1樓：year潺潺
都會有迷茫的時候 做好當下能做的事情。
2樓：匿名使用者
正是修心找尋真我，沉澱自我，人生準備高階之時。
3樓：小草雄心
你覺得怎麼對怎麼做。
4樓：幸福不遠
如何走過人生迷茫期。
方法/步驟。
首先根據自己的大致愛好找乙份相關的工作，先把自己穩定下來，再求發展。一方面可以鍛鍊自己的能力，讓自己處於不斷學習和思想更新中，另一方面可以積累經驗，為以後尋找更好的工作做準備。
了解自己，明確自己的興趣愛好，以便確定自己的發展方向。俗話說，興趣是最好的老師，找乙份自己感興趣的工作來做，是一件非常幸福的事情，而且也能做出一凡成就來。
確定奮鬥的方向，有了明確的目標之後，心情自己就會冷靜下來，這樣你的心情就不迷茫了。這一時期最重要的任務就是尋找商機，了解自己所處行業的特點和機遇，以便做出正確的計畫和安排。
千里之行，始於足下。有了明確的目標之後，就需要開始努力奮鬥了。這是乙個漫長的過程，需要有足夠的耐心和毅力，同時生活中也會遇到很多的困難和挫折，只有依靠勇氣和堅持去面對。
擁有良好的心態，相信不愉快的事情將很快過去。培養自己的各方面能力，不斷的學習進取，這樣每天就會感覺很有成就感，心情自己很好。
尋找另一半，建立穩定的後方支援，這樣感情才有依靠，在失落的時候會有人給你支援。
我現在感覺很迷茫，很痛苦，怎麼辦？
5樓：細水長流蔭遠堂
先冷靜，當我們碰到了一些事情，會感到迷茫的時候，我們就先坐下來冷靜一下，讓我們的頭腦保持冷靜，面對迷茫的時候，冷靜的頭腦不會讓我們容易在往迷茫的方向發展；
細心思考，我們會迷茫，還有乙個原因是因為我們沒有徹頭徹尾的去了解我們自己的內心，面對問題和事情時，總是不知道自己要怎麼去做，這個時候我們就要細心的思考了；
去旅遊，我們會感到迷茫，那說明我們的思維很混亂，我們沒有明確的方向感，這個時候，我們可出去散散心，去某個我們早就很想去的地方旅遊，讓我們的心情放鬆一下，對我們感到迷茫的心態會有些幫助；
去看一些對我們迷茫有幫助的電視劇集，在我們迷茫的時候，最主要的是要找到解決我們迷茫的辦法，那我們可以去看一些類似的電視劇集，在這些電視劇集裡面，我們會找到屬於我們自己的影子；
去過幾天艱苦的生活，對於我們現在很迷茫，我們可以去自己安排幾天艱苦的生活，讓我們在其中體會一下艱苦生活的意義，當我們在艱苦的環境裡，會讓我們的迷茫找到一些答案；
去做一些我們喜歡做的事情，當我們感到現在很迷茫的時候，我們還可以把這個問題暫且放下，去找一些我們喜歡，和能讓我們心情愉快的事情來做，說不定當我們在做自己喜歡的事情時，對我們的迷茫會有啟發。
6樓：小助首領的品牌知識店
我現在也很迷茫，很痛苦，找不到方向，不知道幹什麼？覺得活著沒意思，其實不是你乙個人，很多人都是這樣的，熬著吧，熬著吧，熬到有希望的時候。
7樓：大空翼
我覺得迷茫其實只是因為能力配不上夢想罷了。每個充滿渴望的人心中都是有夢想的，這個夢想或偉大或平凡，卻會大大影響到我們對生活狀態的滿意程度。當乙個人覺得迷茫不知所措的時候，其實可以說就是能力配不上夢想的時候，因為心中充滿渴望，卻沒有辦法得到，這種感覺是十分揪心的，那麼自然就會覺得迷茫了。
8樓：吉祥的答手
你好，我建議你可以從自己痛苦的點出發，因為什麼痛苦，因為什麼迷茫，不要逃避，就去閱讀這方面的書籍，或去請教一些長輩。
9樓：匿名使用者
去找一片有牛羊吃草的綠草地，在天氣良好的情況下你去看它們吃草，就這麼看著，不用想東想西，你的迷茫，痛苦就會一掃而光，就是這麼神奇。
10樓：孤月不自賞
每個人都會有一段迷茫期。在此期間，你要先穩定自己，每天盡量讓自己充實地生活，堅持做你認為有意義的事情。如果那件事情對你來說比較困難，那你就從小事做起。只。
11樓：黃色的書韻
找個朋友倒苦水，發洩一下情緒對你有幫助的。
12樓：網友
無論遇到什麼困難，都不能倒下，人沒有目標就會迷失自我。
13樓：無名
每個人都會迷茫，可以試著做些力所能及的事，多出去社交，多去外面走走。
14樓：小凱特選鮮活海鮮
您好您有喜好愛好嗎？做自己愛做的事情，把它變成事業。
如果沒有愛好喜好，就做好眼前的事情。
累了迷茫了怎麼辦
15樓：安卓
感到迷茫、累了，讓自己靜下心來歇歇。不累了繼續為自己的夢想去奮鬥。人是要在人生的不同經歷，經歷一次次迷茫的抉擇中長大的。
迷茫但不要迷失。堅定心裡的夢想，看看前方，讓自信的信念和夢想照亮前面的路。生活中總有一些磕磕絆絆，但要勇敢的去克服，不要氣餒遇到挫折就退縮。
人生的迷茫有很多，樂觀的去對待這些不順心的事情。一定要有乙個自己想要完成的目標，沒有目標的人生只能是迷茫的，當自己找不到方向的時候想想心中的目標，堅信心中的那個夢想勇敢的去克服就能走出迷茫。保持清醒的頭腦和平靜樂觀的心態是避免迷茫的最好辦法。
16樓：暮靜雨
相信很多人在人生的不同階段，都經歷過迷茫，心理學上稱之為迷茫期，這期間，我們會不清楚自己要做什麼，沒有具體規劃，每天都過得渾渾噩噩。不同的人所經歷的迷茫期長短也不同。
有的人能很快走出來、豁然開朗。有的人則在迷茫期中迷失了自己，徹底平庸下去。迷茫期會讓我們覺得焦慮、壓抑，對我們身心健康極其不利。
因此，學會如何幫助自己度過迷茫期，無論對我們的心理健康還是未來發展都有好處。
不確定性。心理學家認為，想要盡快度過迷茫期，首先要學會分析自己迷茫的原因。普遍來說，我們之所以感到迷茫，是因為自己的未來具有不確定性，並且，我們不知道如何通過具體的行動來減少這種不確定性。
心理學研究表明，人們會對不確定的事物產生恐懼感、焦慮感，當你不知道自己未來選擇什麼行業、面臨哪些機遇與挑戰時，就會產生強烈的迷茫感。
因此，你一定要先明確自己的迷茫感受從何產生，例如，你是對具體的某件事情感到不確定，還是對於未來自己的職業發展感到不確定？當你了解自己迷茫感具體**於何處時，就能對症下藥，進行下一步行動了。
掌控感當你覺得自己每天都過得渾渾噩噩，很被動的時候，迷茫感就會越發強烈。如何進一步消除這種感覺呢？密西根州立大學的一項心理學研究發現，當乙個人覺得自己有能力掌控自己的生活節奏時，會產生強烈的自信心，一定程度上削弱消極感受。
也就是為什麼當你感到迷茫、失控時，喜歡列下未來計畫，因為在這個過程中，我們會重新獲得掌控自己人生的力量感。因此，想要擺脫迷茫，不妨制定階段性規劃，給自己更多的決策權，逐漸樹立起自信心。當你自信心建立起來了，就有精力去計畫自己的未來了。
具體的階段性規劃。
值得注意的是，在我們規劃未來的時候，不能只定乙個可行性不強、空洞的目標。很多人在定下目標後，發現並沒有什麼用，自己仍然渾渾噩噩的過日子，對自己的未來感到無比迷茫。
其實，並不是因為你缺乏能力，而是因為你的階段性規劃不夠具體。階段性的規劃能幫助我們採取更具體的行動實現當前的任務，並且當這些小任務完成時，會給予我們成就感，促進我們繼續完成之後的階段性目標。
通過這種循序漸進的方式，我們就不會對當下要做什麼感到迷茫，而是有規劃性的持續推進，這個過程中，對於未來不確定性的恐懼感自然就消除了。
現在總是感到很累，是心裡很累，也很迷茫，怎麼回事啊，該怎麼辦呢
17樓：小窩的彩虹
煩心事太多，適當放鬆放鬆 別給自己那麼大壓力。
為什麼我迷茫，為什麼我會感到迷茫？
我相信，我們每個人都會有迷茫的時候，而且在人生的不同階段都會出現不同的迷茫。往往目標都是在迷茫的時候最耀眼。1 學會自我排解，給自己信心。2 給自己找一些事情。3 做好現在的自己。4 努力學習。你在做些什麼，你想做些什麼，你有沒有迷茫的時候，那是一種什麼樣的感覺？迷茫，m m ng，廣闊而看不清的樣...
為什麼我會感到傷感
皮振英董綾 真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真正的愛乙個人會心甘情願的照顧他 她 關...
你為什麼會感到大學迷茫
對於大三大四階段的學生，這時候課程比較少，面臨考研 考公務員或者就業的選擇，但是由於前幾年就沒有明確的目標，沒有做好準備，沒有好好學習，考研卻沒有很好的掌握專業知識，沒有自信，考公務員覺得自己各方面都不行，用覺得千軍萬馬過獨木橋，自己不可能勝出，而工作有沒有很紮實的硬條件，沒有實習經驗，找不到滿意的...