1樓：渣渣的小世界
在處於一種戀愛關係中，時不時的就會產生一種壞情緒，這是很正常的一種表現，也是促進戀人之間情感變化的一種調味劑，所以在這種情緒狀態下，如何去緩和這種情感的變化是一件非常重要的事情，這就需要看其中一方的聰明勁兒了。我認為巧妙的去趕走約會中的壞情緒有以下幾種方法：
第一，轉移話題，在約會中，如果發覺這兩個人身處的情緒狀態接近於吵架時，要立馬制止這種情緒的發生，立刻轉移話題，以防止這個話題的延續而產生不必要的麻煩，從而丟失約會這種好的機會。這時候可以適當的提一些對方感興趣的問題，或者對方所喜歡的一些東西，什麼話題都可以，只要略過這個爭吵的話題就可以。男生和女生都可以選擇話題進行聊天。
第二，轉移環境，在約會中有壞的情緒發生，可以帶自己喜歡的男生或者女生去一寫環境好的寬闊地區，從而放鬆自己的心態，一般這種安靜的環境是可以一弊虛寬定程度上緩和乙個人的情緒發生，畢竟看到美景人的心情就會在不自覺的變好。或者是可以帶自己喜歡的人去吃東西，這個真的可以抑制人的懷心緒發生，畢竟好的食物是可以讓我們的心情變的愉租亮悅。特別是甜點，是可以拯救一切不好的狀態的。
或者去一些ktv這種環境，大聲歌唱來發洩心中的不愉快，這是一種很好的緩解情緒方法。
第三，在這種瀕臨吵架的狀態下，給彼此乙個擁抱是可以最大限度的制止怒氣的譽陪發生的。畢竟對方是自己喜歡的人啊！是不捨得對方生氣的，也不捨得浪費時間到自己的約會中，所以這時候的擁抱是可以讓對方不捨得生氣的。
2樓：愛仕達各色
轉移注意力，這樣可以讓自己情緒快速的擺脫，可以調整自己的心情，讓自己變得高興一些。
3樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得可以在自己衝動的時候冷靜下來拿帶，然後開啟自己的手機聽一首桐敏睜歌，我覺得這種方法真的能夠趕走自己的壞情緒讓自己局歲的心情平復下來。
應該怎樣做才能巧妙趕走約會中的壞情緒？
4樓：雨似清前吹鳥
1，肌膚相親是王道。
稍微的肌膚碰觸，就能安慰戀人的心。想要傳達言語難以表達的愛情，乙個吻，封住對方的嘴，是不錯的做法。如果是在公眾場合，最有效的做法是，牽住對方的手，沉默地合上對方腳步。
或者，用自己的兩手包住對方的手。肌膚感覺到彼此溫度，會使雙方都平穩下來。因為，你在傳達：
不管什麼時候，我都在你身邊，這樣乙個訊號。
2，調整約會預期。
不愉快旁滑衫的約會經歷之所以對情緒產生影響和我們的心理預期也有關。雖然大運腔部分人能坦然面對，但失敗意味著又要重新開始，這種痛苦和煎熬只有惺惺相惜的單身兄弟姐妹們懂。很多時候約會失敗帶來的負面影響更多是自我選擇的否定和對重新開始的恐懼。
如果我們放平心態，對約會不設過高的預期，不愉快帶來的負面衝擊就會小很多。
三、試著和他同聲同氣。
有時候，對方在對同事或者上司生氣抱怨，你適時附和一句，「就是呀」，簡單幾個字，對方如獲知音，但是要注意的是，附和什麼，明明是對方有問題的那部分，就不要去瞎附和了。比較不容易出錯的做法是，理解其情緒，附和其讓早情緒本身，而不是事件。客觀而言，即便就你這個旁觀者來說，錯在對方，但因為情緒上腦，這時就不要秉公和其理論、反駁了。
許多社會學家都會告知人們自我暗示的必要性，看起來自我暗示是這種自我安慰或是自身麻木，可是我們都瞭解的是，自我暗示在明顯繁雜的人物心態活動中佔據重要影響力。因此開展幽會前，給自己建立信心，調整情緒，時刻告知自身「你能的！」「你也是極致的」「不必焦慮不安」這些，還可以合理減輕幽會前的精神壓力哦！
5樓：無能為力大蒜
我覺得你是可以通過逛街來趕走壞情緒的，並且也要多從對方的角度感同身受，讓自己變得開心起來。
6樓：網友
在約會之時，要學會欣賞對方的優點，不要過分依賴對方，對對方有過多的期待。
7樓：韭推撤
約會之時，要學會欣賞對方的長處，不要適度憑藉對方，對對方有過多的等候。
8樓：帳號已登出
可以吃一些好吃的食物，比如吃一些蛋糕，餅乾，吃這些食物能夠讓自己的心情愉快。
應該如何做才能巧妙趕走約會中的壞情緒？
9樓：無能為力大蒜
趕走約會中的壞情緒，可以在約會的時候多跟對方交流，可以去自己感興趣的地方玩一玩。
10樓：而且我
在約會的時候將壞情緒忘掉，用其他的事情轉移注意力，或者是專注於面前的人，可以趕走約會中的壞情緒。
怎樣才能快速的趕走約會中的壞情緒？
11樓：麗文說娛樂
怎樣才能快速的趕走約會中的壞情緒？我分享下我自己的經驗：聽**。
每次自己心情差的時候，就會聽一些輕柔的**。當聽著這些舒緩的**時，自己整個人也會平靜下來，心情也會好很多。找朋友傾訴。
找自己的好朋友傾訴吧！自己的好朋友會在很大的程度上理解你的處境。能讓你自知肢己覺得被理解，是被關注的。
總之，就是去記錄，去傾訴。當自己的負面情緒發洩出來時，自己的內心會平靜很多。
情緒都是由外界事情導致的。我們想讓自己的心情快點好起來。就要先認識他。
什麼是情緒，怎麼產生的。外界發生的各種事情，都會作用在我們的內心裡。各種得失，各種變故。
發生了與我們內心期望不符合得。我們內心必定不平靜。此時，我們需要認識到。
事情已經發生了，我們是無法改變客觀事實的。就好像你身邊來了個討搭鬥世人厭的同事。你不能要求或者指望他按照你的習慣去做事。
這樣你只會自討苦吃，整日，處在一種埋怨，怨恨的情緒裡。心裡自然不快。既然改變不了事實。
我們就改變我們的認知。我們告訴自己，我允許這些不好的事情存在。我允許我不喜歡的人存在。
當你開始允許時，你發現自己的內心裡充滿了一股力量。這股力量就可以讓你情緒好起來。你不在是束手無策的。
而是充滿了力量感。對於我而言，很好解決這個問題，如果心情不好的時候，我會選擇泡個澡，聽聽**，看看電影或者去外面散散心，壞心情很容易就被趕走了。很多時候，我們所謂的壞心情，其實必然都有乙個心結沒有解決，我們需要解決的就是開啟心結，解決問題，這才是根本。
人生在世，連預知明天的能力都沒有，很多時候都是自己給自己壓力，把未知的恐懼強行壓在當下，我們要學會如何生活，享受生活，而不是活著。開開心心的度過每一天才是關鍵。
12樓：今天是夏至
1，思考自己不開心則賣的原因，從根本解決自己的問題。汪蔽2，做好自我情緒的調節，這樣才能保持乙個比較好的孫陵逗狀態約會。
13樓：幸福小豬豬
可以藉口去纖吵洗手間調整一下自己的心態，深呼洞胡吸，並且看看外面的景色，瞬間整理自己的情緒，重新面對自納豎攔己身邊的人。
在約會的時候，怎麼做才能趕走約會中的壞情緒呢？
14樓：育兒小課堂開課嘍
在約會的時候想要趕走約會當中的壞情緒，就得有寬容的心思。如果能夠從自身找到問題的話，就會讓兩個人覺得彼此都在向彼此改變。因為乙個話題出現了爭吵的現象，在看來就要及時的轉移話題，不要讓彼此產生不必要的麻煩，能夠抽出時間約會是很難得的，所以要多提一些對方感興趣的話題，不要繼續爭吵。
如果兩個人一直爭吵不休的話，可以選擇換乙個環境，這樣就能夠去到自己喜歡的地方來放鬆自己的心情。如果覺得環境不好，自己心情不美麗的話，可以帶自己喜歡的人去吃乙個美食，在這個環境當中兩個人聊一些開心的事情，建議可以選擇去ktv唱歌，就能夠發洩自己的心情，而且還可以拯救不一樣的狀態。在平常的時候和女朋友之間也要有共同的愛好薯蠢，這樣才能讓兩個人越靠越近，不會覺得彼此陌生。
有些情侶是異地戀的，在這個時刻數含陪如果經常爭吵的話，會導致兩個人的感情變得越來越差。異地戀好不容易在老老一起，想要讓自己變得開心一些，就得有好的轉移力，這樣也會讓兩個人覺得彼此都是在為了彼此努力的。一定要適當的去調整自己的狀態，讓自己變得高興一些，因為只有這樣才不會使吵架的方式變得越來越頻繁。
一吵架損害的肯定就是兩個人的感情，所以在平常的時候也不要總是惹對方生氣，避免爭吵，要珍惜彼此的約會時間，可以選擇用擁抱來緩解對方的情緒。如果在話題當中對方不肯原諒並且緊追不捨時，就要用自己的親身經歷來打消對方的念頭。兩個人在一起的時間不管多久都是不夠的，所以要避擴音及一些對方反感的事。
15樓：巨集盛巨集盛
可以在約會的過程中，兩個人一起發現神好約會的美好，也可以做一些比較有意思的事情，可以一起去看電影，這芹瞎梁樣就可以嫌運緩解壞情緒。
16樓：帳號已登出
在約會的時候一定要想一下對方的優點，一定要調整好自己的心態，要知道兩個人吵架沒有用。
在約會的時候，如何趕走約會中的壞情緒？
17樓：多啦還有夢
當感到心情低落時，可以找朋友陪陪自己，把心事傾訴給他，說出來會讓自己感覺好點。然後把自己心情調整了之後，心情就會好起來。
18樓：阿樂秋季雨
其實我們應該想一想，這時候不應該帶著負面的情緒，其次也應該去看一些美好的事情，想一些美好的事情，同時彼此之間也應該說一些好聽的話，而且也應該說一些彼此感興趣的事情。
19樓：思寧
對方在對同事或者是上司的抱怨時，你附和這說一句：「就是呀」，這幾個簡單字，會讓對方覺得如獲知音。但是要注意的是，附和什麼，明明是對方有問題的那部分，就不要去瞎附和了。
比較不容易出錯的做法是，理解其情緒，附和其情緒本身，而不是事件。假如你們在約會的時候，對方一直在嘮叨那個不爽的話題，一直嘮叨個沒完，那麼聽的人聽久了，自然也會變成不快樂的。但是肯定不能做的是直接將事情告訴對方，否則會起到火上澆油的作用。
這種時候，不妨這樣，「對了，有件事……」以新的話題覆蓋之。
20樓：情感週末
在約會的時候想要趕走壞情緒就要放輕鬆，不要太過於緊張，這樣就能夠趕走壞情緒了。
在約會的時候，如何趕走約會中的壞情緒？
21樓：夢長科普小屋
如果你想要在約會當中趕走自己的壞情緒的話，那麼首先就必須從自己這方面入手了。如果自己能夠很好的將自己的壞情緒得到乙個很好的調控的話，對於雙方來說都是一件非常輕鬆的事情，在這個時候如果男方還為了女方而浪費多餘的時間的話，對於兩方的情感發展都不是非常有利的。
女方想要將自己的情緒得到乙個很好的調控的話，那麼首先必須要做的就是讓自己的情緒冷靜下來，很多時候我們女性由於情緒太過於不穩定，從而導致在遇見一些很壞的事情的時候會出現一想到這件事情就脾氣暴躁的現象。想要遏制這種情況的發生，我們應該從源頭上將自己的情緒穩定下來，如果說我們的情緒能夠得到乙個很好的平復，那麼對於我們想要把自己的激悔心情公升高乙個臺階的話也是非常容易的。
其次，在平時的生活當中也不要因為一些小事而感到非常的開心甚至是非常的難受。我們在面對事情的時候，最好的面對方法就是寵辱不驚，如果說寵辱不驚能夠達到一定的高度的話，對我們自身情緒的掌控也是一件非常好的事情。如果能夠達到乙個對自己情緒掌控非常高的程度的話，對於我們自身的身體健康也是會有非常好的影響的。
我們女性平時的情緒有可能會影響我們女性體內的身體激素的分泌，如果說太過於容易激動的話，對於激素羨鉛伍的分泌就是一件非常壞的事情，在這個時候，我們如果能夠很好的調兄或控我們自己的情緒就能夠在一定程度上讓我們的激素分泌變得更加穩定。
最後，希望我們每乙個人都能夠掌控好自己的情緒讓自己的情緒變得更加的平穩，在遇到事情的時候也不要過於激動，能夠以很好的方式去面對我們所面對的挫折。尤其是我們在約會的時候一定要給他人留下乙個好印象啊。
到底要怎麼做才能忘掉人，到底要怎麼做才能忘掉一個人？
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心的舞臺 用料主料 麵筋200克 黃瓜1根 輔料 八角2粒 甜麵醬適量 紅燒醬油適量 白糖適量 蔥末適量 花椒油適量 1.食材 天津麵筋 黃瓜 紅燒醬油 甜麵醬 白糖 八角 蔥末等2.麵筋撕成小塊，黃瓜切成菱形片。3.切好的麵粉放入沸水中煮兩三分鐘。4.焯過水的麵筋控幹水份備用。5.鍋中放少許底油，...