1樓：匿名使用者
這可以說是高考綜合症吧 已經快高考的 你只要做到以下幾點就可以了 一是 你現在已經不必要成天做一些難度相對較大的題目了 重要的是再把基礎部分複習一遍 做到爛熟於心 再把以前自己做的筆記給複習好 最後適當做一點稍微有難度的題（中等） 這樣會好一些。 二是非常重要的一項 那就是調整心理狀態 在高考前這一段時間你要盡量做到使自己心理上放鬆 不要有太多的壓力 身體上也不要太累 【這就要看你自己的調整能力了】 當然這些在一定程度上是給高考做準備的 高考的時候 一定要把握住自己的心態 只要盡自己最大的努力即可 考過去的不要亂想 不要討論 暗示自己已經做到最好了 這樣考下一門之前也不要複習【這樣自己會變得更有壓力 更緊張】 記住這些 堅持下來 相信你會有取得好成績的 起碼二本沒問題 一本也是很有希望的
ps： 我當時高考前 是在500分左右的成績 但是就因為自己考試的時候心態好 甚至是魚死網破的感覺 把自己的知識儲備最大的發揮了出來 最後考了近600分 上了一本 希望你也可以
2樓：匿名使用者
我當年也是 的 你可以嘗試著強制自己有個午休 晚上早點睡覺 早上適當遲點起 困的時候在不影響學習的情況下別死撐 不然效果會事得其反 高三很重要 心情不能有太大的波動 即使高興 一笑而過 即使傷心 一笑而過 雖然難 但是要對自己有信心 因為只有相信才會有希望
要考試了總感覺壓力很大，感覺很煩躁，甚至有時候遇到不會做的題目還會打自己。這是怎麼了
3樓：月月兔兔
你有時候也要適當的去做一下其他的事情協調一下，不是說一直在那裡做試卷，做題目看一下，這樣轉移一下注意力會不會好一點。
4樓：匿名使用者
緊張吧，所以才這樣，你調整好自己的心態才行呀
5樓：匿名使用者
你這是太緊張了，要解決的話就去放鬆，
還可以找朋友傾訴。讓他們來安慰你。
省質檢完，我考得很差，退步了非常多，本來應該更努力才是，但我卻很煩躁，做題目的時候心不在焉，看到自
6樓：哇咔咔小拐
退步，說明基礎的理解上不成問題，只是有些遺忘，做題感覺下降，考試時沒有自信是導致會題錯的根源，還有就是注意力的問題，壓力大的時候人容易敏感容易想太多。計畫該怎麼做，要知道這並不完全是無益的，要把他當成能量的積累與尋找最合適自己學習方法的途徑，在別人疲倦的埋頭苦幹時你仍然保持著清醒的頭腦在學習，核心就是要把自己現在的狀態當作積極的，這樣更容易走向正確的道路。具體實踐方面，覺得心累，沒有勇氣時，去奔跑吧，乘著課間、自修，給自己設定目標，兩圈，三圈，當在途中想停下時，告訴自己，如果連這樣簡單的要求都做不到何談未來何談成功！
跑後的暢快淋漓、成就感，會給你散去一些倦態，然後就是讀書，寫不進題目就讀書，即使是心不在也要堅持，總能找到興趣點找到狀態的。最後一句話，在高考來臨之前，沒有真正的成與敗！
7樓：己厹惠
你不能自暴自棄，要從根本出發！其次，要放鬆心情，不要把自己整天封閉學習，那樣只會事倍功半，要在狀態好的前提下才能充分發揮課堂效率！要輕鬆、快樂、自主的study，而不是每天埋怨作業多，考試勤，也不是每天被動的，命令式的完成任務！
我們要做學習的主人，上課學的good，下課玩的好，才是學習之道！
最近心不在焉，容易煩躁，有時會覺得活著太累，心裡受不了，求解脫
8樓：滿堂心然
不要自卑，首先要有自信，調整好自己的心態，這些很重要。網線的關係其實不是很大，你可以走出去，多和別人接觸接觸，一切都會好起來的。
怎麼樣提高自己的自信心？我考試的時候一遇到一眼看不出來的題目就很煩躁，其實憑自己的實力完全可是做出
9樓：埖紗
平時練習不夠。說句不好聽的，題海戰術是最沒用的也是最有用的。只有盡可能的把各種型別的題目做熟了考試的時候心裡才會有底，看到一條之前做過的題型跟看到一條完全陌生的題型兩種心情完全不同。
積累多了信心自然就有了。平時做練習的時候不要過分的挑題，簡單的又不做，難得又做不出來。基礎題跟中等偏上的題目要多做。
難題適當的接觸一下就可以了。前面那百分之八十的題目保證好了難題不可能一點做不出來。
10樓：狼者行無疆
很簡單，很老套，那就是……我不會別人也不會……會的都不是什麼正常人……這招很管用……
其實初中和高中根本不可以同日而語……初中可以突擊，但是高中不可以，初中努努力就可以考得很好，高中，尤其是理科，非常需要天分，所以……告訴自己，沒事的……
我們一老師給我們說過一句很絕的……既然題不會，那咱就跳，所有會的都做完了，反正都沒事了……那咱就看題玩唄，把題當成**當成笑話看，甚至你可以有感情的朗讀下（小聲哈……），看著看著，說不准就會了……就算不會……那咱也是盡力了……他們會……與吾何干？他們……切……他們都不是人……咱是正常人……沒有可比性……
[早安]有時候，真的很煩躁，說不出的莫名其妙，做什麼都心不在焉，也許迫於生活的壓力。有時候，真的很
11樓：人是未婚的好
嗯，可以懂得照顧自己，愛自己，欣賞大自然，感悟人生的你的確會收穫幸福，而且，充滿魅力！如果，再加上與高我，大自然溝通，與心靈溝通的能力，那就更好了！。
心不在焉的意思，心不在焉的焉是什麼意思
心不在焉是指人的心思不在這上，注意力不集中，做著這件事，腦子想的卻是別的事情。成語出處西漢戴聖 禮記 心不在焉 x n b z i y n 解 釋 焉 助詞，相當於於此。心思不在這裡。指思想不集中。出 處 西漢 戴聖 禮記 大學 心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。用 法 主謂式 作謂語 定...
女朋友心不在焉的，女朋友和我說話總是心不在焉
也許是心裡鬱悶吧，回家說荔枝熟了，應該是想家了吧，又回來，當然是想跟你在一起啊。不然為什麼回來。呵呵，多關心她，鼓勵她 祝你們幸福。你找她談談咯 你問她愛你不？如果她遮掩回答這個問題或她又說你，那只能說你愛錯人咯！那長痛還不如短痛吧。這樣你還算是個男人吧。以後的日子還長著了。你指望她能變個人嗎。想開...
人若志趣不遠，心不在焉，雖學無成 的意思
夢色十年 一個人如果沒有遠大的志向，精神不集中，即使學習也不可能有太大的作為的。北宋哲學家張載曾說 人若志趣不遠，心不在焉，雖學無成。這句話的含義是，一個人如果沒有遠大的志向，精神不集中，即使學習也不可能有太大的作為。也就是說，一個人若想在學習上有所成就，必須要做到兩點 遠大的志向和認真的學習。當然...