1樓：兒科鮑奶奶
您好，寶寶睡整覺後，還會有新的睡眠問題，那就是睡覺不踏實，乙個晚上滿床滾。尤其是和母嬰同床的，寶寶在睡眠時不停的翻動身體，會干擾到爸媽的睡眠，這個階段，寶寶酣睡，但是爸媽們卻要夜醒無數了。
爸媽都無奈地抱怨：寶寶為何不能像大人那樣，安穩的睡覺呢？甚至有爸媽會擔心，寶寶睡覺滿床滾是否意味著存在著健康隱患呢？
滿床滾多數是正常現象
對於「寶寶睡覺基本上都是滿床滾」的問題，多數都是正常的。可以劃分為以下幾個原因！
原因一
從孩子自身的角度來說，如果夜間不停地翻身，那麼孩子可能處於活動性睡眠階段，這時候家長無須進行過多地干預，也不用擔心孩子睡眠不實。
原因二
有時孩子白天玩得太興奮，睡覺時大腦皮層部分區域還處於興奮狀態，也會出現滿床打滾的情況。
原因三
從環境角度來說，如果孩子睡覺時穿得過多、蓋得過多導致出汗，或者是床鋪過硬、室溫不合適或者被子不保暖都會引起孩子的多次翻身。
原因四
還有一種可能就是孩子晚飯吃得不舒服，過涼、過飽、腸胃不適，也會導致睡眠時輾轉不安。
我們可以先從環境角度去改善寶寶滿床滾的現象。寶寶睡覺時穿/蓋得適量，控制好室溫，夏天可以開著空調入睡，換上柔軟的床鋪、溫暖舒適的被子等等，這些都非常容易做到。
爸媽做完了上述的事情，寶寶還是繼續滿床滾，那就說明寶寶一切正常，翻滾只是成長必經而已，這個時候，考驗爸媽的時刻就來了。
那麼該如何更好地陪寶寶度過這個成長階段呢
調整心態
心態決定行動，說得一點都沒有錯，當你知悉寶寶滿床滾是個正常的現象，大可收起之前的那些緊張、恐慌、害怕的情緒，放心的睡覺去吧，不用寶寶稍有動靜就立馬起床觀察。take it easy，只要寶寶不掉下床，就任由他翻滾去吧，爸媽們趕緊補充睡眠要緊。
提公升忍耐
滿床滾的寶寶，總在你睡著的時候，來乙個左勾拳、右踢腿。這個時候爸媽們需要更多的是，忍！忍！
忍！提公升自己忍耐力是很有必要的，久而久之，你會發現，自己的忍耐力上公升到了另外乙個高度，那就是任憑寶寶拳打腳踢，依然能照睡不誤。
能做到這樣，安睡的目標就基本達到了。通常這一招，心大的爸爸們更容易上手和掌握。因為活動性睡眠階段是每個孩子成長必經的，任憑爸媽心急緊張，都是無補於事的。
耐心的陪伴才是最好的方法。
不能睡太死
時刻牢記自己是父母的身份，哪怕睡覺也要留乙份清醒，在寶寶睡得七歪八扭的時候幫他調整好睡姿，或是踢飛被子後給他蓋上被子，又或者是在墜床前的千鈞一髮之際，把他從床邊撈回來，這些都是爸媽們要做的事情。所謂的存在價值，就是靠這些辛苦活兒給刷出來的。爸媽們，多多加油哦！
2樓：dj林林
第1個原因，孩子消化系統不好，那麼孩子睡覺的時候就是滿床打滾，第2個原因還是體內有火氣，火氣太旺就會滿床打滾，第3個原因就是孩子的神經系統發育的並不是很好，所以就會滿床打滾，想要改善的話就是把這些症狀全部消除，孩子就會睡得很安穩。
3樓：曦曦
孩子在睡覺的時候翻滾是很正常的乙個現象，很多小孩子都是這樣的，作為父母的不需要擔心，任其發展就好了。
4樓：庶幾悅懌
可能是因為孩子好動或者睡眠質量差。可以在孩子睡前給孩子講故事，或者唱歌哄孩子睡覺。注意孩子睡著的時候不要發出太大響聲，這樣會影響孩子睡眠質量，導致孩子睡覺時在床上翻滾。
5樓：養2達人
要找到孩子睡覺翻滾的原因，才能從根本上解決問題，孩子睡覺不老實大多這幾種情況：1、孩子體熱，睡覺時蓋得太厚或者穿得太厚；2、睡前讓孩子吃得太飽，不消化；3、孩子肚子不舒服；4、孩子缺鈣，睡覺容易不安穩。睡覺給孩子穿一件薄的純棉衣物，不要蓋得太厚；其次睡前不要給孩子進食，避免孩子消化不良影響睡眠；要經常給孩子補鈣。
6樓：丫丫媽說
寶寶睡覺滿床打滾，原因是此，大多數媽媽都忽略最重要的一點
小孩晚上睡覺老喜歡翻滾到處翻滾是怎麼回事？
7樓：匿名使用者
兒童 消化 寄生蟲 健康 發燒 兒童睡覺老愛翻滾？這四點要注意了，值得父母們收藏！
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