1樓：匿名使用者
凸^-^凸我相信你提問完這個問題心情就會好轉的！採納我吧！
2樓：
請不要生氣，大人不記小人過，相信你是位大渡的人，出去走走，看看風景，一會就好了
3樓：
心情不好可以睡一覺，吃好吃的，出去逛街，聽聽歌，跑幾圈發洩，想想好的事情，相信會有緩解的
4樓：匿名使用者
心情不好的時，就想些心情好的事情，還可以多吃飯多運動多鍛鍊哈哈，還可以找人聊天哈
5樓：zlf海松
素質文化跟學歷無關，你不必太在意別人的德行。
6樓：
心情不好就哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈大笑，或者去做一些自己喜歡的事情
7樓：在萬佛寺跳鎖舞的冷杉
心情是自己的，別讓自己傷害自己，盡快恢復好心情吧。別讓自己不喜歡的人左右自己的心情！
8樓：白靜玄
做點平時喜歡做的事，轉移注意力，適當時候跟父母多聊聊，把不好的情緒都釋放出來就好了
9樓：遺棄那點美好
心情不好就忘記那心情不好的事情。去找些開心的事做。
10樓：十月籬
那就出去走走，適當的釋放壓力，壓抑太久自己會越來越累
11樓：韋珺
心情不好那就天天喪吧。每乙個人都有自己開心的方式，只不過不一樣。搞清楚你為什麼目的沒得到而心情不好。
12樓：機械人說影視
花無百日好，哪有每天心情都好，哪有每天心情都不好的。
13樓：微笑改變一片天
出去走走，或者看一篇文章，看一篇笑話，看喜劇，電影，做做家務，逗逗貓，就是要轉移思想，就會得到快樂
14樓：飛一般的時候
那就玩玩電腦。聽聽**。出去玩玩。看看風景
15樓：道
做點自己想做的事，任性一回
16樓：哦了嗎你
你真欠罵，素質不如乙個中專生！
17樓：
心情不好，聽聽**，或者看看書，和朋友出去走走
18樓：匿名使用者
那就出去走走 散散心 聽**
19樓：李亞紅
心情不好就出去多走走，運動運動，也可以去找朋友傾訴一下。
20樓：璩晴嵐
出去走走 心情就ok了
21樓：化解
給好朋友打**，一起瘋去
我今天心情不好
22樓：匿名使用者
人都有心情不好的時候，心情不好看是什麼原因造成的，從根原找起，多出去走走，看看，到人多的地方去散散心，這樣會好點，如果每天堅持下去很快就好了。
23樓：楊蕊菡
今天心情不好為什麼呢？心情不好總要有個原因吧？感情方面？
工作方面？可以說出來讓大家幫你分析解答一下不？或者沒有原因單純心情不好，想想高興美好的事情，高興過一天，不高興也要過一天，為什麼不開開心心過好每一天呢？
希望對你有幫助…
24樓：晉陽十二夜
嘿嘿，每個人的心情都是收到外界的影響而產生的產物，人生幾個日日夜夜就過去了，可能現在的我們體會不到，心情不好是一天，心情好也是一天，何不開心的過著每一天呢學著調節自己的情緒，試著發洩下，希望能幫到你
25樓：匿名使用者
心情不好就找點有意思的事去做 把不開心的事忘掉
26樓：農連枝彌雀
正因為有心情不好，才會有心情好時的高興。如果沒有了壞心情，你能體會心情好時的愉悅嗎？我想你不能吧！所以，我們應該像對待好心情一樣認真的享受它！人生要有喜怒哀樂才會更美好！
27樓：節孝尋娟
我天天都心情不好！那又可以怎樣，日子還不是照樣過。心情不好就會想找人傾訴，但是又因為找不到好的人選。
你就試試不開心的時候寫寫日記。這也是乙個好的辦法。只是記錄一下不開心的事情，然後又有一本只記開心的事情，對比之下，你人也會開朗很多的！
28樓：
那就要問你為什麼心情不好咯，找到原因，調整心態
29樓：
平安是福 珍惜生命中的每一天
30樓：愚杉杉
怎麼心情不好呢
人生中無處不在的煩惱
要學會想開點
沒有一頓吃的解決不了問題的
然後去運動運動
好好的睡一覺
啥問題都沒有了
31樓：99春風得意
心情不好是自己和自己過不去。你覺得有必要嗎
32樓：匿名使用者
怎麼了？這世界上沒有人是容易的
我今天心情不好該怎麼辦
33樓：諮詢師趙先生
回答你好，根據你的問題我有一下回答：
1，心情不好的時候可以找乙個自己信的過的朋友來談談心，將自己不高興的點說出來，朋友開導開導自己，有可能這件事情會很快的過去，
2，心情不好時可以到戶外清靜的地方散散步。特別是飯後時間，多散步可以緩解自身的壓力，讓自己更輕鬆，調節一下不好的心情。
3，心情不好的時候可以來一場說走就走的旅行。心情煩悶的時候，不如收拾行李，來一場旅行，暫時離開這個讓自己心情不好的地方和暫時逃避這個令自己煩悶的事。
4，來一場酣暢淋漓的運動。心情不好時可以到戶外跑跑步，讓自己有大汗淋漓的舒暢感，這可以讓自己忘記煩心事，心情更加舒服。
以上是我查詢的結果，希望可以幫助到你，給個贊呦，謝謝。
提問想乙個人靜靜
回答是不是想乙個人放鬆放鬆，不被任何人打擾
更多6條
34樓：
找我啊，咱倆聊聊，我心情也不好！
35樓：來自鄱陽湖唇若塗脂 的龍眼
聽你喜歡的歌，去公園玩，轉移注意力
她今天心情不好我該怎麼安慰她，女生心情不好的時候怎麼安慰她？
墨落央芷 下邊的話開導下她 不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。不要後悔，無論怎樣都不要後悔，後悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找...
我今天心情不好，因為工作，怎麼辦
校長來了嗎 心情不好那麼就讓自己心情好起來！工作不順心就換個工作。不管如何都不要丟掉了好心情。 nino 張子諾 沒事的，明天還要上班，會比今天更不好 喵小採 那就選擇給自己乙個釋放壓力的機會啊請個假，然後給自己乙個釋放自己的方式，調整心情。 工作經常不開心！要不給自己打氣！要不就換工作！很簡單！考...
我天天心情不好咋辦，我天天心情不好，該咋辦
煩惱是別人帶來的 快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快樂 運動是乙個不錯的選擇。能夠發洩心中的煩悶，又不傷害身體。也可根據你的愛好來選擇適當的發洩方法 k歌，逛...