1樓:夢裡飄姜
在社會心理學中認為,自我障礙是指乙個預期到自己的失敗,而提前為自己準備好若干理由。 例如張三認為自己這次考試成績會非常不好,他就會說,一週前我奶奶住院了,我宿舍附近的工地很吵人等若干理由,考試以後張三的成績真的很不好,這樣別人也不會歸咎於張三笨或者是不努力,若張三考試成績很好,則會認為張三很有能力,因為克服了那麼多不利條件。
2樓:網友
很多人遇事都有往壞的方面想的念頭,這很正常。
但如果放任甚至誇大這種念頭,以消極的自我暗示並踐行這種不好的預期,這就會產生自我阻礙。
人的動力,**於現實自我和理想自我之間的矛盾。
如果對自己認識不正確,自卑或自傲,都不能為自己的發展提供乙個真實的客觀基礎。只有正確的自我認識,才能正確地提出對自己的要求,從而使自我教育能走上健康的道路。
什麼是「心理健康」?(簡單一些!!!!)
3樓:藍魔的眼淚之二
樂觀向上,心態平和。
什麼是心理健康?
4樓:網友
心理健康就是指乙個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態,其特徵如下:
智力正常。人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平,是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。
情緒穩定與愉快。
情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌,它表明乙個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態,意味著機體功能的協調。如果乙個人經常愁眉苦臉,灰心絕望,喜怒無常,則是心理不健康的表現。
行為協調統一。
乙個心理健康的人,其行為受意識支配,思想與行為是統一協調的,並有自我控制能力。如果乙個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,**支離破碎,做事雜亂無章,就是心理不健康的表現。
良好的人際關係。
人生活在社會中,就要善於與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關係。人的交往活動能反映人的心理健康狀態,人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
良好的適應能力。
人生活在紛繁複雜、變化多端的大千世界裡,一生中會遇到多種環境及變化,因此,乙個人應當具有良好的適應能力,無論現實環境有什麼樣的變化,都將能夠適應,這也是心理健康的標誌之一。
以上是心理健康的主要特徵,但是心理健康並非是超人的非凡狀態,乙個人的心理健康也不一定在每乙個方面都有表現,只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。
5樓:睿爸育兒記
什麼是健康的心理?#星知計劃#
什麼是心理健康
6樓:睿爸育兒記
什麼是健康的心理?#星知計劃#
7樓:清風徐來
就是覺得自己感覺良好。
什麼叫心理健康
8樓:諫許阿微
1、個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵。2、具其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。
9樓:隨陽曦禮花
答:心理健康又稱精神健康,它是一種持續的心理健康狀態。心理健康的水平大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。
一般常態心理者表現為經常有愉快的心理體驗,適應能力強,善於與別人相處,能較好地完成同齡人發展水平應做的活動,具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬於一般常態心理者。
輕度失調心理者表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復常態。
嚴重病態心理。表現為嚴重的心理適應失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時**就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
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什麼是心理健康?什麼叫心理健康
心理健康是健康的重要組成部分,所謂心理健康是指在心理 智慧型以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的範圍內,將個人的心境發展成最佳的狀態。根據我們的實際情況和當前的心理特徵,心理健康可概括為以下方面 一 具有正確的自我意識 能夠全面正確的了解自己與他人的關係,能夠自我評價,要自信樂觀,確立自己的生活目標...
心理自我分析報告范文,自我心理健康分析報告
自我心理健康分析報告 您好,感謝您的等待 很高興為您解答 人生是乙個過程,心理也是乙個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴陽缺 回顧自己二十多年的成長歷程,不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要,也形成了我茄爛獨立 倔強 敏感 不服輸的性格。初中時候的失敗和挫折中接踵而至的打擊,造成...