1樓：針葉林
建議你去旅遊，在山光水色中，滌盪心神，在恢巨集滄桑的歷史面前，也許會看淡很多。
愛情不是生活的全部，更不是生命的全部。這個大家都懂，還是希望你能理智和淡然。
緣來則聚，緣去則散。別太過執著，。那個人來過，給過你快樂和幸福，你們共度的有情歲月，會是最美的記憶，就是上天的恩賜，值得感激。
也許，緣盡於此。也許，受傷過後，上天會給你一段更美的戀情，更為深厚真摯，這就需要你睜大眼睛去尋找了，玫瑰百合各有所長，春花秋月各有其美，沒了太陽，還有月亮星星，無所謂優劣，不同的美而已，希望你不要沉溺於過去的憂傷，快點好起來，尋找屬於自己的星星。
可能你還不適應乙個人的日子吧。
給自己多些任務，設定生活的目標，讓自己充實，也許，會發現生活中還會有其他很多的快樂與收穫的，，呃，我覺得去孤兒院，養老院啊，做義工，很好，那些小孩子。很單純，也很讓人心疼，你對他們好，他們會用很大的內心容量和熱情來回報你，我體會到了生命的美好，在他們身上。有些老人，很有智慧，他們會給你很多感悟，而且 ，我覺得很有意義。
不羅嗦了，希望你早日走出失戀的憂傷。
2樓：網友
試著重找乙個，療傷效果最快。
3樓：踩在腳下的痛
我們說的再多都沒用，只有等你自己想通了。
失戀了很痛苦怎麼辦心理輔導
4樓：
摘要。第三個，用一些認知方面的來調整，比如失戀這件事情要去認識它、瞭解它、承認它，要明白失戀並不一定代表自己有問題，可能是隻是不合適而已。
第四個，要讓自己的生活處於個比較正常的狀態，千萬不要因為思念而不上班、不工作，這樣可能會更糟糕。我們要正常的去生活，正常的去工作，可能隨著時間的過去，心裡的創傷就會慢慢的平復。
失戀了很痛苦怎麼辦心理輔導。
您好。您好有什麼事情可以跟老師說老師可以幫你解決。
第乙個，可沒卜以與人溝通，來舒緩這種負面的情緒，比如找朋友、找家人訴說痛苦，轉並洞移注意絕察枯力。第二個，可以做一些戶外的運動，或者聽聽**來轉移自己的這種注意力。
第三個，用一些認知方面的來調整，塵磨比如失戀這件事情要去認識它、瞭解它、承認它，要明白失戀並不一定代表自己有問題，可能是隻是不合適而已。第四個，要讓自己的生活蠢謹處於個比較正常的狀態，千萬不要因為思念而不上班、不工作，這樣可能會更糟糕。我們要正常的去生活，正常的去工作，可能隨著時間的過去，心派檔鬥裡的創傷就會慢慢的平復。
還有什麼疑問嗎？
得了嚴重的抑鬱症該怎麼辦，醫療和心理治療都不好，急
精靈左手 有什麼症狀嗎?如果真的嚴重,要綜合 單方面 的效果會大打折扣的.可以在心理 的基礎上,輔以藥物 至於在手段上,我更是覺得要先弄明白病發的原因,通過心理諮詢的方式,用精神分析法來分析病情,對症使用 手段.當然,以上這些都是理論,具體的.你應該找個有點辦法的心理諮詢師.弱弱地問一句,真的是嚴重...
失戀了該怎辦？失戀了該怎麼辦？
你知道怎麼走出失戀嗎？哭唄。也可以等。能沖刷一切的除了眼淚就是時間，看你選哪樣？好好的去吃一頓！然後把一切都忘掉！雖然很難，但還是得面對實現。發揮絕對的自身魅力，讓他知道失去你，絕對是個死幾次都挽回不了的錯誤決定 我覺得無所謂，你應該感到開心才對。因為他不適合你，你有機會去找真正能陪你走完人生的人。...
有人失戀了該怎麼安慰，失戀的人，該怎麼安慰
怎麼安慰失戀的人？1 失戀是每個人一生中都要經歷的，你現在應該慶幸只是失去了乙個生命中的過客而不是朋友或者親人，珍惜所擁有的，不要再緬懷已逝的情感，否則你只會在緬懷過去的同時喪失更多身邊的緣分。2 莫要傷心，願你每天都開心 莫要失落，願你每天樂呵呵 莫要悲傷，為他你不值得 要高興，幸福生活會靠近 要...