怎樣能讓自己快樂,沒有了他我的生活變的沒有陽光

時間 2022-06-01 11:50:19

1樓:小邱

你們分手了嗎?還是鬧彆扭?其實這個世界並不像我們想的那樣,沒有誰離了誰就活不了的,你可能只是一時的不適應什麼、變少了乙個親近的人罷了。

試試看能不能挽留他吧,看得出你很在乎很在乎他的。實在沒辦法了就學會淡忘吧,因為從根本上忘記是不可能的。

祝你早日擺脫困境!

2樓:匿名使用者

自己再努力爭取一下吧,如果自己努力了,還是得不到他的愛,那時再選擇放手,最起碼自己就不會那麼糾結了,因為自己為了愛努力爭取過。

3樓:微生物探索者

陽光普照 只是你的心跟人跑了 找回自己的心 失去也許只是短暫的痛苦 勉強得到的也不能長久 隨緣不變 不變隨緣 緣來則聚 緣去則散 把握 現在 從心走出來 或許你的緣分在等你

4樓:

沒了誰你都能活!倆人出現問題需要溝通 ,多溝通吧!但我想你旅旅遊。盡量忘記他吧!時間是解決的問題

5樓:匿名使用者

找到自己活著的目標

誰也不是為誰而活的,不要那麼虛偽,現實一點人就是為自己而活著的,別人只是在補充自己的需要而已.

如果不認同,呵呵,只能證明自己虛偽,不敢面隊,當然也沒幾個敢面對,因為在中國.

6樓:餐飲交流討論

時間是**失戀的良藥。

7樓:匿名使用者

時間會沖淡一切的!~~

怎樣才能讓自己快樂起來,而沒有煩惱?

8樓:百度使用者

樓主你好! 誰都會有煩惱,不開心,壓抑,累的時候,人的一生也不可能時時精彩。 我們的生活不會因為煩惱而停止不前,人也不因煩惱而無法生活。

活得很辛苦,因為社會很不公平, 活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 是因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,你看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 希望能幫到你!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

9樓:命運軍團

做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了。

因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。. 日子不可能總是陽光明媚的,有酸甜苦辣,有憂有愁,鬱悶寂寞,人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快樂的,忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。

因此不需太在意的。加油. 祝願您在生命中獲得幸福和愉悅,快樂開心(*^__^*)

突然之間覺得自己生活的好孤單,身邊沒有乙個真正懂莪的人,我該怎麼做,怎麼樣才能讓自己快樂起來?

10樓:一公尺陽光

你過的沒以前開心,是因為你現在有負擔,有牽掛了 有自己真正喜歡的人,所以做什麼事你都會覺得不滿足 也自然就會覺得不開心了。

怎樣才能讓自己快樂起來,讓生活更充實起來

11樓:簳峞

每個人的生活都是獨一無二的,別人和你一樣也有快樂和煩惱,過自己的快樂生活吧

12樓:歧高卓

我們不能改變別人,但是可以改變自己。我們不能左右天氣,但是可以左右心情。一切都是靠你自己。

人活著要有理想,有目標。才有為之奮鬥的動力。雖然,目標不能一時實現,但是要有堅定的信念,堅持自己的信心。

抗日還打了八年呢!呵呵!要有毅力!

有些事情呢,想也是沒用的,是你的就是你的,不是你的,強求也不來的。所以看開些,不要太去計較眼前的得失。保持一種樂觀向上的心態,去面對生活。

保持一種淡然的心境去處理得失,你就不會鬱悶了!希望你快樂!

在大學生活裡,怎麼才能讓自己快樂?

13樓:匿名使用者

靜下心,給自己定個目標

怎樣才能做乙個快樂的人。讓自己快樂起來。

14樓:每日心理解憂

您好!下面的內容與您分享,希望對您有所啟發。

其實,快樂真的不需要什麼道理,心靈的平和只需要損失一點睡眠,捨棄一點應酬,控制一點放縱而已

發怒—是用別人的錯誤懲罰自己;

煩惱—是用自己的過失折麼自己;

後悔—是用無奈的往事摧殘自己;

憂慮—是用虛擬的風險驚嚇自己;

孤獨—是用自製的牢房禁錮自己;

自卑—是用別人的長處詆毀自己。

放下這些,你能無憂無慮地快樂

15樓:

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的

16樓:杏花時雨

做快樂的人說難其實一點都不難,只要你有這個想法:天塌下來,有高個子頂著,沒高個子,那就當被子蓋著。那就沒什麼大了不的事了。說到底就是凡事要想開,別給自已找煩腦

17樓:我是豬豬俠

建議你去看看湖南衛視的《變形記》,那些貧困地區的孩子是多麼的不容易,看了以後相信你會變得快樂起來,成為乙個快樂的人!

18樓:來自太極湖名嬡美姝的石竹

方法說不盡,關鍵要看你自己。健身、旅遊、購物、戀愛、養寵物、看書看電視,甚至工作。當然,我們沒有那麼多精力做完全部可以讓自己快樂的事情,但至少可以每天做一件事情讓自己快樂。

如果你是個快樂的人做什麼都會快樂。或者嘗試幫助他人也會從中獲得很多快樂。

19樓:匿名使用者

俗話說得好:知足者常樂!

20樓:牟文廣

關鍵還是自己的心態,遇到困難挫折時不要自暴自棄,要積極向上樂觀,把所有的困難就當做自己的人生的一筆寶貴財富來看待。樂觀的對待周圍的一切事、人。多和家人朋友溝通交流訴說心事,我想這樣,快樂對於我們來說並不難。

希望我的答案能夠讓您滿意。

21樓:匿名使用者

永珍由心生,除非你自己想的開,否則怎麼都沒有用的,越是刻意讓自己開心,就越不開心,而且會更加空虛

22樓:珊

做人要有明確的目標,只有為了理想努力拼搏,才能是自己過得更充實。

23樓:易紫萍

你想讓自己快樂就能快樂起來,做好自己,別太在意別人的眼光,畢竟生活是過給自己的。開心才是最重要的。

24樓:匿名使用者

要想快樂,首先要知足,要知道現在所擁有的已經很多,相比以前我們前輩的生活已經很幸福了。你可以發掘自己的興趣愛好,然後投入去實踐一下,發現自己的潛力,讓自己看到自己不同的一面。週末可以找幾個好友出來談心,或者約心儀的物件,這樣比較有動力,哈哈。

希望你過開心,知足常樂喲~

25樓:匿名使用者

快樂是來自於內心的,更多的呈現在精神方面,你要多看些好的書,多找些事情,多運動,忙碌起來,讓自己每一天的生活都充實而有意義,那樣你就不會覺得空虛無聊而鬱悶了。旅遊或者那部相機去所在城市的街頭巷尾,去拍拍,會發現很多美好的 事情,你的心情也會很開心……

26樓:在下小夜子

看淡點、發現身邊每乙個小小的小點。讓自己笑點變低。笑點低不等於沒素質。

27樓:chenyanjun燕

快樂主要**於你的心態,你只要調整好心態就會有快樂,打個比方:現在正在舉辦大型晚會 大家都載歌載舞 不亦樂乎 你呢 正好心裡有事 坐在哪乙個勁的想 為什麼呢 這是為什麼呢?沒用!!

這時你應該扔掉你思想上所有和晚會無關的想法 事情,積極的投入到載歌載舞的行列當中去,和大家一起 。所以同樣的問題大家都能遇到 ,不同的是你如何去處理。

28樓:匿名使用者

自己想的開一點.

多幻想一些好笑的事情.

就會開心一點了啊

29樓:善變的白龍

這個世界上不存在一直快樂的人,但如果一直悶悶不樂那只能自尋辦法。比如聽郭德綱相聲,在不開心的時間裡我就是這麼度過的。

30樓:缺憾v完美

一顆良好的心態,一種發現、體會美的神經。

用不同的眼光去看事、人,其實世界還是很美好的。

31樓:萌貓e族

遠處的鐘聲迴盪在雨裡

我們在屋簷低下牽著手

幻想教堂裡的那場婚禮

是為祝福我倆而舉行

一路泥濘走到了美景

習慣在彼此眼中找勇氣

累到無力總會想吻你

才能忘了情路艱辛

你我約定難過的往事不許提

也答永遠都不讓對方擔心

要做快樂的自己照顧自己

就算某天乙個人孤寂

你我約定一爭吵很快要喊停

也說好沒有秘密彼此很透明

我會好好地愛你傻傻愛你

不去計較公平不公平

32樓:匿名使用者

試著全力以赴去幫助你的朋友或親人,他們因你的存在而開心,你就會快樂起來。

33樓:莫奈高

生活中不是缺少歡樂,而是缺少發現歡樂的眼睛。借用一句很經典的話來回答你的問題。快樂是主動尋找的,當乙個人以積極的心態融入這個社會,主動地參加社會活動,結交好友,生活也會慢慢變得豐富多彩,快樂也會無處不在。

正所謂團結力量大,如果你的性格較抑鬱抑或是近期的情緒較低落,何不嘗試邁出第一步,讓他人的快樂來感染自己?當你也慢慢成為乙個善於發現生活趣味的人時,你便成為了快樂的傳遞者,繼而把自己的快樂傳遞給別人,我想,這個過程必定也是快樂的

34樓:死亡三巨頭

今日有酒今朝醉,總是憂心忡忡的當然快樂不起來,不要太患得患失,該去的去,不該來的不來,做事天馬行空卻又靠譜的人活著就快樂

怎樣讓自己沒有煩惱了,怎樣才能讓自己沒有煩惱? 70

水長東蘇徹 怎麼讓自己沒有煩惱?這是不可能的,每個人都會有各種各樣的煩惱,就算你解決了,這個還會冒出來那個 情感迷茫者的解讀人 這個需要你自己進行控制和調節,多想一點開心的事,多與家人和朋友聊天,傾訴會讓你輕鬆起來 晨材 而且讓自己沒有煩惱 首先就應該做一些自己喜歡做的事情 比如說看書學習 還有比如...

怎樣才能讓自己過得充實,怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢?

窩窩爆頭 多瞭解這個世界才能過的充實 我們之所以覺得生活太枯燥是因為沒有用心去體驗生活採納哦 蘇斯 參加社團,讓你忙起來。但我覺的還讀書好,圖書館裡都是能讓你充實的 凌凌 有人說,時間是最公平的,不管賢與不肖,每個人的一天都是二十四小時。但是同樣的時間,為什麼有的人日子過得很充實,有的人卻渾渾噩噩地...

怎樣才能讓自己活的更快樂了呢

用心的去享受你的生活,其實生活也不那麼的難,有一些事情不是我們能夠左右得了的,既然是這樣我們也就沒有必要去為了這些事情傷腦筋,解脫自己的心吧,不要做讓自己後悔的事情,也不要給自己留下遺憾,人生做到這樣就可以了。每天早上起來的時候,開啟窗子,看見陽光,感受那清新的空氣,一定會讓你覺得你的生活充滿希望。...