1樓：匿名使用者
心理上的反應總是和身體有關係的，即使不是主要因素。內向的人分為三種，一種很傲氣，一種很自卑，一種既傲氣又自卑。內向的人絕大多身體素質不好，一緊張身體就會有反應。
緊張害怕這種負面情緒很正常，有的人心裡緊張害怕但是外在表現不出來，給人的感覺就很淡定自信；反之，身體虛弱，反應強烈，給人感覺就是心裡素質不好。想改變的話 就去鍛鍊身體吧，最好能去學門拳術，如果你感覺渾身充滿了力量那自信也就隨之而來；另外能去學種樂器或者練練書法就更好嘍。
2樓：丁丁科技
肯定是可以的。平時說話做事時多注意自己的言行，時間久了自己就變了。或者多和自己喜歡的性格的人接觸交流。多去公共場合，深呼吸，放鬆自己，或者去公共場所的時候聽歌。
3樓：月滿西樓
性格是可以改變的，但一步應該是你要接納現在的你自己，你要允許自己並不是想像中的那麼優秀，然後坦然接受，並在生活中盡量朝好的方面想問題。
4樓：匿名使用者
多和家人朋友溝通吧，凡事不要想太多，多參加一些發大型活動什麼的，公共場合什麼的去多了就習慣了，不要太在意別人對自己的看法
我真的很讓她討厭嗎，她這樣說，是真的很討厭我嗎？
人是會變的，她既然都這麼明說了。你就算知道她曾經喜歡你又怎麼樣。物是人非了。那些事已經過去了，再提有意義嗎？她大概是不想讓以前的事影響她的生活，她已經有男朋友了。就別去打擾了。錯 兄弟 女人心 海底針 也許她不是那麼想的 世間上的巧合太多了 你不問她怎麼知道她是怎麼做的呢 感情的事是最他嗎難懂的 唉...
我的性格能變嗎，性格真的可以改變嗎
改變性格是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示，性格裡約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法 自我訓練 其具體做法如下 第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如...
現在的女人真的很現實對嗎，女人現在真的很現實嗎？？
對的 男人也現實 因為這是現實社會 當你是理想主義者 你看到的女人就感覺更現實 俗話說男怕入錯行，女怕嫁錯郎 女人家的自己出去奮鬥的少，自古女人就是弱者，當然想找個男人依靠啊 話說男人是一個家庭的頂樑柱 女人能持家就是好女人 所以女人對男人的要求就是能養家 為何能養家？至少要小康吧，生活要穩定吧 那...