1樓：鬱亭晚曾月
男生就晚些，會到22-23這個年齡段才不會長，也要看個人本身的身體條件和健康狀況，一般最好長得年齡段是15-18歲，把握這個時間多補營養品和鈣物質。
男生的生理成長期是到25歲以後結束的!別太過擔心你長不高!
因為男生的第一次生長發育期是13歲左右~過了一年就會停止成長一段時間~到15歲或17歲又開始第二期的發育!至於第三期的發育是由18歲到24歲之間長時間慢慢發育的~你的身高發育期應該在15歲以後~
在高二之後~你的身高基本長定~就開始長肉了!
大部分的青少年都是這樣成長的~但也有一些發育比較早熟或者比較晚育的個例~所以你不用為你的身高過度的擔心!
2樓：鮑希榮鞠嫣
23,4歲吧
18歲以後還可以長高啊
~~~要加強鍛鍊啊
像什麼籃球跑步跳高的
多練練就可以~~
3樓：美女檢驗員
首先長高問題，跟年齡和性別沒有關係，骨骺線閉合之後，就不會再長高了
4樓：匿名使用者
每個人情況都不是很一樣，一般是21週歲。想搭上末班車的方法就是體育鍛煉，進行各種吊起或登高的鍛鍊，比如爬山，上下樓梯，單雙槓。
5樓：匿名使用者
16、7歲以後就長得很緩慢了，一般到22歲左右就定了。
6樓：
23-24 多鍛鍊，語序還有點希望，不過不大！
7樓：富士康馬來西亞分部組裝三車間主任
23，24再不長的話，就沒戲了
8樓：騎驢遛龜丟毛巾
我今年22，不知不覺長高了2公分。。。
男性的一般到多少歲就不再長高？
9樓：全芸溪詹荷
25左右吧，很多都是一些普通的鈣幾乎沒有長高的作用的，所以不懂的話就別亂吃了，其次就是看年齡如果過了長高的年紀，自己可以想想，任何東西都不不會有任何作用的。
想長高營養和運動都要有加強的，再就是睡眠一定要***的。再有去查閱一下袁樂回憶法一文中教的一些法子，青少年想要長的更高需要合理的飲食，蛋白質，如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品、維生素和纖維素，如動物肝、腎、雞蛋，胡蘿蔔，西紅柿、礦物質，鈣，磷，如牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜，綜上所述都是不錯的食物。
10樓：黨雅徐芃
男生一般會在22歲左右停止長高，但這只是大多數情況，有些少數派忽略不計啊
11樓：匿名使用者
一般十七八歲左右就不長了，但是還能靠鍛鍊再長個幾釐米吧，你可以練習節派訓練法，堅持兩三個月就能長高
12樓：兆健郗芳林
一般到18歲左右就不怎麼再變化了
13樓：匿名使用者
一般在18歲左右骨骺線閉合，骨骺線閉合後就不能再自然長高。
長高的關鍵是運動、睡眠、飲食、無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的，平時注意飲食均衡，不熬夜，保證8小時睡眠時間，堅持做（成長伸展運動）有利於更好的成長。
人一般長到幾歲才會停止長高?
14樓：孤陋寡聞
你好，如果說你現在才十五歲的話，那麼還是有長高的可能性的，因為你的骨骺線是在十九歲以後才會閉合的，所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌，加強營養，那麼還是有希望長高的
指導意見：
建議的話就是說你現在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的，然後就是需要注意多運動，運動的方式最好是打籃球，如果不會，那麼還可以游泳，打羽毛球，這些運動都是有利於長高的，然後就是晚上要保證早睡，這樣長期堅持，你就可以長高。至於說到一米七，那麼肯定是有可能的
15樓：dj丶爵士
男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。女孩最大生長速率的發生年齡是在12～14歲開始。女性多數長到19歲，至多23歲，就停止長高。
一個成年人的體內有206塊骨頭，我們的身高其實就是頭骨上肢脊柱下肢的長度。
而頭骨在一歲時就發育完畢，手的長度也不能指望，脊柱生長週期緩慢更不靠譜，想長高就只能靠下肢了！
一旦下肢的骨骺線完全閉合,無論你再怎麼折騰都沒用，這就註定你無法長高了。
一、影響身高的因素
身高的影響因素無非就是先天的遺傳和後天的環境，其中遺傳因素佔70%左右，所以我們還是有30%可以改變的，要在後天的環境上下功夫，總體來說後天的環境因素主要包括4個方面，那就是營養、睡眠和運動。
二、合理的運動至關重要
要想長高需要體內分泌生長激素，而運動正是能最大限度的促進生長激素的分泌，特別運動當晚的睡眠中生長激素的分泌。運動對睡眠質量也很有幫助，合理的運動量會讓你體驗嬰兒般的睡眠質量。
三、利於長高的運動
1、有利於長高的運動：排球、籃球 、足球、跳繩、慢跑和中等強度力量訓練。
2、不利於長高的運動：舉重、大負重深蹲、訓練過度、消耗過大的運動（馬拉松等）。
四、引體向上能幫你長高
一些牽拉懸垂的動作能促進你長高，這裡首推引體向上，同時引體向上是打造上半身肌肉的最佳動作之一。動作要點在於最大限度地用力和最大程度地放鬆，開始和結束階段有10秒的懸垂狀態，每天可以按照自己的能力做2組。運動是最有效最健康的、不吃藥的增高方法，為了自己的理想身高和強壯的體魄，趕快行動起來吧。
男生大概到幾歲就不再長高了？
16樓：匿名使用者
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚。
17樓：溫瞳節
25左右吧，很多都是一些普通的鈣幾乎沒有長高的作用的，所以不懂的話就別亂吃了，其次就是看年齡如果過了長高的年紀，自己可以想想，任何東西都不不會有任何作用的。
想長高營養和運動都要有加強的，再就是睡眠一定要***的。再有去查閱一下袁樂回憶法一文中教的一些法子，青少年想要長的更高需要合理的飲食，蛋白質，如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品、維生素和纖維素，如動物肝、腎、雞蛋，胡蘿蔔，西紅柿、礦物質，鈣，磷，如牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜，綜上所述都是不錯的食物。
18樓：匿名使用者
男生一般會在22歲左右停止長高，但這只是大多數情況，有些少數派忽略不計啊
19樓：匿名使用者
十八週歲，但俗語說，二十三，竄一竄
20樓：戰瑋鄂浩歌
你好，如果一個人的骨骼線閉合了那就不會再長高了，所以這個是不定的年齡；有的到24左右，有的骨骼線閉合的早在18歲左右就不長了。
一個男孩正常多少歲才停止長高？
21樓：大仙工作室
男生停止長高的跡象？千萬別感覺停止而因此悲觀，即使25歲以後，只要努力就能增高。可以買一些磁利高助長貼網上就有不僅
如此，男性在25 -35歲，女性在22 -30歲之間還有長高的可能。
事實上，某個女生進入大學之後，使用增高法課程，一年內 就成功長高8釐米。當然，在身高成長更顯著的時期，增高課程 能夠加速身高成長，是比較理想的。但即使過了這個時期的人， 對於目前的身高也有好的幫助。
5.解碼骨骼、肌肉與身高的生理祕密
•骨端軟骨，此部位即接受成長荷爾蒙和其他相 關荷爾蒙之刺激，骨骼才能逐漸朝上：下方向 伸展。隨著成長，骨端軟骨也隨著變小變硬， **後變得很硬，成為腺，稱為骨端腺。
身高並非完全由遺傳決定，要長得高大必須全身均衡發展。人體除了肌肉、骨骼外，尚有結締組織、神 經組織及**組織等。所以，要長高，這些組織必須均衡發育，而使身高增加的最重要因素是骨骼的成長。
以下扼要說明人體骨骼發育的情形。
22樓：成都市西南兒童醫院
能不能長高不是看孩子年齡多少，主要是看以下幾點：
一、骨骺線——決定是否還能繼續生長
孩子還能不能繼續長個，要看骨骺線有沒有閉合：如果骨骺線沒有閉合就能繼續長高，如果骨骺線閉合了就不能再長高了。
什麼是骨骺線？
我們來看一張圖。
身高主要由大腿和小腿的長骨長度決定。長骨由軟骨「骨化」變成堅硬的骨質而成，長骨的兩端叫「骨骺」，中間長長的一段叫「骨幹」。人出生以後，具有增殖能力的軟骨只剩下薄薄的一層，位於骨骺和骨幹之間，稱為「骺板」或「生長板」，也叫「骨骺線」，它就是長高的關鍵。
長骨成熟以前，在生長激素的作用下，骺板不斷向著骨幹生長和骨化，使長骨不斷加長，人就不斷長高；長骨成熟後，自身完全骨化，稱為「幹骺癒合」，也就是人們常說的「骨骺線閉合」，骨骺線閉合之後，長骨便不再生長，人也就停止長高了。
二、青少年時期——是長個子的轉折點
如果說生長激素可以讓骨頭變長，那麼性激素就是在「封堵」骨頭變長的道路。
1. 青少年時期：長高的**年齡段
打從孃胎裡開始，骨頭為了變長，就開始各種工作，一直到青少年時期，達到激發長高潛能的**時期，男生大約在 12～16 歲，女生大約在 10～14 歲。
也是從這個時候開始，性激素開始分泌，身高增長速度開始放慢。
2. 性成熟時期：進入長高倒計時
當身體開始分泌性激素，少男少女們開始進入性成熟時期，男生大約在 14～15 歲，女生在 12～14 歲。
從男生第一次遺精和女生第一次大姨媽開始，長高的週期就進入了倒計時。
隨著性激素的不斷釋放，骨頭生長的通道被「封死」，骨骺線閉合。
骨骺線一旦完全閉合，人也就停止生長，不會再長個了。
三、想長高！到底有什麼辦法呢？
1. 跳一跳，拉一拉，會不會長高？
科學合理的運動鍛鍊可以刺激生長激素的分泌，促進骨骼的形成和發育，同時也能增加食慾、改善睡眠，從而讓遺傳潛力得到最大限度的發揮。
像跳繩、慢跑、游泳這樣的運動，可以長時間、不間斷、有節奏地擠壓刺激骨骼，幫助長個兒；
不建議孩子舉重，因為負重運動會傷及孩子的關節。
2. 吃什麼可以幫助孩子長個？
全面均衡的營養是長個的物質基礎。孩子的生長髮育不僅需要足夠的熱量，還需要優質的蛋白質，維生素，礦物質和微量元素等，挑食和營養不均衡不僅會影響健康，還會影響孩子身高。
同時家長也要注意控制孩子體重，警惕營養過剩，因為營養過剩會擾亂孩子體內正常的內分泌環境，造成肥胖和性早熟等疾病，反而長不高。
但是如果已經過了長個子的年齡，繼續補鈣，補充生長激素，補充蛋白質等營養物質，答案基本都是一樣的：骨頭不會再長了。
3. 如果已經過了生長發育期：
過了發育期還想再挖掘一些身高潛力的話……
第一，從脊柱上找方法
如果影像學檢查發現脊柱有側彎或駝背的話，可以通過讓脊柱恢復到正確的曲度來稍微長高一點。
日常的背部訓練、牽引拉伸、吊單槓都是很好的選擇。
第二，努力站直
含胸駝背已經成為太多人的習慣性姿勢了，很多人甚至覺得站直了就有點兒累。
這不僅是身高的問題了，長期這樣對身體也是很大的傷害，不管出於哪種理由——來，挺胸抬頭，高一寸！
男人到多少歲才停止發育，男生一般到多少歲停止生長
老人言 男長30慢慢悠,就是可以長到30歲,只不過後面速度比較慢點,要時間積累.不過我們現在就大概24.25歲之前就定型拉,主要有兩個原因 1.生活水平提高了,身體發育不會再有以前的營養問題導致的發育遲緩,所以我們的發育比以前的人要早,一般長身體結束的年齡也就要畢以前小些 2.飲食結構和影視質量問題...
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成熟年齡不是乙個重要的標誌，心靈上的成熟有的人經歷事多就會早成熟一些。乙個男人的成熟年齡並不好確定，每個人都有自己的經歷，有自己的想法，其實不是太過於天真，也是可以接受的，男人本來就生活在虛擬的空間裡，他們對外界來的不穩定的事物來得更快一些。他們不想接受現實。總是幻想著未來的伴侶會為他們付出些什麼，...