1樓：匿名使用者
傷害的是自己，怨恨不是生來就有的，是自己心中的不平衡所產生的一種心態，對於別人沒有什麼影響，最多你給人家臉色看讓人不理你而已，對於自己讓自己心情最壞，沒有食慾或者食慾大增。並且會傷害到自己身體。氣大傷身說的不是沒有道理，最明顯的會傷肝，生悶氣發洩不出去，也會引起胃部不適，沒有怨恨，對於生活要有希望，讓自己快樂起來吧，生活是你自己想要過的日子，要快樂就快樂了！
怨恨也是過日子，快樂也是過日子，不如選擇快樂吧！
2樓：匿名使用者
很容易做錯事。會對不起人家。
乙個人心裡充滿了抱怨和仇恨
3樓：
摘要。親親如果是這樣，他或她肯定受到了很多的不公平。
親親如果是這樣，他或她肯定受到了很多的不公平。
親親方便說一下什麼情況嗎？
有因就有果，有時候會碰到很多不公平的事情。
就是我幾子，心裡對父母總是怨恨，其實我們父母並沒對他不好，不知是不是他心裡上有什麼問題？
是不是他在外面受到挫折了。
親親他多大了。
每次跟他好好交好，他總是敵對我們，不能好好說話，他今年都30歲了。
那肯定是遇到什麼問題了。
在外沒有受到好大的挫折。
只是把重點轉移到你們身上了。
他現在有自己的孩子了嗎。
沒有結婚。工作上遇到什麼問題沒有。
你們家庭情況應該還好吧。
是不是正在談的物件不是很順利。
還是你們干涉他什麼事情了。
他跟別人一交流還總是說我們的不是。就是整個他心裡沒有放開，比如我們跟他交流，他總是反著想這件事情不好的地方。其實是好事，他也會反著想不好。
懂了。第乙個你們肯定坐過某些事情讓他很不滿意。
他這有點記仇了。
對你們信任不夠。
心裡確實有些偏激了。
對如果做一點令他不滿意的事，他一輩子都會記著。但是你做了很多很多的好事，他卻不記。就像應該的樣，不知感恩，有時覺得他不分對錯，親親你說的這些都很對，很多都是這樣的。
但是。這個也是會改變的。
他會隨著社會的事情，遇到的挫折多了，才會懂得父母的用心。
乙個人的怨念太重會怎麼樣？ 10
4樓：農村阿克
乙個人成長的過程中有雨，各種各樣的原因，有時候人生個方面也不順利，對社會甚至對父母親人產生一種怨恨，認為這些都是他們造成的，那麼乙個人的怨氣或者是怨恨太重會怎麼樣？
一、乙個人怨氣很重的話，運氣也沒有了，我看任何人都不順眼，在現實生活中對人生，總是抱著那種消極怠慢的態度，做任何事情都是意氣用事，不僅僅是對自己本身不利，對別人也是一種傷害。
二、怨氣重的人容易對社會，對家人，親人造成一種想要報復的心理。總以為這些事情都是他們造成的，能有這種思想的人還是很可怕的。
三、有怨氣的人，對身心健康是不利的。因為心情不好，眼光短淺。碰到一點點事情，不如意就會懷恨在心，心裡壓抑很大，不容易釋懷，久而久之就會產生心理疾病。
5樓：匿名使用者
怨念重的人看似是對周圍人或事物的不滿，其實外界是一面鏡子，折射出來的是對自己的不滿，多關照下自己的內心，是不是對自己要求過高或有輕微強迫症，人無完人，用心接納自己不足的一面。怨念太多，久了就會生病，病了意志消沉，就會影響你的思想，就會做出錯誤的決定，所以就要看的破，才能放得下，放得下就自在無憂了。
6樓：佴靜曼
隨著時間的流逝，女生和其他學生並未對他的默默關注提出異議或者公開，就給了這個男生信心和喜歡這個女生。男生對這個女生有好感，剛開始時肯定就是悄悄觀察，靜靜關注，慢慢欣賞，但因為經常性地偷看，會讓女生自己或者其他同學發現的，一旦被發覺，這個男生自然會躲閃和迴避。隨著時間的流逝，女生和其他學生並未對他的默默關注提出異議或者公開，就給了這個男生信心和勇氣，而，而會讓女生自己或者其他同學發現的，一旦被發覺，這個男生自然會躲閃和迴避。
隨著時間的流逝，女生和其他學生並未對他的隨著時間的流逝，女生和其他學生並未對他的默默關注提出異議或者公開，就給了這個男生信心和喜歡這個女生。男生對這個女生有好感，剛開始時肯定就是悄悄觀察，靜靜關注，慢慢欣賞，但因為經常性地偷看，會讓女生自己或者其他同學發現的，一旦被發覺，這個男生自然會躲閃和迴避。隨著時間的流逝，女生和其他學生並未對他的默默關注提出異議或者公開，就給了這個男生信心和勇氣，而，而會讓女生自己或者其他同學發現的，一旦被發覺，這個男生自然會躲閃和迴避。
隨著時間的流逝，女生和其他學生並未對他的默默關注提出異議或者公開，就給了這個男生信心和勇氣關注提出異議或者公開，就給了這個男生信心和勇氣。
7樓：網友
怨念重，會影像心智，情緒不穩定，對於生活會導致很多的影響，學會釋放自己的心理，開心快樂。
8樓：村里有個姑
曾經也有過許多怨念很重的時候，現在想來，想都想不起來的事情實在是太多了。
如果重來一次，能有這樣的覺悟和理解，我決計不會再把寶貴的時間和精力花在怨恨上，因為發現了生活中還有許多事情需要自己努力去完成，去積極打拼，去實現自身真正的價值。
如果乙個人總是心懷怨恨仇恨，怎麼辦
9樓：
摘要。1 不要等著他人來向你道歉。通常情況，堅持等著他人來道歉，會花很長的時間來消除怒火，而且付出的代價的往往是自己折磨自己。
不要等著別人來向你道歉，應該主動找對方溝通，或者主動先向對方道歉才是明智之舉。
2 同情冒犯你的人。對方這麼做也許是出於無知、恐懼或者是痛苦。想想看，乙個人處於無知、恐懼或者是痛苦，同情他下下，也是應該的。
你可以試著扮演一下那個傷害你的人，或者從對方的角度給自己寫信，試著為對方開脫。
3 遺忘仇恨。乙個人種下仇恨的種子，千方百計想著報復的方法、時機，就會一直安不得寧，這等於是在懲罰自己。假如可以忘記仇恨就會心平氣和，對人身體健康大有裨益。
只要及時疏洩不良情緒，能使人更快地遺忘仇恨。
如果乙個人總是心懷怨恨仇恨，怎麼辦。
1 不要等著他人來向你道歉。通常情況，堅持等著他人來道歉，會花很長的時間來消除怒火，而且付出的代價的往往是自己折磨自己。不要等著別人來向你道歉，應該主動找對方溝通，或者主動先向對方道歉才是明智之舉。
2 同情冒犯你的人。對方這麼做也許是出於無知、恐懼或者是痛苦。想想看，乙個人處於無知、恐懼或者是痛苦，同情他下下，也是應該的。
你可以試著扮演一下那個傷害你的人，或者從對方的角度給自己寫信，試著為對方開脫。3 遺忘仇恨。乙個人種下仇恨的種子，千方百計想著報復的方法、時機，就會一直安不得寧，這等於是在懲罰自己。
假如可以忘記仇恨就會心平氣和，對人身體健康大有裨益。只要及時疏洩不良情緒，能使人更快地遺忘仇恨。
如果我死了：寫下遺書：有用嗎。
既然您死都不怕還有什麼事情解決不了呢。
您應該放好自己的心態，所有的困難都是能夠解決的，您有什麼煩心事可以跟我說一說。
我已有50多歲：由於投資失敗被騙：甚至走進各大部門：都是無用：沒有乙個部門能出來說話：只有拿死換成錢。
您具體被騙了多少錢呢？
您這種情況肯定是需要先報警的，既然是受騙，那麼先立案讓**調查。
乙個總是心存怨恨的人，是怎樣毀掉自己的一生的？
10樓：匿名使用者
心存怨恨的人，總覺得生活虧欠她太多，經常覺得別人對自己不好，這樣時間久了，身邊就沒有了愛你的人，只有孤單乙個人，自己的一生就這樣毀了。
11樓：就是困了吐了
心存怨恨的人只會怨天尤人，從來不會找自己的缺點，這樣的人注定不會成功。
12樓：可樂愛喝可樂
心存怨恨的人會覺得全世界是都是欠他的，不懂得去發現身邊的美好，會過的非常痛苦。
13樓：小鹿練漢字
乙個人總是心存怨恨，證明他的心理是不健康的，他往往想事情做事情都會往偏激的一面，不會學會包容，善待他人，善待自己，與周圍的人關係日益惡化，做事情總不如意，一步步走向沉淪。
對於那些傷害過自己的人總是放不下怨恨，應該怎麼處理？
14樓：獺兔小迷妹
接受自己放不下的這個事實，坦然面對這件事情，然後認真改正，你可以這樣做：
1、實踐移情：從犯錯的角度看情況。他們為什麼要那樣做？
也許他們今天工作很辛苦。如果你站在他們的立場上，也許你也會以類似的方式做出反應。你可以通過積極傾聽他人、向他人敞開心扉、避免判斷和志願服務來實踐移情。
2、回想一下你傷害別人的時候：想想別人原諒你的時候，向那些你認為委屈了你的人表達同樣的同情。
3、把你的想法和感覺寫在日記裡：把你的情況寫下來。怎麼回事，你為什麼生氣，誰冤枉了你？
4、和心愛的人分享你對情況的感受：談論你的怨恨和與乙個值得信賴的家庭成員或朋友的感情。他們可以提供思考的視角，比如是時候和那些讓你心煩意亂的人談談了，或者是時候放棄過去的分手了。
與他人分享也會幫助你準確地理解你的感受。
5、理解寬恕。請記住，寬恕是乙個過程：有時需要多個對話才能達成共識。即使是小傷口，也可能需要重新審視和原諒。對自己要有耐心，要始終積極思考。
6、釋放與情況有關的有毒情緒：通過重新審視怨恨和怨恨的感覺，每當你想起它時，你都會一次又一次地傷害自己。從愛和尊重自己的角度出發，不要這樣做，因為你應該得到快樂。
15樓：伯賢
建議多出去走走，解掉心結，如果實在放不下就還給他們，發洩一下，否則很容易憋出毛病。
16樓：情感解憂站
讓自己變得更加成熟，因為成熟後你就會發現人生太短了，浪費在別人身上無謂的情感上太不值得，不如做可以讓自己更好的事情。
17樓：小小小黃鴨呀
學會灑脫，學習、運動、參加社團，讓自己變得更優秀，沒有時間去埋怨，只會對未來充滿希望。
18樓：day周慧慧
不要去想過去的的事情，你可以讓自己變得充實起來，這樣也就沒空去想之前的事情。
19樓：進擊的小二郎
多看書、認真學習工作，忙起來的時候就不會想太多了，畢竟時間可以沖淡一切。
20樓：匿名使用者
我覺得你放不下只是因為你自己看的太重，很多時候人就是這樣，越是執著越是放不下，看開點吧。
21樓：匿名使用者
放不下怨恨其實也是自己不夠灑脫。放下怨恨對自己也是一種解脫。不妨開闊一點，多看看外面的世界，其實有很多事情比怨恨來得精彩。
22樓：網友
首先你不要去想那麼多，要放下執念，過去的就讓它過去了，其次可以轉移注意力，可以把重心放在你現在的生活上。
23樓：great雷小弟
我覺得放不下怨恨很正常的一件事情，你也沒有必要放下自己的怨恨，我建議你報復一下那個曾經傷害過你的人，這樣你就可以放下你的仇恨了。
很想念人，心裡會難受嗎，很想念乙個人，心裡會難受嗎？
想念乙個人的滋味，就是時常對著螢幕發呆 每一根神經都寫上他的名字，每乙個細胞都有他的留影 接通 時心慌意亂，掛上 卻有沉甸甸的失落 每天都希望虔誠地放飛乙隻白鴿，讓它悄悄地地告訴你 我很想你，你想我了嗎？想乙個人的滋味，就是眼前的空氣時常飄飛著玫瑰花香，他的一言一語 他的一舉一動都撥動你的心懷 他的...
有時心裡很難受怎麼回事，當一個人心裡難受的時候該怎麼辦
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