1樓：匿名使用者
樂觀，讓生活更輕鬆。
不是每個人生下來都會微笑，可是有些人天生殘疾，卻依然敞開心扉，微笑的接納生活。儘管前面的路很崎嶇，他們卻具有那種大無畏的精神，不得不讓人佩服的五體投地。
其實像我們這樣的正常人，有時候遇到了一些挫折和困難，總是想到逃避和退卻，不能夠以積極的態度面對和處理，這時候心裡總是多了個疙瘩，能夠做些什麼呢？我真的不明白，為什麼呢？如果有一天，世界真的因為我們而改變，我真想告訴自己你是最棒的，因為你懂得生活的樂趣了，不是讓自己混混沌沌的消磨時間，至少你有力量和信心地看到世界是多麼的美好。
我們的努力不是白費的，你可以徹底地放心的舒一口氣，因為路還要繼續，我們的目標也會變得更遠。所以我想沒有必要讓自己心裡多乙個包袱，其至是躲在自卑的陰影之下，因為人總是會向前看的，哪怕此時你已經不知道路的方向在哪邊，但是你還是可以選擇繼續，就算是為自己的生活搏一下吧！失敗也好，成功也罷，因為時間和生命是不允許停滯不前的。
樂觀一點，你會感受到生活不是想象中的那樣枯燥無味。
以前，我總是想自己不如別人，也怨嘆生活的窘境，為什麼有些人天生就命好，享受榮華富貴，過著公主王子般的生活，無憂無慮。而我們還得吃著這頓想著下頓，難道是老天的不公嗎？其實不然，只有奮鬥生活才會更出彩，如果你老想著等待別人的接濟和求助，你一樣是得不到快樂的，也永遠抬不起頭來。
所以我現在會告誡自己，好好的幹，只要是通過自己辛勤努力的，你一定會有收穫。
而且我想不管是什麼處境也好，樂觀是一種積極的人生態度，只要有這種態度不論在什麼時候都能夠微笑起來，你甚至可以活的更輕鬆。讓我們拋棄一切煩惱，從現在開始，樂觀的面對生活，也許前面的路就是你要達到的終點站！
2樓：網友
看看笑話書。喜劇啊。
每天對自己說我非常快樂。我能行！
以微笑面對他人。
也許剛開始人家無意的忽略會造成你對自己本身的懷疑。
但一定要想得開，人與人之間的交往也就是這樣的。
拿得起放得下。和善面對。相信自己是可以的！
3樓：網友
去搜下江西衛視的 《愛情公寓》 搞笑一下 心情就好了 心情好了自然樂觀 自然愛與人交流了 裡面的人都很有意思。
4樓：匿名使用者
在qq上多和別人聊聊天，多和別人談談心事。
怎樣敞開心扉變得快樂和自信
5樓：匿名使用者
1全部做自己想做的事。比如對小孩子來說：和小盆友在一起玩，就會快樂。
6樓：網友
凡事看開，不要太過於計較得失。
7樓：瘋誰
說話的時候嘴微微張開， 眼睛稍微眯起一些。
8樓：小箏
我覺得還是有什麼煩惱就和朋友或者親人傾訴一下，自己也不會太壓抑。
9樓：網友
和最不喜歡的人努力溝通。
10樓：aa22水瓶
深呼吸，相信自己是最棒的。
11樓：網友
隨心而動 隨意而安。
如何敞開心扉保持心情愉快呢？
12樓：迪總
保持心情愉快的12種方法。
1）至少要有一種愛好：乙個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、划船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。
2）能嘗試新事物；人的生活陷入單調沉悶的「老一套」時，就會感到不愉快，如果去參加一項新的活動，不僅可以擴充套件生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。
3）自己爭取多做事：在生活中，如果太依賴他人，對別人的期望太高，就容易失望。若能樹立凡能自己做的事，自己去努力做好的觀念，則可避免許多由失望帶來的苦果。
4）交幾個知心朋友：友誼有助於身心健康，空閒時與朋友相聚，海闊天空地聊聊，既能增長見識、交流資訊，又可把自己氣憤之事對朋友直言相告，朋友會為你排憂解難，增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。
5）不要鑽牛角尖：看任何事物都不能認準死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。
6）學會寬容大度：在生活中，即使是與自己關係很親密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放寬責備的尺度。時間長了，「日久見人心」，人們會很樂意地與你相處，你也一定會嚐到人際關係融洽帶來的歡樂與快慰。
7）樂於承認失敗與缺陷：乙個人難免遇到失敗、失意的事情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，應記住哲學家威廉·詹姆斯說的一句話：
當你樂於承認既成的事實，並且樂於接受已經發生的事情，就有了克服隨之而來的任何不幸的第一步。」
8）建立合適的期望值：對此，應記住這樣一句忠告。「快樂之道無它，就是對我們力量所不及的事，不要憂慮。」否則，就是在自尋煩惱。
9）堅守信念：堅定的信念是戰勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來，能屈能伸，無論在順境或逆境中，都泰然處之。
10）樂於接受別人的建議、幫助和忠告。
11）誠實和富於正義感。
12）熱心幫助別人，善於寬恕和同情地人，給別人以歡樂和幸福，自己也會從中得到歡樂和幸福。
13樓：庹菡楣
什麼事都看開點，無所謂啦！
14樓：手機使用者
想開心的事，多看搞笑的綜藝節目，比如笑傲江湖。
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