1樓：在武陵源野炊的徐盛
朋友你好。
愛美之心人皆有之。這狀況並不是什麼虛榮的表現，只是有些人表現的比較具象而已。
最主要的原因其實就出自你說的一句話「總覺得有人在看我」。 也可見你是一位自我感覺較為良好的人，這也不是壞事。 客觀來說，有時候你的考慮有點多餘，因為不見得每個人都會在關注你。
所以你可以學著盡量放開內心裡這一結團。
比如遇上這種事。對自己說幾句自我激勵的語言：
1、這沒什麼大不了。不就是下樓一趟。
2,、我買份宵夜有幾個人認識我。我買我的宵夜，讓別人看去吧。
3,、其實我並沒有那麼的出彩，因為這才是真實的自己。別老擔心別人會有什麼評價，他們連我叫什麼都不知道。難不成會給我帶來災難性的影響？ 我就只是去買東西，與任何人無關。
之類。追求完美是對的，這也是好乙個現象，至少比起其他一定不注意自己形象的人來說好的多。
但有著好習慣還不夠，還要有乙個好心態。
所以穿著睡衣去買宵夜不是什麼邋遢的體現。盡量做最真實的自己就好：）
望我的回答能幫助到你。
對相貌太過在意怎麼辦
2樓：匿名使用者
你是在乎自己的相貌，還是在乎別人對自己的評價，如果是前者，可能是過於追求完美。如果是後者，可能對自己還是不夠自信吧。
我太在意自己的外貌怎麼辦？
3樓：
是你自己對自己的外貌缺乏自信的一種表現
4樓：彼岸夢徊
那就拼命的加強其他的部分，當乙個人足夠優秀的時候，人們只會看他的綜合評分，但如果各方面都平平的情況下，那麼不足的地方自然愈加明顯
5樓：晶晶菇涼
那就打造成自己喜歡的樣子，學會欣賞自己嘛
6樓：
生都生了能匝地將就用唄！- -難道還去整容啊殊不知身體髮膚授之父母
我太在意自己的外貌怎麼辦？每天都要照鏡子很多次
7樓：小姑娘傳奇
那說明你很醜，醜的都不自信了，其實越照越沒自信，還是少照吧
男生太在意外表,怎麼辦?
8樓：龐熊貓
自己躲想想人無完人這句話。沒有任何乙個人敢說自己是完美的。想完美不可能。
神話中的神們還有這樣那樣的缺點呢。你是神嗎？你不是。
神都不能完美你能嗎？不能。所以想那麼多都是讓自己苦惱的事情。
不完美又能怎麼樣啊？自己過的開心快樂就好了。希望你能好起來。
我的朋友。
9樓：不口鳥
帶他離開他熟悉的圈子，到陌生的環境裡讓他重新認識所在的世界！
10樓：親親桂子
我是女生也有這個困擾，只能自己心理調節，慢慢把心態調整好吧
11樓：匿名使用者
前幾天我聽說過這麼一句話
現在的帥哥最沒有本錢了
現在出來泡妞的都是一般長像
因為可以給女孩子安全感
而且不會花心
現在女孩子就喜歡這種
對太帥的還不放心呢
12樓：卜想長大的星星
多看到自己得優點咯
要是很在意就買點衣服啊，打扮下咯
既然開朗，就可以用笑容感染別人啊。
13樓：雨_嘩嘩地
看用什麼態度就面對唄,自卑心理都是自己造成的
14樓：強小度百
去個沒人的地方隱居吧!
15樓：元媛
人無完人,那些大明星都覺得自己哪沒找好呢
我現在很在意我的外表！在意到有點不對了心理
16樓：聶妘飛
我感覺我的心理也是這樣，我十六，也特別在意自己的外貌，從來都沒有自信，挺自卑的～唉
17樓：收到了你的快樂
你說你乙個女孩子，本來就醜，還弄個男孩子的髮型，你是不是總覺得自己不愁嫁呢？
關鍵是要能力還沒能力，脾氣還差。
醜在哪兒都是醜，在家趴著也是醜的。你在意又有什麼用？在意能變漂亮？
你知不知道人醜是為了什麼？人醜就是為了噁心那些覺得你醜的人，在家呆著有什麼用？噁心自己啊？
自己醜不醜你自己不清楚？
別人說你醜的話，你不會懟回去嗎？「醜怎麼了？給你當媽了？」
女生若擁有一頭長髮，在男人看來會覺得更漂亮些，你剪頭髮是因為嫌自己不夠醜？
我就納悶了，怕別人說醜，還把自己弄得越來越醜。
其實呢，你醜不醜誰會在意？
真正醜的人，沒人會當面說。能夠當面說你的，都不是覺得你很醜的人。
當著瘸子不說短話，就是這個道理。
真實的你應該不醜，如果你真醜，沒人會觸及你的敏感點。
所以，你一直就在意錯了。
非常在意自己的外表，已經到了苛刻的地步。總是對自己這不滿那不滿的，這種心態讓我好累呀，怎麼辦呢
18樓：胡玲翠
長相是注定的，要想美一點，可以從氣質、涵養上著手，最吸引人且最牢固的往往是人的內在
19樓：匿名使用者
不會是你除了外表就沒有其他可以追求的東西了吧？
20樓：螞蟻的希望
你不算最自戀的 我同學看到能反光的 都要去照一下他自己
外貌又不能決定什麼 不過你長得好 你算幸運的撒
21樓：匿名使用者
愛美之心人皆有之，但要適度。心態美更重要，學著給生命化妝，外表得體穿著舒服就好。而且人無完人，熱愛生活，享受每天的陽光才是真正的幸福。
太在意別人對自己的評價 不論外表還是能力 總希望得到肯定。請問這是什麼心理?該怎麼面對和克服??
22樓：天堂使者
不要在意別人走自己的路讓別人看
23樓：痴念而已
這麼容易被別人控制，說明你不自信。
24樓：萬物生長
語出處，《道德經》：寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？
寵為上，辱為下，得之若驚，失之若驚。吾所以有大患者，及吾有身，及吾無身，吾有何患？故愛以身為天下者，若可托天下;貴以身為天下者，若可寄天下。
翻譯過來是說：人們無論是受到寵愛或侮辱都會表現的很驚恐，這是把大災難看的比生命還重要。什麼叫作受到寵愛就表現的很驚喜，而受到侮辱就會表現的很驚恐呢？
這是因為世人把自身看的太重了！所以無論是受到寵愛和侮辱都會在驚慌失措中度過。人們之所以會有這樣痛苦不是因為我們太自私，如果我無私，那我才會有什麼災難呢？
所以只有那些肯把自身利益拋之在外，把別人當做自己一樣愛護的人，才可以把天下教給他，才可以將大任託付給他。
太在意外表怎麼辦，太在意自己的外貌了怎麼辦 20
沒有錯！當今社會，一個人的外表很重要，在很多場合，外表甚至能決定一個人和另一個人兩種截然不同的命運，其實他們之前的條件並無區別。但是，外表並不能決定一切，而內在的實力卻是最最重要的。你的問題是在乎自己的外表，我覺得從心理學角度來討論可能涉及到以下三個方面，這三個方面的人性弱點每個人心中都有。1 缺乏...
感覺自己老是說錯話怎麼辦，還特別在意別人的看法，而且身邊有個關係比較好的女生總是騙我，這是為什麼
嗯，我感覺吧，首先你的從心裡接受你自己，接受你好，和你的不足之處，其次和別人交往的時候，你可以慢慢的表達你自己的看法，也許不是最好的，但是要把自己的想法表達出來，這樣也是沒事的，平時的多做一些自信方面的訓練，也可以去翻閱一些如何處理人際關係和如何讓自己變得更加自信，我以前也是和你一樣的，很在意別人心...
男生應該如何更加注重自己的外表，乙個男人很注重自己的外表好不好？
就算其他的明星，比如現在大家認為長相特別帥氣的王俊凱，鹿晗，肖站這些外形條件特別好的男明星，在平時的生活中穿著也非常普通，跟普通人是一樣的，根本沒有過多的去注重自己的外表。只是在出席活動的時候，才讓化妝師幫助他們做造型。連明星都不那麼注重自己的外表，我們普通人更沒有必要把我們把心思放在這方面了，只要...