封存，不在想起
4樓：杜哈哈哈哈
希望您能盡快去看心理醫生 我也覺得是有雙重人格了 這樣會讓精神崩潰的
5樓：叉你的燒包
回答無論是他人催眠還是自我催眠，都不可能刪除一段記憶，能做到的只有封存。很多我們已經忘記的東西，都是處於封存狀態，只要你觸碰到開關，就會徹底開啟。催眠可以封存記憶，可是自我催眠不能達到這種效果。
原因很簡單，自我催眠在傳統理論上，達到3級就會失去自我意識。在沒有旁人提醒或者暗示的情況下，可能會陷入永久的沉睡。
1、自我催眠不可以刪除記憶催眠可以讓人們封存記憶，可是無法徹底刪除。腦海裡的東西就是這樣，能做到的就是暫時封存，通過潛意識的提醒，讓你忽略掉那段記憶的存在。目的是讓你忽略，而不是把它刪除。
至於自我催眠，這種東西存在一定的危險性，你不知道會達到什麼樣的深度。在傳統的催眠理論中，深度達到3級，一般人就會進入沉睡狀態。然而催眠控制記憶，最起碼要達到四級層度。
因此自我催眠，是不可能封存記憶的。
2、不建議自我催眠對於普通人來說，根本不了解自我催眠是什麼，盲目的嘗試可能會發生意外。它並沒有電視劇集裡演得那麼簡單，需要我們有專業的知識和技術，才能去做到封存記憶。不過封存記憶，並不是什麼好事，有可能會影響自身的安全。
且不說封存記憶有可能失敗，讓自己陷入沉睡狀態。封存的記憶裡面，可能會有一些你必須要記住的東西。比如說你吃海鮮過敏，恰好記憶被刪除，那麼你就會再次去吃海鮮。
過敏大多數都是生理問題，刪掉記憶就等於刪掉一部分自我保護意識。
3、心理問題對於心理學來說，忘記或者消除一段記憶，是違背基本心理學原理的。消除等於封存，把它藏到乙個潛意識裡。這種情況是突然忘記，可你並沒有釋懷。
若是在遇到同樣的事情，可能會連帶一起激發。所有的問題同時出現，可能會導致心理扭曲。若是自己真的有心理問題，建議去諮詢心理醫生。
在沒有到一定情況的時候，不要提封存記憶。
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6樓：是若非定
精神分析：
是主觀強加給心理的自我暗示 因而造成的潛意識的記憶！意識受控制，潛意識不受控制。
調節方法：
多與人交流、擴充套件自己與人的互動性、增強社會性。多把自己的一些想法去附註實踐，讓自己的意識具有連貫性，有時候成功和生活是自己在幫自己。
祝，生活愉悅！
7樓：匿名使用者
你好，關於這一方面，可以考慮是否是雙重人格。
因為有一段不好的記憶想要去逃避，結果就自我催眠。但是記憶是無法永遠徹底忘卻的，所以就形成了第二人格，幫助你來面對那些記憶。有時候一覺起來發現自己不知不覺幹了很多奇怪的事情可能就是第二人格幹的。
兩個人格是獨立的所以你不記得也是有可能的。
催眠自己是乙個無奈之舉，在生活中還是要勇於面對，實在不行找人聊會天抒發一下感情也是可以的，不一定要隱藏記憶。非專業人士隱藏記憶可能會帶來不良後果，就比如說你現在的情況，建議你如果情況越來越嚴重找心理醫生諮詢一下。或者嘗試把做的事情寫下來與第二人格試著溝通一下，祝你快樂。
8樓：達奚南榮
教教我好嗎，拜託，求你了。
9樓：潃言丨灬
樓主，求問，怎麼做到刪除記憶，自我催眠。我覺得，我需要這個。
10樓：神老農
可以教我麼？跪求方法！
11樓：談笑清寒
我本來也想嘗試的，看你這麼說有點慌了，你現在還好嗎？
深度自我催眠狀態下刪除記憶維持四天！
12樓：務霽
如果這個是你自己做的，我建議你不要再嘗試了，催眠應該有專業的心裡醫生才能做，因為大腦的神經系統很複雜，容易對大腦造成損傷，自己做如果有***，到時候後悔都來不及了，這種症狀可能幾天後就能消失了，你也不用太擔心，但最好不要有下次了，僅供參考
13樓：
請問如何自我催眠求解
14樓：錢寶茵
你怎麼做的告訴，我也想像你一樣。
15樓：逐鹿
求自我催眠刪除記憶的方法 跪求 謝謝
16樓：
怎麼樣才可以催眠自己刪除記憶
17樓：灑脫
拜託，拜託你告訴我你是怎麼做到的，求求你了
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