心理健康的影響因素包括幾個方面,影響心理健康的因素有哪些

時間 2021-08-30 10:45:09

1樓:崇元化

心理健康的影響因素包括:先天遺傳的好壞、外界刺激的優劣、心理素質水平的高低、心理保健服務的有無。

心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難,及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。

2樓:匿名使用者

性學也屬於人的心理髮展的一部分,那麼,人的精神發展的內容與哪些因素有關係呢?我想與他個人的身長髮育狀況有關,我們都知道,一個人的成長離不開內外環境兩個因素,那麼,內因素主要是指他的遺傳因素,他在胚胎髮育過程中的情況,作為個體,他天生就具有這一種激素水平。因此,外部環境最重要的也許是其家庭環境,它決定了這樣的個體,在這樣的家庭中,他們會成長為什麼樣的人,例如,性生活很開放的家庭,性接觸過早,比如父母在孩子面前穿得太緊身,或者行為太過親密,特別是對於正在成長中的年齡較大的孩子,太過親密的行為可能會導致孩子的性早熟。

於是就出現了另一種情形,有些家庭把性當成老虎而不去談論它,這樣的孩子往往會對性產生一種神祕的恐懼感,所以良好的家庭氣氛對於一個孩子的性心理髮展很重要,除了家庭這種小環境,還有社會這種大環境,社會**有些過分的宣傳或者過渡性的壓抑,對孩子的性精神發展都有很大的影響。古老的中國有一段時期,兩性關係非常封閉,也很不受重視,比如對某些男人來說,過多的性生活會損害他們的身體,所以他們對性生活非常有節制,而對於某些西方開放的國家,在某個時期,他們的孩子,他們的性生活又過於開放,過於隨意,可能從生理因素到家庭因素到社會環境因素,都會對一個人的性心理髮展產生影響。

3樓:匿名使用者

影響心理健康的因素包括:遺傳因素、身體健康因素、情緒因素、家庭因素、環境因素、社會因素、思維模式和觀念等。

4樓:45766677376家

身體健康不能代表心理健康,心理健康至關重要,心理出現問題,直接導致身體的各個器官。心理出現狀態,如抑鬱症,抑鬱症會使人昏昏倒倒,精神失常,直接影響工作,影響正常生活,甚至會導致人的死亡。總言之,心裡有障礙,有壓力,直接影響腸胃,所以一個人要學會時常自我調節自我調整。

使自己的心理,輕鬆愉快,才能過好每一天,自己的工作才能出色地完成,快樂就是最好的心理調節劑。

5樓:貓屋情感樹洞

影響心理健康的因素,包括家庭環境氛圍。一個家庭和諧,互相尊重的地方,生活的孩子也會是陽光開朗。

遺傳對心理健康也有影響。有些人性格天生就好一些,他們很能適應社會上的生活。還有些人膽子較小,性格內向,人際關係就會出一些問題。

一個人是否有志向,也能影響他的心理健康。當他迫切的想要達成目標時,會不看重眼前的得失和糟糕的環境,心理素質提高一個檔次。

6樓:在臥龍峽寫生的紅太狼

影響健康的心理因素包括:神經衰

弱、失眠、焦慮、抑鬱、癔症和強迫

症等,嚴重的會導致精神**症,抑

鬱症,消極不健康的心理因素會使身

體內部機能失調,積極健康的心理狀

態,有益於身體健康。

心理承受能力較弱會產生不良心理狀

態,從而導致身體內部機能失調引發

各類生理疾病,而且患病後的心理狀

況還會使病情持續惡化,心腦血管疾

病,心理憂鬱對身體健康的損害最

大,但人在情緒激動緊張狀態下,也

會容易突發心絞痛,嚴重者甚至會誘

發急死。

7樓:

影響心理因素包括遺傳因素,病菌或病毒感染、軀體疾病、腦外傷等等方面。它們受遺傳因白影響,個人的智力、氣質、智力會出現發育遲緩或者痴呆。有軀體疾病者,常到現出敏感、暴躁、易怒、情緒衝動、自制力減弱,還出導致抑鬱症。

對客觀的事物的認識,反映客觀事物的特性和聯絡,揭露客觀事物對人的意義和作用的心理活動。這種稱為認識因素,當認識因素某種因素之間關係失衡時,會導致認知之間的矛盾和衝突,容易讓人產生緊張、煩燥和焦慮等不良心理。

8樓:改高馳

所處的生活環境人員素質是否積極樂觀向上,從小建立的自信心,責任感,家庭成員是否和睦,教育環境,朋友圈人員素質。

9樓:

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。

受到遺傳和環境的雙重影響,尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式,對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合,能良好地處理生活中發生的各種情況。

10樓:scp**會05議員駕到

心靈的健康是要長期努力,方能逐漸發展建立,千萬不可期待藉催眠像變魔術般,快速達成。在這個社會動盪,不確定感瀰漫的世代。。。

11樓:修學的人

心理健康的影響因素,我覺得只有自己的心能夠穩定下來,你的心理才會健康,其實只有一個就是穩定的心態。

影響心理健康的因素有哪些

12樓:水月光中夢一場

一、生理因素

影響個體心理健康的生理因素主要包括遺傳和疾病。

(1)遺傳

遺傳只是提供了一種可能性,個體是否表現出心理障礙或心理異常,關鍵還是在於後天環境作用。在遺傳與環境的相互作用中,遺傳因素所決定的不良傾向還可以得到預防和糾正。

(2)疾病

除了遺傳因素之外,病毒干擾、大腦外傷、化學中毒、嚴重軀體疾病等都有可能會造成心理障礙甚至精神失常。

二、家庭因素

家庭結構、教育方式、家庭環境都會對孩子的心理健康造成很大的影響。

三、學校教育

俗話說“家長是孩子的第一老師,學校是孩子的第二家庭”。學校的系統教育對孩子社會行為塑造是其他機構無法代替的。

四、社會因素

孟母三遷的故事從小就耳熟能詳。可見環境對孩子的心理健康教育是起直達關鍵的。接觸過什麼人學什麼話,這是孩子白紙作畫的成果。

除了以上因素之外,個體某方面的因素如外貌、能力、習慣等也會影響自我的心理健康狀況。人格特徵是與心理健康密切相關的品質,同樣一種生活挫折,對不同個性的人,其影響完全不同。

13樓:流浪貓

1、第一個就是社*大環境的影響,比如政*經濟社會*氣,這些方面都會影響心理健康。

2、這個就是大眾傳播的影響,比如說報刊,還有各種網*視*,以及廣播,電影,傳播正能量就會給人帶來積極向上的想法。

3、還有就是家庭父母,帶來的影響,這也是至關重要的,它能夠直接導致一個人的心理是否健康。

4、另外一個就是,同群體朋友的影響。比如說交往的朋友,還有交往的方式。

5、還有就是個人條件的影響,比如說生理的,心理的,自我期望,這些都會影響到我們個人的心理是否健康。

6、學校或者是公司,所在的單位所造成的影響。這個也會直接影響我們的心理健康。

7、生物因素:包括家族遺傳、神經發育異常 等,通過解剖學、影像學、遺傳學即可診斷;

8、社會因素:不良的社會環境往往會對心理髮 展產生消極影響,如工作、學習、婚姻家庭帶來 的巨大壓力;

9、心理因素:患者生病後由於病痛長期處於壓 抑狀態,如糖尿病患者常伴發抑鬱症、焦慮症 等。

10、內壓力。內壓力是指人的身心需要未能滿足,產生了挫折感,形成一種內部壓力,影響到情緒和行為。人的身心需要包括很多方面:

在生*需要上,需要一定時間的睡眠和休息,需要合理營養,需要適當的運動,需要漂亮的著裝;在心理需要上,需要一定的安全感和受到保護,需要情愛,需要自尊,需要追求高層次的理解和尊重,需要公*與合理的評價並被他人所接受,需要獨*,需要成功。這些身心需要如果長期得不到滿足,行為的動機不能實現,會產生強烈的挫折感、失敗感,內壓力加大,最後出現一系列心理問題。

14樓:月似當時

影響心理因素包括遺傳因素,病菌或病毒感染、軀體疾病、腦外傷等方面。它們受遺傳因白影響,個人的智力、氣質、智力會出現發育遲緩或者痴呆。

對客觀的事物的認識,反映客觀事物的特性和聯絡,揭露客觀事物對人的意義和作用的心理活動。這種稱為認識因素,當認識因素某種因素之間關係失衡時,會導致認知之間的矛盾和衝突,容易讓人產生緊張、煩燥和焦慮等不良心理。

15樓:常贍薛浩壤

(一)生物因素

1.遺傳因素

人的心理主要是在後天環境影響下形成和發展起來,然而,人的心理髮展與遺傳因素有著密切的關係。根據統計調查及臨床觀察,許多精神疾病的發病原因確實具有血緣關係。同時,遺傳上的易感性在一些人身上也是存在的,以遺傳素質為基礎的神經型別及各個年齡階段所表現的身體特徵也影響著人的心理活動。

2.病毒感染與軀體疾病

由病菌、病毒(例如腦梅毒、斑疹傷寒、流行性腦炎)等引起的中樞神經系統的傳染病會損害人的神經組織結構,導致器質性心理障礙或精神失常。這一點對兒童影響尤為嚴重,是造成智力遲滯或痴呆的重要原因。

3.腦外傷及其他因素

腦外傷或化學中毒,以及某些嚴重的軀體疾病、機能障礙等,也是造成心理障礙與精神失常的原因。

(二)社會因素

1.生活環境因素

生活中的物質條件惡劣,生活習慣不當如攝取煙、酒、食物的過量等,都會影響和損害身心健康。其次,不良的工作環境、勞動時間過長、工作不勝任、工作單調以及居住條件、經濟收入差等,都會使人產生焦慮、煩躁、憤怒、失望等緊張心理狀態從而影響人的心理健康。此外,生活環境的巨大變遷也會使個體產生心理應激,由此帶來心理的不適。

2.重大生活事件與突變因素

生活中遇到的各種各樣的變化尤其是一些突然變化的事件,常常是導致心理失常或精神疾病的原因,比如家人死亡、失戀、離婚、天災、疾病等。由於個體每經歷一次生活事件,都會給其帶來壓力,都要付出精力去調整、適應,因此,如果在一段時間內發生的不幸事件太多或事件較嚴重、突然,個體的身心健康就很容易受到影響。

3.文化教育因素

教育因素包含家庭教育和學校教育。對個人心理髮展而言,早期教育和家庭環境是影響心理健康的重要因素之一。研究表明,個體早期環境如果單調、貧乏,其心理髮展將會受到阻礙,並會抑制其潛能的發展,而受到良好照顧,接受豐富刺激的個體則可能在成年後成為佼佼者。

另外,兒童與父母的關係,父母的教養態度、方式,家庭的型別等也會對個體以後的心理健康產生影響。早期與父母建立和保持良好關係,得到充分父母愛,受到支援、鼓勵的兒童,容易獲得安全感和信任感,並對成年後的人格良好發展、人際交往、社會適應等方面有著積極的促進作用。

舉例有:

食慾。三餐是否規律,健康

情緒。是否遇到高興或快樂的事

情感。和周圍朋友親人相處是否和諧,友情、親情、愛情

生活事件。是否遇到突發事件,比如家人死亡、失戀、離婚、天災、疾病等

經濟。如物質條件是否惡劣,是否存在經濟問題

環境。社會環境、自然環境是否和諧

生理因素。如女性生理期,更年期等

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