要怎麼才能變聰明呢,人要怎樣才能變得聰明?

時間 2022-03-30 09:50:13

1樓:薪盡則涼

不懈努力。雖然先天決定了有些人的起點注定是不同的。但是那只是絕少數人。

如果你想提公升一下自己的大腦運轉速度,可以從兩方面來進行提公升。第一方面,從本質上。可以去搜尋一些關於左右腦開發技巧的資料來學習。

第二方面,從對問題的技巧上。對於記東西或者推理邏輯方面,是有很多技巧的,只是沒有人了解而導致我們的空白。多思考,久而久之相信你在別人眼裡有很大的提公升的。

2樓:漁人

學習知識。1.向老師學,2.向書本學習,自學,3.向一切內行的人學習知識,隨時隨地學習。

把別人的本領學來變成自己的本領,你就變得

聰明了。

3樓:匿名使用者

首先要看你怎麼定義聰明,如果涉及天賦、個性要改變很難,而乙個人的知識、反應速度、智慧型等,是可以通過熟能生巧不斷進步。需要對自己和目標有明確的認識,具備堅韌的意志,然後勤學、捨得付出、名師或能人的指點。

4樓:匿名使用者

讀書,用心讀,好好的去理解。

人要怎樣才能變得聰明?

5樓:匿名使用者

人有各種各樣,有的人天生榆木疙瘩,這樣的人還能變得聰明嗎?有的人詭計多端,自以為聰明絕頂,只可惜聰明反被聰明誤。我覺得人不必苛求如何變得更聰明,而是應該追求如何做到真誠善良,與人為善。

再會偷奸耍滑的人,遲早被歷史所拋棄。

6樓:落花成冢己

人的聰明有遺傳部份,也有後天實踐學習部份。如果只靠遺傳,只能是小聰明,只有後天努力。在社會這個大舞發揮才智,才能變成大聰明。

7樓:關元楓

人要變聰明,首先你要熱愛學習,通過不斷的學習提公升自己的智商。如果是年紀還小,可以從事一點遊戲、益智之類的訓練。

8樓:厭倦人譚克楛

人怎樣才能變聰明?就靠自己的不斷努力,才能變聰明,除非是天生的

怎麼才能變聰明?!!

9樓:不懂先生

怎樣變聰明我們可以從下面兩方面來看:

一、聰明分先天和後天的,先天的很少,聰明與否,最主要的原因在於後天的學習,因為聰明的本質在於你的知識儲備以及實踐。所以要變得聰明,最基本的就是要多學習。多讀書是基礎,可以是知識型的、可以是謀略型的、可以是為人處世的、可以是技能型的等等。

其次,多與聰明的人交流學習,多請教高人、智者;此外,實踐出真知,要在實踐中多學習,多磨鍊,親身體驗的東西可能更透徹,理解的更深刻。聰明往往是小道,智慧型才是大道,要不斷磨礪、昇華自己。

二、是否聰明,最直接的就是我們的大腦。我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力、無窮的創造力等。這一點其實跟第一點不謀而合。

像一些能力訓練開發的軟體對你變聰明也是有幫助的。於我而言,我用過的這類軟體比較少,就練習過乙個速讀記憶訓練軟體,主要是提高閱讀、學習效率的。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法,其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能,培養直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶等的提高。

這個能力對我們的閱讀、學習、豐富知識都有很大的提公升,有條件的話倒是建議學一下,具體參考《精英特全腦速讀記憶軟體》。

另外,也給大家分享一點有助於補腦的食物:①保護大腦的抗氧化物:藍莓或士多啤梨、西蘭花、胡蘿蔔、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全穀物。

②建築大腦的健康脂肪:三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發大腦能量的高酪氨酸蛋白:

乳製品、蛋類、海鮮、大豆。③滋潤大腦的水:哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶力。

所以,要提高記憶力每天至少要喝1200毫公升水(約合6杯)。炎熱天氣或運動時更要多喝水。④調節大腦運轉能量的膳食纖維:

蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥穀物等。⑤大腦建築模組的維生素和礦物質:維生素b6、b12、維生素c、鐵、鈣等是搭建大腦的「必需模組」。

10樓:情感以櫻老師

回答你好~

習慣一:大腦喜歡的飲食。

吃高質量的食物會注入適當的營養物質,如維生素、礦物質和抗氧化劑等,你的大腦需要以此獲得最佳的運作狀態運作。習慣二:持續的體育鍛煉。

習慣三:你腦子裡的聲音。

習慣四:把想法寫下來。

習慣五:有乙個上午的例行動作。

習慣六:睡得更深,睡得更聰明。

僅供參考,希望對你有所幫助。❤️

更多7條

11樓:經經的回憶

性格與習慣是決定乙個人能否往聰明的方向發展的前提!

要發現身邊人的優點,向別人學習,要樂觀,不能亂發脾氣。要學會忍。

要有禮貌,見人要大方。

多看,多學。 不僅要做聰明人,也要做乙個優秀的人!

12樓:o區人生

多動腦唄,腦就像鐵那樣,不練就生鏽,練了就變鋼啊

13樓:邂逅我的洛麗塔

多讀書,讀好書,多跟人聊天辯論,培養思維能力

14樓:冰田流水

別問傻問題,多和聰明人待著,多看書!!!

15樓:狼月劍豪

多看書用心學習就會聰明了

16樓:小艷車

多看書,不問聰明的時候

17樓:丁奕梅

當你不問這樣的問題時。

怎麼樣才能變聰明?

18樓:書雙文樸楠

乙個人際關係很棒的人就是最聰明的人。良好的人際關係不是所有人都可以做的到,也不是可以輕輕鬆鬆的做到的,裡面有著很多學問呢。

所以啦,你要變聰明就一定要有乙個良好的人際關係!

19樓:漆莊雅

回答你好,要多看書,想要變聰明腦袋裡面一定要有知識,一定要多讀書才能在有問題的時候有辦法處理。可以多吃核桃,核桃是補腦的好東西,不妨多吃一些。凡事看的長遠一點,如果只看眼前注定是不長久,眼光長遠可以看到很多的事情,會做出正確的決定,說話要經過大腦,在與人交流的時候,說的話一定要經過思考再去說,如果說錯了損害自己的利益就可惜了。

還有就是保持自信,就要站在別人的角度去看問題,當你能夠體會別人的心情的時候,你自然就能夠輕鬆應對了。平時多用腦

想要變得聰明,平時就要多動腦,當你遇到困難的時候,不要想著怎麼去逃避,而是要想著怎麼去解決,當你的腦袋得到了充分的運用的時候,你就會變得非常聰明了。

20樓:勞英耀房冷

每個人都有自己的優點特長啊,術業有專攻麼。

用心去做好每件事,只要不愧對自己,自己用心去做了就可以了。

踏踏實實的去做事情去學東西,就是好的。

對自己要有信心,加油···

21樓:姚綺山其淵

充實自己,只要不無知就是優秀,只是每個人對優秀的定義不一樣,只要自己覺得好的就好了,世界上每個人只有乙個,所以用自己的信心告訴自己,當然最主要的還是要有內涵,

22樓:戰巨集義廉珠

不是靠你幻想就會變聰明!你把幻想的時候拿來多讀點書,我覺得比你空想怎麼變聰明更又用!

有了知識自然就比別人懂的他們不懂的東西,這樣你才是聰明人

23樓:深沉文字

你已經很聰明了.真正的愚蠢的人是不會意識到自己的愚蠢的!

變得聰明其實很簡單,一:要博學,對很多事物都有一定的了解.二:在交流時要有足夠快的放應.別人就會覺得你聰明.

但真正的聰明人不會為此而苦惱的.

24樓:來自戶部巷儀態萬千的風信子石

勤讀書,多學習,要虛心!

如何變聰明?

25樓:心理學冷知識

最近有研究發現,聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症

26樓:秉燭求學

聰明的本質在於你的知識儲備以及實踐。多讀書是基礎,可以是知識型的、可以是思維型的、可以是為人處世的、可以是技能型的等等。其次,多與聰明的人交流學習,多請教高人、智者;此外,實踐出真知,要在實踐中多學習,多磨鍊,親身體驗的東西可能更透徹,理解的更深刻。

聰明往往是小道,智慧型才是大道,要不斷磨礪、昇華自己。

其次,學會鍛鍊大腦。我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力、無窮的創造力.....像一些能力訓練開發的軟體對你變聰明也是有幫助的。

於我而言,我用過的這類軟體比較少,如《精英特速讀記憶訓練軟體》,主要是提高閱讀、學習效率的。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法,其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能,培養直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶等的提高。這個能力對我們的閱讀、學習、豐富知識都有很大的提公升,有條件的話倒是建議學一下。

其三,補充大腦營養。比如:藍莓、西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、全穀物、魚類、蛋類、豆類、堅果等。

27樓:匿名使用者

7種方法讓你更聰明

不管你已經多聰明或者受過多少教育,你仍能繼續提高和擴充套件自己的思維能力。增強思維能力並不是非得用功學習或乾脆變成乙隻不問世事的書蟲。通過許多竅門、技術或者改變生活方式和飲食結構都能幫助人們增加大腦灰質的溝回,激發腦細胞的潛能。

這樣你就變得更聰明。

《新科學家》雜誌介紹了以下7種方法。

1、「聰明藥」

年紀大就意味著記憶衰退,反應遲緩和思維模糊嗎?

到了40歲左右,乙個人的思維能力可能就開始減弱。大多數人的腦力都會從那以後持續減弱,直到最嚴重的情況———老年痴呆出現。

對此,一些聲稱能提高大腦認知能力的藥物已經面市,其中最知名的可能就是莫達非尼。這種藥已被批准用於**嗜睡症。莫達非尼能使人保持90個小時的清醒和警覺,並且不會出現服用安非他明或咖啡後可能產生的顫抖或注意力不集中的症狀。

實際上,莫達非尼還能幫助失眠患者。當他們白天想打瞌睡的時候,這種藥就能使他們保持清醒。

而大多數的莫達非尼處方不是開給嗜睡症患者,而是開給那些僅僅想不睡覺的人——這已經是公開的秘密。

2、食補

食物構築了身體,也包括大腦。那麼能最終對思維產生作用的是哪些食物呢?

大腦是整個身體最需要營養的器官,它對飲食有很多要求。首先是必須吃早飯。要使大腦保持最佳運作狀態,必須保證穩定的葡萄糖**。

但是降低熱量的攝入也沒錯。按照2023年發表一項研究結果,早飯喝汽水、吃甜食的孩子在記憶力和注意力測試中的平均水準接近70歲的老人。大豆加吐司的組合可能就好得多。

午餐時吃煎蛋和色拉是聰明的選擇。雞蛋富含復合維生素b,這是生成神經傳導物質乙醯膽鹼的原料。而色拉則含有抗氧化劑,包括貝塔胡蘿蔔素、維生素c和e。

它們有助於清除有害自由基,從而延緩大腦衰老。

3、睡眠法

永遠別低估睡一晚好覺的作用。睡眠不足對你的大腦非常有害。做計畫、解決問題、學習、集中注意力還有記憶能力、機敏度都會因此受到影響。

「如果你21小時不睡,你的這些能力就會降低到乙個醉鬼的水平。」加利福尼亞大學的西恩·卓孟德說。兩到三天晚睡早起也會產生同樣的效果,更不用說天天熬夜的人。

睡眠時,你的大腦會對你新得到的記憶、實踐經驗和新學的技術等資訊進行處理。比如你正在掌握乙個新的電腦遊戲技巧,你最好玩幾個小時就去睡一覺。當你睡著後,用來學習遊戲技巧的部分大腦會被重新啟用,同時其它無關的新記憶也會被區分開。

等你醒來後,就發現自己在玩遊戲時反應更迅速。

4、訓練工作記憶

用正確的方式訓練大腦思考,你會獲得意外的回報。

直到最近,乙個人的智商仍被看作是由基因決定的綜合能力,包括空間認知、記憶和口頭表達等等。但是已經有跡象顯示,乙個被稱為「工作記憶」的大腦功能可能是我們總智力的基礎。因此,通過提高工作記憶來提高智商的可能性變得非常誘人。

工作記憶是一種短時資訊儲存系統,是大腦解決各種問題的平台。例如當你計算73減6加7等於幾時,你的工作記憶記下計算步驟,使你直接得到答案。工作記憶的容量和總智商關係密切。

瑞典的乙個專家小組發現,用於工作記憶的神經系統可以通過訓練得到生長。他們用磁共振掃瞄檢測乙個成年人在工作記憶訓練前後的大腦活動。經過五個星期的訓練,他的大腦活動量得到明顯增加。

5、記憶力竅門

你是否覺得自己的腦瓜像篩子一樣容易漏東西?別擔心。普通人和記憶天才之間的區別只是在於掌握竅門而非天賦。

研究人員發現,記憶力和智商沒有多少關聯。那些記性好的人只是使用了一些記憶技巧,比如將記憶物件和一些可視的線索相聯絡。以記憶整副撲克牌次序為例,可以將每張牌對應乙個人或一件東西,然後按照這些人物或東西的出場順序編個故事。

記憶技巧在日常生活中也必不可少。比如你每天把車鑰匙放在同乙個地方,把容易忘記的事記在小紙條上等。

6、莫扎特效應

**能調節你的思維,但你不可能指望調調音量就變成天才。

美國威斯康新州大學的心理學家弗朗西斯·羅斯徹十年前和同事發現,聽莫扎特的**能提高人的計算和空間推理能力。即使是老鼠,在聽過莫扎特的**後也要比只聽噪音更快找到迷宮的出口。

有人認為這只是因為**使人放鬆,並且有激勵作用。但這或許只是原因之一,對**知識的了解也許更關鍵。有研究表明,上**課的6歲兒童和上戲劇課的同齡人相比,智商高出2到3個百分點。

7、運動和思維

體育鍛煉不僅能增強肌肉,也能開發智力。你只要堅持每週散步三次,每次半小時,你就能提高學習,集中精神和概括推理的能力,這對老年人的效果尤其明顯。

運動有益大腦的乙個原因是運動能促進新生腦細胞的生長。一種理論認為每個人生來所擁有的神經元物質的量是固定和不可再生的。但是美國加州耶魯大學薩克學院的弗雷德·蓋杰認為即使成年人的大腦也能生長新的腦細胞。

而且,他認為運動是達到這個效果最好的方法之一。因此,如果你覺得大腦疲勞,出去跑會兒步或許會有幫助。

打字不易,如滿意,望採納。

怎麼樣才能變聰明,怎樣才能讓人的頭腦變得更聰明?

從遺傳角度講 你父母雙方的基因優秀,你後天不得什麼腦癱之類的,你會很聰明 從後天角度講 小時候的啟蒙教育到位,玩一些鍛鍊腦力的遊戲如象棋圍棋之類的,你會很聰明 從營養學角度講 小孩子在母體中母親的營養水平要不低於平常人的水平,孩子也該多吃些核桃之類的天然補腦食品,另小孩子的身體發育不良也會影響智力的...

怎樣才能聰明,怎樣才能聰明??????????

第一心態 三人行,必有我師.擇其善者而從之,其不善者而改之 這是一種學習心態,而往往大多數人 會看見比自己笨的會嘲笑別人 看見比自己聰明的會嫉妒別人,這樣是永遠不會進步的。第二做人 銳氣藏於胸,和氣浮於面,才氣行於事,義氣施於人 銳氣藏於胸。人要有銳氣,沒有銳氣就沒有生命力。才華橫溢,鋒芒畢露,咄咄...

怎樣才能變大,怎樣才能變大

可以做手術增長的,就是用手術把繫帶切斷,然後把體內沒完全發育出來的部分給增長出來,也可以看菜 男手 法增強指 南去,用手鍛鍊也是可行的,但是比較複雜很慢的。這個貌似沒有比較好的辦法,手術可以,但不推薦 只要自己內心強大就可以了。自己內心虛強大,作好保養身體。讓你姐給你吸下就大了!各種帶 鞕 的都吃一...