1樓：無謂無依
放棄過去，做一個新的自己，和社會上的人們和諧相處，記住，多幫別人，也要學會向別人求助，誰也不能生活在一個人的世界，遇事不急，關鍵就要有很好的人際網，在關鍵的時候可以幫到你。
2樓：
付出等於收穫，沒有付出就沒有收穫，有付出不一定有收穫，但有收穫就一定要付出，沒收穫咱就沒有付出，不羨慕，不嫉妒，淡定的享受沒有付出的愜意，不去羨慕別人的得到，因為別人的得到有自己未知的付出辛苦。
3樓：匿名使用者
多讀點書，可以是國學類的書，多運動，這樣就能保持健康的心態，自然面對外界就不是問題了。不要懼怕交流。
4樓：小樓丫丫
我覺得吧，就是不要過於在乎別人對自己的看法。畢竟每個人的性格經歷受教育程度都不一樣，不能要求每個人在處理問題是都同樣具備善良和理性。所以，你自己覺得問心無愧就行了。祝你成功。
5樓：yang子天下
曾經的自閉的我，首先學會了微笑，哪怕是個習慣、僅僅是不帶感情的一個動作，使一切開始的比較和緩；其次，就是“裝”，顯得遇過大世面的那種，我的口頭禪是：“那正常！”；再有重要的是會判斷某個事件是否存在目的性，目的在哪兒，都在自己把握
6樓：你是豬我鬱悶
多看點書，多出去見一下世面，多總結多考慮，當積累到一定時候你就能淡定了
7樓：夕城硨磲
堅定信念，不理會別人的目光和閒話。
8樓：2000個城管
安靜下來，用心去面對。處事不驚才會淡定。多經歷多感受，歷練會讓人淡定。
9樓：匿名使用者
首先應該平靜自己的內心，不要對事物充滿太大的慾望，自然就會變得平淡
10樓：匿名使用者
左耳進，右耳出，沒心沒肺。每個人的成長過程都是不可複製的（家庭環境，父輩的素質，所受的成長創傷與心理陰影），你所理解的並不是別人也能理解的。想開點：你不是我，也無法變成我。
11樓：
相信自己，同時努力獲取自己要面對的事的相關資訊，做到知己知彼。
12樓：永遠的學生
相信自己能解決，平時多思考問題，見多識廣了就能淡定面對了。
13樓：科創種花家
堅定自己的目標與信念，順應整個外界的變化作出應變。讓所謂的“勢”為你所用而非被推著走。
14樓：營銷雲飛揚
境由心轉，一切唯心造！外界是由於你的心境而示現的。你瞭解宇宙人生的規律，就不會讓心跟著環境變了。
15樓：匿名使用者
多看看書，多出去走走，眼界開闊了，自然豁達了
16樓：姬君雨軒
首先是心裡暗示吧！做好自己就可以了，更何況路是自己要走的，無論好壞都是自己的事，與別人有什麼關係！況且世界不是繞著自己轉的，沒那麼多人關注！
17樓：楊桃靈子
把外界想得淡定點！活的圈子淡定點！交的朋友淡定點！工作淡定點！生活淡定點！
18樓：混亂一週
遇到自己不淡定的事閉上眼睛想想自己為什麼要這麼暴躁，在別人眼裡我的暴躁是什麼。有時候淡定不是真的需要淡定，不淡定一點也沒有什麼不對~~
19樓：
多去看看風景，用心去感受下自然，在大自然中去感悟人生。看待問題就會有不一樣的心態……
20樓：__呵呵
好不要太快樂壞事不要悲傷做到中庸之道，不要太在乎別的事情，在乎什麼就會被什麼所傷
21樓：匿名使用者
首先你自己要冷靜，心平氣和的去看世界。就像學太極拳一樣，關鍵的是要領悟太極的心境。。。。。。
如何淡定地應對他人的負面評價，如何面對別人對自己的負面評價？
其實一般對於他人的負面評價，我一般不會做太多忍讓。因為他們一般說這些負面評價的時候都是揹著你說的，如果你當面與他們開撕的話，那會顯得你過於的心胸狹隘，但如果你不去計較又會顯得你的好欺負，所以對於這些事，我們可以適當的去旁敲側擊的去提醒那些背後嚼舌根的人。警告他們一些不要亂說別人壞話之類的，或者說不和...
如何淡定的面對自己喜歡的男生 我一看到我喜歡的男生就緊張，心慌，手足無措，該怎麼辦
撕扯的柔弱 既然你都表白了，那麼那麼能不能在一起就看他的意思咯，你能做的都做了，不用緊張，看開一點就好了，不如在見他之前聽聽 舒緩一下情緒，祝你成功哦。 淳半 我也曾經這樣喜歡乙個男生過。在他面前我總是不由自主的臉紅，心跳加快，無法呼吸。和他在一起的時候，我總是覺得很不好意思，怕讓他覺得尷尬。可是後...
怎樣讓自己變得淡定從容，怎樣才能穩住自己的心態，讓自己變得從容淡定？
村裡唯一的希望喲 1.閱歷很重要，一個人經歷越豐富，遇到的人和事情越多，解決問題的同時，會鍛鍊並提升自己應對的能力和心境。所以在面對生活工作中的新問題時，便不會慌張，即便遇到棘手的問題，也不會輕易表露出來，讓人覺得淡定從容。2.多讀書，讓自己能夠靜下來，有助於培養平和的性格，一個性情急躁 容易生氣的...