1樓：卞慧月
一、給孩子乙個安靜的學習環境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的注意力；抽屜櫃子最好上鎖，免得他隨時開啟，在沒有完成學習的情況下去清理抽屜；書桌的前方除此之外張貼與學習有關的拼音**外，不應張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩子的書桌上不放鏡子，這會使她顧影「自美」。更不能允許孩子邊看電視邊寫作業。
二、要求孩子在規定時間內完成作業
如果作業太多，可以分段完成。有的父母因為孩子的注意力不夠集中而在旁「站崗」，這不是長久而行之有效的辦法，因為長期這樣，會使孩子產生一種依賴的心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關係，因此父母應該創造乙個平和、安寧、溫馨的學習環境。
聲音嘈雜的環境，雜亂無章的屋子，不正常的家庭生活，所有這一切都會嚴重影響孩子的注意力。父母也應該了解，長期的工作經驗表明，注意力穩定時間分別為：5-10歲為20分鐘，10-12歲為25分鐘，12歲以上是30分鐘。
三、要求孩子在一定時間內專心做好一件事
父母要注意培養孩子在某一時間內做好一件事的能力。對於家庭作業，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。
四、對孩子講話不要總是重複
有些父母對孩子不放心，一件事總要反覆講幾遍。當老師只講一遍時，他幾乎沒聽見話，這樣漫不經心地聽課使得孩子不能很好地理解老師講的內容，無法遵守老師的要求，自然也就談不上取得的學習效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養孩子注意力的一種方法。
五、訓練孩子善於「聽」的能力
「聽」是獲得資訊、知識的重要途徑。會聽講對學生來說是相當重要的，因為老師有時會以講解的形式向學生傳授知識。父母可以讓孩子聽**、聽故事，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內容，從而培養專心聽講的習慣。
（本班有部分孩子「聽」的能力比較弱，複述老師講過的內容總是含糊不清。所以家長平時在生活實踐中要多訓練孩子的聽說能力。並認真對待每次的家聽作業，唯讀三次，要達到聽得準，記得準，寫得準。
相信你的孩子會進步更快。）
2樓：ais活寶
1做好計畫，不使用日程表
2在固定的時間使用社交軟體，檢視郵箱
3在集中一段時間後給予獎勵，同樣，在分散注意力的時候給自己懲罰4小心邊緣時刻，時刻提醒自己
5相信自己
孩子學習注意力不集中怎麼辦呢
3樓：上海長江中醫健康育兒
注意力不集中影響孩子學習該怎麼辦？什麼是多動症?多動症是一種常見的兒童疾病，主要表現為注意力不集中、活動過多、情緒衝動，易引發學習困難，影響孩子的人際交往關係。
專家表示，很多家長容易把孩子多動和活潑好動搞混淆，不知道自己的孩子是好動，還是多動？
其實這是有很大差別的，家長一定要學會分析自己的孩子是好動呢?還是多動?要是孩子有明顯的多動症症狀，就要及時到院進行**。
如何區分孩子是活潑好動還是多動？好動和多動主要是通過以下四點來區分的：
1、是否有不分場合的好動
正常的孩子即使好動，在特定的場合下，也能夠控制住自己，但患有多動症的孩子是沒有辦法控制自己的行為的，即使是在特定的場合下。比如今天上公開課，正常的孩子知道老師和家長都要來了，就會好好聽課、不再亂動，但多動症的孩子可能還是不會控制自己。
2、是否是有目的的好動
正常好動的孩子，行為都是有目的性的，對他感興趣的事情特別關注。而多動的孩子活動是往往沒有目的性。
3、動作是否協調
正常好動的孩子動作很協調，思維也很敏捷，沒有記憶缺陷，而多動症的孩子在這些方面有明顯的不足。
4、有無社會功能障礙
判斷一下這個孩子有沒有社會功能方面的障礙，比如有沒有學習困難的情況，和同學能否正常交往，是否情緒不穩定、行為衝動的情況。
注意力不集中影響孩子學習該怎麼辦？多動症若不及時**，會影響孩子的注意力，進而影響孩子的學習成績，甚至會讓孩子產生自卑心理，不利於孩子的健康成長。發現孩子有多動症的症狀時，家長應及早帶孩子到院診治。
4樓：魔扣少兒程式設計
幾種集中注意力的方法，有苦惱的家長們可以試試。
查明原因
有些孩子不專心、注意力不集中，是因為學習內容對他們來說太簡單，對所要專注的內容不感興趣，有些則是因為學習內容太難。
如是作業有難題，可以幫孩子點撥作業的思路。如是覺得作業量大，產生焦慮的原因，家長們要合理幫孩子疏導，不要一味的要求孩子專心，只追孩子學習的結果，而不問過程。
上學初期培養好習慣
有的學生做作業不專心，與上學之初家長沒有嚴格要求、嚴格訓練有關。
孩子剛入學，回家做作業時，家長一會給孩子水喝、一會給孩子東西吃、一會和孩子說幾句話，時間一長，孩子就養成了做作業時吃東西、說話，不專心的習慣，對於這種情況，可以給學生樹立乙個專心做事的榜樣。
例如：媽媽陪著孩子看書認真看書一小時，期間什麼也不許幹。
爸爸媽媽可以與孩子各自幹各自的工作，互相約定監督，檢視對方有沒有不專心。
科學安排法
5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排規定孩子作業時間。
程式設計遊戲法
當父母的一定遇到過這種情況，帶孩子去吃飯，孩子怎麼也坐不住，就是要跑來跑去到處吵鬧玩耍。
此時，有的人會拿出遊戲機，孩子的注意力就瞬間被拉了回來，開始安靜坐在位置上玩。
學習程式設計，就是運用這種特性，讓孩子在遊戲中學習，但這一次他們不只會玩到遊戲，還會懂得乙個遊戲是怎麼被設計出來的。
其實，說到程式設計，不僅能培養孩子專注力，還能發展邏輯思維能力、訓練空間思維能力、提高計算思維能力、提高學科成績。
看到這裡相信家長們都知道孩子為什麼做作業那麼拖拉了吧。
在這次超長假期中，和孩子的陪伴裡，最能直接找到一些孩子身上的壞習慣，只要認真發現，找到問題的根本原因，就能很好的解決。
5樓：信子花開
孩子「三分鐘熱度」，注意力不集中主要是因為孩子好奇心強，但毅力不足。專注力原本是寶寶成長過程中自然具有的本能，但現在不少孩子都存在注意力不集中的情況，這在於寶寶成長的環境裡總是充滿了干擾因素，這些干擾在不經意間破壞了孩子的專注力自我成長的本能。
要解決這個問題，可以嘗試下面的幾個方法：
1、充分利用孩子的好奇心。
家長可以給孩子買一些能夠引起孩子好奇心，探索精神的玩具，用以訓練孩子的集中注意力，特別是0-3歲的孩子，這種方法是最理想，也最有效的。
2、充分發掘孩子的興趣。
應該注意把培養孩子廣泛的興趣和培養專注力結合起來，興趣是最好的老師，不管是誰在做自己感興趣的事情的時候，總會很投入，很專心的，孩子也是如此。
3、充分發揮遊戲的鍛鍊作用。
心理學家曾做過這樣乙個實驗，讓孩子在遊戲和純粹完成任務兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在同色的盒子裡，觀察孩子注意力集中的實際時間，實驗結果表明孩子在遊戲活動中，他的專注力集中程度較高，穩定性較強。
4、充分發揮孩子的自覺性。
孩子對活動的目的、意義理解得越深刻，完成願望就越強烈，在活動過程中專注力就越集中，專注力維持的時間也就越長。
其實解決孩子「三分鐘熱度」的問題是孩子成功的關鍵。要針對孩子的性格、年齡特點，採取不同的方法引導，讓孩子養成持之以恆的好習慣。
6樓：小魚話育兒
我生活中看到的注意力不集中的現象有以下幾種，我來分析分析。
1.休息不好的時候注意力不集中。
休息不好，整個人都不在狀態，無論大人還是孩子都一樣。那麼這個時候，就盡量多休息，把身體狀態調整過來。保證充足的睡眠，是注意力集中的必要條件。
2.同時做多件事。
家長經常給孩子一些錯誤的示範，如一邊吃飯一邊看電視，一邊洗衣服一邊聽英語或者孩子在遊戲的時候家長在旁邊看電視。這也會導致孩子會模仿家長的行為，導致飯吃沒有好好吃，影響了消化。英語也沒有學好，浪費了時間，還自我感覺多努力的。
同一時間內做多件事，就無法集中精力。該玩的時候就好好玩，該學習的時候就專心學習，想要注意力集中就要這樣做。
3.做事被頻繁打擾。
帶孩子在外面玩的時候，我就發現很多家長一會把孩子喊過來喝個水，一會把孩子喊過來擦下汗。家長怕孩子渴了，出汗感冒的心我能理解。但是這在無形之中把孩子從遊戲中給中斷了下來。
我們成年人如果在電腦遊戲中的時候，意外斷電，那肯定是非常不高興的。孩子也是一樣，他們也不喜歡被打擾。
孩子小的時候，即便是他自己玩遊戲，也不要打擾。長大了寫作業也不要打擾。在不打擾的時候，孩子的專注力才會慢慢的被培養起來。
以上的三種方法對改善孩子的注意力非常有幫助，希望能幫助到有需要的家長朋友。
7樓：安徽新東方烹飪學校
現在公升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，了解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇乙個培訓學校，學校乙個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
8樓：匿名使用者
台灣心理諮詢師楊文麗，曾經介紹了兩個可以有效提公升孩子注意力的方法：創造任務情景和進行任務引導。
第乙個方法，創造任務情景，提公升孩子學習的安定感和儀式感，讓今天變得與眾不同，這些「程式」包括：
花15～20分鐘運動，慢跑、快走或游泳都可以。有節奏的運動可以刺激大腦分泌多巴胺，幫助大腦的不同部位同步化，有助於孩子形成積極的學習狀態。
2. 通過放鬆行為幫助孩子轉換情境。這些行為可以是快速洗個澡、換上舒適的衣服或者吃些水果等，通過這些行為，可以讓孩子形成「做好這個就要開始學習了」的思維模式。
3. 整理桌子，把孩子要看的書或要寫的作業拿出來，和他一起回憶之前學過的內容，讓大腦開始運作、慢慢進入狀態。
第二個方法，引導任務進行，比起督促孩子，更有效的做法是引導孩子合理分配任務。
有一種方法叫「切割術」，簡單來說，就是幫孩子把功課劃分為更小單位。一般來說，兩到三歲的兒童可以專注10分鐘，而4至6歲的小孩大多就可以坐住10到15分鐘。所以家長可以幫孩子把需要做30分鐘的作業切割成2次，寫完15分鐘後就休息一會兒，這樣孩子也可以學會時間規劃。
以上就是幫助孩子提公升專注力的兩個方法，希望對你有幫助。
做事情是不是要有始有終。迷茫，做事情是不是要有始有終。迷茫
龍彥昌 當然要有始有終了，工作可以慢慢找，但一定要有信心 狼英 嗨朋友，清醒一點吧，玩遊戲哪是長遠之計？好工作當然難找，但相信事在人為。或者先找份暫時的，再考慮自己到底想幹什麼，適合做什麼吧 0 尋尋 認清自己 找乙份自己喜愛的工作吧 旋風 其實也沒什麼的拉，俗話說的 好啊 天生我材必有用嗎。最起碼...
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