1樓：伊菲兒君臨天下
其實忘掉乙個人很容易，但是就看他對你是否真心，如果說兩個人都已經放棄了彼此，那我覺得不用太長的時間想忘記他就很容易了，如果兩個人只是誤會分開就是你想忘記自己也不會做到的和我的想法相同就採納吧！
2樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得
3樓：醉了小學生
1、接受事實：雖然在內心還是有些沒有辦法接受事實，但是要時刻提醒自己，要學會接受事實。與其自我欺騙，這樣的方式幹 脆利落，也會讓你盡快從痛苦中擺脫出來。
雖然，這會讓你難受一段時間。
2、找乙個喜歡你的 人：天涯何處無芳草，何必單戀一枝花！一定要重新振作起來，找乙個喜歡你的，你也喜歡的人，剩下的就交給時間吧，相信檔全身心地投入到一段感情中的話，其他什麼不用特意去做也就自然而然忘了以前喜歡的人。
4樓：哈登著火了
你要盡快重新尋找到新的喜歡物件，務必要調整好心態，爭取讓自己認同舊的不去，新的不來，待到你看開之時就是你想透之日，唯有新感情才能替代舊感情，否則空虛會導致你越想曾經喜歡過的物件，越想曾經喜歡過的物件，將會導致你越空虛，很多人不以為然，進而一意孤行，結果往往是沒有最想喜歡過的人，只有更想喜歡過的人。
5樓：我乃孫大聖是也
如同當今玩具，玩具多了就會有被排擠到角落遺忘，甚至被撮一堆倒掉。
6樓：愛上我你還嫩點
忘不了就先記著吧，總有一天你會發現，在念念不忘中，已經遺忘。有些人不會忘，因為捨不得。有些人必須忘，因為不值得。
7樓：洛洛洛洛洛
要多向外學習新知，使生活逐漸忙碌，讓自己更充實，坦然面對現實
8樓：隨鹹
不要去想它，除掉與他有關的一切，重新交一些好朋友，找事情去做，時間是**一切的良藥。
怎麼才能忘掉乙個很喜歡的人？
9樓：匿名使用者
忘掉乙個很喜歡的人應該要學習和工作、旅行、和另乙個人重新開始、多和朋友聚會。
1、學習和工作
很多人**失戀的方法就是把自己變成乙個工作狂，通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人，忘記他帶給自己的傷痛，忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷，非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的**力量嗎？神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裡，無邊無際的大海邊，會讓你整個人變得非常通透，甚至讓你領悟到很多東西。
感受大自然撫慰你傷口的觸感，感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另乙個人重新開始
那句爛掉牙的話，忘記乙個人最好的辦法就是和另乙個人重新開始，我身邊有很多人都選擇了這個方法，只是結果卻不盡相同，有的人因為找了乙個更疼愛自己的人被寵得像個公主，但是有的人卻還是因為忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌，人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。
珍惜你的朋友自然不會讓你乙個人獨自傷心，拖你出來聚會、散心，即便不能幫助你很多，但是和朋友們在一起總比乙個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
注意事項
1、在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
2、盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，一起到移情的作用。
10樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得
11樓：y騷氣
首先，刻意去忘記指定不怎麼靠譜；假如順從自己的心，想的時候就空出時間想一會，然後就盡量別讓自己閒著，找個陌生的地方出去轉轉，換換心情。
然後，對於那個喜歡的人的資訊。 盡量不去看對方的朋友圈，微博等這些，視覺聽覺影像會更加加深印象。
接著，遇到合適的異性，也請敞開些心扉，讓另乙個值得你喜歡的人進來， 忘記那個ta最好的就是認識新人和度過一段時間。
或者找個陌生的地方和人，傾訴下，
不管怎麼說，都不要強迫自己的思想，順應內心畢竟會好些。
我的觀點是如果真想忘記乙個人，可以不必強調有多快。
因為你越是想要快速，說明他在你心裡住得越深，只需時間慢慢累積，當有一天你想起他露出雲淡風輕一笑時，那才說明你真的放下了。
在沒有忘掉他的這段時間裡，你可以使自己忙碌起來，或忘情地工作，或給自己排滿讀書、運動的時間，或不停地做家務，相信一段時間以後你就會把對他的感情冷卻下來。
當然如果忘不掉，你可以回憶一下你們的曾經，把它當做份記憶留存在乙個角落，只是要時刻提醒自己，那些只是過往雲煙。
12樓：匿名使用者
你知道嗎，你來問你就已經輸的徹底了。
13樓：付茉倩
十年我沒忘記他 我都不知算不算喜歡 我們說過的話不知道有沒有超過十五句 可笑的是我連他名字都不知道 可那感覺無法替代 每次想起他還是很高興 我想這輩子不會忘了 真是便宜他了 在我心裡住了那麼久 不過我們沒有機會再見了 那就放在心裡吧 讓他免費住吧 開心就好
14樓：匿名使用者
我現在喜歡了乙個不該喜歡的人，不知道怎麼忘記他，但我閨蜜說，有一次她籃球課上完了，後來遇見了我喜歡的人，那個我喜歡的人說，喊爸爸！我閨蜜說了，當時我就覺得她在打擊我！後面我感覺她也喜歡我喜歡的人，我不太開心，我一直悶悶不樂，直到有一天，我才知道他喜歡的不是我！
我一直罵他，一直想忘掉他，可發現忘不了，我心都碎了！我只能看著他們，所以不要輕易相信愛情！
15樓：千咲
其實我覺得，每個人在看這個世界時，心中都有一些想法，你只要把這些想法消除，也就是心無雜念，你再看那個人，你就會發現你對ta的感覺下降很多，只要一直這樣，你就會對ta變淡了
16樓：宇_隨意丶
既然喜歡為何要忘記，如果因為某些原因，還是選擇讓它變成回憶的好，注意：是僅僅變成回憶！我從小到大喜歡過很多女同學，但長大後卻從來沒跟她們聯絡過，只留有那乙份回憶，這樣挺好，千萬別去糾纏，要往前看
17樓：萇樹枝塞乙
為什麼你們總想忘掉乙個人呢?你們問過自己麼?問過自己能都忘掉麼?我忘不掉自己喜歡過的人,即使是過了很長一段時間.
18樓：慎恕甘儀
忘記本身就很難，人的記憶遠比自己想象地要好的多。
有時候想要忘記乙個人是一件很難的事，不是忘記不了，是一直在堅持些什麼！
或許可以，等時間過去了，你會忘記乙個人對你的好，這是因為你們的感情，敗給了歲月！
也許時間是
最好的解藥。.
19樓：季清竹戈燕
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記乙個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多只是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.
20樓：熱情的皖北譙人
找個更喜歡的人或者慢慢忘記
21樓：尉遲秋陽葉霖
如果是真的愛的話,就不要放棄,時間會證明你是最愛他的人,說不定他會為了你的真心所感動呢?,但也要做好了最壞的打算,即使你們沒有在一起的話,至少你曾經為了這段愛情努力的爭取過,到最後你受到的傷害也沒有那麼大了,相信自己,給自己一點勇氣吧``我們都很支援你
22樓：匿名使用者
其實 真的想忘記 說明你放不下 真正的不喜歡了不是忘記 而是沒有忘記 但是想起的時候已經沒有感覺了
23樓：難過的時候吃糖
也許越想刻意的忘記就越難忘記，曾經我用了八年去忘記乙個人，可還是失敗了。也許只有遇見另外乙個人的時候才可以把那份感情沉澱在心底。雖然我遇見了，可是還是在夢裡會夢見曾經的他。
有些東西已經刻在心裡，是一輩子的事忘不掉，只是可能會被暫時的放下而已。
24樓：匿名使用者
真的從心裡喜歡乙個人是不可能忘記的，只能在心裡留一片角落給他或她。然後將這個角落遺忘記掉。喜歡乙個人是很幸福的，不管兩個人是不是在一起，不如帶著這份幸福去尋找另乙份幸福。
25樓：加油加油棒棒
首先，趕快投入的別的事情中，這樣讓自己忙起來，就不會想起那個人了。還有就是趕快把注意力轉移到另乙個人身上。最後就是時間，時間一長，就慢慢遺忘了。
26樓：最亮的星
轉移注意力是最好的方法，找乙個自己感興趣的事情，能夠充實自己的工作，或者是興趣愛好，去學習，去做事，讓自己感覺另外乙份樂趣，慢慢就會感覺兒女情長，都不那麼重要了。加油吧！
27樓：匿名使用者
忘掉很簡單，甚至有各種理由去忘掉那個很喜歡的人。可是回憶起來就要命，所以還是選擇不忘掉（其實明知忘不掉）。大家各自安好吧。
28樓：滑滑梯
既然放不下那就去找他，不需要忘記，因為你心理還有他，不要逼自己做自己不願意做的事情！
怎麼忘掉乙個自己喜歡的人？
29樓：匿名使用者
既然不能在一起就放棄吧，放棄也是一種美好的選擇，緣分這東西就像是已注定的一樣，生活中會出現自己喜歡但不能在一起的，也存在喜歡自己自己不願意在一起的。不屬於自己的就不要勉強，放開了雙方都自由。
因為很喜歡所以難以忘記，那就讓自己忙碌於工作中，找點事做，不讓自己大腦有空閒，過一段時間就習慣了沒有拿個人的出現也是蠻好的。實在無法忘記就不要刻意去忘記，順其自然好些，因為越想忘記越記得清楚。
尋找到傷心的理由，也刻意找到快樂的理由。放開吧
30樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得
31樓：匿名使用者
時間可以改變一切 除非你不想改變
32樓：項茹令之桃
不要刻意去忘記，不勒抑去想，把心放平，然後做一些自己想做的事情，逛逛街，心情好了就不會去想。時間久了，就會忘記了
怎樣忘掉自己喜歡的人呢？ 250
33樓：匿名使用者
愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶！而恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸淡忘那個人吧！
想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！
多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！
告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！
即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為乙個過去的她而失去現在的東西！
看開點吧！忘記了會有乙個新的生活！ 祝你幸福！
怎麼才能忘掉乙個喜歡到骨子裡的人？
就是讓自己的每一天都過得特別充實，只有這樣，自己才不會有時間去想多餘的事情，自然也就不會有時間去想念這個人。就假設對方已經找到真愛了，而且對方根本就不喜歡你，甚至還非常討厭你，對你沒有任何好感，這樣你可能就會慢慢忘掉他。找乙個比他還好，比他還優秀，比他還對你好的人，你就很快會忘掉他。真的愛到骨子裡的...
喜歡上人怎麼忘掉，喜歡上一個人怎麼忘掉
浮若年華浮若年華 我想此處大多指的是愛情，愛情是可遇不可求的，世間有多少愛而不得或不能愛亦或不愛的事，失落者是你，傷感者是你，深夜不眠也是你。是啊，你不知道經過了多少日日夜夜，你試過抱頭痛哭，你試過深夜買醉，你試過在操場馳騁，你試過對他閉口不提，可你還是沒能忘記那個你愛得死去活來，傷你最深的人，所有...
怎麼忘掉最愛的人？
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了。什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。...