為什麼我總覺得自己有事情沒做,卻又想不起來??

時間 2023-03-26 01:45:07

1樓:頓熠

覺得自己沒事情做,多半都是心理上感到了有點空了,朋友,家人有不理解自己的一些行為,生活上有沒有計畫,思想上沒有給自己頂乙個合理的目標,整天就會感覺自己沒有事情做,閒著,飄著,心裡很不踏實,又有浮躁的心態,看到別人有事情做,別人都活幹的很快樂,心理面就會病態的不舒服,不好受!

這個感覺不是因為年齡的改變就改變,也不是因為說你年紀小,感到無奈。就沒有辦法!

道理先擱在一邊,就說解決辦法!

首先,準備好乙個筆記本,一支鋼筆,找到自己的知心好友,和他們真誠的溝通,交流,問問他們你在他們心中是乙個什麼樣的人,氣質,性格,壞習慣,優點。同時你也要認真分析你自己,全面的認識自己的長處和不足,讓他們幫你出出主意!

再者,給自己制定乙個合理的短期計畫(包括學習上的,比如說改進學習方法,端正學習態度。做人上的,比如說多參加集體活動啊,多和同學擺龍門陣啊這些!)其實你的情況在很大程度上就是沒有適應你的那個環境,你還沒與真正融入到你的集體中!,所以,給自己一點壓力,有一點奮鬥的追求,這樣,你就不會因為沒有事情做,感到鬧了!

還有就是養成每一天記日記的習慣,將自己的一次噁心的記載那上面,尤其是在自己心情不好的時候,這種方法讓你宣洩自己的情感!

2樓:袖袖

建議拿個小筆記本做備忘錄。才十六歲應該是因為太粗心。改掉這個毛病。

3樓:網友

是不是有心事?不是的話,就隨身帶個小本子和筆,一想到就趕緊記下來。

4樓:匿名使用者

如果你還在上學,送你四個字,好好學習。

如果你工作了,送你四個字,好好工作。

5樓:第七感知者

你都不知道啊,應該是你的潛意識吧,接近某些人和事有觸動,但你並不清楚。

6樓:茶子

是不是想太多東西?

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