1樓：心路情感
1、既然現在的你剛剛分手就已經後悔了，那麼我們就要及時的去找他復合，即使現在他不會給你好臉色，即使現在他不會答應馬上與你復合，但是我們也讓他看到你的態度，也要讓他看到了你做這件事情之後的後悔之心有多麼的強烈，如果說他恰巧也為了你們分手的事情而後悔，那麼現在你的主動或許會讓對方原諒你的時候更加的容易一些。
2、雖然現在你們分手才沒有幾天，但是對於這段感情來講，你也一定要有乙個深思，只有能夠深刻的了解得到這段感情，你們在**出現了問題，了解一下為什麼會在情緒失控之下就去與他提出了分手，為對方帶來了多大的傷害，當你真正了解他的心意時，自然再挽回起來也會更加的有方法，而且你挽回他的態度，更加的堅決你去面對他的時候也會更加的誠懇一些。
即使在剛剛分開你就有了後悔之意，但是我們也要給對方一些時間去冷靜，現在他正在氣頭上，正沉浸在你們分手的悲痛之中，如果說我們現在去找他，肯定不會讓他對你有好臉色看他的情緒激動了，對你們的復合來講，也是沒有幫助的，所以說最好在乙個禮拜以後我們再去找他復合，這樣他的氣會消一些和你說話的時候態度也會柔和一些。
感情有的時候讓我們真的是不知道該說什麼，當你很愛乙個人的時候，他卻對你不是怎麼上心，當你離開他的時候他去強烈的誠懇你原諒他。
如果說你想要挽回，我們就要去用真誠打動他，如果說你希望要挽回，我們就要以平靜的心態去面對他，不要他說一些對你不好的事情我們就發火，這樣會讓他覺著你為了他其實一點也沒有改變，我們要認真地傾聽，傾聽一下他對你們感情的不滿，傾聽一下現在他對於你是什麼樣的感覺，自然也能夠找到乙個快速的和好方法。
2樓：大榜情感蘭蘭老師
您好！我是蘭蘭老師，一名情感老師，專注於婚姻家庭、戀愛、心理，您的問題我看到了，正在為您整理答案，請您稍等！
你好！剛分手是最好的有效的挽回時機，錯過了這個時期，就有可能會措施挽回的機會。
情感的修復和挽回是乙個非常講究方法的事情。方法不對，努力白費，很多人就死在了這裡，把原本可以修復的感情白白給錯過了，很是遺憾的，其實只要方法對就會有機會的。情感的修復和挽回也有乙個系統化流程：
1.一定要找到彼此之間存在的根源問題、分歧和矛盾。千萬不要只看表面問題，根源問題得到了解決，兩個人之間恢復之後還才不會有持續的矛盾，要不然即使恢復最後還是會分開的。
2.修復彼此的溝通，兩個人在情感當中存在著分歧和矛盾，往往會伴隨著溝通的障礙，只有溝通得到了解決，兩個人啊才能夠一如既往的開誠布公的有事說事。3.
重建信任，兩個人在矛盾過程當中，對對方會有一些攻擊性的語言破壞性的行為、不好的負面情緒、負面印象，這些都是很正常的。不要被這些影響，在情緒當中說的話，做的事情都不要當真，重建了信任，這些不好的事情才會煙消雲散，要不然兩個人會由於一點點小小的誤會，還會打回原形。4.
修復彼此的情感，**破了要補**，問題解決了，但感情中的傷害要是沒有得到修補，那裡呀，就還會有創傷，就會不斷的傷害彼此的感情。5.公升溫感情，他兩個人之間的負面情緒蓋過了彼此的情感厚度，感情就降溫了，也就記不得對方的好，只記得對方的負面印象了。
要是彼此的感情超過了負面情緒，兩個人之間又會回到原來很好的狀態，也就不再有負面情緒了。兩個人經營的感情的厚度，也決定了彼此可以承受多大的壓力的能力。以上五步是挽回的5個關鍵，如果有不了解的地方，咱們繼續交流。
看得出來你非常愛對方，如果愛的話，千萬別錯過喲，需要做挽回聯絡我。我們大榜情感是乙個專業的情感團隊，歷經情感行業十多年，幫助過數10萬的夫妻及情侶修復了感情，我們的目標是幫助1000萬的家庭及情侶收穫幸福，這是我們大榜情感的使命。
一生中遇到乙個自己愛的人，真的不容易，別輕易錯過了。
3樓：帳號已登出
剛分手，想要挽回對方，就需要你付出你的真誠和真心才行，只要你真心去對待她，讓他感覺到你心裡是有他在乎他的，相信他一定會被你感動的。
4樓：養安彤
我認為如果是剛剛分手的話，那麼要打感情牌，給他買一些禮物，求得他的諒解，跟他說以前你們兩個怎麼怎麼樣的，女人都是心軟的，一般想到過去的話都會留戀的。
5樓：佴覓露
分手如果挽回最有效，如果你剛分手想挽回的話，那我覺得你還是跟他就是談拍死你的心思。
6樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
第一冷靜一下，不要急於說分手，彼此找一下自己的過錯在**，剛分手，她不會再想拍拖的，其實她也是想靜一靜，分手之後，可以答應她做他的朋友，每天保持聯絡，彼此之間向盆友一樣聊天，不要聊復合愛情什麼的，讓他靜一靜，其實她每天願意和你聊天，但是他心理還是喜歡你的，在合適的時間，在他開心的時候，就可以和他說，其實離開你之後，我一直沒有再找，我的心裡一直放心不下你，回來我身邊好嗎，再聊一下以前的經歷，回憶跟他在一起美好的場景，然後自己是真的改變了，就可以回到你身邊了。
7樓：庹甜恬
一段情感感分手的時候，兩個人或許都是會發生後悔莫及的覺得，但在這個時候你也不太心急去找另一方談複合型的難題。在這個時候你務必要平靜下來，不必一直去糾纏不清另一方，挽留另一方並並不是靠糾纏不清，只是靠另一方才可以看清你的思緒，僅有兩個人真心實意恩愛，大家一同去獨立思考那樣才可以讓挽留越來越更為的簡易。
8樓：匿名使用者
看是否對方還愛你吧，如果不喜歡了就沒必要了，雙向奔赴才有意義。
找一找分手原因，看一下是誰的問題或者兩人都有問題，兩人可以商量一下問題該怎麼解決。
9樓：匿名使用者
我覺得要是剛分手彼此冷靜一段時間是最好的。
10樓：匿名使用者
一般情況下睡一覺就解決了。
11樓：匿名使用者
剛分手是不是要做挽回其實有很多種情況，這個不具體給你溝通和分析是沒法知道的，這時如果繼續犯錯，很可能讓感情更加無法挽回。我遇到一家還不錯的老師，諮詢是不收費的，學費也很便宜，有需要聊聊的話可以私信我。
12樓：長頭髮咯
情侶分手會有很多種情況的。
想挽回的話也要看你是不是能明白自己在這段感情中的問題。
可以去密密上找個免費是情感輔導幫你分析分析給你幫助。
分手後如何挽回才最有效
13樓：大榜情感大學書籍作者
分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。
14樓：測量質量的
不知道，我覺得首先兩個人還有沒有感情，其次分手的原因能不能解決，然後再約出來好好談談。
分手如何挽回最有效
15樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
16樓：侍芹
如果你確定對方還有感情，或者是說你有把握能繼續對對方好的話，那麼你可以去玩會用真誠的心去拿。
17樓：匿名使用者
看實際情況了，對方已經想分手了，覺得跟你不合適了，再怎麼挽回也沒用，還可能給對方帶來煩惱。
18樓：匿名使用者
看分手原因了，分手原因是否解決，如沒解決那就算了。
其次如對方就是認為你不行就是不喜歡你了那任何挽回措施都沒用。
19樓：在永和塔登山的非洲茉莉
看什麼原因分手吧，也要看對方心裡你重不重要。
如何有效正確的挽回女友，剛分手四天，不知道該怎麼做
20樓：浪跡情感
首先，盲目挽回是肯定不行的，必須要有技巧，盲目挽回，即使再愛，也只能眼睜睜地看著他越走越遠。而且不能著急一旦你著急去挽回就會暴露你自己的需求感做出錯誤的行為。
下面就是挽回女朋友攻略：
第一步，先讓自己冷靜下來，學會暫時放手。
在分手後，很多人都會很不甘心，我懂這種感受。但是分手了就是分手了，內心可以不甘，但要接受現實，只有接受了現實你才能去改變它。千萬不要去死纏爛打、**簡訊轟炸、一味道歉。
這樣做只會拉公升對方的價值，還會貶低自己，使對方更看不起你，更加堅定離開你的決心。正確的方式是暫時抽離，使雙方都冷靜下來。
第一步，認識到分手的根本原因。
對方和你分手肯定是有原因的，一定是你在有些方面嚴重的傷害了對方。無論你有沒有意識到都要仔細的去回想。哪怕回憶很痛苦，也要找到問題的根本所在，找到它，改正它！
第三步，改造自己，重新塑造自信。
這是個老生常談的問題了，但是真正下決心去做的寥寥無幾，要知道一切事物都與自身相關，改變自己也就是改變自己的世界。盡快的讓自己重新變的自信起來吧，要知道自信是吸引力的最大源泉，只要你變優秀了，對方回到你身邊只是時間早晚的事。
第四步，與對方恢復聯絡。
等你重新塑造起了自信，就可以冷靜的去嘗試和對方恢復聯絡。當對方看到改變後更加優秀的你時，恭喜你，你已經成功了80%。
愛是一種能力，不斷學習才能保持愛情的活力。戀愛生活發生矛盾很正常，因為畢竟兩人的生活差異，總會有一些地方無法融合，所以才需要兩人互相理解對方，找到方法去解決矛盾，而不是任由矛盾一直堆積在兩人的心中種下傷口，愛情這條路雖然不容易走，但是只要你懂得避開路上的障礙物，就能夠和女友共同漫步其中一路走下去。
21樓：匿名使用者
先用一張紙列清楚自己認為的分手原因。然後網上搜戀愛援救，在那些寫這些的站裡面，找對應原因的處理技巧。
22樓：匿名使用者
直接去找她，抱著她，就這麼簡單，看著她笑，女生一般一會兒就不生氣了，其實生氣是分很多種的，買好吃的，很簡單的。
23樓：明沉聲道
可能女生要的只是安全感吧，給女生足夠的安全感那麼男生是不會跑的。
24樓：匿名使用者
我覺得你應該先認真回顧一下你們分手的原因，然後多找找自己的錯誤，認真分析一下，去跟她道個歉，然後送點花什麼的，一定要堅持喲。畢竟她也需要台階下。
25樓：鵲橋情感網導師
如果印象一旦形成，那麼不是每一句對不起，都能換來沒關係。
原諒乙個人很簡單，你只是不斷道歉就可以，但是想改變別人的主觀印象，卻很難，這就是為什麼，挽回的時候，一味的道歉並沒什麼太大作用，重點應該是，不管做什麼，你都要圍繞，「我不是你想的那樣」而，改變對方對自己的認知與負面印象，是非常重要的。??
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