1樓：不爭的力量
把目標降低一點點。
我們習慣性「好高騖遠」，誰都不甘示弱。
小時候，我們都想當科學家、數學家、航天員，很少有人願意當環衛工、農民、駕駛員。
長大以後，我們想賺很多錢，能夠盆滿缽滿就最好了。可是賺了很多錢之後，發現還不夠，需要成為世界首富，要買很大的別墅和豪車。
俗話說：「人心不足蛇吞象。」乙個人被慾望控制住了，那麼再多的努力，也白費，都不會覺得努力有什麼用，反而覺得努力沒有達到預期效果。
做乙個自律的人，首先就應該弄清楚，自己到底要做什麼，要達到什麼要求。放棄那些好高騖遠的目標，做一些現實的規劃，讓自己輕輕鬆鬆就可以實現目標，那麼自律就更有意義了。
2樓：施卷世攬索
上大學的時候，讓我覺得最丟人的事情就是，上課或者考試的時候遲到。所以平時在大學生活當中，我們一定要養成自律的好習慣，這樣對於我們整個學習生活來說，都是非常有積極意義的。想要有效養成良好的自律習慣，離不開專業老師的指導和學習實踐，所以平時我們要向老師多謙虛有禮的請教和溝通交流。
多向老師學習不懂就問，這是學習知識最好的方式。學問學問，好學多問，學問中最重要的一點是在於多提問，所以能夠經常尋求老師支援，多向老師請教問題的學生，他們表現的特點是往往比較喜歡提問，因此他們的學習效果也是很明顯的。因為專業的老師就在我們的身邊，在學生的每天學習的課堂上，就有精通各門功課的老師，這也是最有益的條件，一定要充分的的用。
很多學生比較不懂得積極跟老師提問，總是自己學習，其實這樣是不對的，汲取知識也是很重要的，自己努力是乙個方面，但是如果通過借助他人的知識來彌補自己的不足，會有更有效果。有一些學生當老師一下課的時候，他們就會跑到老師旁邊，拿出自己的疑問來向老師提問，老師會精心講解。其實這樣的方式是非常好的，善於詢問老師的學生，他們在無論是表達能力還是性格方面都是很積極樂觀的，而且能跟老師之間，同學之間的相處都是非常融洽的，互相問問題，敢於問，敢於說，從問題中去了解自己的不足，去獲取知識，反而記憶的會更好。
其次，提問題要問到主要內容上，對自己的疑惑發問，明白自己到底是**不懂，是哪個知識點有不理解的方面，這樣老師也知道該怎麼樣幫你去解答知識。
如何成為乙個自律的人？
3樓：汽車資訊推送
那就制定計畫呀，給自己先定個小目標，然後把時間任務都安排好，每天照做 ，盡量先把任務量降低到最小，這樣比較容易 然後再一點一點增加任務量和難度，慢慢把這當做生活中的習慣 ，在任何時候都受用吧，建議制定每個階段任務後給自己設定獎勵 ，比如自己很久以來一直心心念念的某物等等給自己帶來動力。
可能你會覺得都是這麼想的但是做不到，那你就再想疫情這段時間整個中國都被迫待在家中無特殊情況大家只能在家裡，那麼在有固定單位固定企業固定公司裡的人會不擔心自己的收入問題，可是那普通做生意的人呢，虧本不是一點兩點也不是一天兩天 ，中國今天是遇到了新型病毒，那以後還會遇到什麼情況都是不可預知的 ，就像現在學生都在網上授課了 ，我們不能不為自己的將來做打算呢，雖然說這個可能有點早，但是你每一天的進步也算是為祖國一點的付出了吧。
我想我們幫不了那些在工廠、餐飲業人士等需要持續營業才能發展的人們，那麼我們就要自己盡量去做高領白領的工作，也許以後慢慢會有機器代替人工，可仍要有乙份隨時有收入的工作才是在這個社會上安身的前提吧，立命也許還談不上。
什麼是自律？自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。紀律和規則是我們平時工作、學習和生活中不可缺少的。
很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。我們更需要的是有數不清的紀律和規則來要求我們，告訴我們該怎麼做不該怎麼做。但是，如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。
畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。
4樓：網友
自律就是自我約束，不斷反思以及規範自己的行為、生活，並嚴格的執行。不止在工作中，在生活中我們也需要做乙個自律的人。
一．保持自身的生活作息。熬夜好像已經成為年輕人的一種習慣，患上「晚睡強迫症」。就算十點已經睡眼朦朧了，也硬是慣性熬夜到半夜才睡。
早睡早起能夠讓我們一天的精神狀態更好，還能增強抵抗力，讓新陳代謝更順暢。不至於讓「熊貓眼」越來越深。
二．堅持鍛鍊。很多人覺得工作已經夠累了，回到家累成閒魚了，**還有心思鍛鍊。這其實是錯誤的想法。
很多辦公族一天下來就乙個姿勢，更需要鍛鍊，讓自己的身體上緊發條，讓自己有乙個更好的精神狀態。
三．有計畫地學習和工作。在完成領導布置的任務後，有些空閒時間，我們可以用來學習。學習並靈活運用是一件可以讓人保持成就感和自我認同感的事情。
五．好的工作習慣。
離開座位時鎖屏，檔案時不忘儲存，都是好的工作習慣。養成這些習慣後，在日常辦公室不至於面對重要資訊洩露，或是工作白幹的尷尬場面。
5樓：感情導師娜娜子
所以，想要做到自律，要身心合一，才能夠有足夠的自驅力推動自己走向想要的結果。
6樓：普寧中公教育
1.人的習慣不好養成，一旦養成好的習慣，會終身受益。在改變自己之前，先給自己制定乙個時間段。以乙個月為期限。養成乙個好的習慣。堅持就可以了。
2.為自己樹立乙個明確的目標，比如，看完一本書，或者是每天每一篇字。目標不要太複雜。以防過於亂，反而不知道做什麼。不要好高騖遠，常立志，不。
3.不要看不起任何一件小事。所謂，一屋不掃何以掃天下。對於任何一件對自己有幫助的小事，要認真的去完成。但是也不要不分主次，樣樣都做，反而容易。
4.堅持記錄。把自己每天準備要做的工作寫下來。完成一件就打乙個勾。等到一天結束的時候，看看自己完成了多少。
5.不要給自己樹立太過於龐大的計畫，或者是目標。如果到時候達不到你預定的目標。心理預期和實際效果相差甚遠，會打擊你的自信心。
7樓：e時光再燃
就是要讓自己做乙個有規劃的人，只有這樣才能成為自律的人，並且自律的人真的是乙個比較有原則的人，所以很多人都覺得自律的人比較可怕。
8樓：彩虹巧克力糖豆
要想成為乙個自律的人，就一定要給自己制定目標，乙個人自律起來，任何人都是打不到他的。
9樓：匿名使用者
其實應該挺難的。
自律要克服自己的惰性，做一些對自己來說很痛苦，但是要把這些痛苦培養成自己習慣的事。
去制定一些自己能夠堅持的計畫，堅持做下去。
10樓：你想了解嗎
想要成為自律的人就要學會堅持，要把每一件事情做好，真正自律的人生活規律，身體素質良好而且也更容易成功。
11樓：你還好嗎
要成為乙個自律的人，我們要為自己的目標制定乙個計畫，每天按照這個計畫堅定不移的去執行去完成，不要讓身邊的環境和事情影響到自己。乙個自律的人有很強的意志力，能夠克服困難去完成事情。
12樓：曜
關鍵在於要本分。幾十年如一日堅持做對的事情，或者說堅持不做不對的事情，同時一直努力把事情做對。
發現錯了就要堅決停止，明知是錯的東西就要堅決不錯。
13樓：匿名使用者
乙個人一定要有明確的目標和計畫才能成為自律的人，人自律起來會像變了乙個人一樣。
如何讓自己成為乙個自律的人？
14樓：你是什麼血統
自律一直以來給的感覺是割捨自己的喜好，是痛苦的代名詞。其實恰恰不是這樣，自律意味著快樂，如果你在自律的路上不快樂，說明你還沒有領悟自律的真諦。
以跑步為例，你為什麼跑步？如果你跑步是為了炫酷，那麼你可能堅持下去很難。畢竟一開始的與眾不同很吸引眼目，但是時間長了，就沒有新意了。
螃蟹是橫著走的，如果螃蟹豎著走，那麼它就會成為焦點。但是如果所有的螃蟹都豎著走，那麼即便第一螃蟹在怎麼努力豎著走，也沒有新意了。
如果你跑步是為了自己的健康，你堅持的就能久一點。當你看到自己如同孕婦一樣的肚子，想到身體苗條時的樣子，還有別人讚許的眼光，你能堅持跟久，當你養成了每天跑步的習慣，好習慣代替了壞習慣，你收穫的就不僅僅是肚子上的贅肉少了，你還收穫了乙個好習慣，這個習慣會給你帶來意想不到的收穫。
這個好習慣能讓你的生活，你的工作發生變化。原本不過是乙個小小習慣的改變，怎麼能帶來這麼大的變化呢？跑過步的人都知道，跑步是乙個戰勝惰性的過程，你能在21天裡每天戰勝惰性，那麼在工作中，生活中也能戰勝惰性。
我們回到怎麼成為乙個自律的人這個問題上，其實很簡單，就像走路需要邁出乙隻腳，然後在邁出另乙隻腳一樣，先養成乙個小小的好習慣，在第乙個好習慣不用如何人監督的情況下，你就能自發的去做到的時候，在去養成另一好習慣，這樣，自律的網就慢慢織起來了。在你不經意之間，你已經是乙個自律的人了。
15樓：雲南萬通汽車學校
01首先要明白自己想成為乙個什麼樣的人，過怎樣的生活，只有明白了自己的目標，才行建立自律。
02對於未來一定要有自己的憧憬，當別人過的比你好，比你過的幸福，比你成功的時候，你要對自己的未來有乙個好的設定。
03學會自我反省 當同齡人或是身邊的人都比你成功、比你優秀甚至比你還要努力的時候，就要想想為什麼別人可以拿到比你好的待遇，自己為什麼不可以。
04一定要從事自己熱愛的崗位，興趣是最好的老師，只有自己感興趣才能做到不厭其煩。
05相信這個世界上沒有不勞而獲的，只要你肯努力，肯付出就一定會有回報，努力不一定成功，但不努力一定不會成功。
06愛自己，在這個世界上最愛你的人只有你自己，人性都是自私的，永遠不要將希望寄託在別人身上。
07不斷的去努力，提公升自己，現在的社會僅僅努力工作是不夠的，還需要人脈，自主性，沒有天生的窮人和富人，可能是自己努力的還不夠。
08相信自己，相信自己可以成為，你才能成功，才能做到自律。
特別提示。相信自己。
不要投機取巧，踏踏實實才是最快的成長方式。
16樓：我超愛懶洋洋
還有就是從外部因素，你可以找一找那種自律性很強的朋友，因為那種朋友一般都能影響到周圍的人。當你自己懈怠的時候，可能看到對方自律的樣子，你可能就又會重燃那個自律的心。
17樓：匿名使用者
自律究竟有多重要呢？乙個自律的人究竟有多可怕呢？
我的一位學長，今年剛剛大四，他就是乙個高度的自律者，也是我學習的榜樣。他有乙個很好的習慣，就是早起，每天早上5點鐘準時起床，而這個好習慣，他從初中就開始執行，到現在為止，已經堅持了10年的時間了，那麼早起給他帶來了哪些好處呢？最直接的，比別人學習的時間多了，這也讓他拿到了校獎學金，每天早上比別人多出2個小時左右的時間，這段時間可以去讀書，去寫作，去練口語，練演講，以及呼吸到清晨最新鮮的空氣等等，目前他也在自己創業，做乙個知識文化品牌。
而且早起可以讓我們有一種優越感。
很多人也想做乙個自律的人，那麼要如何做呢？
我把他們歸結為以下幾個方面，分別是：制定計畫，推遲滿足感，堅持。
制定計畫，自律的人做什麼事都有嚴格的時間觀念的完整的計畫。失明時間應該做什麼事情，在計畫表上寫的清清楚楚。我們可以在每天早起之後去給自己的一天做乙個詳細的計畫，明確自己今天的任務，然後按照計畫表上的內容嚴格執行。
推遲滿足感，就是我們通常所說的先苦後甜。先承受痛苦，再享受快樂，避免眼前安逸所帶來的不利。例如，放假了，你是先選擇娛樂，盡情的去玩，然後在最後一天火急火燎的趕著完成工作，還是先不急不忙的把工作搞定，再徹底放鬆的去休閒娛樂呢？
我相信，絕大多數人都會選擇後者，然而，我們通常是前一種情況，讓最後期限追著自己跑。那麼以後不妨先去做覺得困難的事情，然後再去做簡單的事情。
堅持。我們都知道，一件事，你堅持去做21天就會成為乙個習慣，然而很多人都是半途而廢了，堅持了幾天之後，覺得有苦又累，於是又回到了原來的生活狀態，沒有絲毫的改變，這樣三天打魚，兩天曬網，對我們來說，一點進步也沒有，想做到乙個真正的自律者，就要拿出破釜沉舟的勇氣，要記住，當你覺得不舒服的時候，那就是你成長的時候。當你堅持了乙個月，半年的時候，我相信，你會變得與眾不同。
自律的過程就是自我發展，自我完善的過程。乙個真正自律的人，他真的可以無往而不勝。
如何才能成為成功的流氓，如何才能成為一個成功的流氓？
左丘輝 為自己而活，為想活而活！只做自己認為值得做的，只做自己認為想做的該做的，其他的讓他們見鬼去吧！流氓沒有那麼多的束縛，沒有那麼多的規矩，沒有那麼多的條條框框，沒有那麼多的是是非非，流氓有的只是激情，有的只是豪放，有的只是衝動，當然還需要有文化！沒有文化的流氓是小流氓，有了文化的流氓才是大流氓，...
如何才能成為愛看書的人，如何才能成為一個愛看書的人？
屈水之 如果你想成為一個愛看書的人的話，就一定要堅持看書，不過你也要找自己感興趣的書看，如果你對書不感興趣的話，你看起來就會特別的痛苦，也沒有看下去的動力，所以要對自己有一個清楚的瞭解。 那易菡 首先要讓自己找一些簡單的書看一看，比如說有一些帶圖案或者是文字比較幽默型別的書籍看一看，這樣子的話，可以...
如何才能成為明星，如何才能成為一個明星？
tj74516崩科 現在明星有一個好的經紀團隊的非常非常少，明星成名之後因為不信任別人，往往都是自己七大姑八大姨來做經紀人，都不專業，而通過眾籌就能打造一個非常強大的經紀團隊。有30個實力強勁的投資人背書，他 她就會比其他藝人更容易讓別人看好，更容易獲取更多的資源，也更容易獲取更多的注意力。理論上講...