1樓：華人拳心邵長華
不久，只要你去拍戲，一千個人你也打得過。麻煩你現實一點好不好，我都不止一次聽說有人想1對10 ，那已經是不可能了，就是中南海保鏢也不行啊，你還要1打百
2樓：匿名使用者
以前，大山倍達實施過這樣的練法，就是連續和幾百人練手
其實，如果你的殺傷力夠，乙個接乙個的打，可以對付幾十個乃至上百個的
3樓：《愛的最終章
5歲開始練，30年。
4樓：百分武痴
前幾年有個全國散打冠軍，在舞廳門口被保安攔住要門票，冠軍不爽就打了保安，一拳就翻，然後事情鬧大了，保安隊長叫了30個保安拿著警棍圍毆冠軍，30分鐘後收隊，冠軍倒下了
5樓：匿名使用者
幾百人你瘋了吧？不用練散打了，直接買機關槍不好嗎？
6樓：中國汪林
做夢的時候可以,還有對付死人的時候可以,估計現實中對活人沒那機會,怎麼可能有幾百人打你乙個？
7樓：小小熱處理工
這個是不可能的，幾百人唾沫都可以淹死你
8樓：寶兒還要
洗個澡睡一覺 打幾萬人也可以的
9樓：匿名使用者
這個基本是不可能的呵呵 你搞笑了
10樓：來自天生橋有效率的李逍遙
被幾百人打死比較好練
11樓：手機使用者
你那是做夢了把.....
12樓：
.等你哪天牛在天上飛
13樓：
開玩笑，你以為這是江湖啊？
14樓：匿名使用者
兄弟說笑了， 哈哈 真有意識
散打要練多久才能乙個人對付三四個流氓?
15樓：來自大悟山雙瞳剪水的梨
可以去學學散打,並著重了解下擒拿術,還有提高你的反應速度和身體靈活度,了解人的要害部位,一般來說,散打真正練習一年,外面沒什麼打鬥技巧的混混隨便可以放到3\4個...
散打要練多久才能達到防身的目的
16樓：匿名使用者
1.認真學的前提下，半個月到乙個月能學好基礎，半年左右，能對散打基本動作都有所掌握了。一年下來，基本比一般人強上不少了。
2.散打要練多久才能達到防身的目的，起碼有以下三個條件：一靠天賦，二靠科學施教，三靠訓練時間保證。
如 果學習者是個膽小內向的人，要很快達成訓練目的可能不容易。除天賦之外，格鬥技能不可能一日形成， 只有經過不斷科學訓練的積累，人的肌肉和神經系統才能協調配合，才能使人的格鬥技能和效果發揮到最 好。如果肌肉和神經配合不好，就很難形成巨大的戰鬥力。
訓練簡單的說，就是「練習-恢復-定型-再練 習」這麼乙個螺旋上公升的過程。所謂功夫，其實通俗地講就是時間的意思。
17樓：無奈的散打樹王
防身很廣泛啊。比如，是指能面對一般人的單挑？或者是遇到持刀持器具的歹徒？或者群毆？其實情況滿複雜的。
如果一天保證兩小時訓練的前提下
6個月，半年左右，能對散打基本動作都有所掌握了。比如，你的韌帶拉的差不多了，拳法腿法都還行，至少找到感覺了。
然後，接下來的半年左右，加強你的力量，殺傷力，多打手靶腳靶，練練敏捷反應，身體素質。
這樣，一年下來，基本比一般人強上不少了，單挑對付一般人，至少說比較有把握了。能對付一些常見的問題了。
接下來一年到兩年，不斷地加強，不斷強化，加強身體的鍛鍊 無論身體素質和敏捷 反應都上乙個檔次，也練出自己的幾個殺手招，比如你的右鞭腿特狠，你的直拳很有殺傷，或你的側踹很不錯。
這樣，估計2到4年，基本就是一般人眼裡的強人了。好好練的話，就業餘來說，每天實打實的練足兩小時，2年到4年，根據不同的人，基本可以做到乙個低鞭乾斷人一條腿，一高鞭上頭把人幹倒，或一正蹬側踹把人踹飛了。當然，我指的是一般人。
我想，這樣的程度，防身基本沒問題了吧。
當然，好好練，一天要練足的話，我朋友就是在名師指導下練了一年多就拿省散打冠軍了，這是就職業而言。
18樓：互助之家
散打的唯一要求就是要能吃的了苦，假如是去武館練得話光那體能訓練就有得你受了，所以貴在堅持。其次就是得把韌帶拉開，想練好散打的腿法 沒有好的韌帶是很辛苦的。可以是正壓，側壓，資質不是太差的話，天天練兩個月的基本能坐下直叉，基本拳法和腿法都能掌握。
散打不是你練了兩個月就算兩個月的，練完之後你在家裡可以自己練，當你找到感覺你就會深深地愛上這項運動。最後一點，練散打不打實戰是很無聊的事，所以實戰打多了什麼都厲害。這是我作為我學校武協會長擔任散打教練的點滴心得……
19樓：匿名使用者
我練了六年，想防身的話大概八個月左右，每天訓練兩小時，還要額外增加肌肉練習最好是專人指導…另外我說一點希望你練散打是為了防身健體不要惹事生非人外有人，在兩年前我被人打地肋骨骨折。還有散打不是一天兩天就能練好的，貴在堅持！希望你能成功，好運！
20樓：匿名使用者
力量 速度
還有技巧
不能戀戰 人多 打不過 就跑
不過練散打的一般都能跑
21樓：龐尋春
學簡單的,另外如果你悟性高的話,一下子就會
練習散打乙個星期大概要練幾次？每次大概多少時間才有效？
22樓：匿名使用者
這個是持之以恆的，如果有時間的話一天一次甚至兩次。如果一次的話，三個小時這樣差不多了。如果兩次，每次練兩個小時就行了。多少時間有效，這個還得看個人，有時你悟性高，學得快。
23樓：匿名使用者
你要是從鍛鍊的角度來說，一周四--六小時就好，如果想練得更好的話而且沒有教練的話，一天二--四小時。
24樓：乙雨凝
業餘練習一星期練2次，起到強身健體的作用。每次1小時，中間休息2次。
興趣愛好者，可以一星期3次，每次2小時，中間數次休息。
達到效果的話，每天兩次，每次1小時，或者更長時間。
25樓：匿名使用者
我覺得每天練2小時左右就可以了
26樓：匿名使用者
一般來說，建議每週不低於2次。
如果每週練習2至3次，每次1.5小時，3個月見效，1年具備一定戰鬥力，3年戰鬥力基本定型。
如果每週練6次，每次1.5小時，2個月見效，半年具備一定戰鬥力，3年戰鬥力到達巔峰，業餘愛好者水平。
如果每天練或者每週6天，每天練6小時，則1個月見效，3個月具備一定戰鬥力，3年戰鬥力到達巔峰，職業級水準，比業餘愛好者強很多。
27樓：匿名使用者
除了分專業和業餘的區別。練習散打的時間長短，還要根據自己的體質，以及不同的階段來決定。如果體質不是很好的朋友練習散打，剛開始要將加強體能的訓練，緊跟著進行技巧的訓練，最後才能進入實戰練習。
一般體能訓練都要堅持1-2個月才能見到一定的效果，每天至少2小時的運動量，才能保證基本的散打體能。隨後的技巧和實戰，則是根據自己的體能來決定長短。體能不行實戰練習，每天打三分鐘都累，體能好，實戰練習每天能打個15-18分鐘最好。
28樓：匿名使用者
練習散打（包括其他武術）分專業與業餘兩種。如果是專業的自然不必說，對於業餘愛好者來說，由於需要上班或學習，自然很難每天專門抽出幾個小時來練習。但武術是天天練、日日功的事，無法一蹴而就，更不可能象**裡說的那樣由別人把內功傳送到自己的身上，所以還是要每天練習。
每天至少也要保持兩個小時左右，但是可以在日常生活中見縫插針地隨時隨地練習，重要的是每天堅持。舉個例子：假如每個星期只練一天，哪怕這一天練了十個小時，也不如每天都練乙個小時！
練專業散打練一年能打過幾個人
29樓：福州禪武
長期的練習對距離感，和預知感有非常精確的估計，至少打三個人吧。
30樓：可愛的民民
你用心練，出拳快、狠、準，每次訓練時都想象你處在真實的戰鬥中，抱著實戰的決心，每天保持2小時高密度訓練，一年之後你絕對會變得很強!
忘記人要多久，忘記乙個人要多久？
當你不在乎的時候，一秒就可以忘記，當你還在乎的時候，一輩子也忘不掉。刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她 他，說明她 他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的...
愛上人要多久才能忘記他，愛上一個人要多久才能忘記他
文智傑 科學的講一秒種愛上一個人那是屁話,現在人都活躍,有很多女孩和男孩似的,也有許多男孩和女孩似的,如果一秒種你認錯了人,怎麼辦啊?難道忘記一個人也會用一輩子嗎?唯一可說的只是如果你很愛的人傷害了你離開了你,你不會用一輩子的時間去來忘記她,因為以後會有更愛你人出現來代替他在你心裡的位置,上帝在關上...
要多久才會忘記人，要多久才會忘記乙個人
當你不在乎的時候，一秒就可以忘記，當你還在乎的時候，一輩子也忘不掉。付費內容限時免費檢視 回答你可不可以跟我說仔細一些？你遇到了什麼事情，為什麼要忘記這個人？多久能忘記乙個人？那要看你對他感情有多深 你可不可以跟我說仔細一些？你遇到了什麼事情，為什麼要忘記這個人？多久能忘記乙個人？那要看你對他感情有...