1樓：甜的八寶粥
你可以先從微笑做起。
俗話說「伸手不打笑臉人」在和陌生人或是不熟的人相處時，乙個微笑瞬間就能捕獲那人內心對你的映像加分。
乙個微笑開啟了局面，接下來無論是說話還是不說話，至少不會給別人留下壞映像。這樣也給自己的人際關係埋下了良好的種子。尤其是在面對男生的時候，微笑是最好的好感符號。
所以，你可以從現在開始對著鏡子練習微笑，淺淺的美美的笑。這樣的笑是一種禮貌也是一種無形的距離感。
只要良好的氣氛創造出來了，與人相處的靈感自然就來了，順氣自然的和別人溝通交流，相信你沒問題的！
試試吧 一定不會錯的。
2樓：匿名使用者
少上網，多和女朋友在一起，然後出去玩啊，聊聊天啊。
先多聽聽人家都會說些什麼，然後自己試著也說說別人感興趣的話題。
3樓：匿名使用者
不要總是覺得你缺乏自信，這個東西是練出來的，多和別人接觸就行。
4樓：
其實啊，你都知道了你的問題，為什麼不想著去克服下呢？每個人都一樣啊，第一次說話可能會很害羞很奇怪，但是時間長了，慢慢的多說幾次，你就會發現，其實跟人交流其實還是很簡單的啊。不要太過依賴網路，這樣只會讓你更加的害怕跟人交流，久而久之，你就會發現，你不知道怎麼說話了。
所以啊，從簡單的打招呼開始，多加練習 ，你一定會變好的~
嚴重缺乏自信，我該怎麼辦？嚴重缺乏自信心怎麼辦
1 每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利於你將注意力集中到工作 學習上。2 不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美...
感覺自己極度缺乏自信心和安全感，該怎麼辦
寶55152雌永 乙個人如果極度缺乏自信心和安全感。那就證明他很自卑他沒有自信。如果乙個人極度的缺乏自信。那他就應該補充點自信。因為自信是乙個人的氣質關鍵所在。 影子 每乙個女生都是缺乏安全感的,我很多時候感覺自己嫉妒缺乏安全感和自信心,最好的辦法是,多餘朋友交流,聽聽他們的意見,自信一點 寶寶70...
自己的自信心比較薄弱，怎麼才能增強自信心呢？
信心比較薄弱的話，說到底還是自己對自己某些方面的不自信。比如你的能力，你的外貌，你的學識等等。要想變得自信，可以多讀書，做你喜歡的事，並爭取把一件事做好，習一門技術等等。要讓自己有底氣，才有信心。可以經常照鏡子，或者選擇把自己狀態最好的 放在電腦桌面上或者列印出來放置自己錢包，在情緒不佳，或者自信不...