1樓：無能為力大蒜
你可以離開原生家庭，儘量自己乙個人生活，經常找幾個朋友訴說你的心事，這樣時間久了你就可以慢慢自愈，擺脫原生家庭的傷害。
2樓：富得劉6油
其實這個傷害還是很大的，會跟隨自己的一生，而自己能做的，需要找乙份自己熱愛的工作或者興趣，轉移自己的注意力，緩解壓力。
3樓：阿樂秋季雨
原生家庭對你的傷害在你長大之後可能需要用一生去**，而且你必須要找到乙個特別體貼你的另一半，然後讓他多給你一點關心，多給你點照顧。
4樓：周**強強
可以自己出去旅遊，散散步，多聽一些優美的歌曲，還可以看一些愉快的電影或者電視連續劇，還可以和自己的好朋友談心。
5樓：小周聊職業
交新朋友。我家庭對我就非常冷漠，導致我很自卑，我出去工作後交上了新朋友，和大家一起才慢慢快樂起來。
6樓：冀冀冀海潮
學會去看向未來，不要再去管原生家庭，對自己的傷害，未來的路還很長，以後總是會有更好的。
7樓：天悅
原生家庭是非常傷害人的，我們只有開始一段新的生活，有了自己幸福的家庭，才能自愈。
8樓：御用百科小火
肯定是要想開一些，一定要告訴自己，未來是由自己來創造的，不應該被任何人影響。
原生家庭對我的傷害，我該如何去自愈?
9樓：哼哼娛樂八卦
原生家庭對我的傷害，我該如何去自愈？
能夠好好想想在原生家庭美好記憶，即然無法擺脫家庭關係，能夠選擇忘記，這樣才能則兄治好自身。家庭關係是乙個人自小日常生活的生活環境伯，這類自然環境對乙個人的危害的確非常大。人的個性有一部分遭受基因遺傳條件的限制，另一部分遭受發展環境的作用。
假如家庭關係尤其和度諧，爸爸媽媽相戀、親人團結一致，那樣養出孩子性格會非常溫馨，反過來假如原生家庭不好，孩子的性格可能會有瑕疵。有些人說好原知生家中能夠治好一生，不太好的家庭關係必須一生來治好，從這裡出發也能看出原生態家衟庭對乙個人的危害到底有多大。可是這也不是說原生家庭不好的人也沒法擺脫困惑，重要還需要看到自己你想不想擺脫。
從小到大，我經歷了很多事情，有些我記不清了，但它們無時無刻不在背景中影響著我自己。許多習慣會被帶到原生家庭，然後這些習慣會被帶到另乙個家庭。比如結婚的時候自己用牙膏，喜歡從中間擠，而結婚的另一半喜歡從最下面擠。
這是出身家庭留下的影響。家庭的所有習慣都會影響未來的生活。
家庭關係再差的人佰，也曾經擁有過美好的時光，假如總是想著不快樂的事情，這怎麼也難以走出來了，建議多想想你開心快樂的歷經。讓快樂的遭遇擊瞎乎敗內心深處的度痛苦，唯有如此自身才可能忘掉曾經那些造成的傷害向前走。過去的事情已經發生，即便非常難過也沒有辦法改變現實，與其說深陷痛楚不可自拔，比不上想盡辦法使自己孫神襲走出來了。
儘量將原生家庭痛楚忘掉，人生總是向前的，即然過去的生活如此不堪，比不上多向前走，將來還有一些幸福等著自身。
學好自身自佰愈，唯有自己可以幫自身擺脫困境。走出原生家庭困惑這件事情，唯有自己可以幫自身，由於生於原生家庭並不是別度人，悲傷的也不是別人，他人沒經歷過也無法理解你痛楚，因為只有自身安慰自身，當某天你忽然發現家庭關係早已左右不了你，那你就是確實擺脫困境了。
10樓：帳號已登出
您無法擺脫的，性格決定命運，您天生就是悲觀的人，儘量做點事情忙碌起來這樣比較好過。
原生家庭的傷害如何去治癒，原生家庭對我的傷害怎麼去修復？
夏沫呀 原生家庭的傷害的 需要時間和一個愛你的人。時間會讓你淡忘原生家庭的不美好，而愛你的人會讓你重新感受到溫暖，重新愛上這個世界。 船長未出海 很好 的，隨著年齡的增長應該學會自立，獨當一面，慢慢的去調整自己的心態，這樣下來就會越來越好。 首先不要有心裡負擔，不要時時刻刻提醒自己家庭對你的傷害。可...
關於原生家庭的傷害如何去治癒，原生家庭的傷害怎麼彌補
染指無流年 方法 需要長輩的安撫 以及長期的心理 原生家庭的傷害怎麼彌補 依米花塾 主要還是自我心態的調整，自我 傷害。找到自己感興趣的事情 百小肚 不管是想崇拜心理學還是佛學，一定要把自己的心態調整好。過去的就讓他過去。總是回憶在痛苦中。就算是佛也救不了你。 起名字 想著自己可以過好自己的人生 原...
原生家庭帶來的哪些傷害需要一生去治癒
以情佐酒 幸運的人，一生都被童年 不幸的人，一生都在 童年。阿德勒 據調查顯示 父母經常吵架的家庭中，32 的孩子有心理問題 經常冷戰 分居的夫妻，子女成績差的比例高達87.52 夫妻間背叛 出軌 家暴，孩子更容易厭學 自閉甚至自殺 美國科學家 雜誌曾公佈的最佳育兒方法中，排在第二位的就是，父母好好...