1樓：安大叔情感諮詢
當乙個人一事無成的時候，他就覺得會自己沒用，那麼，我們要如何去改變這種狀態呢？你要從小事做起，把一件小事做完整，比方說燒飯你要做一頓飯，然後把這個做飯來從頭到尾的全部你乙個人做下來，這個時候你就會有乙個成就感，然後再做，慢慢做大一點的事情，比方說你在工作中有乙個專案，對吧，然後把這個專案從頭到尾的做下來，這時候你有成就感的時候，就不會覺得自己沒用。
2樓：丸子的暖時光
覺得自己沒用是自卑的心理，應該振作起來，努力去學習、奮鬥。
3樓：匿名使用者
覺得自己沒用是什麼心理？覺得自己沒用，很大程度上是自己缺乏自信，內心覺得自卑導致的，或者是說周圍的人沒有給過自己肯定而不斷的去告訴自己不行，才會造成這樣的心理。
4樓：願你永遠是個小仙女
這是一種不自信的心理，你所處的現狀沒有達到你心裡的期望值，或者是你覺得自己付出的和得到不成正比。不管怎麼樣都希望你可以自信一點，要相信自己有付出就一定會有回報的，堅持下去。
5樓：追逐的拾光
覺得自己沒用，可能是對自己不自信自卑敏感。
6樓：網友
覺得自己沒用，可能是一種非常自卑的心理吧，看不起自己。
7樓：情感解惑桃桃子老師
如果是這樣子的話，那麼說明這個人有很嚴重的自卑心理，對自己完全的沒有信心，一定得克服住。
自己覺得自己沒用怎麼辦
8樓：匿名使用者
世界上的每抄。
乙個人有都有他們自己的角色，可是會有很大的區別，因為他們生活在地方不一樣，但是他們造成的價值是一樣的，如果是好的行為，就會有好的影響，如果是不好的行為，就會有壞的影響，最後的結局都是一樣的，不會因為地位不同就有不一樣的結果，所以不要認為自己的沒有用，我們都有屬於自己的價值，只要是正確的行為就會有人感激我們，而且還會向我們學習。不要覺得自己沒有用，每個人都有自己擅長的部分，可能自己還沒有發現，如果一直保持消極的心態，不敢嘗試新鮮的事物，就會錯失很多好機會，不會學到很多東西，所以我們應該勇敢面對，對於不足的地方，我們應該盡量的改正，學習新技能來改變這件事情，對於優秀的地方應該一直保持下去，只有這樣做我們的生活才會順利。
9樓：尚兒麗
那就出抄。
去找工作幹，哪怕是低微的工作，只要幹好都有成就感，所以在生活中，要和有正能量的人在一起，在這些人身上能學到很多東西，只要你用心，看到了別人的好，也能提公升你的人格魅力，這樣的生活，你就不會產生自己沒用的感覺了。
10樓：欽州深度空間裝飾公司
也許我們看待自己的眼光，就像帶著一把標尺在衡量。想要一下子有回「優點特長」恐怕確答實不容易，如果我們一下子把自己設定為心中的「溝通能力強，人緣好，做事從容有能力」，這可能確實讓我們不知如何是好。
但其實我們也不需要那麼多特長，我們需要的只是有自己。這樣想來，至少就不會感覺「一籌莫展」，因為我們可以為自己做的事情可以有很多。學習一點溝通方法，多找乙個人聊一次天，給別人提供一點服務和幫助讓自己與別人更有互動，更有人緣。祝好。
11樓：匿名使用者
來用，如果畫自地為牢，自己不想跳bai出來了，那真du的就沒救了zhi！如果你不是好吃懶。
dao做好高婺遠，只要挺起胸抬起頭，廣闊天地大有作為。記住，天生我才必有用！高階的做不了，可以做平凡的，都是人民的勤務員，不分高低貴賤。
解脫自己不正確的思想桎梏，你不但覺得自己有用，而且很有用。
12樓：蘇蘇小妹
首先你出現這種bai負面情緒很正常，因du為人非聖賢。zhi但是知道如何控制這種情dao
緒才專是關鍵。首先，你屬需要樹立起自信心。如何才能樹立自信呢？
你可以試著拿一面鏡子，對著鏡子練習微笑，並對鏡子裡的自己說，我能行！其次，你要試著排解一下負面情緒。要分散注意力，可以試著出去走動，或和朋友聊一下天，這都能很好地幫助你排解。
希望能幫到你。
13樓：匿名使用者
你不要自欺自卑，要開啟胸懷，樹立自信，多與陽光的人交朋友，要從誤區裡走出，要做乙個有抱負有理想的好青年，無論做什麼事？要有信心。
14樓：匿名使用者
活著不要想太多，不然越想越迷茫困惑。 如今法制社會，每個人都是自由的版，沒人能逼你去做你不想做的。
權事，都是自己逼自己。當自己都看不起自己還會有誰看的起你，每個人都有缺點，每個人都有優點，就看你怎樣讓自己的優點發亮了，想要自信就得好好把握自己的亮點會更自信。
15樓：pps回答做到了
人生那個指引你走上光明大道的人，就是你的良心。
溫柔是女人的天版性，再強悍的女人都權有柔情似水的一面，當男人疲憊不堪回家時，女人溫柔的眼神，嬌羞的微笑，讓男人舒心。堅強是男人的天性，再懦弱的男人也有堅強如鐵的一面，當女人受到委屈回家時，男人寬厚的肩膀，堅實的擁抱，讓女人溫暖。
16樓：匿名使用者
人有時候copy覺得自己不那bai麼優秀，甚至覺得自己不du好，這種想法zhi不是發生在。
你自己身上dao，好多人都有類似感覺。遇到這種情況，停下來，思考一下，什麼事是你產生這種感覺。確實是自己的錯，那就改正，下次做的更好，人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
17樓：匿名使用者
自己覺得自己沒用？你怎麼會這麼自卑？乙個人有乙個人的活法，每個人都有存在的版價值，你不要去權與人攀比，要樂觀的去對待生活中的每一件小事，不要因為做不好就陷入沉思，痛苦中，不要逼迫自己看不起自己，你自己要多看看自己的優勢和好的一面，就會振作起來了。
18樓：匿名使用者
我那時來大學剛畢業，自卑的很自，因為家境不好，大學也不是啥好學校，畢業後工作也不行，我先從自我批評開始，認知自己差的原因（比如我：抱怨太多），那就在公司先保持沉默，多聽多學多想多請教，少說話，踏踏實實進入乙個狀態，維持乙個月，將自己的技能提公升到真正專業的水平，然後再看時機發言，表現，一鳴驚人。
19樓：baby劉敏
自己生活不需要依靠別人，這就是有用啊，你說的沒用可能是面對的問題比較難解決，這正好就是自己的不足之處啊，知道自己的不足就通過學習補足不足之處。
20樓：走過人生風雨路
那是你沒有自信，不管遇到什麼事都要勇敢面對，要有不服輸的精神，才能克服困難，辦事才能成功。
21樓：匿名使用者
人生最怕bai的就是。
自己看du不起自己，這zhi位先生或女士，你真的就犯dao了人生大忌了。版。
咋這麼沒權有自信呢？看的出來你是個很低調的人。其實大可不必這樣的，每個人都會遇到各種各樣的不如意和困難，只要能正確面對，振作起來，相信自己，就沒有過不去的坎兒。加油！
22樓：一生永久珍惜
自己覺bai得自己不如別人，自己du看不起自己，這說明zhi你有自知之明，dao這是好事，但不能成為你停滯回不答前的理由，所謂人都是平等的，沒有高低貴賤之分，後天的努力奮鬥才是最重要的，這也決定了人的生活質量，所以要強化自己，讓自己變的更強大，這樣才能出人頭地。
23樓：匿名使用者
人生一輩子不易啊，不能沒有自信心，你覺得自己沒有用就是提現了你沒有自信心內，失去了自信心，容就沒有希望了，沒有希望了就木有動力了，人就會墮落，如果我們這個社會人人都沒有自信心，那我們的社會還怎麼能發展呢？
24樓：今日有點方
自己的生活自己過，為什麼能覺得自己沒有用呢？活著就不要多想，如今是法制社會，是最安版全的權，每個人都是自由的，沒有人逼你做你不喜歡的事，無論做什麼事都要認真把他作好，不要違背良心，作有意儀的事情，自我感覺良好就夠了，你說呢？
25樓：匿名使用者
這個簡單，出去跑跑步5公里，然後大聲喊出你的理想，你想做什麼，回去後好好看書，俗話說得好，書中自有**屋，所以你會找到你自己的方向，有了方向你就往方向前進，這樣你就不會覺得你自己沒用了。
26樓：匿名使用者
人是沒有十全十美的，每個人都有自己的優點也有自己的缺點，如果你覺得你自己那方面比較做的不太好，下次做好就可以了！
感覺自己什麼方面都比較弱，可是心理上沒有感覺到自己不如別人，這是種什麼情況。
27樓：匿名使用者
我來解答一下喔``
嘻嘻``首先呢，也許是年齡成熟問題，因為年齡大小，都會導致心理成熟早晚，等你再大些的時候你就會知道，船到橋頭自然直的道理了。
其實有時候很多事都是乙個道理的，關鍵是看事的方式，處理事的心情而已，平常多對人一點笑容，多一點包容，多訓練自己的能力，多看多學，這樣就不怕不如別人了！
嘻嘻``以上均為個人觀點喔~！
28樓：問你老母
好現象啊，能看到自己的弱點，但又不自卑不自暴自棄，這和你好啊，你會超越那些比你強的人。
29樓：段言
按照俗話說，這個是性格問題。 心理學裡面叫人格因素。
首先，排除的一點，你沒有心理疾病。這種表現是正常的。
但是，要注意的一點，這種因素不利於你社交上深入的交往。
我建議你可以增強自己的實力，哪怕不是全面的，在某一方面有些優勢也是好的。另外，要保持乙個謙虛的態度。
30樓：路人甲的流水帳
因為你其實並不弱！只是沒有比較沒有底罷了！為你打打氣~
31樓：
現實總是恨殘酷。生活把我們的美好夢想都漂洗了··
32樓：匿名使用者
我說你很棒朋友，我在生活中是個絕對的強者。因為我很自信，曾經想到 過死因為覺得活著沒有意思，覺得自己什麼都不好什麼都不入人。最後我戰勝了自己。
你有著強列的改變慾望就可以了朋友。因為你以後的變化可能很大，極度自卑的人到最終會有兩個下常，一是變的更自卑，更不自信，二是變的極度堅強。這一切與智商，家庭，地位沒有聯絡。
說實話有些東西隨著時間變化就可能突破乙個坎，運氣好的人會早突破，運氣差的人突破得晚。
33樓：℃朙朙
夢想和現實脫節！！多學學知識~！
34樓：宜日
我也和你有過一樣的感受。
連我自己也不清楚。
迫切得到答案。
男人老說自己沒用是什麼心理
35樓：艾德教育全國總校
這個要結合對方的現狀分析了。如果生活不如意或者遭受了什麼打擊，有可能是產生了自卑的心理，但是如果是其他情況也許是謙虛推脫或者想要逃避責任之類的，都不好說。
希望能幫到您。
覺得自己特別沒用...自控力差，心態還不好，可能永遠都活不成自己喜歡的模樣了......
36樓：微妙
怎麼會覺得自己很差勁，就算是自己真的差勁。也要告訴自己很棒啊！我就是這樣安慰自己的，告訴自己否極泰來，最差也就這樣了，然後再去努力做手頭上的事兒，不然心情就會很差，覺得生活好沒意思。
我們要學會轉換自己的心態，我身邊比我強比我棒，過的比我好的人多的去了，如果我一直和他們比的話，我覺得我活著就是在浪費生命，我白吃了那麼多年的飯，什麼都做不好，什麼都不是，工作不順心，掙的少。能力有，但是在那個領域實在是不算好，而且還懶總想不努力就獲得自己想要的，但是這種想法偶爾想想就是了。不能天天有啊。
建議給自己一些積極的心理暗示，好多事情若強求無果，就順其自然。
一、少問自己「為什麼」，不要讓自己困惑，少問自己：「我的感覺正確嗎？」
二、不讓要自己陷入冥想過程中，遇事不拖拉，立即行動。
三、多關注自己的感情問題，怎麼做比怎麼感覺更重要。
四、活在現實生活中，不麻痺自己。
五、做事情不要急於求成，有耐心，注重質量和細節。
六、時常鼓勵自己，認為自己可以的。
七、虛心接受他人的建議和批評。
覺得自己非常沒用，為什麼覺得自己很沒用
有時我們個人的力量非常的渺小，當我們面對比自己強大的力量的時候，我們內心就會有一種無力感，而這種無力感就讓我們強烈的產生自己非常沒用的感覺，有時這種感覺也是對我們能力的質疑，還有就是打壓，當我們無法解決問題的時候，也會產生這種無力的感覺。有時這樣的感覺也會讓我們非常的憤怒。但是我們絕不能放棄，我們能...
我感覺自己很沒用，我覺得自己很沒用，想死，怎麼辦？
每個人都有他擅長的乙個方面，所以不要對自己灰心，你自己都看不起你自己，別人會對你怎樣看待呢，所以要對自己有信心。人生都有低谷的時候，所以自己要堅強一些。相信你能行的。慢慢去找到適合自己的。你好，你突然說出這句話一定是有什麼事情搞不定，或者把什麼事情搞砸了吧？不要想太多，人的能力有限，並不是說乙個人可...
覺得自己心裡扭曲了，我覺得自己的心理扭曲了怎麼辦？
荒野一頭狼 相信我，你心理沒有扭曲，你只是累了，你承受了別人不需要承受的負擔，試著去做一些自己想做的事情吧，不管媽媽怎麼說，你的媽媽肯定都是愛你的，我不建議你看心理醫生，因為每個人，都會有心理病症的時候，自己慢慢調整就好了，呵呵，看你說的，挺想和你做兄弟的，記住這句話，為自己活著，為別人想著。加油吧...