分手後的日子好難過,分手以後要怎麼度過難過的日子啊?

時間 2025-01-12 17:20:08

1樓:花祭殘枝

朋友:你好,分手都會這樣,要是真的分開了,就勇敢的祝他幸福吧。他幸福你就快樂。雖然剛開始那段時間很痛苦,相信時間是最好的療藥。緣分結束了何必還讓自己在痛苦中數日子過呢。

可以把自己的時間安排的滿滿的。不要讓自己有一點的時間想以前的時光。過不了幾個月,就會淡的,相信適合你的人會很快來到你的身邊。希望你開心!

2樓:網友

經歷下挫折吧,一切不會全部如你所願的,要知道,世界就是這麼無情。

人生的路,有坦途,也有坎坷;走過的歲月,有歡笑,也有苦澀。淚水告訴我乙個跌倒的故事,汗水使我多了乙份沉重,幾多成熟。理想畢竟不同於現實,感情是生活的一部分,誰也無法選擇,無法拒絕。

人生要自己去拼搏,去奮鬥,在風雨中百屈不撓、勇往直前,在自己的每個驛站都留下一段無悔的回憶。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬於那些戰勝失敗,堅持不懈,勇於追求夢想的人。

3樓:網友

男人嗎 要拿得起放得下 不要讓這件事情 打亂以後的生活 既然分了 就不要想了 在想只會加重自己的心裡負擔 你說對吧。

4樓:恭弘揚

時間是最好的療效!

給自己點時間吧!

分手以後要怎麼度過難過的日子啊?

5樓:虛度光陰不蹉跎

分手確實是一件讓人難過的事情。

很多情況下,分手並不是感情的破裂,還有人多讓人無奈的因素,比如面臨畢業,家庭原因,經濟問題等等。

世界上多少痴男怨女都是因為不能長相守而無比糾結,所以,傷心難過是不可避免的。但是,既然已經到了這一步,該放下的還是放下吧。

首先不要借酒澆愁,因為沒用,還是通過一些健康的方式轉移注意力,排解排解自己的心緒吧。

其次,如果注意力沒辦法轉移,那就不要壓抑自己。實在想他就想吧,越壓抑自己的想法反而越忘不掉。

最後,把分手的痛苦交給時間。時間才是**創傷最好的藥物,再大的痛苦都會隨著時間的推移變得不值一提,有些事情當下別人怎麼勸都是沒用的。可是多年以後自己翻過頭去看才發現,那都不是事兒。

分手後你們那些難過的時刻,都是怎麼度過的?

6樓:貓貓老師來解疑

分手分手閉芹之後,那些難過的時刻,我是通轎掘畢過讓自己心情平靜,然後給自己做一些事情,讓自己忙起來,慢慢的忘掉之前的事情,這樣度過過來散物的。

7樓:無雅詩

分手後那些難過的時刻,從我個人角度來講,是通過和畝基好朋友在一起聊天度過來的。在這個物賀期罩耐派間也學習了一項技能,讓自己充實起來,就可以忘掉這些不開心的。

8樓:牢若靈

分手後那些難過的時刻都是自己乙個人熬過來的。沒燃啟有任皮鍵如何人可以幫助你,只有靠你自己。相信時間,會亮散度過這些難過的時刻。

9樓:彌茂

分手後那些難過的時刻都是靠朋友的陪伴,才漸伍態漸的度過的,朋友的安慰,朋友給予的溫暖,讓攔慧我度腔衡源過了人生當中最灰暗的時刻。

10樓:網友

分手以後對於那些難過的時候,我都是配蔽孫和朋友一起過來的。在分培鏈手的那段時間,閨蜜陪我一起吃住,而且我們兩個經常散心。慢慢的就從這個過程中走出來並槐。

11樓:帳號已登出

我自己分手後十分的難過,我是個重則知罩感孫鬧情的人。我度過自己不是用酒精來麻痺,首先的話是大猛芹哭一場,讓自己的情緒釋放出來,然後明天調整好自己的狀態。開始自己的冒險的生活,比如發現一些有意思的事情。

12樓:自由的飛飛魚

要想讓自己度過這麼難過的乙個時刻,念巖最好的乙個辦法就是不要去想這件事情,一定要讓自己忙碌起來,只要是早信自己忙起來,陸高輪肯定就沒有時間去想念這些傷心的事情了,慢慢的就可以度過了。

13樓:小萌老師

我在分手租吵之後肯定是非常難過的,因為我已經習慣了彼此兩個人的存在,所以我是難以接受我乙個人的弊備侍生活的,並且我覺得對方對我實在是太絕情了,也讓我的心裡感覺到特別的痛苦,但是我這一段時間在我朋友的陪伴下,我已經度過了非常難滾卜過的時刻。

14樓:瑾祥雄

收拾好行李,出去旅遊,享受美麗的風景,每天走太多路也很累,就沒有太多的時間去想其他的事情。

15樓:匿名使用者

每天告訴自己閉蘆,舉態凱其實自己是值得更好的男正喚人的。

因為我們每個人都會有自己的好,只是對方不懂的欣賞罷了。

16樓:hktv電電

通過時間慢慢的淡忘吧,時間長了就不會備咐再想起他是誰了昌喚,因為這些不痛快,不會通過時間慢慢的消失。到時候連記憶都沒有了,那麼自己就仿迅純自然而然開心了。

17樓:巨集盛巨集盛

我一直在緊張繁忙的工作族賀,所以滑罩才能度過這些難過的時刻。因為信穗鬧我覺得在工作中就可以忘記一切的事情,就可以轉移自己的注意力,就可以忘記這個事情。

18樓:隨遇而安

出去跟朋友喝酒,打遊戲,唱歌。想盡一切辦法不要想那些難過的時候,多多跟朋友在一起玩兒。

19樓:愛上我企鵝9啊

在分手之後我每天都在家裡面待著,每天都在打遊戲,每天都在看電視。

20樓:結婚發的

我會找乙個人傾訴,也會乙個人去旅遊,這樣就可以放平心態,就不會讓自己太難過了。

21樓:玉遙子

分手後度過那些難過的時刻,我的方法就是出門去旅行,看電影,特別是去看恐怖的電影,會讓我更放鬆。

剛分手怎麼度過最難過的時間呢?

22樓:遊戲達人q楷

1.成為情緒的主人。

試著調節你的情緒,讓它平靜下來,不要讓自己陷入瘋狂的境地,不要讓自己去找前任做任何降價的事情。永遠記住,你能舔到膝蓋上的不是真愛。乞求愛情只會適得其反,最終讓你後悔。

2.與你最信任的人交談。

不要為難自己,不要強迫自己,不要強迫自己獨自面對分手的事實。向你的朋友敞開心扉,表達你的想法,痛哭或者吃美味的食物。簡而言之,找乙個真正關心你的人陪你度過這段艱難的時光。

3.睡前洗個熱水澡,聽輕**。

這兩件看似小事的事情可以洗刷你的頭腦,讓你放鬆,提高睡眠質量。分手不是結束。第二天的太陽還在等著你!

4.在舒適的地方待一晚上。

分手後,在乙個舒適的地方待上幾晚,這樣可以給你一種安全感。首先,你需要任何你能得到的幫助。**效應非常強大。父母、兄弟姐妹和最親密的朋友可以幫助你控制彼此迴歸的慾望。

5.通過其他方式滿足依戀需求。

接受身邊最親密的人的照顧,按摩,鍛鍊,多吃健康食品,轉移注意力。只要我們能安撫依戀系統,分手就不會那麼痛苦。

6.以友誼療傷。

愛會離開,但友誼永遠存在。分手時你可以請更多的朋友一起玩,這樣你就可以忘記一段感情很長時間。增加興趣和愛好在愛好開始時,你也可以讓自己認識一些志同道合的人,這對你的**也有好處。

7.與家人多交流。

家庭永遠是最溫暖的港灣。無論何時與家人保持聯絡,我們都會發現分手是件小事。

8.多閱讀提公升新知。

不管在任何時候,學習都可以幫助自己解惑,不斷地閱讀獲取新知,都能夠讓自己的生活變得明朗。

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